伊根归纳的心理咨询师

首先夸你一下，太空小螃蟹你是个思想前卫的人士。

心理咨询师的考试正在改革中，如果你今年五月不报考的话，还真是要从四级开始考了。

传说中，教材变化很大，原教材的内容只保存百分之二十左右。

最新的消息称，以后不能越级报考，也就是说，你报考四级，通过之后才有资格报考三级，过了三级，才能考二级。一级的开考时间待定。

根据以上基本被证实的消息，建议你先看一些心理学专业的教科书。等教材面世之后，再行购买。

如果想了解现行教材的主要内容，可以看看。这是我考试时整理的笔记，现在似乎流传很广。有时QQ一开就会有朋友来消息说，我正在看您的笔记。很有成就感哈。

如果你不打算近期报考的话，就先用齐白石的一句话回复你吧：功夫在画外。有人的地方就有心理，心理学无处无在，希望你能更多的体会到它的魅力！下列书单可做为兴趣阅读，希望你喜欢：

1、《女心理师：毕淑敏为你心理励志》

2、《罗杰斯心理治疗--经典个案及专家评点》，[美]法伯等

3、《少有人走的路》，M?斯科特?派克

4、《爱的序位--家庭系统排列个案集》，海灵格

5、《精神分析案例解析 》，麦克威廉姆斯

6、Keith  《与“众”不同的心理学》 中国轻工业出版社

8、Robert ， MacLin《实验心理学——通过实例入门》 中国轻工业出版社

9、《人格心理学》Jerry M Burger，中国轻工业出版社

10、《改变心理学的40个实验》Roger R Hock，中国轻工业出版社

11、《改变心理学的40项研究：探索心理学研究的历史》，[美]哈克，2004-1-1，中国轻工业出版社

12、《心理学的故事》墨顿.亨特 ，2002-1-1，海南出版社

13、《 心理黑洞：曼哈顿心理诊所手记》张源侠，2005-05，重庆出版社

14、《 变态心理揭秘》王溢嘉，2005年9月，国际文化出版公司

15、《 24重人格》（美）韦斯特（West，C.），2003-2-1，上海译文出版社

16、《 心理学-一条整合的途径(上下)》（英）艾森克，2001-12 ，华东师范大学出版社

17、《 我是谁：心理咨询与意象对话技术》朱建军，2001-8-1 ，中国城市出版社

18、《 高明的心理助人者：心理咨询的操作过程与技能》（美）吉拉德?伊根，1999-8-1 ，上海教育出版社

19、《 潜意识：写给你自己的心理学读本》耿兴永，2007-5-1，中国纺织出版社

20、《 女性潜意识——一个心理医生的导引手记》阎勤民，1999-5-1 ，花城出版社

21、《 谁在我家：海灵格家庭系统排列》海灵格，2003-10-1，世界图书出版公司

22、《“他们在跟踪我”变态心理学案例故事》（美）格兹费尔德（Getzfeld，.），2006-5-1 ，世界图书出版公司

23、《 邪恶人性(一个心理治疗大师的手记)》（美）派克， 2001-1-1 ，世界知识出版社

24、《 我们都有心理伤痕》徐浩渊，2003-9-1 ，中国青年出版社

25、《 你有几个灵魂》朱建军，2003-1-1 ，中国城市出版社

26、《中外电影名作心理案例集》徐光兴 ，2006-12-1 ，上海教育出版社

27、《辨读凶手：一位犯罪心理学大师现场推理实录》（英）保罗?布里顿 ，2001-5-1 ，海南出版社

28、《皮格马利翁的象牙雕像》王小晔 / 赵鑫 / 崔丽娟 ，2005-1-1 ，上海科学技术出版社

29、《 你不知道的自己》曾奇峰 ，2006-1-1，希望出版社

