雷雨照心理咨询师

去就业吧，你现在这个状态根本不是考研的状态，你根本放不下DOTA，在这么学下去，还是一样的结果，去就业，本科毕业两年以后可以考研，你要做的是两年内把专业搞好，增加自己的阅历，多有一些实践经验，然后把游戏戒掉，你应该是个老爷们吧？是的话，就给自己一个期限，2年内，是龙是虫看你自己努力！不要报什么幻想了，生活不是DOTA，没有暴击，没有丢失！什么事都要先把握到手里才是真的。再说了，就算是工作了，分数下来你考上了，那就把工作辞了就是了，如果喜欢这份工作，还可以和领导说去深造，可以和他们签协议的，研究生毕业以后还可以来这个单位上班，而且处理好的话，单位还会给你出一部分学费呢！这样的话你父母望子成龙心也能稍稍满足一下。加油吧，兄弟！

人焦虑的来源有很多，周围的环境，朋友、家人、工作，这些琐事无时无刻都在给予可很多的焦虑，被周遭环境影响，想要得到太多，在追寻的过程中迷失。想的很多，让各种想法充斥在自己的大脑里，反复纠结，却还是得不到答案。在高压下都希望能成为佼佼者，却又在一次次的经历着诸多状况外。

事业上，不满意自己的状态工作不顺，上班的时候被同事误会，尤其是销售行业焦虑最大，每天都担心自己的业绩被别人超过，每天都要想方设法的提高自己的业绩，早上起来又很恐慌周围人的目光，不知道今天会发生什么，感觉自己对任何事情都没有把握，就像世界笼罩了，相信大家都会有过这种感觉。

有时候家人的不理解不支持也是焦虑的来源，晚婚主义者更加明显些，家里人的催婚，逢年过节回家吃饭，三姑六婆开始各种介绍，各种埋怨，家本来是个温暖的地方，但由于长辈的不断施压，每次都会焦虑满满，吃完一顿饭就能感觉的气氛很奇怪，害怕到下一次都不敢回家吃饭了。

人的一生就是会有很多的焦虑，因为希望自己越来越好，对自己的要求高，才会产生这些情绪，其实这也并不是坏事，有点焦虑和压力是好的，只要能充分调节好心态，欣欣向荣，充分利用这种情绪步步高升，经过努力以后会很好的，加油吧。

你好，很高兴回答你的问题。我是电子科大一名本科生，在科大也呆了两年多了，也认识了不少大牛和教授，当然了我听过、认识的毕竟还是少数，很多高水平科研教授我这种渣渣是接触不到的。我就就我的了解来回答一下你的问题吧。（图片来自网络）

首先我强推得一个教授是周涛，计算机学院做大数据的一个很牛的教授，每年光论文引用都能拿到百万的收入。我没听过他讲课，但是有一次创咖啡举办交流活动邀请了他，我去听了，并且成功被圈粉。他讲话很风趣，思想紧跟潮流，而且也很平易近人，对同学们很热情。因为我不是学计算机的，很多东西听的也不太懂，但是感觉他很有人格魅力，如果有机会我还想再听他讲点东西。

还有一个我很喜欢的教授、博导是彭真明教授，通信学院光学工程的研究生任课老师，在去年被评为“我最喜爱的研究生老师”，

这种评选都是学生投票，可见这位老师在同学心中深受好评。之前听一个研究生学长说他的课讲的很好。最后，我想说一点，在科大上了很多课，当然除了有些很水的课，我遇到的讲师、副教授、教授都很不错，不管是对待学术科研还是带的研究生还是给本科生上课，回答我们的各种幼稚问题，他们都很亲切，不会恃才放旷，也不会故弄玄虚。只要认真听，每一个老师的课都很有趣，还有很多老师喜欢在课上讲他的生平、轶事，都很不错。

