心理咨询师的传播者

前段时间，一个偶然的机会，拜读了台湾知名亲子导师、心理咨询师、萨提亚教育传播者与实践者李崇建老师的著作《心教——方法对了，孩子就优秀了》，对于教育孩子的问题上，收获颇多。下面让我为大家解读一下这本书的精彩之处。        这本书与其说是让家长如何教育孩子的，不如说是教我们如何成为家长的，换句话说，也就是家长修炼手册。为什么这么说呢？全书的核心观点，我提炼了一下： 教育孩子前，先调整做我们自身的情绪和心态，以平等的姿态与孩子对话，通过尊重孩子、联结孩子内心、情感教育的方式引导孩子朝着好的方向转变，在不断引导孩子转变的过程中，家长也从中学习和成长。 最核心的关键词我认为应该是： 平等、联结、和尊重 。         孩子从生下来，就如一张白纸，他们通过自己的方式去感知这个世界，可能在我们大人眼里，有些多动的孩子，不受管教的孩子就是坏孩子，那些文静的，听话的孩子就是好孩子。其实不然，孩子其实都是一样的，只是他们认识世界的方式不同罢了。他们产生坏情绪、多动都是有原因的，有的是孩子为了引起我们的注意故意为之。就如我的孩子，经常故意摔东西，发出很大的声响，想引起我的注意，但是如果我越是指责他，批评他，他越是变本加厉的去实施，反而我采取不理的方式，他自己觉得无趣，一会儿就停止这样，而且以后也很少会再去砸东西。作为家长，更应该去理解他们尊重他们，和他们做朋友，通过心灵的交流，发现他们产生这样状态的原因，从而正确的引导他们朝着好的，也就是我们大人想要的方向转变。         书中第一章就说到“ 尊重是教育的开始 ”，足见尊重在教育孩子这件事情上的重要性，不仅是与孩子沟通，就连与我们的同事、家人和朋友沟通，尊重也应该是放在第一位的，是沟通的前提。孩子心灵很脆弱，更加渴望被关注和尊重，所以予以关注和尊重，会让他们感受到温暖，从而很愿意靠近你，与你倾诉。这就是为啥家庭中，孩子会更黏多带他们的那个家长的原因。做到尊重孩子的前提，就是别把孩子看成晚辈，这样就会无意中产生一种居高临下的感觉，对孩子的谈话也就会不自然的变成上级对下级一样的命令。要学会和他们做朋友，把他们当做自己平辈看待，遇到和他们相关的事情，多询问一下他们的看法。这样他们会觉得受到了重视，并且更能让他们今后成为有主见的人、独立的人。         书中第二章谈到“ 检视自己的姿态和语气 ”，是说在与孩子沟通的时候，往往我们的姿态摆错了。比如采用了指责、讨好、超理性、打岔这些错误的姿态面对和孩子的沟通，在与孩子沟通时，倾听孩子的诉求，能更好的拉近和孩子的距离，家长需要保持一致性的沟通姿态。书中谈到了和孩子沟通时肢体上的仪态和语气：肢体上应该做到”肩膀、脖子要处于放松状态。双手自然，不做出指责、讨好、超理智与打岔的姿态，专注且放松地与孩子对话。眼神与孩子尽量维持同一水平，即眼睛的高度相当。说话的气息要稳，忽将声音紧缩在喉头处。语速平静缓慢，切莫急促。说话之前，练习深呼吸，让自己内心放松。”可能看到这里，大家会说，原来和孩子交流还有那么多学问。是的，与孩子交流并不是我们通常想的那么简单，这就是为啥家长经常教育孩子要这样不要那样，孩子不听的原因。我尝试了一下用书中说到的方法去和我孩子沟通，起初确实不容易，因为那么多年已经养成了高高在上的习惯，一下要放低身段去，与孩子视线齐平的心平气和交流，不是那么容易。这就是我们需要和孩子共同成长的地方。       后面书中谈到了使用“ 联结孩子内心渴望 ”的方法，提升孩子的优秀指数。书中强调”心灵体验是改变的关键”，也印证了本书的核心是“心教”，通过心灵的沟通，达到引导孩子朝更好的方向转变的目的。李崇建老师是萨提亚教育模式的倡导和传播者，萨提亚教育模式提出： 问题本身不是问题，如何“应对问题”才是问题。成长模式的四大目标是：提升自我价值、为自己做出选择、为自己负责和一致性的沟通 。虽然看似简单的一两句话，却蕴含了很多内容，真正的做到不容易。“联结”一词在文中反复提到，说通俗点就是要家长将心比心，设身处地的以孩子为出发点去思考引导孩子的方法。书中有一节提到，孩子的优秀是暗示出来的，更加说明我们家长不要指示孩子该做什么不该做什么，要暗示哪些是对的事，哪些是不对的事，当孩子从心里形成了是非观之后，自然会“该做什么和不该做什么”。         书的最后是介绍“超级父母是怎样炼成的——从学习到运用”以及如何为孩子建立一个良好的环境。提出： 用柔和的方法解决孩子间的争执、对孩子的需求认真回应、给孩子安全感，孩子才愿意说、父母要学会自律 。         说了那么多，我再梳理一下整本书的思路。《心教——方法对了，孩子就优秀了》是一本给家长读的书，全书总共8个章节，这几个章节的关系看似并列，实则存在一种由内而外的逻辑关系，那就是：书的前六章是介绍内心的转变，家长如何保持平静，学会尊重孩子、给孩子情感教育及联结孩子内心，后面第七、八章则是教家长如何给孩子营造一个好的环境氛围，引导孩子变得更加优秀。         《心教》这本书对于教育孩子的问题上介绍了很多内容，我反复读了两遍，只能理解其中一个大概的意思。本书值得推荐，相信你在读过之后，一定会有不小收获，帮助你的孩子变得更加优秀，同时运用到与人的沟通交流上，同样受益匪浅。