windy幸福快降临
爱情,有没有最优答案?
或许是情感教育的缺失,现代人苦于在现实中摸索婚姻的“长寿秘诀”,但却常常无功而返。2019年,中国的离婚率高达63%,超过一半的家庭离婚,其中的夫妻离婚原因是“性格不合、争吵矛盾多”。
一段亲密关系中可能产生的各类问题,正在困扰着无数人,但也有人专门以解答情感困惑为生。
出生在改革开放的七十年代,周小鹏是“打拼的一代”。
在他们的成长过程中,生活就是生存。与在丰厚物质资源中成长起来的90后、00后不同,70、80后一代作为这个社会的中坚力量,是大多数家庭的“砥柱”,他们正承载着大多数的压力,也为社会贡献着巨大的财富。
时代背景的造就,家庭、事业的重担,让摆在许多中年人面前的,只剩生活留下的一地鸡零狗碎。但周小鹏却打破了世俗对中年人的定义,她用自己的实际经历证明, 45岁的女人,依然可以活得精彩。
以下是关于周小鹏的真实故事:
她是中国著名的婚恋情感咨询师,也是百万女性的闺蜜红娘,参加《爱情保卫战》等多个情感节目。
粉丝的每一个案例,她都倾耳倾听。
每天她都会通过好看视频后台收到无数封求助咨询,从中寻找引发共鸣的问题,创作短视频进行解读。目前她带领工作室修复的婚恋关系,超过100000例。
也许没有人能想到,如今意气风发,在外人眼里看起来很“酷”很“飒”的周小鹏,也曾因为失恋一蹶不振。
二十多年前,男友无理由的突然离开,让她茶饭不思,暴瘦十几斤。人生一帆风顺且自尊心极强的她,不知道“被分手”这样的事情能与何人说。
当时市场上也缺乏情感咨询机构,周小鹏只能把所有的伤心、绝望都和自己一起,关在屋子里。
一连十几天,周小鹏足不出户、暴瘦数十斤。无奈之下,母亲只能找来了自己读心理学的学生。或许这种情感上的问题,更适合用专业的、不会带入个人感情色彩的陌生人帮忙解决。
那天下午,她走入周小鹏的房间,从白天聊到了黑夜。母亲不知道他们具体聊了哪些话题,但女儿出门后,半个月来第一次脸上又露出了微笑。
也是那一次,周小鹏意识到了心理学对于和她一样处于情感困惑的女性来说,有多么重要。曾经痛得多深,她就有多么想帮助和她一样的人走出困境。
2006年,走出失恋阴影后,周小鹏迎来了人生中一个重要的转折点。
她正式辞掉了原先医务室的工作,从医人到医“心”,考入北京的中科院心理咨询中心进行学习。
从那以后,她“开挂”般的人生正式开启。
周小鹏放弃许多人梦寐以求的“铁饭碗”,只身从四川来到北京,开始从事心理咨询,个案咨询时间累积超过5千小时;加入百合网后,她依靠自身的专业性成为百合网首席婚恋咨询师。
从业十多年来,受到周小鹏帮助的恋人、家庭不在少数。咨询者们每一次的感谢,都让周小鹏在婚恋心理咨询这条路上,走得更加坚定。
让心理咨询,更好地“走出去”
因为有过切身之痛,周小鹏对前来咨询的人耐心认真,有悲悯情怀与同理心,用理性和温柔抚平情感的褶皱。
困难的是,受限于时间和空间的限制,周小鹏无法走到每个人身边,开解他们的心事。这也让她意识到,传统心理咨询师还存在一个很大的问题:故步自封。
大多数咨询师都是等着有问题的客户自己上门。但实际上,有些人没有意识到自己的情况需要专业咨询帮助、有些配偶不愿配合共同参与讨论。
这时候,更需要咨询师主动走出去,找到那些需要帮助的人。
周小鹏早在5年前就开始做直播咨询,直播间里她会邀请情感专家、心理咨询师、律师,与用户进行实时互动。如今她开始用短视频作为出口,将自己的专业展示给更多需要情感咨询的用户。
在好看视频上,周小鹏把自己的经验、阅历和十几年从业积累,浓缩成一个个短视频作品:《男人背叛家庭,女人应该如何正确挽回?》、《夫妻结婚多年后“无话可说”怎么办?》《为什么很多婆婆不帮忙带娃?》……
