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鸿门宴。
原来，范曾和项羽利用在洪门见面的机会，密谋除掉刘邦。
没想到，项羽的另一个叔叔项波和刘邦的心理咨询师张亮是老朋友。张良把这事告诉了刘邦，刘邦很震惊。
会前，刘邦赶紧请张良自我介绍。见面后，他向湘叔鞠躬致谢。他和项波也被任命为他们的父母。
宴会上，范增典向项羽眨了眨眼，杀死了刘邦，项羽没有回应。这时，范增走出帐篷，请项庄舞剑，伺机而动。
项伯见范增的意图，舞剑保护刘邦。双方僵持不下。
张亮看着事情不妙，赶紧找个借口，让范凯进大账户保护刘邦。
范凯站在刘邦身后，一直盯着项羽看。项羽看着他，知道这不是一个好茬。此外，项伯的剑舞也有助于保护刘邦。项羽犹豫不决。
范曾干急了。他向项羽眨了眨眼，但他还是拿不定主意。这时给刘邦一个机会，他赶紧找个借口，溜之大吉。
事后，范曾祺说：“唉！我们不能和这个男孩（项羽）合谋。迟早会是刘邦的
二是兴阳战役。
项羽在兴阳围攻刘邦。在荥阳，城坡容易被俘，粮草严重短缺。刘邦急忙向项羽求和，项羽答应了。然而，范增什么也不肯做。他想全力以赴攻城，把刘邦赶回关中。
情急之下，刘邦采纳了陈平的疏远策略。
首先，陈平华大肆行贿项羽的亲信大臣，散布项羽部下钟立咪、龙驹要去找刘邦的谣言，造成范、项羽不和。
二是陈平宴请项羽使臣。见面后，他假装很惊讶，说：“我还以为是阿福的特使呢。原来是襄王的使者。于是他命令人们把美味的食物和酒拿走，换成剩菜。
使者回去后，把这事告诉项羽。项羽受到极大的刺激，对范曾更加怀疑和不信任。
很快，范增催促进攻荥阳，项羽不听。后来，范增听说项羽对自己起了疑心。他很生气，所以他回家了。不久之后，他背部脓肿发作死亡。
九禹王死后不久，楚王吴怀布就被杀了。没有范曾，项羽也由进攻变为防守，最后在吴江自杀身亡。
一帆杰作
我觉得没有必要强行逼着自己去融入这个环境里面因为这个环境里面肯定是什么样样的人的性格都有？而且如果是同事关系，那么肯定是有一定的利益在里面的，所以很难做真正的朋友如果让自己变成一个受欢迎的人，那对于自己的精神消耗太大了
xian蝦米
你好，我是小树，很高兴回答你的问题，希望对你有所帮助。
人生在世，难免会有迷茫，当你感到迷茫的时候，不妨多读这5句诗，或许能让你豁然开朗。
要志存高远。 人的一生，会有春风得意之时，也会有陷落低谷之时；会有居庙堂之高，也会有处江湖之远；会有年少轻狂的横冲直撞，也会有风云看淡的老成持重。但，人生之路决不是一帆风顺、坦荡无阻的，途中会有坎坷丛生、荆棘密布，甚至会有身世浮沉、惊涛骇浪。
面对挫折，有的人一蹶不振郁郁终生，也有的人坦然面对徐徐前行，更有的人志存高远成就伟业。
苏东坡说：古之立大事者，不惟有超世之才亦必有坚忍不拔之志。
战国时，苏秦为劝说秦王，写了十多个建议书都没有派上用处，最后他所有的钱都用完了，悲惨而归。搞得“妻不下纴，嫂不为炊，父母不与言。”苏秦感叹说：“妻不以我为夫，嫂不以我为叔，父母不以我为子，是皆秦之罪也！”于是闭室不出，出其书遍观之。他苦读太公《阴符》之时，每逢困乏欲睡，便用锥自刺其股。后来联合了齐、楚、燕、赵、魏和韩国反抗秦国，身披六国相印，成为六国之相。
历览古之圣贤，文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，撅有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》。
先贤们的事迹告诉我们，大凡成功者都有坚定的意志，高远的志向，即使身处困境也不会放弃远大的理想。
要坚持。 坚持，可以让你朝着想去的地方前进。如果你看不清未来的路，那就从一些小的事情上开始坚持吧。从每天早晚坚持认真刷牙洗脸开始，坚持每天早上一杯温开水，坚持每天做30个俯卧撑，坚持每天睡前读20页书，等等。久而久之，你会发现自己从内而外地变得充盈而自信。你不会再迷茫，而是知道自己的追求，也会知道什么该得什么该舍。
