心理咨询师和沙盘

在进行沙盘游戏的过程中一定需要沙游师的陪伴吗？ 对于儿童来说，很多家长应该都有这样的疑问，其实在这个问题的背后隐含着一种逻辑，即如果沙盘游戏具备成长与治愈的功效，那为什么一定要找咨询师或者沙游师呢，家长自己买一套沙盘及沙具让孩子自己玩不就好了？当然这里面还有另一种想法的存在，即如果父母本身学习沙盘游戏技术，那么自己陪伴孩子做沙游岂不是更好，为何一定要找“外人”陪伴？而对于成年人，普遍存在的疑问则是“我自己一个人能不能玩沙游？” 在回答以上问题之前，我们要先明确一个概念，即“镜像神经元”。其实这是一种位于大脑前运动皮层区的神经元系统，当然我们并不关心它“长在哪”，我们更关注的是沙盘游戏跟这个“奇怪的神经元”究竟有什么关系。我可以举一个例子，当你在观看奥运会赛场上的运动员做出各种运动的时刻，你也会同时的、不由自主的感受到赛场的气氛，感受到每一个动作的张力，你会体会到运动员的紧张、兴奋，甚至你也会像运动员一样对冠军充满野心与期待。而这一切都要归功于你的“镜像神经元”，这一系统的存在就是为了让人类可以相互理解，语言、情绪、内涵、深意等等一切人类的表达都需要这一处理系统的运作与操控。再简单的说，人类“共情”的功能便是“镜像神经元”的功劳。 在沙盘游戏中，咨询师通过良好的塑造“安全、自由、受保护的空间”完整的、接纳的共情来访者，使得来访者与沙游师的“镜像神经元”得以“互动”，即“悲伤着你的悲伤、幸福着你的幸福、快乐着你的快乐、追逐着你的追逐”。来访者的所有创伤、痛苦、迷惑、困扰，所有的表达、所有的情绪等等都在潜意识层面与咨询师达成共享，而这种分担、这种看见、这种包容、这种接纳会给予来访者极大的支持与力量，而恰恰是这份支持与力量得以促进来访者与沙盘游戏更好的链接，从而启动沙盘游戏成长与治愈的功能。因此，沙游师或心理咨询师才是沙盘游戏中最最关键的“大沙具”。 看到这里，可能有人会问，那个什么“镜像神经元”既然所有人都具备，那为什么父母不能自己亲自带盘，不能与孩子“共情”呢？答案很简单，在这个世界上对孩子没有期待的父母几乎不存在，有期待就会有评价，无论这个评价是“好”还是“坏”，况且很多父母由于原生家庭、成长经历等等因素本身就存在很多困扰，而这些评价与困扰会使得包容、接纳、欣赏、好奇等等心理“境况”难以达成，使得孩子继续陷在过往日常的生活情境之中，没有足够的“空间”得以全身心的表达自己，沙盘游戏也就仅仅只是游戏罢了。 也正因为如此，所有的咨询师或沙游师都必须做好自我的成长、做好自我的训练、以一颗静定、平和、安然、强大、好奇的心态，以及专业的技术、广博的知识关照所有的来访者，与来访者一起共同营造出心灵成长的场域。 那么，我们再来看一下，对于成年人呢，如果独立进行沙盘游戏会有哪些不一样的地方呢？因为成人在自我觉察的能力上要比孩子强上许多，无论思考方式、思考深度都是孩子所无法比拟的，且沙盘游戏是通过象征的形式在潜意识层面予以开展工作，因此成人如果独立开展沙盘游戏很有可能在潜意识层面有所触动，而这种触动也许是我们的意识自我所不能承受的。因此，在没有专业咨询师的陪伴与及时处理的情况下，很有可能形成新的问题。当然，人类的心灵世界是极其复杂的，不同人的内心发展阶段也是不同的，任何事情不能一概而论。所以，对于成人独自进行沙盘游戏从而实现自我成长的目的，应以内心的“适应度”为衡量标准，即只要你没有感觉到恐惧与任何不适，是完全可以独立进行沙盘游戏的。反之，则需要专业的心理咨询师予以陪伴。