每一天,她都在后台私信中为数十万粉丝提供情感咨询、决策支持,帮助他们处理感情中遇到的问题。
“在网络平台每天发,你说得越多,大家看得越多”,周小鹏认为,网络平台,可以强化、引发一些好的行为,通过长期的潜移默化,将好的价值观内化成个人的想法。
在周小鹏看来,现在有很多70、80后已婚人群更需要得到情感咨询的帮助,她认为很多娱乐化属性的平台并不是最适合自己的选择,对比了很多主流视频平台之后,周小鹏将自己的创作主阵地放在了好看视频上,”很多人在遇到家庭矛盾、感情问题的时候第一时间会想到去百度上找答案,这或许会是更适合的渠道”
除了整合私信,解答大多数人遇到的婚恋问题,周小鹏也开始学习平台运营、内容创作、网络运营这些新鲜又陌生的领域,精益求精。
她也是好看视频上最早一批做心理课程的咨询师,最早参与知识付费,在平台流量和情感咨询小程序服务加持下,线上课程卖出了6万份,只要能和心理学沾一点边,她都把自己的触角伸过去。
在周小鹏的精心运营和平台的流量支持下,在好看视频上她有了超过60万粉丝。
这些粉丝大多是周小鹏的同龄人。许多70、80后正承担着来自生活、工作各方面的压力,有大龄未婚的人陷入恐婚焦虑,已婚的人在家庭关系和亲子教育上争执不休,形同虚设的夫妻关系中的冷暴力…… 现实中多数人遇到情感问题不会第一时间想到去做心理咨询,一个个短视频案例成了他们解决感情问题的第一道”防线”。
通过短视频让心理咨询”走出去”的周小鹏,也通过平台收获了一群宝藏”粉丝”。
“虽然是在线上,但我和粉丝的距离,比以前在办公室里一对一咨询时更近了”,周小鹏说,许多通过好看视频接触到的粉丝,甚至会跨越几千公里的距离与她见面。“这是在传统心理咨询行业绝对不会发生的事情。”
有个四川的全职妈妈,不远千里赶到北京,她的眼神中带着憔悴、疲惫、焦虑,婚姻已经亮起黄灯。
她在好看视频上看到周小鹏的视频,感觉她和自己所看过的其他婚恋咨询师都不同,周小鹏倾听时恬静优雅,愤慨时拍案而起,说话一针见血,直戳要害。
她和周小鹏诉苦,说刚结婚时老公脾气很好,没想到几年过去,脾气见长,常冲她发火。公婆没有从中调解,她觉得自己全身心投入到家庭却不受人尊敬和认可,迷茫自己的未来。
周小鹏老师听完她的故事后,问她:你觉得自己错在哪儿了吗?这位妈妈很诧异,这难道不是明摆着对方的问题吗?
成年人沟通方式,需要表达、共情、共赢。接着周小鹏指出了这位妈妈在和家庭相处时,没有表达过自己的情绪、只发现问题却没有想过如何解决。
周小鹏给出了帮助她和丈夫建立沟通机制的方法——让她看到吵架背后的不满和需求,教她“需求表达模型”,用合理的方式沟通。
他们聊了很长时间,从咖啡馆出来,这位全职妈妈不再那样彷徨无助。
很多时候,深陷情感困扰的人往往不是寻求一个直白的答案,而是需要倾听和引导。当周小鹏用专业的价值观引导他们换一个思考方式,很多问题便迎刃而解。
短视频为周小鹏打开新的窗口,连接了上千万的用户,也让周小鹏感受到了更深的责任。
对周小鹏来说,人品和价值观才是这个行业最大的底线。现在的心理咨询行业鱼龙混杂,很多人认为进入这个行业的门槛就是一张资格证书,实则不然。
“心理咨询师必须具备健全的人格、积极向上的价值观,假如咨询师本人存在没有化解的心理问题,他在做咨询时这些问题就会投射到来访者身上,干扰他正常的工作。”
入行多年看到了太多“伪咨询师”带来的负面效应,周小鹏在创作作品时有着更强烈的责任感。”拿到证书只是起点,做好这一行需要站在更高的格局上。”
在周小鹏描绘的未来图景中,她期望借助更加优质、专业的短视频内容创作,为社会带来更大价值,让更多深陷情感囹圄的人能够从中收益。
这是一个45岁女人对这份职业的坚持和态度。
“生命不息,折腾不止”可以说是周小鹏的真实写照。