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顺祝学业顺利，身体健康！

任何一个人在其生命的历程中都离不开他人的帮助,而每个人同时又在帮助着他人，所以，我们既是助人者又是受助者。美国芝加哥大学教授伊根把助人者划分为四个等级：1.亲友、同事，陌生人为四级助人者；2.医生、教师、上司等为三级助人者；3.牧师、神父等为二级助人者；4.心理医生、心理学家和社会工作者（简称社工）为一级助人者。伊根认为，前三级助人是非正式助人者，他们充满爱心，但他们绝大多数没有接受过助人的专门训练，作为一级助人者—专门处理人的社会、心理等问题的专业人员，必须接受专业知识学习和技能的训练。个案工作（Social Case Work）与小组工作（GroupWork）、社区工作（CommunityWork）是社会工作传统的三大方法。比较小组和社区，个案工作起源最早，发展也最充分和完备，小组和社区工作必须以个案为基础。个案工作是专业工作者遵循基本的价值理念、运用科学的专业知识和技巧、以个别化的方式为感受困难的个人和家庭提供物质和心理方面的支持与服务，其目的在于协助个人和家庭充分认识自身拥有的资源和潜能，完善人格和自我，增进其适应社会和解决困难的能力，从而达到个人或家庭的良好福利状态。同为助人专业，个案工作与心理咨询有许多相同之处：1)都以个别的方式、沟通的手段帮助需要的人；2)关注受助者的困难或问题的心理因素；3)注重对受助者的同感反应和情绪疏导；4)心理咨询以受助者为中心、非评价、非指导和保密的专业原则与社会工作注重的尊重人的需要、相信人的潜能、案主自决等价值观念有相通之处。个案工作与心理咨询的不同之处：1)从解决的问题来看，心理治疗与辅导主攻的是“心病”，追求的是心理健康。个案工作常处理的是个人的社会性问题如贫困、失业、家庭、越轨、学校生活适应等问题。2)从知识背景看，生理学、精神医学和心理学是心理治疗与辅导工作的主要知识基础。个案工作处理的是个人社会功能发挥出现的问题，这些问题有些是心理方面的因素造成的，更多的则是环境方面阻碍个人正常发挥社会功能的因素。个案工作必须拥有哲学、伦理学、社会学、心理学、法律等学科中关于人和社会的关系、人类行为与人际关系调整等方面的专业知识，还要有相当丰富的个案社会工作的实践经验。3)从工作手法看，心理辅导强调的是“攻心”术，“心病要用心药医”。个案工作除挖掘个人潜能，让个人做调适外，还强调调动个人之外的组织和社区资源来解决问题。4)从工作关系看，在我国心理辅导与治疗员在与当事人的关系中多充当权威人物，以专家的身份面对当事人，他对当事人负有专业责任。而个案工作员则强调与当事人保持平等的、工作伙伴关系。个案工作与心理咨询有如下区别：1)心理咨询特别注重专业技术的精深，个案工作更强调对人的尊重、接纳的价值理念和关怀的情怀；2)心理咨询注重来访者问题的个人心理成因，个案工作更注重案主个人问题的社会成因；3)心理咨询只限于咨询室内心理因素的探索与治疗，个案工作更强调动用资源；4)心理咨询只解决个人问题，不关心其他社会政治因素，个案工作更多了一些社会政治责任。现在，越来越多的人认为，个案工作和心理咨询通过强强结合会更有利于社会工作的发展。一方面随着社会工作教育的快速发展，一些以心理学为学科背景的人从事社会工作的教学和研究，有助于社会工作专业学生吸收更多心理咨询与治疗的知识和技术，提高专业助人的水平和技能；另一方面从事心理辅导和咨询的人如果注重社会工作价值理念的渗透，注重哲学、伦理学、社会学、法律、社会心理学、政治学、管理学、文化人类学、社会医学等学科，会更有利于心理学的发展和实效。