以上就是我根据个人经历写的一些看法，希望能帮到你。

本人电子科大工程硕士，电子科技大学（以下简称：成电）有很多优秀的教授和讲师，每个老师都有自己的教学特色，清水河校区将近40000名学子，可以说学校大部分教授都汇聚于清水河。所以说听过所有教授的课程是不可能的，我这里只能给大家说说我自身听过的一些优秀教授的课，仅供大家参考哈~

叶本乾老师，马克思主义教育学院副教授，给我们教的课程是《中国特色社会主义理论基础》，像这种政治课本来应该是很枯燥的，但是叶老师的课一直是充满生机，每次听他的课，都得早早去，去晚了就没有位子了，可以容纳200多人的大教室都坐不下啊！可见叶老师的魅力~哈哈~~他上课基本不看课件，懂得真的很多，而且每次到后半截都会和同学们敞开交流各种问题，老师的表达方式也很幽默啦。。。。。。

张旭老师，文化艺术教育中心教授，给我们教的课程是《交响音乐名著赏析》，张老师可以说是我们学校的名人了，几乎所有大大小小的学校节目演出中，都能看到他的身影，他讲课很投入、富有激情！！！满满的艺术家风范，课下也是非常和蔼可亲，记得又一次下课问他问题，他很认真并面带慈祥微笑的给我讲解。所以如果你也是一个很热爱艺术的人，一定要亲临感受一下我们张老师的艺术魅力哦~

希望我的回答可以对各位小伙伴们有所帮助哦~~

强答一波，答主本科在读

在电子科大呆了这么久，也上过很多老师，教授的课，其中有几个老师让我印象非常深刻，怎么深刻呢，就是每次学弟来问我的时候，我都会强力推荐的老师。

电子科技大学经济与管理学院副院长，副教授，四川省知识产权研究会常务理事。

我上过肖老师《知识产权管理》这门课，可以说是我最喜欢的一门课了。肖老师上课幽默风趣，举出例子唾手可得，讲课生动具体，给我们拓展了课外的很多知识-专利战，高通与华为，比亚迪专利危机等等，让我们受益颇丰。肖老师还会讲解他在律师生涯中所遇到的精彩案例，将他亲身经历带入课堂。

极力推荐！！！

詹女神啊，听她讲课就是享受啊，前提是你得有福享受才行。詹老师主讲《数字逻辑》。詹老师的思维速度非常快，稍不留神你就不知道她讲到哪了。在同学们提出问题后，稍微一想，她就能很快解答。如果没听懂，下课找她，她也会给你细致的讲解，简直不要太好啊！！（给分很高！！！）