虽然她有很多标签,但她还是最喜欢把自己定义为“充满好奇心的心理咨询师”,好奇心激发人们产出真正有价值的东西。
因为好奇,周小鹏和丈夫开房车旅游,穿越无人区,徒步新疆,感受宇宙之浩瀚,体悟众生之渺小;
因为好奇,周小鹏没有故步自封,在传统的心理咨询领域创新开直播、做短视频,服务更多有感情困惑的人。
这也让周小鹏对自己的工作更有使命感、责任感,她希望通过自己媒体人和公众人物的身份,给大众更理性客观的婚恋指导。
她坦言,就像《三十而已》中的经典台词:“生活就是鸡零狗碎”。她就负责把鸡零狗碎的矛盾归类,教会他们面对感情问题的态度、解决家庭与婚姻中的问题。
从业14年以来,周小鹏修复了无数的家庭情感矛盾,但她仍不满足。但她仍不满足,她希望可以解决更多的家庭问题,每一个小家的问题解决了,社会的问题才会渐渐解决。
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三级心理咨询师考试一共九门课程,一门课程都要7-8章的内容,你认为能够有哪家网站愿意免费提供如此庞大的视频课程吗?人力物力财力都是不允许的。而且,心理咨询师考试是必须接受培训中心的课程培训才有资格报名考试的,培训是必须的,所以想自学是不可能的,而培训中心的培训费用4000-5000之间,如此高昂的费用自然也就包括了网络课程和面授课程。当然,如果你是心理学专业的本科生,可以免修网络课程,2000左右就能参加培训。总的来说,其实网络课程只是给没有接受过系统心理学教育的学生一个入门途径,自己看书也是可以解决许多问题的,当然如果你真的想报心理咨询师资格考试,那么网络课程的钱是省不下的(如果你不是心理学本科生的话)。PS:九门课是基础心理学、发展心理学、社会心理学、变态心理学与健康心理学知识、心理测量学、咨询心理学知识、三级心理诊断技能、三级心理咨询技能、三级心理测验技能考试时是考两场,理论知识和操作技能,理论知识是90分钟125道选择题,操作技能是120分钟104道题(100道选择题、4道论述〈选择有多选〉)理论知识考试很简单,如果你准备了考研,那么这对你是小意思,复习主要是看考试大纲,也就是指定教材,会配一本习题册,就是理论知识的题库,80%的题都在那里面。不过操作技巧就没有了,要自己多做咨询练习,我一般在网上帮别人做咨询,练一些基本的技巧。培训中心一般会安排医院实习,但普遍时间太短,根本不够练习。哦,我刚刚参加11月的考试,还在等成绩。补充说明一下你提到的统计问题,我个人觉得基本不用弄懂,就是会背几个概念就行了。而至于你问培训站如何培训,呵呵,上过考研辅导班吗?就像暑期的强化班。
我的猫叫毛毛
随着11位在线战友复盘总结的晚安,“”开营仪式正式画上句号谢幕!开营仪式圆满谢幕! 之前,我还只是007的208班普通一员,随着优秀的英赞班长进群那一刻,我在007的节奏彻底被改变,因为,通过竞选和我自己的推荐,我做了208首轮值月生… 班长跟我交流我有没有想过这个结果?说实话,我也不知道怎么想的,还真想过,这个值月生应该是我吧…是否有点太自信了吧哈哈。。。班长明确的给我看竞选结果的数据时,还真是,同时,班长跟我说,首轮值月生,还有一项比以后值月生更重要的任务哦,那就是“开营仪式”。。。 开营仪式,是一个方向标,为了未来的班级走向而定位,到时,007的老大覃杰按惯例应该会现场致辞,还有其他嘉宾也可以邀请分享。那一刻,我回想起了206班我曾经的围观,那个气氛很浓,感受到开营仪式的影响力,激情、文化、立志、传承都在其中体现。随后,就是我作为值月生的“组阁”了,组长的招募、筹委会的建立,筹委会议的开启,那一瞬间,让我突然有了“春晚”导演的感觉哈哈,那就是,要去导演一场听觉和视觉盛宴了。