记住，从你开始坚持的时候你的改变也就开始了。
要充满理想， 即使有时理想离我们很遥远，即使理想也许永远都不会实现。理想的魅力就在于，它使我们心中充满希望，不会迷失。因为有理想，我们可以仗剑走天涯；因为有理想，我们可以大笑一声出门去我辈岂是蓬蒿人；因为有理想，我们可以不以物喜不以己悲。
李白用一生的颠沛和豁达的胸襟告诉我们，即使遇到艰难的环境，我们也要坚定前行，只要有理想和抱负，相信总有一天会到达成功的彼岸。
要洒脱。 不要害怕树林中风雨的声音，何妨放开喉咙吟唱从容而行。拄竹杖曳草鞋轻便胜过骑马，这都是小事情又有什么可怕？披一蓑衣任凭湖海中度平生。
一时的失意算得了什么，一时的困境又能如何！得之我幸，失之我命。酌贪泉而觉爽,处涸辙以犹欢。经历过之后，当你回头看时，一切的一切，都不过如此。
要有重新开始的信心。 江东子弟多才俊，卷土重来未可知。不要学不肯过江东的项羽，活着就是最大的资本。上帝为你关了一扇窗就会为你重开一扇门。在一个地方跌倒了，就爬那儿歇会儿。等歇好了，再爬起来继续前行。只要向前走，前往总会有美丽的风景在等着你。
内因决定外因，改变从内在开始。失意不可怕，对未来充满焦虑也不可怕，整理好心情，踏实过好当下的每一天，你的未来会因你的改变而变得美好。
每次一回答这样的问题，我的心理咨询师职业病就会出来，想多听听你的倾诉，想多了解哈你的内心想法，但是我今天尽量控制自己的职业病，单纯从问题的角度来进行回答，请你耐心看完以下内容。
如果你的情绪持续低落，请你自己觉察真实的情况，已经持续这样的感受多久了？每天大约在什么时间段出现这样的感受？你的内心真实感受是什么？你采取过哪些方法去克服这个问题？
如果你的回答很清晰，那就需要去做一下的事情，让你的情绪快乐起来。
无论是心理求助还是心理难受，我们做的第一件事情就是排除身体上的疾病。如果身体的某些部位生病了，或者某些微量元素低等情况，都会出现情绪低落的情况。
因此，你要做的第一个事情是去医院做检查，排除身体的疾病。即使检查出身体有什么，也没有关系，记得去做相应的治疗或者康复就可以。
民以食为天，如果你的胃口还不错，或者食欲还可以，你可以尝试吃一些让人开心的食物，比如巧克力，开心果等食物，让你吃起来产生让人开心的感觉，在吃的过程中，尽情地享受食欲的美味，并觉察自己的情绪变化，尤其注意内心的感受和身体的变化。
多喝水，适当运动，尝试很多居家的锻炼身体方式，比如帅手臂、在家慢走等方式。或者户外爬山，跑步等方式，让自己动起来。生命在于运动，出汗排毒身体轻松。
（1）盘点我的兴趣爱好
想想自己现在或曾经有哪些兴趣爱好？
花一些时间把这些兴趣爱好记录下来，并进行梳理、评分，从而决定哪些兴趣爱好需要继续培养，哪些是需要重新学习的？
（2）规划.get新技能
在盘点表格的基础上，增添我们还想学习的兴趣爱好，并在生活中进行实践。
如：看一本新书、画几幅素描、摆几个pose拍照、写一副对联、学一首新歌等，无论你的兴趣爱好有哪些，都请你来实践一下，充实生活、取悦自己，让家里宅的时间过得更加充实而有意义。
真正的强者，要懂得表达脆弱。
依偎家人边，放下手中事，说说内心想法，把内心的担忧与焦虑，把心理的恐惧与紧张，讲给家人听；
或者拿起电话，与远方的亲人、朋友、老师说说心里话，一吐为快。
找一个自己感觉舒服的姿势，从1数到9，慢慢握紧拳头，随着数字的增大，手掌用力也逐渐增大，直到你的手臂的肌肉也逐渐绷紧。
坚持半分钟，感觉到手臂的紧张（要集中注意力，尽力去感受肌肉的紧张与放松）。
从9数到1，慢慢开始放松，随着数字的减少，手臂用力也逐渐减弱，直到手掌完全松开。
然后甩甩手臂，活动一下手指。
尽你所能，多做几遍。
从你的描述来看你，我判断你现在像是处于抑郁状态，一定要警惕自己是否患上了抑郁症？那你这种情况持续多长时间了？如果持续两周或以上吧，那就是抑郁症了，应该重视起来，去看看医生，然后最好有你感觉信赖的亲人或朋友陪伴下来一场旅行，去外面散散心，顺便谈谈你的状态。
