心理咨询师陆宇光

找点事情做转移注意力，缓解不了还是建议找医生看看 平日不做亏心事，半夜不怕鬼敲门。要有个信念，你凭什么会怕被别人报复？如果这点想不穿的话建议去看心理医生。祝你早日康复

本人QQ空间，大量聊天记录，整理出来的文章。也许可以帮助到你。看完30篇才有效果。一贴见效。那不是医生。是神仙。--------------不过本人修行浅薄。只能算是陪聊你最好还是直接去读我QQ空间。我陪你聊天。也不过是重复我写的日志里说的内容。---------------走什么路还是要靠自己摸索的。别人的路未必适合自己。每个人都因该有属于自己的路。你要走出外界给你设置的条条框框，包括一切外界灌输给你的道德观念，形态意识，人生价值观。你要认清自己，

最简单的 就去找心理医生 要不然 如果你是怕报复的话 不妨试试这个 其实不算什么治疗 你怕报复 就凶一点 他在怎么报复 也就打你一下 总不能把你杀了吧 打不赢 那就打回来 要么就是情景治疗：在一个假想的空间里，不断模拟发生报复恐惧的场景，不断重温发生症状的情节，让你敢于面对这种场面，从而适应这种产生焦虑紧张的环境咯

你好，首先，很抱歉，我还真不知道苏州大学里有没有比较好的咨询师。其次，苏州的心理咨询，还是比较发达的，我知道的，一个是苏州启明心理咨询，有可能是陆宇光先生领导的，水平很高。（这只是我知道的）另外一个，是苏州一个什么寺，好像是西园，那里有一个公益心理咨询的，有专业的督导，如果不是很复杂的问题，也可以去那里求助下。另外苏州离上海也不是很远，上海的精卫中心，有一位国内著名的心理咨询师，徐钧，这个是很复杂的问题，可以找他，不过他可能平时比较忙。