一只船心理咨询师

“我以为我再也不会见到你了。”在小蕴评论了我的动态后，我下意识地在手机屏幕前打出这句话，又默默删除。冬日的午后，不再有夏天那样强烈的阳光，微风吹不动树梢，只留下许些斑驳的树影，一切都变得很淡很淡，风是淡，阳光是淡的，就连地上的人影也是淡的。“春节的假期都安排好了吧。“我反复看了几遍，终于按下发送。很快，就又到了我们过年同学聚会的日子了。还记得上一次是四年前，那时候我们才刚毕业，喜欢站在最顶楼的走廊眺望远方，未来就像天空中的云层，变幻莫测，我不知道什么时候我们的世界会被大雨分隔开，也不知道雨后是否会像人们说的那样天朗气清，我们只是信誓旦旦地说：“下次再见。”刚开始的头几个月，我们这些分开的人，确实还会常常联系谈对方生活中的变化，会吐槽身边的奇葩人物，会在年末聚在一起感慨物是人非事事休，可是渐渐地，相聚的人越来越少，虽然总有人来，但是总聚不齐，我们开始有各种接不到电话的理由，或无感于对方的话题或厌倦对方的倾诉，甚至彼此默契地将消息回的越来越慢，就连节日的问候最后也懒得发了。这个淡漠是一个慢慢积累的过程吗？我觉得并不是。一次沉默就够了。小蕴曾经就是我最好的朋友。还记得当我刚毕业找工的时候，小蕴被保研。那一段时间，每当她向我诉说她如何被人追，又因为怎样的男生烦恼时，我都无法不知道该怎么接下话，而当我跟她说我工作的烦恼时，她总是笑笑说我想太多了。在她离开以后的半年间，我因为各个城市奔波，常常在她说话的时候，听着睡着。小蕴最后一次和我聊天时，对我说，“我觉得我们都太忙了，毕竟现在不像在同一个地方，花那么多时间跟远方的你聊，还不如让自己解决会方便点。”那时候我确实不知道该怎么理解她说的这句话，想了很久，然后发了很长一段解释给她，但很久以后，她只回了，“晚上出去玩，手机没电没看到。”朋友之间的沉默，本该像一道影子，即使不说话也不会感到不自在，可这种影子一旦变得冷漠了，便是一盘浓浓的墨，只要轻轻一滴，便会在彼此的流年里瞬间散开，相互渲染，直到抹掉了当初的印象。不知不觉，你对这突然的变化，思考地越多，就越忘了怎么开口。渐渐地，联系的周期，从一天，一周，一个月，直至变为好几年。疏远一个人是一个漫长的过程，但决定疏远一个人不过一瞬间的意识。因为在那个瞬间，你明白了你们不和，只是因为你们的思想和生活已经不在当年的那片天空下。于是沉默，然后沉没。失去一个好朋友的感觉，也许不是那种剧烈的心痛，而是由许多个不经意组成的思念，像是一个人站在川流不息的街道上，有无数个似曾相识的擦肩而过，一回头，却又消失不见。大概是为了留个念想，所以即使明明知道也许下次再见的意思就是再也见不到了，我却依然还有留她们的社交账号。只是我很少评论，我害怕评论显得更加无知，甚至觉得赞是一种多余，太多欲言又止的话，还来不抛到她们身边就已经在心里腐烂。伴着一声与现实妥协的叹息，我们在不断翻腾的流年里，随着与日俱增的无力感将记忆沉入离对方越来越远的过去，却将自己置身于无边无际的人海之中，像一只空船漂浮在水面上，没有浆。我开始随缘，去适应新的环境，去认识新的朋友。有人告诉我，友情总是带有阶段性的，不要太执着。上班后，交朋友似乎是一件容易的事，能帮一个举手之劳，一起吃一顿饭，似乎就可以被人称作朋友，反之如果连一个举手之劳，一顿饭都无法做到，那就被人说不够朋友。我慢慢体会到当初小蕴说的那句话，这是个更看重实用感的未来，生活的节奏让我们失去越来越多谈心的机会，如今交友的动机，不再如当初般纯粹。