如果对佛教感兴趣，可以去选个有代表性的大寺院去看一看，感受一下，读一读巜金钢经》，佛经里有很多教你怎么看待生活的哲学，经常读，必有所悟。如此一来内心定能平静下来，对当下，对未来想法也会豁然开朗！
我们大多数人，生活在这个时候，都会内心有压力，有迷茫，想想你并不是孤独的，有太多人和你一样，内心在煎熬，其实细想想，哪个时候没有步履维艰的人，哪个人没有活的七倒八歪的时候！但你只要相信自己这种状态只是暂时的，一切终将过去，你就会好起来，相信自己[加油][加油][加油]
题主您好，我是小塔，很高兴能来回答你的问题，和你分享我的想法！ 我觉得对未来的焦虑，主要还是来源于现实的压力，未来有太多不确定性，让我们感觉自己很渺小，对未来的生活充满迷茫。我们昨天开班会的时候正好讲到了一个相似的问题，在这里和你分享一下我的感想。 我们老师主要给我们讲的是一个八字真经。 第一个词是面对，生活充满压力，但是不用怕他，抬起头来面对他，正视他，就会发现其实压力也不是什么可怕的东西。 第二个词是接纳，在很好的面对压力之后，要学会接纳他，接受压力是我们生活中重要组成部分的事实，大胆的接纳它，才能更好地克服它。 第三个词是解决，接纳压力并不是为了让他来折磨自己，而是寻找更好的方法来消灭它，我们可以通过适当的渠道来合理宣泄压力，释放压力。但是一定要控制好自己的情绪，如果自己很难控制的话，一定要第一时间寻求他人的帮助。 第四个词是放下，当压力宣泄到一定程度之后，要及时的放下，而不是一直回头看他，但是放下不是放弃，不是说一件事情给你带来的压力太大，就完全放弃努力，而是要更积极的去面对他，去取得更好的收获。 最后我想告诉你的是，你所经历的事情并不是只有你一个人在经历，很多和你有相似经历的人都还在很好的生活，所以你也一定要打起精神，不要那么快否定自己，不管你在做什么，首先都需要好好的生活，不是吗？加油，世界还有很多美好等你去发现！
做人嘛，开心最重要，知足者常乐，活一天少一天，吃一顿少一顿呐！
导致题主出现这种问题的原因，有两点：第一，适应环境的能力；第二，各方面带给题主的压力。 解决/缓解题主目前情况的方法有三点：一，运动；二，听音乐；三，倾诉。
首先来放松一下，别人焦虑的时候：
你焦虑的时候：
看完后有没有感觉到一丝轻松呢？虽然这几张表情包是用来调侃的，但是你有没有发现生活中很多人的确是这样的，有时候玩手机，玩 游戏 的确会暂时的放松，把焦虑抛在脑后，但是这只是治标不治本。
要解决焦虑，那我们必须先认识什么是焦虑，焦虑就是人在面对未来可能出现威胁、失望时，产生的一种紧张状态。我猜，你现在应该是一名年轻人，因为你对自己的未来充满了不确定性，不知道未来会从事什么职业，工作是否会一帆风顺，但我想这对于年轻人这都是正常的。
现代人的通病就是，总是想得太多，而做得太少 。解决焦虑最有效的办法，就是行动起来，为自己的未来做一个规划，可以是短期的，也可以是长期的，当你发现自己有事做，有所期待的时候，焦虑自然就会离你而去。
熊吃吃哒掌门猫
1、樊于期：战国时期秦国名将。2、樊哙：汉初名将。3、樊英：汉代能人，通晓阴阳地理，并洞悉其中的奥妙，能推测灾异。4、樊逊：南北朝时期北齐哲学家。5、樊兴：唐代名将。 6、樊宗师：元代名臣。7、樊圻：明末清初画家。8、樊弘：全国政协原委员，九三学社原顾问。9、樊少皇：香港男演员。10、樊亦敏：亚洲电视合约女艺员。11、樊昊仑：内地男演员。12、樊平：画家。13、樊明武：湖北省科协主席。14、樊军：国家注册人力资源管理师、心理咨询师。15、樊波：内地歌手。16、樊东升：医疗专家。 樊于期：战国时秦将，避罪于燕，得燕太子丹之庇护，后因荆轲欲替太子丹杀秦王，愿得其首级以入秦，遂自刎而死。 樊 哙：汉初将领，沛县人。楚汉战争时，项羽的谋士范增打算在鸿门宴上谋杀刘邦，樊哙持盾闯入，斥责项羽，使刘邦得以脱身。灭秦后，与张良谏刘邦不要贪图咸阳宫室安乐，遂封存重宝财物府库。