心理咨询师书目三本 郭念锋 主编.《国家职业资格培训教程——心理咨询师(基础知识)》.民族出版社.2012 郭念锋主编《 国家职业资格培训教程——心理咨询师(三级)》.民族出版社.2012加一本配套练习 郭念锋 主编 .《 国家职业资格培训教程——心理咨询师(二级)》.民族出版社.2012加一本配套练习

心理咨询师考试工作常见八大技巧

总之，探讨的艺术在于启发当事人独立思考。其中心理咨询员不求说教他人，但这不意味着心理咨询员在探讨当中要采取被动、消极姿势，完全认同当事人所讲的每一句话。与此相反，心理咨询员要学会以提问来表达自己的不同意见，以讨论来加深当事人对面临困难与自我成长之间的辩证关系的认识，终而启发当事人开阔视野，加强自信，发展自我。

六、质问

质问(confrontation)指心理咨询员对当事人的认知方式与思维方法提出挑战与异议的过程。其目的在于推动当事人重新审视其生活中的困难与挫折，克服其认知方式中的某些片面性与主观性，以进一步认识自我，开发自我。伊根认为：质问已日益成为心理咨询的核心部分，它促使当事人发现其言行中的种种自我挫败表现，并努力加以克服。

在实践中，心理咨询员常通过提问、反问与深入的讨论来质问当事人思维方法中那些自我偏向、自我夸张与自我挫败的倾向。由此，质问的意义不在于否定对方、贬低对方;而在于开启对方、激励对方。在这当中，人们应该注意到：质问要以尊重为前提，以同感为基础，它力图给人以态度诚恳、言之由衷的感觉，而不是态度生硬，强词夺理的感觉。所以，质问的艺术在于使当事人超越心理咨询员的提问，自发地认识到其认知与思维方法中的偏差，产生恍然大悟的感觉。

质问是心理咨询的重要手段，它旨在推动当事人重新认识自我、发展自我，并要力戒主观武断、强加于人的倾向。美国心理学家克特勒提出：心理咨询员在提出质问性的问题时，应该首先问自己你这样做是出于关心对方或是出于想惩罚或压制对方。因此，质问力求问而不审、制而不压，以推动当事人的自我审视与自我悦纳。

七、行为操纵

行为操纵(behavioralmodification)指心理咨询员对当事人自我发展与自我向善的努力与否所予以的奖励与惩罚措施。其目的在于帮助当事人消除其成长中的不良意向与不妥行为，学习与模仿有助于个人成长的行为，藉以树立良好的自我形象。具体地说，心理咨询员要善于发现当事人在认识与处理生活中遇到的困惑与挫折当中所表现出的自我发展与自强自立的意向与努力，并予以适时的鼓励与支持，以帮助当事人不断成长。由此，行为操纵的意义在于强化当事人自我向善的努力。

虽然行为操纵以行为主义的学习理论为基础，但较之行为矫正法，它更强调正强化在个人良好行为的模仿与塑造中的作用，而不鼓励负强化的运用，也可以避免在心理咨询中明确地表达个人的观念，犯主观武断，强加于人之嫌。换言之，在心理咨询条件下的行为操纵，以正面鼓励与正强化为基础，对当事人的自我探索、自我接纳与自我发展的努力予以及时的肯定，以增强当事人的自信心。

例如，当一个心理咨询员帮助当事人认识与克除其行为中的自我挫折意向时，他应及时注意与肯定当事人力图突破自我束缚，认同自强人物的种种意念与努力，使当事人挣脱自卑自怜的控制，重拾自信心。由此，心理咨询员在有意无意中成为当事人自我发展与自我成长的最好的理解者与支持者。另一方面，心理咨询员的正面鼓励他人会强化当事人对自己的尊重与信任。

