跟心理咨询师聊完很累

每个人的有自己的那么一点点隐私，但是如果真的进入婚姻殿堂那就应该坦诚相待、相扶以沫只有做了一些不该做的事才会累

应该不是因为寂寞。他们可能只是希望时刻有人能开导自己，能有人理解自己。

应该选择辞职，应该远离这个工作，找一份相对于比较轻松的工作就可以了，如果工作不开心的话就换。

确实会累吧，身边有台活的X光扫描仪

换工作，若果换不了，且你没做错啥事，就无需想太多，勿要老是怀疑自己，努力去干活就行。

一、最初决定咨询时，希望获得什么帮助，即咨询目标；

当初，是什么境况让你选择了这位咨询师？通常，我们都是带着内心的痛苦，并且在某些事件的促发下，鼓起勇气找到咨询师。作为合格的咨询师（无论哪个流派），首次或者前几次咨询必须关注来访者的诉求，了解来访的背景信息，告知咨询师自己的风格和习惯，询问来访的咨询要求，共同探讨要求的合理性，然后确定咨询目标，并在后续的咨询中时刻检视目标执行情况。

最初的咨询目标在实际进程中需要随着来访的需求情况适度修整。现在，让我们回到此时此刻，题主尝试定下心来、闭上眼睛，安静的问问自己的内心，最大、最急迫的需求是什么？

二、咨询中发生的事情，是让自己得到了帮助，还是远离想要的目标；

当我们找到最大、最急迫的内心需求，通常这就给我们的咨询目标提供了一个方向。题主可以回忆一下，咨询中哪些事情（过程）让你内心有被安抚感觉？ 是什么渴望，支持着你在那样的咨询环境下坚持了17次？这个问题也有利于进一步澄清自己的内心需求。 提问的答案，将帮助我们更客观、更全面地看清咨询的实际意义。

三、接下来要怎么做，能最大限度保护、关怀自己；

1、上面两个视角，我们学会分辨自己想要什么，以及什么对自己有利。

2、  它为我们提供了强有力的选择依据，学会分辨后就有了选择的自由：

3、 我们可以选择不同的方法/不同的人获得帮助，只要那对我们有益；

4、 同样，我们更可以选择停止某种方法/阻止某人，只要对我们没有帮助！

5、  有生活的地方就有麻烦，痛苦是生活中不可或缺的一部分。

痛苦的感觉是在提醒我们需要做些改变，以便让生活回归正途。

我觉得有事没事要找心理咨询师聊天的人肯定是心理有问题，没有他想要找聊天的人，需要懂它需要了解它并且可以不抱怨，然后他可以向他真诚的，可以向他倾诉，并且很有安全感。我觉得他们不是因为寂寞而是因为没有人懂他们。

对付这种人，直接充傻装楞。既然她什么都能一下知道，哪就月亮坝里耍刀，事事都明砍。