以军功封 舞阳侯。樊 英：字季齐，生于汉代，南阳鲁阳人。他通晓阴阳地理，并洞悉其中的奥妙，能推测灾异。他在壶山之阳隐居时，向他求学的人从四处涌来。无论州郡如何礼请他，他都不应。有一次，有暴风从西方吹来，樊英对学生们说：“成都市正在发生火灾。”就喝了口水冲西喷去，并让学生记住当天的日子。后来有人从蜀郡来，说那里大火，发生的时间与与樊英喷水的日期正好相符。来人还说，当时有黑云从东边突然袭来，须臾之间转为大雨，于是火灾得以扑灭。永建年间，宫殿上有一架钟在无人敲击时，自己能发响，皇上对此甚为忧虑，公卿大臣们无人能解。于是便去询问樊英，樊英说：“蜀岷一带发生山崩了，山是铜为母，母亲崩，所以儿子鸣。这并不表示当今圣朝会有什么灾祸。”时隔不久，果然有人向朝廷奏报，蜀地发生了山崩的消息。在中国古代，隐士多是修道之人，修道人具有特异功能并不足为奇，因此他能用遥识功能看见成都市的火灾，并用功能扑灭它。 樊 逊：北齐哲学家，他对道教神仙方术加以批判，认为皆虚妄之术，“秦皇汉帝，信彼方士，冀遇其真，徐福去而不归，栾大往而无获。犹谓升遐倒影，抵掌可期，祭鬼求神，庶或不死。江璧既返，还入骊山之墓；龙媒已至，终下茂陵文坟”（《北齐书·樊逊传传》），到头来都进了坟墓。 樊 兴：安州人。以罪为奴。从唐公平长安，授左监门将军。从秦王积战多，封营国公，数赐黄金杂物。后坐事削爵。贞观六年，陵州獠反，命讨之，为左骁卫将军。又从李靖击吐谷浑，为赤水道行军总管。后军期，士多死，亡失器仗，以勋减死。后为左监门大将军、襄城郡公。太宗征辽，以兴忠谨，副房玄龄留守京师，检校右武侯将军。卒，赠左武侯大将军、洪州都督，陪葬献陵。 樊 圻：明万历四十四年至清康熙三十三年后（1616-1694后）清画家。字会公，江宁（今江苏省南京）人。擅画山水、花卉、人物。为“金陵八家”之一。北京故宫博物院藏有其《柳溪渔乐图》 樊 弘：四川I江津人。民国14年北大毕业后，任北京《中美晚报》编辑助理和《国民公报》编辑 员。后赴英国留学，入剑桥大学经济研究院研究生。回国后，历任湖南大学、中央大学经济系教授和复 旦大学经济系教授兼主任。民国31年任中央研究院社会研究所专项研究员。民国35年后，任北京大学经济系教授。 1950年加入中国共产党。曾任政协第一、六届全国委员会委员，九三学社第七 届中央委员会顾问。 1988年4月在北京逝世，终年88岁。著有 《劳动立法原理》。编有《社会调查方法》、《中国劳动年鉴》（与人合编）、《工资理论之发展》、《论社会主义下商品生产和价值规 律》等。 樊宗师：字绍述，河中人。始为国子主簿。元和中，擢军谋宏远科，授著作佐郎。历金部郎中，绵、绛二州刺史。进谏议大夫，未拜，卒。诗七百六十九篇。今存一首。 樊哙：沛（今江苏沛县）人，汉初名将。从沛公攻秦，屡先登有功。沛公自咸阳还军坝上，在鸿门能脱险而归，哙力为最。及高祖初定天下，累迁左丞相，封舞阳侯。 樊仲华：新野（今属河南）东汉官吏。少与刘秀游，光武即位，征为侍御史，累迁郡太守。
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新人入职新的公司，且不论你自己才华几何，把自己融入整个团队，就是成功的第一步！这已经是一个老生常谈的问题，现在愿意站在老板的角度来说说自己的看法。====我是某人雇来的分割线==== 想让自己融入整个团队，你必须需要学会三样东西：学会沟通，学会合作，学会学习。对于新人来说，这三样技能比工作能力更重要！一：学会沟通 关于沟通，亚里士多德提出的沟通三要素：Ethos（性格）、Pathos（情感）、Logos（理性），我认为这个说法很好，只是对于职场小白来说有一些抽象。 我个人建议可以这样理解：职场沟通三要素：文字语言、声音语言、肢体语言。文字语言传达是你的信息，声音语言传达的是你的感觉，而，肢体语言传达是你的态度。 