八、自我披露

自我披露(self-disclosure)指心理咨询员通过与当事人分享其个人成长过程中的成功与失败经历来推动当事人认识自我、发展自我的努力。伊根认为，心理咨询员在当事人面前有效地披露其个人生活的有关经历、行为与情感已成为心理咨询技巧的重要组成部分。而心理咨询员在运用贯注、倾听、沉默、探讨等技巧中所表达的言语、眼神、面部表情、体态等都是自我披露的间接表示。在这层意义上，自我披露可传达心理咨询员的关切，缩短心理咨询员与当事人在情感上的距离，增强两者的情合。

此外，伊根还认为，自我披露一般具有两个功能：一是模仿功能，一是挑战功能。其前者的意义在于通过与当事人分享个人成长中的奋斗与成功经历来激励当事人积极地面对人生中的挑战，更好地成长;其后者的意义在于推动当事人更具体地探讨其生活中所遇困惑与挫折的特性，更切实地寻求其自救良方并挖掘个人的潜力。由此，自我披露也是接纳与真诚一致的表现形式。

但自我披露不宜过分使用，那样不但会混淆心理咨询的核心与目标，也会使当事人对心理咨询员产生不必要的错觉与误会。事实上，自我披露是心理咨询界最富争议的一项技巧，其争论的焦点在于心理咨询员自我披露到底会在当事人心目中树立什么形象。有一派意见认为这样做会缩短心理咨询员与当事人的心理距离，树立可亲近的形象;另一派意见则认为这样做会使心理咨询员对当事人的成长产生偏见，使当事人对心理咨询员的作用产生疑惑。总之，心理咨询界目前对自我披露尚缺乏共识，因此心理咨询员在其运用中要格外小心，注意不要过分宣扬自我，忽视当事人当前困惑与挫折的特殊性，并避免将心理咨询员的自我成长当作心理咨询的中心议题。

总之，上述八个技巧是心理咨询员与当事人沟通并帮助后者自我成长的常用手段。它们是心理咨询区别于一般社交谈话与生活咨询的指标。它们使心理咨询员得以成为可亲可近、可信可敬的化身。最后应当指出，由于心理咨询领域内流派很多，且争议纷纭，所以上述八个技巧并不代表心理咨询中的所有技巧，它们只是一般心理咨询中所常用的技巧。

鸿达学校—唐山面授的心理咨询师学校★北京，天津名师亲授，与名师面对面，高品质的课程★前导课+精讲课+考前冲刺+模拟考场，助您顺利通过考试报考条件：心理咨询师三级1、具有心理学、教育学、医学相关专业大专毕业证书；2、具有其它专业本科毕业证书。心理咨询师二级1、具有心理学、教育学、医学专业研究生毕业证书；2、具有心理学、教育学、医学专业的中级职称，从事本职工作3年以上；3、具有心理学、教育学、医学专业的高级职称，从事本职工作1年以上。报考准备资料身份证复印件最高学历复印件小二寸底照8张工作证明心理咨询师培训内容基础课程普通心理学（讲述心理活动最普遍、最一般规律的科学，是心理咨询学习中最基础的课程）社会心理学（了解个体的思想、感情和行为怎样受他人存在的影响而发生变化的，研究领域涉及个体、团体、社会三个层面）发展心理学（了解求助者出现困扰的心理发展历史上的原因，引导求助者认识到自己困扰的根源，平稳度过非常时期）心理健康与心理障碍（心理健康及心理健康标准、心理健康水平的评定、正常与异常心理的分区标准与原则、常见心理障碍的具体表现形式以及形成原因）咨询心理学（心理咨询的基本概念、对象任务、形式分类‘并对心理咨询师做出职业界定’规定了心理咨询师应具备的一般条件和操行要求）职业道德与相关法律课程（课程规定了心理咨询师的职业道德标准，引用了与心理咨询相关的法律条文，为心理咨询师做好职业道德与法律的基础）【唐山早期教育指导师 】【唐山物流师】 【唐山育婴师 】【唐山公共营养师】 【唐山理财师 】【唐山心理咨询师 】【唐山人力资源管理师】 【唐山保健按摩师】