同时,时间不是很多,只有一个星期左右的时间。这个过程,需要策划、组织、分工、协调、跟进、检视、确认,无一不需要在自己正常生活的时间外多规划出时间来,而且,筹委会成立后,发现成员中,有好几位还是宝妈,有的还是2个娃,还有3个娃的妈,看到大家主动领任务。天呐,这是一支怎样的队伍,太不可思议啦… 从筹委会成立,到的开营仪式结束,这其中,囊括了团队全体成员的智慧、心血和辛苦付出,而且,这一切,都是在线完成,每个成员来自全国各地,不同的行业、不同的生活节奏,整个过程,没有埋怨辛苦,没有指责谁的没做到,目标只有一个,创造一次208自己的开营仪式,因为,这是我们的第一次,也是我们唯一的一次,不可懈怠! 此刻,我想说说我们筹委会的成员,他们是领着主持人任务的艾美, 是青岛一位家庭教育指导师,做事不辞辛苦,废寝忘食,为了自己要做到的流程、和所有人的衔接达到无缝,连续加班和熬夜,让整个流程非常精致; 还一位帅哥主持人罗荀 ,白天自己有工作——教育装备销售从业者,晚上还要陪自己的孩子,利用碎片时间,跟组员做链接沟通,和艾美做配合支持,做筹委会的工作程序,还要兼职做各个小组的联络工作,辛苦有加; 敏敏(齐晓敏) 广告人,做事很认真仔细,很有自己的想法,所有的倒计时海报、快闪均出自敏敏之手; 阿亮 ,一名在校大学生,会营销策划,在我加阿亮那一刻,当知道要做开营仪式筹划时,就给我提了好几条非常有创意的策划思路,而且,在后期的策划、形象组中也积极共创,让我们的结果更加精彩; COCO(徐丽蓉) ,大一学生,同时还是大学生团队各项活动的参与及领袖,开营仪式的前后,衔接、联络,均是COCO战友的辛苦,年轻、热心、活力,非常有爱心; 香香(许财香) 青岛美女,七年专业保险顾问,两娃妈妈,每天都是在宝宝哄睡觉后,开启自己的付出包、智慧流量,挖掘小组的力量,找资源,感召,全组总动员,制作精彩的小视频,让组员一个都不缺在开营仪式的现场闪亮出场,非常美丽,关键,还感召了先生,改了飞机时间,只为开营盛典的现场直播,必须赞! 蒙蒙(蒙铭芬) ,成都人,全职宝妈,心理咨询师,三个娃的娘,平时不是很容易出镜,实际上,线下做了大量工作,联系组员,整理海报视频,关键是,开营当天,全场的氛围,和香香无缝对接,很用心; 春英 ,综合布线销售工程师,同样是位宝妈,住东莞,工作在深圳,每天自驾穿梭两地,是位销售的好手,在筹委会期间,不断打破自己的过往行动模式,和这一群新连接的战友们共同奋斗,共创属于我们自己的仪式,用心又不辞辛苦,点赞! 康康(朱康军) 祖籍扬州,出生于新疆乌鲁木齐的汉子,热情有想法,对写作的执着从其日记可见一斑!筹委会期间,协同小组成员,制作善良的海报视频,给开营仪式锦上添花! 最后一位我想好好说说我们的英赞班长,刘英赞 ,山西太原,一位家庭教育指导师、心理咨询师,从成立班委、成立筹委会,到开营仪式,班长给了团队无限空间发挥的支持,鼓励团队,给大家加油!在每一次会议时,班长的总结、鼓励总是温馨的,同时也是带着激励大家,目的,带领大家一起,为7年大计做未雨绸缪,还在仪式当天,邀请来重量级嘉宾——007的创始人覃杰莅临现场,给我们做开营致辞,为我们班的砥砺前行打足了气! 每一个项目行动背后一定有一些不同寻常的故事,每一个故事背后一定聚集以群不可思议的人在做不可思议的事儿,每一群人,背后同样有着支持自己的亲友。所以,208班之所以成功开营,并做到开营仪式的成功,离不开208班全体战友的支持跟配合!离不开007这个平台的众多前行战友的影响! 208!208!创造奇迹吧!
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