深圳心理咨询师聂老师

7月11日-12日，两天时间里，我们可亲可敬的聂老师坚持为大家做了极具意义的暑期培训。交流语文教学与心理学的关系，当语文遇上心理学，也许会碰撞出无限的可能性。         聂老师创造性地将语文教学与心理学结合起来，从心理学的视角解读语文教材中的人物形象，用心理学知识和原理解读语文课文、赏析经典作品，语文学习因而变得更加生动有趣。         一、当语文遇上心理学，教师会更幸福。         知晓教材背后的故事，让教学更接地气。在分组交流文章的时候，早早老师她们组讲到了萧红的作品，感叹萧红身世的悲惨，让我们明白了缺失所带来的影响。在这个基础上再去讲萧红的作品，我相信作为老师的我们将更有话说更易说。         共情，让彼此心灵相通。老师要我们以“当我    时，我最快乐” 当我寂寞时      我害怕    我在乎  为开头写一段话。写完后，读给组员听，听的同学说说这篇文章给你的感觉，以及引发这种感觉的点是什么？在这个过程中，我发现原来我的小伙伴和我一样，面对未知都会有所焦虑和恐惧。在交流过程中，我们突然有很多的经历要分享，彼此有同感，更想说。写文章、读文章、分享感觉，总有不同的感觉和收获。         聂老师启发我们思考到底语文教学教什么？语文就是一种表达，文字是表达的基本条件，是每一个人都需要的，如果他不具备这样的说话能力，这样的孩子在心理学上就叫自闭症，叫语言障碍，或者叫读写障碍。怎么去解决遇到的这些困惑？作为一名语文老师，具备活跃的思维力和心理分析能力更是重中之重。“语文”即口头语和书面语的总称。“语”即口头语，就是说，我们说话必须要有很强的组织能力，才能把最不易理解的问题用最精炼的语言以最清晰的方式呈现给学生，这才是语文的真正魅力之所在。有共情的态度，才能动情于一花一草，一沙一石，让教学如春风化雨般有生命力。           二、当语文遇上心理学，学生会更快乐。         爱因斯坦说过：“兴趣是人类最好的老师”。兴趣是人们积极认识事物或关心某种活动的的心理倾向。是推动学生探求知识，获得能力的一种强烈欲望。对于学生来说，只有对学习内容发生了兴趣，具有了想要学习的动力，才能主动积极地要求学习，而不是被动消极地接受学习。聂老师以“我”字开始课程，聊聊我们的情绪，感受身体状况以及与我们探讨“我”字背后有多少东西。教会我们作为教师，首先应从觉察自己开始。激发学生的学习兴趣，学生个个参与其中。         聂老师让我们每个小组为自己选择的文章设计一个导入。我和小艳选了二年级下册的《画风》这篇文章，我们以谜语开头导入，一步步口头引导孩子们觉察自己的身体，去感受风的存在。我们自己认为这样比较符合孩子们的理解接受能力。但是，在12日下午的培训里，聂老师带我们玩了一个感受风的游戏，我们围成一圈，每个人都用声音或者动作去描述风的样子，我们尽情地展示了微风、龙卷风、风吹麦浪、风拂杨柳等场面，不知不觉中，我们每个人都参与进来，并非常贴切的认识到了风。在这个过程中，聂老师让我们感受到了自己的存在，同时也达到了描述风的目的，更重要的是整个过程非常充满趣味性。我们把自己当成了学生去体验、思考，这样也能真正实现语文和心理学的结合。懂得孩子的心理特点，才能更好地走进孩子的内心，聂老师这种寓教于乐的教学方式让我们受益匪浅。但回到常规教学中我们以什么样的方式更好地组织教学，还值得我们更多去探索。         在课文讲解中，我们应该少采用“老师讲—学生听”的原始模式，取而代之以新的教学方法，如：将学生进行分组，每组学生概括课文内容，每组派代表讲给全班同学听，有不足的地方老师再进行补充。