candy晓琳
谷爱凌,如果真的要向她学习,也许,唯一能够学习的,最应该学的,是她专注于自己热爱的事情,然后,心无挂碍地去做了。没有什么顾虑,也没有对失败的恐惧。我发现,不管商界,还是文化界,一般所谓的成功人物,最基本的特点,就是做自己喜欢的事,就是爱因斯坦所言:热爱是唯一的成功秘诀。如果你想成功,最应该做的一件事,是问问自己:你有自己内心热爱的事情吗?这件事会值得你用一辈子的时间去做吗?不论遇到什么困难,都改变不了你做这件事的决心吗?如果你不能回答这三个问题,那么,就不要到处去找“成功经验”了,再成功的经验,对于你,也不会起作用。如果你能清晰地问答这三个问题,那么,什么样的经验,都会启发你,都会滋养你。就像苏东坡说的,人生的幸福与否,不在于成败,在于什么呢?在于你有没有去做自己喜欢做的事。一旦热爱,就超越了成败,超越了大多数人。也许,因为热爱,就会单纯。老实说,今天的谷爱凌,处在很复杂的语境里,剪不断,理还乱。但我看她在国内外的访问,回答很得体,有人说是情商高。在我看来,不过是一个专注于自己喜欢事情的女孩子,单纯的表现。她想得没有别人那么复杂。她翻来覆去表达的只是二点:第一,我爱中国,也爱美国,我是在美国成长,我热爱中国的传统;第二,我之所以加入中国队,是希望以此推动中国的年轻人对于冬季运动发生兴趣,也以此推动中美友好。
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参与性技术主要有:倾听、鼓励和重复技术、开放式提问和封闭式提问、内容反应等;影响性技术主要有:面质、解释、指导、内容表达、影响性概述等。使用是否得当:封闭式提问过多,应多用开放式提问;“哎哟,你真是太不自信了。”——过早下结论、反应不当;了解信息过少,应全面收集有关信息等。——如果是心理咨询师资格考试,这类题目应该尽量多答,因为评分是按知识点算的,比如用了哪些参与性技术,你可以把你知道的参与性技术都列上去,多了不会扣分,但少了就会扣。
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