集庭装饰02
什么样的人适合做心理咨询师 人格特征。这就如同选拔运动员和电影演员一样, 重要的不是看他是否受到过专业训练, 而是看他具有何种内部资源和潜力, 看他是否具有创造力。心理咨询与心理治疗是一项助人的事业, 其价值取决于它对人赋予多少人性, 人性的具体内容是心理治疗与咨询的主题, 其生命力取决于它对人性的态度和对人性的理解程度。因此心理治疗师应首先是一个善良、坚强的人, 具有爱心的人。爱心是产生人格魅力的根本动力, 而人格魅力又恰恰是影响病人所最需要的内在源泉。心理治疗师应该具备创造性, 具备创造性思维。所谓创造性思维是指形象和逻辑的一种巧妙结合的思维。而这种创造力正是来源于治疗师灵魂深处的特质。创造力的要素不同于模仿, 在治疗过程中是治疗师与病人在其互动关系中自然而然地创造出来的真实。治疗师还应具有渊博的知识, 应对人性有深刻的理解, 敢于并善于严格地解剖自己, 这是治疗师最为可贵的品质之一。俗话说: “正人先正己”, 一个不善于作自我分析的人又如何去给病人进行精神分析呢?治疗师无疑应是一个学者, 但更应该是一个语言大师。治疗的重要手段是语言, 一个不善于运用语言符号的人, 肯定不是一个合格的治疗师。例如在催眠治疗中, 治疗师要在丰富的想象中铸造出符合规定情景的语言, 又用语言来描绘传达这种想象。这包含着即兴创造的力量。治疗师在治疗中不能一成不变地使用一种指导语, 要根据不同病人的不同症状随机灵活运用。当然, 一个理想的心理治疗师, 严格地说应具有临床心理和医学临床的专业培训, 同时又具有广泛的人文学科的知识。而最重要的还是具有艺术创造的能力%把一切有关知识和经验融会贯通为一体并能运用自如的能力。因为从本质上说, 心理治疗与咨询是一门伟大的综合性艺术。治疗师与病人接触的每一个瞬间都是一种崭新的创造, 治疗师应该是创造这种瞬间的名符其实的艺术家。 我个人认为要想成为一个好的心理咨询师乃至心理治疗学家的一个先决条件, 要看这个人是否具有某种先天素质与后天教养混合而成的人格气质。事实上, 我们能够在我们的周围发现, 有一些人, 他们没有任何心理学的知识, 更没有什么专业方面的训练, 但是他们具有着吸引人的魅力、乐于倾听、能设身处地的替他人考虑, 替他人着想, 能提出中肯而妥贴的建议与意见。故他们有着众多的倾诉者, 愿意向他们倾诉自己情感生活中的苦恼, 人际关系中的矛盾与纠纷等等难言之隐。这些人可以被称为“天生的心理咨询师”, 是成为专业的从业者的好坯子。在经过精心雕琢与反复锻造后,有可能成为这一行业中的姣姣者。成为一名咨询师与治疗家的另一个基本要求是需要一定的学历或者说大学本科的学历。除此之外还要有对一般文化知识的掌握。根据我自己的心理分析临床实践, 来接受分析与治疗的人, 其所诉说的问题的内容基本可归纳到童年期与父母、兄弟、姐妹之间的关系和性、爱情与婚姻这样二个主题中。这两个问题也是各种心理问题和神经症的两大基本成因。更一般地说这两大问题实际上又是个人的生理与心理成长和文化内在化这两个过程相互作用而导致的错位与不匹配的表达。为了充分理解他们的叙说、问题及症状, 尤其是隐藏在叙说、问题与症状背后, 并且支配着它们的被压抑的愿望与动机, 治疗师需要经过适当的哲学训练以便具有良好的分析推理能力, 能够从纷繁的现象中迅速、准确地把握问题的真正症结。同时咨询师与治疗家还需要具备一般的人类学、民俗学、社会学、历史学方面的知识, 以及语言学与修辞学的知识。缺乏这些知识将影响咨询或治疗师对来访者问题的正确判断, 并会影响咨询或治疗的进程及结果。成为一个合格的咨询师与治疗师的最后一项, 也许是最为关键的一项条件, 当然是接受该专业的基本理论与方法的培训并接受系统的咨询、治疗或分析的训练。 所谓专业的基本理论与方法, 一方面包括心理咨询与心理治疗本身的理论与技术; 另一方面还应包括精神病学的理论与诊断技术。