不仅加强学生的思考能力，也有利于提高他们的语言表达能力。让每个孩子意识到自己的重要性，那么参与性自然就提高了。当我们掌握了学生的心理特点，艺术性的进行指导或批评，学生也更易于接受。学生通常会特别希望得到别人的肯定。按马斯洛需要层次理论认为，这是自我实现的最高需要，所以在语文教学中，我们如果善于捕捉学生擅长和突出的地方，加以表扬和鼓励，老师的吸引力会大大增强，就像老师给我们一个甜甜的微笑，让我们如沐春风。         我们作为一名语文教师，不仅要具备丰富的专业知识，还要掌握一定的心理学知识，才能让学生对看似枯燥的语言产生兴趣，教学才能寓教于乐。两天的学习，给了我们许多思考的空间，更加激发了我们探索语文教学的兴趣，任重而道远！

恋爱大概是每个人生命中颇为甜蜜的一个阶段，也是原本完全陌生的两个人走向婚姻殿堂的必经之路。对大龄单身女性来说，则更看重男方对自己的物质付出，她们认为：爱的深浅与恋爱花费的多少呈正比。 恋爱大概是每个人生命中颇为甜蜜的一个阶段，也是原本完全陌生的两个人走向婚姻殿堂的必经之路。恋爱千好万甜，可每每约会总要涉及敏感的埋单问题。按照中国的传统与民俗，应该由男方埋单。这样不仅能显示出男方的气度，也可以博得女方的好感。但恋人毕竟不是夫妻，并不是每一对情人都能顺利的走进婚姻，而且随着社会结构的不断改变，物价的不断上涨，恋爱的花费也越来越高。到底恋爱期间的所有约会花费该不该只由男方埋单呢？记者对此进行了深入的走访调查。 记者调查男性在恋爱中的月平均花费为1591元今年元月，大型婚恋网站世纪佳缘发布的2013至2014年度婚恋观调查报告显示，全国男性在恋爱中的月平均花费为1591元。据了解，该调研采用互联网在线定量研究的形式进行，本次调研经过严格的问卷质量复审，最终认定有效样本72660份，男女占比分别为45%和55%。 工薪族小刘为记者简单的算了一笔账，以每周约会一次计算，每次的消费至少需要300元。"两个人简单的吃顿便饭最少也要100元，看电影大概100元，再加上交通及其他零散费用，每次约会至少需要三百元，一个月算下来1000元肯定不够用。"这样规格的约会被小刘归结为最寒酸的恋爱。"经济稍微宽松点的话，我觉得应该带着女孩子去比较有情调的饭店去吃饭，逢年过节应该为对方准备一些礼物。" 吃饭、娱乐，礼物成恋爱三 大消费 该调查报告数据显示，男性恋爱中的三项主要消费是：吃饭、娱乐(看电影等)、给女方买礼物等。从花费绝对值来看，浙江、北京和上海的男性在恋爱中的花费最高，分别为1805元、1789元和1766元。而从占收入比例来看，东三省的男性最愿意为心上人掏钱包，所用花费达到或接近其收入的40%。其中，70后男性即"大叔们"最舍得在恋爱消费中埋单。以收入占比来看，收入越低、学历越低的男性的恋爱花费在自己收入中占比越高。 80后企业中层管理人员王先生的月薪是6000元，情人节他为女友准备的礼物是金项链，花费了近半月薪。他说，"作为男人，如果真的很喜欢对方，应该通过物质来表达自己的情感。"离异无孩的单身女性路女士则表示，她会对男方的馈赠有所回应，而不是一味的接受。"我男友经济条件一般，但在生活中他总是尽己所能的照顾我，平时约会的绝大部分花费也都由他承担。所以，马年的情人节我也为他准备了一份礼物，虽然价格不是很高，总归是我的心意。" 爱的深浅与花费多少成正比吗？在调查中，记者发现，对年轻女性来说，她们更看重彼此相处的感觉，对恋爱中的花费并不是特别的在意。去年刚大学毕业的刘娜与男友是大学同学，在学校期间俩人就是"穷恋爱"，工作后，为了尽早的步入婚姻殿堂，绝大部分工资都用于为结婚做准备，所以仍是"穷恋爱"，两个人经常在小面馆吃碗几元钱的面条就了事。 