在这个信息风起云涌的时代，我们的朋友圈里又有多少是我们真正想去关注的，如今人脉也只是作为一种传播信息的渠道，我们不得不广泛地加好友，哪怕未曾谋面，有那么一丝接触就好。因为这样，才更方便。不同的阶段， 不同的交友动机。在校的时候，和小蕴以及其他人成为朋友，绝大多数是因为同一个班又聊得来，那时候我们聊球赛聊关于未来的期待，我们给彼此最多的亲近，是毫不客气的打打闹闹。如今就业了，有时候不得不经常为了得到一些资源而认识朋友，我们谈车子秀票子，说的现实往往比内心想的要多，我们时刻保持微笑，也时刻保持微妙的距离 。每每想起那些渐行渐远的朋友，我就不断安慰自己：放下吧，无论曾经相处过多么好的人，一旦失去了无法共通彼此的生活，如何还能再成为好朋友？可如果友情都是阶段性的产物，那么我们曾经共同经历的岁月又算什么？走到最后又剩下什么。从六岁到二十三岁之间，我认识了很多朋友。六岁的时候，我有一个好朋友，叫耀栋，我记得幼儿园时她就坐在我前面，每天放学，我们都一起在小学的门口等自己的姐姐放学。有一天，老师说快寒假了，大家就要分别了，现在请向自己最好的朋友道别，那时候我还在心里挑谁是我最好的朋友时，他已经转过身，握着我的手说：“好伤心啊，明天不可以和你一起等姐姐了。”十四岁的时候，我和几个同学，经常一起周末出去玩，那时候，动车还没建起来，我们去过最远的地方，是小镇上的一座山。周末的时候，我们在山上吃烧烤，聊天，说班主任有多坏，说开学什么时候又开始，家长会该怎么面对。那时候，我们以为这就是生死与共。二十二岁的时候，我认识了很多忘年之交，认识了爱扯淡的死党们，一直像个大哥哥一样给于我帮助的凡哥，还有很多在找工作时帮助我的前辈们，甚至从某种意义上来说，连当时的主管，都可以是我的亦师亦友。如今，已经辗转了几个城市，有些朋友，确实早就没联系了，有些朋友虽然当初是为了得到社会资源才去认识的，但并不代表我们之间没有真正的友情。这个世界上虚假的东西很多，但是真诚的感情都需要靠自己去相信，才能找到。这么多年过去了，回过头来仔细想想，其实一直有那么几个朋友，从青春期到现在一直陪在我身边，在我每年回家时，他们和我一起开怀畅饮，灯光下杯酒交错，最回味无穷的不是酒，而是很久以前的记忆。其实真正带有阶段性的并不是友情，而是当时的记忆。这些记忆发生于当时，却是作为我们彼此的羁绊，打破时空的枷锁，让我们逝去的时光变得有意义。所以如果有一天，你们的记忆腐烂了，那是因为你没有带着希望将它封存。不管生活如何艰难，和多少朋友告别，请一定要相信有一天能够再见到那些曾让你感动过的朋友，因为这才是作为好朋友应该有的坚守。还记得我离开校园那天，听到有一首歌唱到：“谁画出这天地/又画下我和你/让我们的世界绚丽多彩/谁让我们哭泣 又给我们惊喜/让我们就这样相识相遇/总是要说再见 相聚又分离/总是走在漫长的路上”我知道有些人会随着我的离开，与我慢慢失去联系，可离别也是前进的一步，生活总要继续，人总在成长。朋友并不是自己的另一半，本来就有属于自己的未来，二月相辉，为的不是共生，而是更好地照耀彼此。也许，有一天我们拥有了更丰富的阅历，会在更加辽阔的天空下相遇。真正的友情会一直陪在我们身边，它出现的并不是那么频繁，也许一生会遇见很多次，也许一生只有一次，它的存在也不像一种习惯或者义务，它只是静静地存在那里，一直，一直……在很多年的某一天午后，金色的阳光穿过云层，流年波光粼粼，放眼望去，依旧是她一如既往的笑靥。“Hey,我以为我再也见不到你了。”

