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皛白白皛

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第一,如果病情特别严重,可以先去医院精神科做一个诊断,评估一下症状的程度,如果医生认为可以做心理咨询,然后在找咨询师;如果不是很严重,可以直接找心理咨询师;第二、咨询师寻找方式,可以通过熟人介绍,也可以在网络上找到本地的机构或工作室,主动预约,一般第一次见面都是首次评估,你可以看看自己的首次会谈中的感受,如果觉得咨询师不合适你,你的感受很不舒适等,都可以更换,或者另外找。你和咨询师是双向评估的,咨询师也需要评估你的症状,是不是在他能胜任力范围以内。第三、做心理咨询,不需要准备什么,真实的呈现和表达就好。

冷漠心理咨询师

297 评论(10)

yidiandian100

你感到你自己内心是比较孤独交流,然后又有麻木的状态,此时此刻又感到崩溃,我觉得你可能是心理压力比较大,然后情商可能还有待提高,建议你要适应当下的环境,然后整理好自己的心绪,准备重新出发。可以去找些你认为你感兴趣的事情去做,这样子你就不会感到这种消极情绪的不良反应了。

243 评论(9)

格水物獭致知

做心理咨询的话,你首先要提出自己的问题,然后又找到对应的医生,那么就可以做你的心理咨询了,如果你是做医生的话,那么你就要掌握专业知识

174 评论(15)

黄豆珵珵

可以去医院心理医生,也可以去找专业心理咨询机构,表达能力一般,所学知识有限,尽心尽力回答希望能够帮助到您!

156 评论(13)

浅陌时光

因为你男朋友是心理咨询师,所以他有职业习惯来与你进行深度层次的交流,下次你可以对对方说,你们之间的交流就是男女朋友之间的交流,不要把职业行为掺杂进来,这样就可以委婉地拒绝男朋友对你的深层次的交流了。

184 评论(14)

帅哥小蜜

遇到这种情况,自己觉得委婉的拒绝就是比较好的,当男朋友和自己以这种方式进行沟通和交流的时候,完全可以让自己化被动为主动,自己提出一个问题来和对方去探讨,这样能够让自己掌握主动权的,也能够避免自己进一步被对方审视。

在别人看来,拥有一个心理咨询师的男朋友或许是一件非常幸福的事情,因为他们懂得自己内心里的真实想法,能够照顾和关心自己的感受,其实从另一个角度考虑也并不是如此,当自己和对方沟通交流的时候,他完全可以能够快速读懂自己内心里的真实想法,在自己看来这简直就是把自己赤裸裸的摆在对方面前,如果换做是自己的话,拥有这样的男朋友,自己会感觉特别恐怖的。

从我自己的角度考虑当遇到这样的男朋友的时候,其实也没有什么过于紧张和焦虑的,对待这样的人最好的方法就是要把自己内心里的真实想法表达出来,要大胆地把自己内心里的感受说出来,要告诉对方,自己是懂得他能够看透自己的,要让对方明白,对方和自己沟通和交流的时候是不能够以他心理咨询师的身份来和自己去沟通或者是交流。

倘若选择这种和自己沟通交流对自己来说是不公平的,而且对自己来说会给自己带来很大的压力,一定要让他意识到,如果他用这种方法和自己沟通交流,会让自己没办法继续和他相处下去,要让他意识到他这样做是会付出一定代价的。

如果对方比较爱自己,或者是比较在意自己感受,相信对方肯定会有所改变,当然如果当自己这样和对方沟通交流之后,他还是和原来那样审视自己,能够看穿自己内心里的世界,我觉得也没必要继续和对方在一起了,不然时间久了自己会感觉特别不开心的,而且时间久了自己也会感觉特别的恐慌,内心里也会有一种害怕的感觉。

恋爱本身就是一件开心和快乐的事情,最重要的是能够享受这一过程,而且在享受过程的时候能够让自己感受到幸福,但是如果以透明的人的身份和对方在一起相处,我觉得也没有必要了,如果自己没有勇气和对方说出来,那就选择和对方分开吧,如果自己想要继续和对方相处,那就大胆地把自己想法表达出来,要勇敢的和对方说不,让对方意识到恋爱要以公平的身份去相处才可以。

283 评论(9)

蓝色晚风blue

被男朋友深度牵引 并不是一个非常理想的状态 ,当他太了解你的时候 ,你就失去了自己独立的 隐私空间 。你下次可以在她想和你进行深度层次交流的过程当中 ,以反问的方式 ,向他提出同样的开放式的问题 。看看他是不是戒备的表现 ,并且了解一下它深度和你层次交流的过程当中 ,是为了把你当成学校学习 ,还是真的爱你 。要了解他的动机是好奇 ,还是渴望进一步理解 爱情理解你 。不需要直接拒绝 ,只需要学习他的方式 ,用同样的方式请他回答同样的问题 。

308 评论(8)

monmonfxwen

在见心理咨询师之前,最好事先打电话预约时间。心理咨询师对求助者的帮助往往是一对一进行的,即一次只能接待一个人。冒然前去,很可能得不到心理咨询师本人的接待,或者要等很长时间。遇到问题来访者心情原本就极度焦虑,如不能受到及时协助,长时间的等待和来回奔波,会成为更大的阻碍因素。如果是替别人的问题作咨询,最好言简意赅。如果是自已的问题,不用详细地向心理咨询师述说故事和细节,而要简明扼要,提出自已最为困惑的问题,及想要达成的目标。这样才能有效利用有限的咨询时间。

263 评论(9)

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