对大龄单身女性来说，则更看重男方对自己的物质付出，她们认为：爱的深浅与恋爱花费的多少呈正比。30岁的大龄单身女性王蓉年薪15万元，她明确的表示，不会找经济条件比较差的男性做恋人。"我个人认为，虽然肯为对方花钱不一定就代表爱，但在恋爱期间始终'一毛不拔'肯定是不爱。" 恋爱大概是每个人生命中颇为甜蜜的一个阶段，也是原本完全陌生的两个人走向婚姻殿堂的必经之路。对大龄单身女性来说，则更看重男方对自己的物质付出，她们认为：爱的深浅与恋爱花费的多少呈正比。 深入调查观点一：恋爱消费本该男方承包绝大部分受访者对记者表示，支持恋爱期间由男方负责主要花费的传统。与此同时，也有为数不少的单身女性表示，在恋爱期间所有的花费应该由男方全部承担，她们把男方物化的付出看做是爱意的表达。 李云歌从外地大学毕业后回津，很顺利的进入到一家知名企业工作。虽然薪水不高，但企业环境好，工作稳定，这为她在择偶上增加了不少的筹码。相貌姣好的她，从大学开始便为自己确立了"以物质衡量情感"的原则。在记者答应她进行匿名采访之后，她爽快的说到："现在这个社会很现实，我不知道除了物质付出之外如何衡量男人到底爱不爱你。如果一个男人每天都对你说'我爱你'，却在现实生活中完全无视你的需求，不给予任何帮助，然后约会还要AA制。你会把这样的男人视为人生伴侣的最佳选择吗？"李云歌说，她的前任男友因工作关系需频繁出差，而每次出差回津都强烈要求她去机场接机。每次接机一来一回不仅耗费她大半天时间，每月接机的油费至少也要几百元。"后来，有一次他的飞机半夜才到津，仍然要求我去接机，还美其名曰从出差地买了礼物给我。你知道吗？他送我的礼物，基本都是不值钱的地摊货，要是我都不好意思拿出手。" 李云歌后来才发现，原来前男友只是为了节省车费，贪图方便，根本不顾她路途是否安全，也从没提过分担油钱这码事，于是果断分手。"通过这个事例，我想说明的是，真正爱你的男人永远都会替你考虑，永远都会换位思考，不会不管不顾的要求女方付出。如果在恋爱期间，男方总表态希望女方也要分担恋爱费用，我觉得女方一定要慎重的考虑这个人值不值得你托付终身了。" 记者在某论坛发现，在关于男方是否全包恋爱费用这个问题上，男人们很明显的分成了两派。有的男性表示"男人必须埋单，这个问题根本不用讨论""我埋单，必须的！""追女孩子的时候，还是男人埋单比较合适。""男人埋单表示愿意为对方付出""埋单是男人义不容辞的事，也是十分荣幸的事"。而也有的男性表示"没有谁不谁的，谁开口邀约，谁埋单""谁高兴谁埋单，都不愿意埋单就AA制""如果每次都是我埋单，下次我就不跟这女的来往了""吃饭、看电影的费用男方可以全包，而倘若买东西的话，希望女性能分担。"记者在滨江道街头调访的时候发现，女性们显然对不愿埋单的男性十分排斥。27岁的白领叶鸰认为，没有埋单意识的男人根本不可靠，甚至冲动的说出即便地球只剩下一个男人，她也不会跟没有埋单意识的自私男人在一起。30岁的温言是典型的"富二代"，自幼练舞的她气质出众，因忙于事业至今未嫁。"我个人认为，男人要有埋单的意识与气度，如果在恋爱期间都舍不得为女方花钱，那他对你的爱又能有多深呢？虽然我不缺钱，但个人认为在很多时候、很多事情上都不是钱的问题，而是通过肯为女方花钱来表现自己的爱。如果买个礼物还要找女方讨回一半的花费，是不是有点滑稽可笑了？另外，我觉得如果女孩子遇到一个不肯为你花费的男人，也许不是他吝啬，也不是他经济紧张，很可能是他不够爱你。" 观点二：恋爱中女方应有适当表示32岁的王先生因年轻的时候忙于事业的追求，从而耽误了终身大事。"