一枚神经兮兮的心理咨询师。 公众号:元宿(ID：yuansu-s)

现在心理学还是属于一个比较冷门的学科，其实心里医生也是医生，他们也是要治病救人的，只是他们的治疗方法不是那种肉眼可见的，所以很多人都认为心理医生是一个忽悠的职业，每天面对那么多心里有疾病的病人是一件很悲催的事情，但在我看来不然。

一些一线的心理咨询师都可以说是“久经沙场”的，他们见过非常非常多不同类型的病人，所以他们的精神世界和我们不是一个高度的，因为面对这些不同的病人，他们需要通过思想上的交流去改变。虽然我没有在现实生活中去看这些心理咨询师的咨询过程，但是我在视频和电影里看到过很多类似的治疗手法。

其实你会发现，他们的咨询方法不是我们常常幻想的那种像酷刑一样的手法，其实你可以发现，在大多数时候，这些心理咨询师和咨询对象都是一个平等的朋友关系，他们之间的谈话幽默有趣，与正常的交流可能不太一样，但是你可以感受到另外一种精神世界，然后让自己的价值观渗透到这些人里面，从而治疗她，改变她，这是一个很申请的过程，很有意思的经历。

所以不要看轻了心理咨询师，也不要觉得他们的职业非常的悲催，因为这是一种小众的认知，很多人不了解所以下结论，让心理咨询师变成一个人们口中鸡肋的嘲讽对象，其实他们并不悲催，他们很伟大。

心理咨询师的就业前景非常好，随着当今社会人们的生活节奏越来越快、生活压力越来越大人们面临的心理问题也是层出不穷，心理咨询将是一个越来越热门的行业，目前各行各业都会涉及到心理，未来的就业前景非常广阔。就目前从事心理行业的学员薪资来讲都是相当不错的，咨询费用一般是200一小时，

