江西师大心理咨询师

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东湖——真诚心理工作室

曹宏，男，江西卫视《金牌调解》观察员，中科院管理心理学博士，国家二级心理咨询师，江西幸福文化研究传播中心秘书长、江西财经大学，江西师范大学客座教授。在CBT，文化心理治疗方向积累千余案例经验。曾开展多次大型公益讨座，并参与多次省、市举办的线下公益活动，提供专业咨询与授课，为促进社会和谐发展起到了良好促进作用。《金牌调解》以调解纠纷、化解矛盾、促进和谐为宗旨，集最权威的金牌调解员和观察员队伍，曹宏老师担任《金牌调解》观察员多年，总是能敏锐的看到问题的核心实质，极少出现偏差，逻辑严谨，立场鲜明。以独特的角度关注两性心灵和情感，讲述婚姻、情感幸福的真谛。作为我国婚姻家庭咨询师协会危机处理委员会主任委员，曹宏老师擅长处理婚姻问题、情感问题，长期关系维护和婚姻修复、情感咨询、挽回、个人提升。倡导独特、有趣、自由、真诚和互相尊重的爱情艺术，为大众提供情感理论的根据。

转移注意力对治疗心理疾病是非常有帮助的。人之所以心理疾病加重就是因为把注意力全部放在这一件事情上，而且没有能解决的方法，甚至很绝望。如果能把注意力转移到其他事情上。做一些能令自己觉得有成就、快乐的事情的话，对于心理疾病治疗是能起到转移的作用的。