前几年，我一直忙着'追钱'，希望趁自己年轻能在事业上多打拼，也是为将来的美好生活打下基础。过去我也交往过女友，因忙于工作总没有时间陪伴对方，最后都分手了。"现在回想起过去的恋爱经历，王先生认为一是缘分还没有到，二是很可能也因为不够爱对方。在关于恋爱花费该不该由男方埋单的问题上，王先生果断的表示，必须要由男方埋单，但与此同时，他也希望能看到女方对此有所回应。"中国人讲究礼尚往来，所谓来而不往非礼也。我想不仅仅是恋爱关系，即便是亲戚朋友之间，也要讲求往来。"王先生认为，爱情最大的特性就是为对方付出，并且是一种不计较的付出。"有过爱情的人都会有这样的感觉，当你爱上对方的时候，你恨不得把自己最好的东西全部献给对方。我有个哥们爱上了个姑娘，一年半的时间，前前后后为对方花了好几十万元，又是送车又是送房。而且，这都是婚前的赠予，房车写的全是女方一个人的名字，你懂吧？"王先生嘿嘿一笑，他说，这就是爱情的力量。"作为一个成熟的男人来说，我们并不是希望女方来分担自己的经济压力或者是种计较，而是每个人都希望得到爱的反馈，这是个互动的过程。就好像情人节，我可能会送爱人一块价值上万元的手表，而爱人仅送了我盒百八十块钱的巧克力。但她能够对我有所表示，我就会很开心。情人之间互赠礼物，不是简单的交换过程，而是相互给予相互奉献的一种精神感受。" 去年圣诞节刚刚分手的周羽夏告诉记者，她就是没办法说服自己男友是爱自己的才分手的。"说起分手的原因也挺好笑的。其实我跟前男友已经交往了近一年的时间，基本上可以谈婚论嫁了。但这一年中，他在金钱上特别计较，甚至明确的表态，婚后仅交给我两千元的家用钱，而所有的家务活我必须全部承包。我就特别不明白，他到底是娶老婆，还是雇一个带薪全职保姆？而且，交往的这一年来，每逢节日我都会为他准备相应的礼物，哪怕仅仅是个生日蛋糕，我也会有所表示。而他送我的礼物标准，完全是掂量着之前我送他礼品的价值而决定。基本上，他送我的礼物都不会超过我送他礼物的价值。比如，我送他一个价值两百元的生日蛋糕，那么到了我的生日，他送我的礼物绝对不会超过两百元。这让我很失望。"周羽夏认为，在恋爱中女孩子应该有所付出，不能一味的索取与接受，可也绝不能成为恋爱中的经济付出主力。"老人们都说，恋爱中男人是主动的一方，应主动示爱、主动追求、主动付出。若是像我一样遇到个只会用语言表达爱情的男人，肯定要三思而后行。对女孩子来说，当男人表现出足够的诚意的前提下，应该有所回应。无论男女，在恋爱中把自己该做好的事情全部做好了，剩下的应交给缘分来安排。" 恋爱大概是每个人生命中颇为甜蜜的一个阶段，也是原本完全陌生的两个人走向婚姻殿堂的必经之路。对大龄单身女性来说，则更看重男方对自己的物质付出，她们认为：爱的深浅与恋爱花费的多少呈正比。 专家观点物质投入是爱意浓淡的重要考量心理咨询师聂羽含 古人讲：嫁汉嫁汉，穿衣吃饭。中国人的传统是男人照顾女人，婚后也是以男人养家为主。这不仅仅是中国，在日本、韩国、新加坡等国都存在这样的现象。所以，在谈恋爱期间，如果让女方埋单就会显得男人很没有担当，不够有风度，而一个男人总让女人埋单也容易被外界诟病。我们必须承认，这是不能忽视的世俗观念，至今仍影响至深。 在通观全文后，结合门诊实例，我认为，文中受访者的很多观点都值得称道，像"男人要有埋单的意识与气度，如果在恋爱期间都舍不得为女方花钱，那他对你的爱又能有多深呢？""如果一个男人每天都对你说'我爱你'，却在现实生活中完全无视你的需求，不给予任何帮助，然后约会还要AA制。你会把这样的男人视为人生伴侣的最佳选择吗？""恋爱中男人是主动的一方，应主动示爱、主动追求、主动付出。"