最近在追美剧《老友记》，第一季第13集中，剧本调侃了心理咨询师这个职业。 剧中菲比与一位心理医生交往，她说，他算是心理医生中正常的了。然而，在与菲比的朋友聊天的过程中，他不经意犯了职业病。 他夸奖钱德勒是一个有趣的人，但是同时又指出钱德勒只是在用幽默和人保持距离。 不知他和瑞秋聊了什么，只见瑞秋无法抑制地哭了起来，嘟囔着童年发生的事情。 罗斯问他，自己为什么明知前妻是女同依然和她结婚。他说，你可能有意破坏你的婚姻，也许是自信心不足，也许是让自己的妹妹莫妮卡在父母面前不那么失败。 看到莫妮卡在拼命地吃饼干，他说：“切记，那只是食物，不是爱”。 莫妮卡愤怒地说到：“我讨厌这家伙！” 每个人听到他的解释都感到愤怒，对，他说的都对。但是每个人从他口中得知真相都感到不舒服。如果你从没见过的人，能一阵见血地指出你内心深处、恐怕连自己都没有察觉的想法时，你震惊，不相信，继而愤怒。 隐藏的秘密被人毫不费力地窥探揭露，仿佛自己是个透明人，自己的私人领域被侵犯，安全感被剥夺。 这种感觉我也曾经有过，他是心理咨询学这门课的老师，在省内有很高的知名度和权威。总感觉这种人深不可测，似乎能洞察你的许多想法。上课时，我从不敢直视他的眼睛。 剧中的心理医生做了一个不当的示范，把工作情景带入生活领域。正如罗斯所说：“他就是有点太爱分析，这是他的工作”。 对于心理学我只算刚入门，许多理论和真相于我来说依然混沌一片。最初我也曾是非常令人讨厌的学心理的。 最先给我带来震撼的是《教育心理学》。慈眉善目的老师，讲述了许多教学的方法，还播放过一些全国班主任的教学经验视频。其中印象深刻的是任小艾和魏书生，我们这群已然成年的大学生坐在下面泣不成声。这些人让我们看到了教师职业的神圣。 我们曾经遇见的老师常大喊着：“你们坐后三排的，离开学校也会是社会的底层渣滓”。 我像发现新大陆一样向周围的同学炫耀发现的另一个世界。那种知道人性的另一层面的感觉并不好受。我感觉到我曾经被残酷地对待着，也曾残忍地对待别人。 在学习的过程中，我开始慢慢探究自己，渐渐挖掘出那些被遗忘的经历，重新审视着他们。懂得自己身上发生的因果，是那些经历塑造了现在的我。有钝痛也有顿悟，有遗憾惋惜也有豁然开朗。我不知道还有什么学科可以让一个人脱胎换骨，但是我觉得心理学做到了。 那时候，我喜欢写文章，只发在QQ空间里，其中融入心理学，这样充满治愈系的鸡汤很受欢迎。后来有一些同学，几乎都是男生，失恋了都会找我倾诉。当时我是慌张的，事实证明，当时的一丝骄傲也挺令人讨厌的。 其中，我的一个高中同学是我室友的男朋友。他们在一起七年，对，从初一就开始早恋。高考后，双双考入不同的985高校，事实证明早恋并不一定影响成绩。但是后来不知什么原因，他们分手了。他找到我，我也像剧中的那位心理医生一样，信誓旦旦地帮他分析。他问我学心理学多久了。我说，三个星期。“这你都敢给我分析。”然后就没有然后了。今年春节期间，他是全班唯一一个带着女朋友参加高中同学聚会的。换了新人，我们不认识。 后来的一次自以为是的建议，让我丧失了一个朋友，也辜负了他的信任。他的女朋友在大学期间劈腿，把他甩了。这个男生在电话里哭着问我，“你知道什么是揪心的疼吗？”我不知道，但是我后来知道了，对，是那样的。 这个故事有点狗血啊，但绝对真实。我当时暗恋一个高中同学，而暗恋对象和这个男生曾经为了前面这位女生相互拉黑。当时我想，看吧，你们都眼瞎，这个女生劈腿了吧，我一点都不同情他。 事情经过是这样的，高中的时候，我的暗恋对象在网上认识了这位女生，后来这个男生也加了女生的QQ。我的暗恋对象当时是暗恋这个女生的，但是被这个男生捷足先登了。暗恋对象就感觉，朋友妻不可欺啊，你抢了我的准女朋友，咱俩绝交！（我的叙述还算清楚吧） 当时我向暗恋对象表白被拒，自尊严重受损，处于厌恶异性期。他问我怎么才不痛苦，我说，要不你们之间有个缓冲期吧。我当时看了一本书，作者就是这么处理和前妻的关系的。于是，自然把这个建议甩给他了。他照做了，结果女生觉得他是在纠缠，说了很伤害他的话。没过多久，他就找我哭诉，说我的建议害了他。我当时因为被拒绝，感到很愤怒。因为上面提到的那层关系，我把愤怒情绪投射在他身上。我根本不想理他，我一个人已经兵荒马乱了，哪还管别人家的马有没有吃草。后来对他只有愤怒，然后这段友谊的小船也翻了。 后来学到或者懂得的知识更多了，人也变得沉静。我想心理咨询师最好的状态应该是蔡康永那样的（虽然他是个主持人），温柔宽厚带有慈悲，但是也可以将自己抽离，去平静地审视发生的一切。 有一期《奇葩说》，蔡康永奇袭王嫣芸时说， “你知道苏紫紫这个事情的经历，让我们看待你的时候，其实是把你看成是一个有故事的人。而不只是一个靠着你的口才，来我们的海选应征的人。所以，虽然那个你不喜欢的照片继续流传在网络上，它在你的人生中，依然发挥着负面的作用。可是这个故事，让别人看待你的时候，带有了一个你原本所没有的厚度。所以，它不全然是毁灭性的、负面的材料。它也带给了你一些，你后来完成别的梦想的基础。” 很多人说，心理咨询师只需要微笑点头就可以了，是不是太简单了？但是能够微笑着听你说话，时而点头赞许的人在生活中几乎没有。除了你的心理咨询师，没有人愿意真正了解你。这样说令人感到绝望，但是“ 世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱生活”。 野夫说： “ 本质上我们都活在各自的命途中，谁也不能彻底拯救谁。” 咨询师应该秉持的态度应该是这样的： “当看着日落时，我们不会想去控制日落，不会命令太阳右侧的天空呈橘黄色，也不命令云朵的粉红色更浓些。我们只能满怀敬畏地望着而已。” ——罗杰斯 它还可以是莱蒙托夫的这首诗： 它还可以是 莱蒙托夫的这首诗： 一只船孤独的航行在海上，它既不寻求幸福，也不逃避幸福，它只是向前航行，底下是沉静碧蓝的大海，而头顶是金色的太阳。 我倾向于悲观主义，却也希望在废墟上开出花来。愿你做一个热爱生活的人，过一种有意义的人生。