“你知道生命的答案吗“-牛逼森

废话不多说，微积分一哥，谁听谁知道，带你寻找生命的答案（笑）

总的来说，成电的好老师真的不少，平时没事干的同学可以去蹭课呀~

1、既然你的心理问题。已经影响了正常的生活学习工作。经历了很多天。那就该想办法自己解决。或找人帮你解决。所以你跑来公开求助。2、这说明了什么呢？说明靠你自己。还有身边的人。都无法解决这些问题。因为我们具备的心理素质。储备的知识。不够消化这些心理问题。3、所以。最好找人帮助消化问题。降低痛苦。有能力帮你消化问题的。应该是个具备专业知识的人。而这样的人。也就是通常所说的心理咨询师。-----------------人残废了都不怕。怕的就是精神崩溃了。很多精神健康的残废人。都活的很好。心理疾病的正常人。反而活的不如残疾人。------------------莫哀大于心死。千里之提,溃于蚁穴。一针不补。十针难缝。当最后一根稻草压倒骆驼的时候，就一切都太晚了。----------------------人从小到大。被灌输那么多思想。受那么多刺激。如果没点心理疾病。才叫奇怪所以。心理医生自己也有病。除非他不是人。没病的话。你痛苦什么?------------------上天赐予人的财富,人人都是平等的。2万多天生命。皇帝。很忙很累。斤斤计较。200天快乐乞丐。快乐逍遥。宽宏大量。2万多天的快乐。人一辈子就2万多天。 谁拥有真正的财富？谁活的值？-----------------------------世界是混沌的。人类对世界的认识是模糊的。没分类分科分学。----我们现在所说的科学。用建立在古典希腊哲学基础上的各种哲学手段。分类分科分学。所谓科学。科学只是一种用哲学的手法。来认识、解读世界。 理解世界的一种手段而已。 是工具而已。 用分类分科。把混沌的认识。划分成各种学问。来解读这个世界。----------------所谓心理学。1、就是把各种心理现象。通过长期的观察观测。实验。2、归纳汇总。用哲学的分类办法。给这些心理现象。取了很多名词。3、这些名词。不等于完全就是心理现象本身。更不等于就是心理活动规律4、在此2个基础上。最后又分成很多学派。5、一切尚处于混沌中。在黑暗中摸索。----------------------心理咨询。只是利用心理学知识。辅导心理问题。不等于是心理学本身 --------------------虽然都是医生。都系统。全面学习医学。对人体结构。医学知识。有全面了解。但是。牙科医生。不可能知道你的胃病是怎么回事。----------------------对某几种心理疾病的心理活动规律。摸的很清楚了。能辅导这类病人。如此而已。不等于就是对所有人的心理活动都了解。不等于所有的心理疾病都能辅导。------------心理咨询。只是利用心理学知识。辅导心理问题。不等于是心理学本身 ------------心理师。不是心理学家。也不是心理专家门诊。只是利用别人提供的心理学知识。辅导别人。如此而已----------工艺师。不是艺术家。 心理治疗。也不保证根治。你得胃病了。感冒发烧了。去医院看病。也不会有哪个医生保证给你根治。哪里有根治了。才给钱的道理。是不是？ ---------那你去医院看感冒发烧。只是个护士给你看病。莫非你要说。你又不是很专业。我还是学生。于是人家就给你减免了？ ------------------------------你去学校读书。学校不能保证你拿到毕业证书。于是你就不交学费？随随便便就把上万的学费交了？？---------帮了你的那么忙。要的只是你请吃2顿饭的钱。如果你的朋友。帮你解决了这个心病。你该怎么感谢？-----------------------换你也会说。朋友。我帮你了。你可得请我吃饭。 连请我吃顿饭的费用都不出。那我肯定不帮他。这种人不能当朋友。------------------怎么才算帮到你。你可以说。我根本没帮到你。按你的标准来。 那我不是吃哑巴亏。明明帮到你。你说没帮到。 -----------关键是看你觉得值多少钱。吃不饱饭的情况下。可以连婚姻都放弃。吃饱了撑的情况下。拍套婚纱照都是几千。---------------------就算学学雷锋做好事儿。你也得把饭钱给我管了吧？你让我饿着肚子做好事？------------------------1、给人做心理辅导。既然是专业的。无非是举手之劳。所以。应该无私下？？是这样吗？2、任何专业。要做好一次工作。都不可能是举手之劳。-----------什么是聊天？聊天就是我可以不听你发牢骚。可以不开导你。只管说我自己关心的。你说你的。我说我的。不高兴了。可以不陪你。可以不搭理你。才叫聊天。--------------既然你硬说是只是聊聊天。也要收费吗？？那么你找谁不可以？非要找咨询师聊天？--------心理咨询。本来就是做生意。既然是做生意。他漫天要价。你就地还钱。免费或者很便宜。那叫慈善家。不叫医生。----------------------------------------1、心肠好。不等于无私。2、无私不等于不爱钱。爱钱不等于心肠不好3、自私不是贪婪。不要把贪婪和自私划等号。自私是合理的。不是什么错。-------------你介绍自己的生活。思想。欲望。够多了。 我才可以帮到你。我不是什么高手。我对你的了解。还不如你父母。朋友。那我根本就帮不了你。我必须比你父母。性伙伴。恋人。夫妻。朋友。比你自己还了解你。我才能帮到你。想要我帮你。就要你自己累点。其实最后我更累。--------------本人QQ空间，大量聊天记录，整理出来的文章。也许可以帮助到你。看完30篇才有效果。一贴见效。那不是医生。是神仙。--------------不过本人修行浅薄。只能算是陪聊----------你最好还是直接去读我QQ空间。我陪你聊天。也不过是重复我写的日志里说的内容。顶多是对你有所了解以后。用适合你的思路、语言。来辅导你。其实不如你自己去看了以后思考。----------人人都有神经质。发展到一定程度。就叫神经症。再严重点。就叫神经病。幼稚。孩子。得不到满足就哭闹。满地打滚。忍受痛苦的能力很差。只想最快。最简单获得幸福。圆满。一辈子很很快乐。事事如意。一帆风顺。--------你们希望心理医生是神。你们渴望有神仙进入你们的生活。因为你们恐惧生活。-------刺激多了。胆子大了。也就什么都无所谓了。很多事情也就想的开了。 神经官功能症。我琢磨明白了。其实就是刺激的少了。 胆子小。所以什么事情都想不开。容易纠结。--------------:大部分人不该去看心理师傅。他们该去信仰基督教。有基督替他们背十字架。替他们承受痛苦。有神替他们承受一切。 ---------生活不是只有婚姻。家庭。事业的。还有很多呢。他笑我。你笑我。人人都笑我。可是我无所谓。我是济公。为什么别人笑我。因为他们认为人生只有那么几条路。认为我走错路了。不自由。就是只走那么几条路。当你无路可走的时候。任何方向都是路。-------------在美国，如果你想取得临床精神分析师的资格证书，你自己就得先有精神病史的病历,这是规定,完美的东西是不存在的.人人都有问题啊，没问题了就成死人了。