闪电小白猫
以下是我的经历和建议,希望来得及帮到你。1.大致介绍我的情况可能比较严重,有生理和情绪双方面,所以经过一系列思想斗争后,在一个叫做“简单心理”的APP上找了心理咨询师,价格是500元一次;后来因为情况比较严重,咨询师建议药物治疗,于是去了正规的精神医院开药,并且也有咨询作用。期间也接触到了电话沟通和紧急救援沟通,所以自认为能够解答题主的问题。2.关于价格目前接触到的当面咨询,收费从300-2000不等,500元全是比较低的入门级别。不同价位的心理医生有较大差别,学历、受训年限、从业年限、辅导人数等等,如果囊中羞涩,或者不方便当面沟通,可以选择这个方式。不过因为对方无法看到你,你也无法看到对方,所以沟通包括信任感会打点折扣。紧急电话是当你有强烈绝望感,可能施行自杀的时候,可以拨打那个电话,他们会对你进行紧急干预。一般用不到。医院的心理医生属于另一个范畴。举例来说,我当时看的是专家号,也就100的挂号费。但治疗过程更多是询问生理情况、主要情绪表现,这会让你觉得冰冷,不在乎,感情抽离。这是源于他们对自己的自我保护。但对患者来说,体验非常差,所以虽然很便宜,但个人不推荐。3.渠道目前我接触的渠道一个公众号,当然具体价格还需要和咨询师本人协商;在前者APP上,有一个免费服务,就是你可以将你的情绪、困惑、问题匿名上传,会有一些咨询师给你做简单开导。4.建议1)不要自己认为“我一定就是抑郁症患者,我要药物干预之类的”。实际上很多时候心理咨询师不会告诉你说,你这就是抑郁症。他们更多的是倾听和帮助你自己更好的了解自己,接纳自己;而只有医生才有权开药物。当咨询师认为你需要药物干预时,他会建议你去医院开药,如果咨询师没有建议,那不要自己瞎吃。2)一定要努力的和你在乎的人沟通,告知他们你的感受,雷点,什么可能会伤害你,你在乎的一些事情等等。这些人可以是对象,可以是家人,可以是朋友,不需要多,但这个人基本让你信任。这很重要。事实上抑郁症真的需要自救,而不是奢望别人终有一天会理解来救你(当然这是最美好的可惜一般不可能)。可能这个过程会让你产生“连这些你都不知道你不在乎我”的失望想法,但如果对方也一样想帮助你,那么一定要重复沟通,过程会很累,但你要坚持。倾诉,被认同,被理解是抑郁症最好的解药。3)如果接受药物治疗,一定要遵医嘱,不要擅自停药。这两天我药吃完了,本来想好转了很多能扛过去,结果发现感受完全不同,药不能停啊啊啊啊。5.去看咨询师是否有用这个因人而异,比如我可能觉得效果一般。因为我日常工作一直和人打交道,处理人际关系,心理学的一些知识用得也比较频繁,所以我和咨询师的沟通就存在问题,因为知道她一些说话技巧的目的,所以很难产生深度信任。。。但也看到别的病友反馈效果很好。怎么说呢,我认为去看心理咨询依然是自己做为主导,而不是咨询师作为主导。假设你真的希望走出目前的困境,那么做出努力和决定的人还是你自己。咨询师更多是路标、临时拐杖的角色。最后,希望你早日摆脱困境,做回自己啦!
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