对于一段由恋爱走向婚姻的关系来说，我个人是赞同男人应该"三主动"的。另外，从我接触到的众多情感案例中来看，一段良好稳定的关系肯定包括彼此互相付出。如果始终都是单方付出，那么这样的关系是不会长久的，至少也不会特别稳定，幸福感也不会太高。所以，我还赞同文中的一个观点："虽然肯为对方花钱不一定代表爱，但在恋爱期间始终'一毛不拔'肯定是不爱。"我建议恋爱中的男人，在该表示大方的时候，一定不要抠唆；而女方在该有回应的时候，也一定不要装傻。与此同时，我不建议恋爱实行AA制，这不符合中国的传统与国情，绝大部分人也难以接受，但礼尚往来是必须的。 恋爱是需要情商的事情，更是对一个人情商高低的考验。很多事表象是钱的事情，深层次分析内核都是情感问题。我认为，一个人能够急你所急，予你所需，才是真正的爱。爱不是改造对方、不是自我满足，而是认可和给予、支持和安抚。把这句话送给恋爱中的男女。

按照惯例，每周四下午，一群伙伴相约在一起，举办一个沙龙，讨论一个话题。本期的话题是《思考》，新朋友和老朋友一起交流、探讨。 说思考呢，人人都会，不同的人，不同的阶段，思考的方向、方式、角度、深度都不一样；那么我们究竟思考什么，如何思考呢？思考的内容大都是学习、生活、工作、理想、梦想；现场的每个人又是如何分析思考的呢？正好本人记录了一些。 聂老师：“按照我们研究院研究的理论，确实有思考的方式方法；分为三个部分：全息、全观、全程。全息，思考一件事尽可能地搜集各种各样的信息；全观，是从空间维度上来看，高中低；全程，是从时间维度上来看，过去、现在、将来。这样思考更全面一些。”接着聂老师说自己以前20%思考，80%行动，显得忙碌又盲目；现在打算倒过来，80%思考，20%行动，这样会更精准一些；毕竟随着年纪的增长，人的心力、智力、体力都有所欠缺，所以还是要多思考。 赵女士：“自己的思考要积极一些，改变想法，改变行动。”她是属于乐观行动派的。 单老师：“我思考的就比较少一些，没有像聂老师那么多的理论高度；就是正常的工作生活，退休后，过好生活，倒下就能睡好觉，就很好。”倒是很简单的生活方式，单老师今年62岁，但看起来至少年轻二十岁。 钟小友（本场唯一一个九零后）：“现在我们年轻人也在思考很多事情，但发现还是有很多问题需要请教一下；随着科学不断地发展，物质越来越丰富，但人们并没有那么简单，相反心理上精神上产生了越来越多的困惑。” 聂老师：“我们过去过于重科学，轻人文；虽然几十年来解决了物质问题，但精神上越来越有问题。所以当今要重人文，这也是复兴中国传统文化的意义之所在。” 蒋姐：“我思考的也比较简单，生活、工作、家庭，像聂老师那么多的理论高度，一听就头大了。”哈哈，其实俩人是两口子。 我：“哈哈，我比较同意聂老师的理论高度。思考之前尽可能地搜集各种各样的信息，然后看看自己的能力，所处的阶段，再看看自己的优势、劣势，以及社会中的机会和风险。最重要的是身体力行，实践出真知，而不能太过纸上谈兵。当今很多人都在读书、思考，但很少付出行动；尤其是对于我们年轻人来说，还是少些空谈，多些实干，这也是自我鞭策。” 吴会长：“我就思考得比较少，做导游几十年，就是对症服务，缺少大型思考；尤其是在公司里，疯疯癫癫的，仕途上思考太少，都是走一步看一步。” 陈总做总结，每个人思考的方向、方式和角度大不相同，相互交流起来也有所思考和启发。思考，是乱想还是空想；思考，总要有一个前提，总要有一定的逻辑。我们每个人有没有思考的条件和资格，概念不清晰，逻辑没意义；逻辑不清晰，思维没意义。 思考的话题讨论的不止这些，可惜本人现场也只能记录这么多；剩下的时间大家一起讨论怎么看创业项目，后面有空再复盘哈！