我觉得想变成熟有很多的办法，其中最实用的就是找到不成熟的人的特征，然后对照着改变自己。

我们大多数人喜欢在生活中与一些成熟的人相处，并十分期待自己也变得成熟。我们的现实感受中，那些成熟的人不仅可以面对生活中复杂的问题，并可以很好的做到心态平衡。一个人是否成熟的因素有很多，但从心态来说，最重要的一点是：是否懂得接纳？

当一些人和事被我们真正的承认不喜欢时，我们才有可能冷静思考如何去解决和应对。相反，我们会因为不接纳而产生许多强烈的排斥心理，这时候的我们就会变得不安，焦虑甚至十分暴躁，并把自己困在各种负面的情绪中。

如果我们仔细观察，会不难发现，那些不成熟的人都会有以下特征：

不接纳和自己想法不一致的事情，无论是人还是事，只要是差异一定意味着冲突。如果我们在面对与我们想法不太一致的时候，就会出现一种反应：怎么可以这样？也就是是说消除它是我们的本能反应，而并不是去了解它。

因此，我们可以看出，不能接受差异的很重原因是，我们把自己的评价和事情的评价紧紧的联系到一起。当我们认为对这件事情产生质疑的时候，就会本能觉得在对自己质疑，就会形成对抗和防卫的心理。

而那些成熟的人，就可以与自己不同意见的人坦然相处，并接纳别人意见，最大的原因是把评价人和评价事相区分，一件事的对错并不代表一个人的高与低，好与坏。

不接纳发生在自己身上的不幸遭遇，当一些非常不幸的，突发的事情发生在我们身上时，我们的第一反应一定是不可能，这一定不是真的，并对眼前的事情进行否定。

因此，心理咨询师在面对一下来访者哀伤问题时，让来访者接受自己的遭遇是做的第一件事，并让来访者把这种压抑的情绪抒发出来。

对于成熟的人，他们会清楚的了解到任何事情都有其本身的逻辑，并认识到世界的复杂，了解有的我们可以理解，有的我们不能理解。无论如何，只要事情发生，就去思考如何调整问题，而不是一味纠结它该不该发生，而是调整为：面对这件已经发生的事，我怎样去应对。