近一步来说，如果你感觉和某个同事某个领导面对面说话有压力，你可以采取发邮件的方式，打电话的方式，发短信的方式。值得注意的是，遇到问题，一定要在当天解决，最好不要超过12小时。 我们都知道，影响沟通效果的也有3个要素：场合、气氛和情绪。面对面沟通当然是最佳沟通方式，可是在不得已的情况下，本着解决问题的态度，请先忽略沟通的方式。 那么，对于新人来说，面对面沟通有什么技巧呢？因为对象的多样性，这个问题还真的不好说。因为万无一失的沟通攻略根本不存在，就先做好沟通的5个基本礼仪：点头、微笑、倾听、回应、做笔记。 要知道“礼多人不怪，油多菜不坏。” 任何沟通，一定要记住一个金科玉律：“高品质的沟通，应把注意力放在结果上，而不是情绪上。”嗯，乔布斯所有原版或盗版的名言里，我印象深刻是这一句：和聪明人在一起工作，最大的好处就是不用考虑他们的自尊。深有同感。与此相反的情况见得很多——你只是在讨论，他认为是批评。其实这种自尊是很没出息的，闻过则喜很好，闻过而不愠也已经很难得。这个道理刘邦明白，项羽不懂。希望初入职场的新人，一定要明白。为人处事，不要那么敏感，就算对方真的是在批评，你当他是在讨论，你能少斤肉吗？你老板会少发你一分钱工资吗？ 作为新人一定要明白，沟通是情绪的转移，信息的转移，感情的互动。沟，通，没有对，错！只，有，立，场。要知道，同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易。同流等于合流，合流等于合心，合心等于交心。 要不，你怎么融入别人？我们都说心态很重要很重要，那么，沟通需要什么心？喜悦心、包容心、同理心、赞美心、爱心。你如果当我这话是鸡汤，请多年以后再回头来看！一：学会合作 我们常说，任何合作都是利益的合作，缺乏利益驱动的合作基本都是废话，不值得做的事情， 谁就不会去做好；那么，对于一个新人来说，你看中的利益应该是什么？我认为应该是：你的团队认可你！用心和他人合作比你一天到晚想着法子证明自己更重要。和他人合作，不但能取长补短，还能让你默默无闻中脱颖而出。 很多年轻人，不知天高地厚，不知合作之道，把“心高气傲”当什么特殊气质，呵呵。其实有两句古语说得透彻：”君子过人以为友，不及人以为师。”比人强也不狂躁，不摆谱，而是和人合作，分利益给合作者，你的事就容易办。比人差，也不是嫉妒和破坏，而是向他学长处能力，对照自己，多反思多行动，自己的工作就有不断的进步。就怕还不行就摆架子，还没怎么着就狂傲。不管你以前如何，加入新的团队就需要磨炼自己的性格。我见过很多新人，都有两种毛病，一是太强悍，什么人都不买账，觉得自己最好，不妥协，不会合作商量。和谁都搞不好。二是太软弱，什么都不敢说，什么想法也没有，稍有挫折困难，就先颓了。作人新人一定，一定，一定要避免。 就算你是公司重金请来的，再有才也要合作，平常也要独立思考。古语说：“太刚则折，太柔则卷。”才人多学合作，常人多开思路。 最后，遇到公司强势的人，不和你合作，你要怎么办？一个公司很多位置很高的强人都有个特点，就是自有办法，一般人做不好的事，他们可以，这可以使老板很开心。我对这种事情的看法是：跟强人合作过的人，进步很很快，他们无法再跟普通人合作的原因是，一是生不过来气，二是令他们自己的水平发挥不出来，再耐心也受不了一个什么做不好的老好人，除非你也是那样的人，这个时候，你要怎么呢？你可以短期照顾他，时间长了，他就会开始照顾你了！三：学会学习 作为新人，一定要多花时间成长自己，少花时间去苛责别人嫉妒别人。知识是学来的，能力是练出来的，胸怀是修来的。如果真的发现了别人身上的不足，你应该偷笑才对啊，因为这就是你以后存在的价值了。那你何必大张旗鼓地让他知道，老板又不是傻瓜！难道看不到吗？老生常谈的说法是：怀才和怀孕是一样的，只要有了，早晚会被看出来。如果你认为自己怀才不遇，是因为你怀得不够大。有才也要学习，要多多独立思考。
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