小小桐桐
度娘说，“叛逆期是孩子成长中的一个正常现象，一般出现在13-18岁之间。”心理咨询师李艳君说，这个年龄段的孩子心理发育与生理发育是不均衡的，这时的孩子虽然心理不成熟，但是他们自身会有成人感和长大感，感觉自己已经长大了，不愿意受束缚，甚至为了证明自己的成长，会做一些比较极端的事情。“家长尊重孩子，通过自己说话的语气、方式和表情，让孩子明白家长在他们面前不是居高临下的。”李艳君说，要正确应对孩子的叛逆期，家长首先应该从心理上真正接纳孩子的现状，改变自己的认知，不论孩子出现任何问题都应该理性的分析、疏导，而不是训斥。“如果孩子不愿意跟家长说话，家长不妨就换种方式，比如写小纸条，当孩子对家长说‘不’的时候，家长可以给出几个选项，让孩子自己选择等，这些都是可以的。”李艳君说，还有一点是家长必须注意的，就是当孩子做了一件让家长感觉难以接受或者非常气愤的事情时，家长最先做的不应该是质问孩子，而是处理好自己的情绪，当自己的情绪平复后，再与孩子交谈，否则很容易让事情激化。
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孩子到了叛逆期，家长需要实施的策略是重新评估之前的规则和界限、当情绪激动时推迟谈话、学会发现孩子的积极面并给予鼓励等，来纠正和改变孩子的叛逆。1.重新评估之前的规则和界限：无论是否已经制定了规则，都要需要重新评估并进行调整，以适应家人现在所处的阶段，在合理范围内给予孩子所寻求的独立性，但同时需要坚守底线。2.当情绪激动时推迟谈话：如果孩子做的事情让家长很生气，此时需要做的是避免激烈的交谈，因为此时可能会说一些让人后悔的话，并且孩子也处于防御模式，应当第二天双方都平静后，再进行交谈和教育。3.学会发现孩子的积极面并给予鼓励：当青少年做了一些令人愉悦的事情时，无论行动有多小，都应该关注积极的方面并给予其鼓励，这会加强孩子积极行为的想法并继续实施。孩子到了叛逆期是很艰难的时期，如果在此期间，孩子出现任何过激行为或不适，请及时前往医院就诊。
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孩子青春期叛逆不听话时，家长不要暴怒，不要生气，要控制住自己的情绪，要冷静，因为每个人都会经历叛逆期，包括每个家长处于青少年阶段的时候也会出现叛逆期，所以要保持冷静对待这个事情。这时候家长要多多的观察孩子，多体谅。在教育孩子的时候不要使用暴力和辱骂的方式，要文明、理智、有修养的对待一件事情这个才是现代教育的理念。这样オ可以让孩子走的更好，在青春这是一段人生的必经历程。孩子不听话，要心平气和的跟小孩沟通，是不是有什么原因？是因为孩子在学校没有考到理想的成绩？还是因为他觉得自己做的是对的？如果因为考试不好而导致孩子心情不好不听话，那么就要跟他分析考试不好的原因，以及后续的学习安排。如果他认为自己是对的，那么先尊重他的想法，等他心情平复后，再跟他分析。具体来说，心理咨询师主要可以从三大方面帮助家长朋友改善和叛逆孩子的关系：1、调整家庭关系解决孩子问题的第一步就是，调整家庭关系。健康的家庭关系就像一个倒立的等边三角形，彼此平衡稳定；孩子出现问题后，家庭关系就是锐角三角形，甚至是钝角三角形了！家庭中的每一个成员都需要调整，尤其是沟通方式，而这一切都需要不断地学习。2、调整教育方式孩子之所以出现教育问题，很大一部分是因为过去教育方式严重错误，所以全面学习教育方法，是非常重要的。3、疏导家庭的负面情绪孩子教育出问题，很明显的特征就是这个家庭负面情绪爆棚，所以无论是孩子，还是大人，都有必要及时疏导释放情绪。没有行动，改变就永远不可能发生！孩子在成长，家长也需要不断成长；只有成长，才能有力量与孩子共同前行。
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