人焦虑的来源，我觉得有以下几点：第一点就是求而不得。 人会因为许多求而不得的东西感到焦虑，比如金钱、比如体面的工作、美满的生活，每个人都有自己的欲望，但是在你的欲望在一定程度上得到满足的时候，又会有新的欲望出现，就是欲壑难填。所以总有一天会处于求而不得的状态，所伴随的就是焦虑。第二点就是得而复失。 人的劣根性就是得到了，可能就不会珍惜，在失去的时候又后悔万分，但是如果某件东西是你想要得到的，那你必须要努力去争取，但是在你争取之后你不珍惜又失去了它，这说明你又要花费一定的时间和努力去重新获得他，这就可能处于一种急躁焦虑的状态。第三点就是失不再得。第三点就是第二点的延续，在你失去了之后你一直努力，但是却都再也得不到同样的东西就会使人长期处于种焦虑的状态。

推荐你去看一部电影《肖申克的救赎》值得看两遍，甚至更多遍。大部分电影如同时装，赶一个时髦，过上一把瘾，就永远过去了。但是确实有些电影是可以沉下来的，它将在这个世界永存，比如《肖申克的救赎》。有些电影，给我们感官上的快感，让我们暂时降低智商，如孩童般地快乐；有些电影，给我们人世间没有的奇景，满足我们白日间想入非非的幻想；而《肖申克的救赎》不同，它是一部感动我们心灵的电影。 最初听到《肖申克的救赎》这个片名，以为肖申克是个人名。实际肖申克不是这部片子中两个男主人公的任何一个，它是一个地名，即 "鲨堡监狱"。 这个监狱，是座人间炼狱，不仅是因为它那里狱卒残暴、狱霸横行，而且是因为它对人的精神的磨蚀。在那种漫漫无期的禁锢中消磨生命，似乎只有全部放弃希望变 成行尸走肉才能生存下来。但是在监中服无期徒刑的安迪不同意这样，他像是用一件无形的护身罩护住自己，心中永远有希望。 《肖申克的救赎》中的什么感动了我们？是安迪历经20年的牢狱之灾、20年水滴石穿般地不懈挖掘，终于在一个雷雨交加之夜从500码长的污粪 管道中爬出，奔向自由？是安迪的朋友阿瑞在被关押40年后在假释审查官面前那番看似无谓，却令人动容的话？（"我没有一天不在后悔，我回过头去看看往昔，那个愚蠢的男孩儿犯下了可怕的罪行。......小男孩早已不见了，只剩下这个厌物，垂垂老矣。"） ——是这些，却又不仅是这些。电影是在一点一滴的叙述中渐渐渗入我们的心灵的。如果要全讲述出来，就要把电影整个重讲一遍。是的，一点一滴地叙述，那撞击我们心灵的东西在你不设防间直触你的内心深处。即使在唯一能证明安迪是无辜的证人被监狱长枪杀了以后，安迪仍不肯放弃希望。阿瑞看到他在神思恍惚间讲述自己心中最美好的记忆与梦想，以为他快要精神崩溃了，"人的忍耐总是有限的......"他这样解释安迪。其实如果真是这样，我们也会如此原谅安迪：曾有多少人被残酷的环境毁掉啊！ 但是——这真是好莱坞式的——电影竟然不给我们这个充满必然的悲剧结局。安迪没有被命运毁掉，他获得了一个完满的结局。他重获自由，惩罚了监狱长等恶人，还与老友阿瑞在海边重逢。知道这情景是梦，好莱坞制造的梦，但我们仍然感激这梦，因为它实在是太美好了。回想一下这部影片，虽然讲了那么多残酷的事，但留在我们脑海中的竟然都是美好的记忆。比如安迪冒死向看守队长进言，为狱友们赢得了一箱啤酒，大家在阳光下畅饮的情景；比如安迪不顾一切进入监狱长办公室为大家播放《费加罗的婚礼》的场面：你从来没有觉得自由的阳光是如此灿烂，莫扎特的音乐是如此美妙。那些平日里最粗劣最愚昧的人在这一瞬间都变得高尚美丽，容光焕发......这时你就明白了：为什么人类在经历了那样多的苦难与沉沦之后，还能生存，因为美好永在，希望永在。