小楼新雨
医院精神科心理咨询门诊与私人心理咨询中心区别在哪？
我们首先假设心理咨询门诊和个人开业的心理咨询其设置（咨询设置——简单来说就是心理医生或咨询师与来访者都要遵守的基本规则）是一致的：以面询为主，每个小节45-60分钟。
这样的话，一个心理治疗师/心理咨询师一周的工作小节数其实是有限的：20-30小节/周，800-1200小节/年。这个基本上就是对于一个成熟的从业者而言，在具备充足支持系统（督导、系统受训，良好的休假习惯）下的满负荷工作量了。倘若超出这个小节数，从业者将面临较高的心理衰竭风险。
让我们带着这个基础看门诊和私人开业。
首先是收费。
同等受训程度与个案经验的情况下，门诊的收费要比私人开业便宜很多。
然后是能够收治和解决的问题领域。
门诊和私人开业一样，无法单独接诊精神障碍等重症个案。在临床的工作中遇到精神障碍问题的患者都会建议转介给精神科门诊乃至住院部。
两者的真正差别在于人格障碍和神经症上的治疗问题。
人格障碍患者的治疗通常需要一个治疗团队以及完整的治疗体系，如TFP（移情聚焦疗法），图式治疗，辨证行为治疗；神经症的患者在多个治疗范式上均有很好的效果。实际上有经验的治疗师与咨询师在诊治神经症上都有丰富的经验（人格障碍的心理治疗是一个相对专门的领域，治疗过程和用到的策略有其特殊之处）。按照卫生部对精神卫生法的诠释，心理治疗师可以接收人格障碍、神经症的病人，咨询师不可以。而按照显示市场目前的需求来看，排除青少年成长问题上的求助群体，大部分到门诊和私人机构就诊的都是精神障碍到神经症的个案，因为“一般心理问题”前来求助的比例其实很少。 而人格障碍、神经症与正常人群之间的界限其实很模糊，不少个案的社会功能、取得的事业成就甚至比大部分正常人要高得多。而心理问题的临床界定也是一个很难分辨的事情。
抛开法律层面，在临床工作中心理治疗和心理咨询间工作内容的差异其实不大。但出于来访者以及咨询师自身的利益与安全考虑，大部分咨询师在面对可能存在的人格障碍倾向，自杀威胁等情形会更多考虑转介。
讨论完特殊情形，接下来可以谈谈一般个案的差别。和大部分人的印象相反，一些需要长程工作（半年以上）的个案更多的适合在个人执业或者咨询机构接受咨询。心理门诊具有一定的公共卫生服务性质，低廉的价格这决定了大量的求助需要，这种情况下中短期的工作策略将会是首选，工作的焦点可能更多的聚焦在问题的解决、具体症状的缓解、配合药物治疗下更好地适应生活工作、恢复社会功能等议题。而心理工作中的个人成长、亲密关系、生活规划等方面则相对欠缺。
小结
心理门诊和私人开业相比较，前者价格更为低廉，同时也意味着就诊的人更多，资源的获得较为困难，后者的收费更高，也更为容易预约；治疗领域上，二者具有相当大的重合范围，而前者与精神科更为紧密的联系以及公共卫生服务性质决定了 其更倾向于问题取向，后者因为法律和支持系统问题更倾向于成长取向。注意，这里面说的取向更多是倾向性，并非分明的区别。更为常见的情况时，从业者风格的个人差异大于两个领域间的整体差异。
注：这里不讨论从业者的普遍受训情况和评估从业者水平以及和求助者匹配度的问题，相关方面可以搜索冉升健康心理问答网站的《心理医生，如何选择适合自己的？》一文中找答案。
站在时光深处
随着现在社会上的离婚率越来越高，在侧面上暗示了有许多的家庭存在着夫妻矛盾。那么为了维持婚姻的稳定以及挽回夫妻二人的感情，很多人便希望能够得到情感咨询机构的帮助。这也催生了国内一批又一批情感公司的开张。不过在市场上如此繁多的情感咨询公司之中，如何能够找到一个靠谱的情感咨询师来帮助自己挽回婚姻呢。接下来给大家在不同的角度分析一下如何进行判断。
（1）要想找到一个靠谱的情感，咨询是首先要找到一家靠谱的情感咨询公司。现在国内有越来越多的情感咨询公司，根据客户群体又分为了主打男性客户与女性客户的不同，公司。在如此多的公司中选择一家靠谱的公司是很重要的。首先就要看公司是否有资质认证，以及公司的规模。资质认证代表了这个公司的人是否有能力解决情感问题；公司的规模是代表了公司收费定价是否过高。
（2）如何判断一个情感咨询室是否是靠谱的。首先要看他忘记成功案例，如果一个情感咨询师往期没有成功案例，这样的人是不能选择的。第二需要看情感咨询师是否具有专业性，是否接受过正规的培训。第三点就是这个情感事情是是否具有保密性，会不会泄露个人隐私。这些都是最先要看的判断标准，如果连这些都做不到，那么一定不是一个靠谱的情感咨询师。
其他方面是需要进行接触过后才能判断的，不过有了以上的判断，能够找到比较专业的情感咨询师是不难的。不过有效性方面的判断，需要等待咨询结束后才能够进行判断。最后要记住一点，在专业的机构里面的专业咨询师一般都是靠谱的。
不忘初心258
引爆摩天楼：柯南一行人柯南整理信件时，发现了封寄给工藤新一的信，是有名的建筑师森谷帝二邀请新一去参加他举办的茶会。无法以新一身份去参加的柯南，打电话要小兰等人代替他去，但小兰开出另一个条件，要新一和她在5月3日晚上十点一起去看电影。原来5月4日那天是自己的生日啊！柯南都把这件事给忘了。在茶会上小兰和森谷帝二谈起要和新一约会的事。 历届剧场版徽章（共15部）5月3日下午，小兰便出门了。柯南在无可奈何之际，看见新闻说火药库的火药被窃，而且最近发生了许多纵火事件，似乎都出自同一人之手；而后这个犯人打电话给新一，声称手里有炸弹，要新一马上到堤向津川绿地公园，不然就会有人死。柯南用滑板迅速赶往公园，发现侦探团的孩子正在玩一架来由不明的轰炸机。虽然柯南击毁了飞机，但还是发生了爆炸。 这时罪犯又来电话，说1点在米花车站广场会有炸弹爆炸，提示是在树下。柯南来到车站，发现原来炸弹是放在一个装猫的宠物篮内，因为日语树根和猫同音，但篮子被人拿走了。柯南好不容易才追到篮子，可只剩20秒了，在倒数16秒这时记时器突然停了，但柯南刚把炸弹带走一会儿就又开始跳动。柯南将炸弹带离人群，但炸弹还是爆炸了，他也受了伤，进了医院。 在医院里大家怀疑是新一的仇家干的，新一曾破的最有影响的案子是前西多摩市的冈本市长开车撞人案，那个市长因为此案而下台，西多摩市的市政建设计划也因此而取消了……不久犯人又来电话，声称在东京都环状线上装了5颗炸弹，在下午4点后，行驶的列车速度不满60公里，或太阳下山了，那么就会爆炸，提示是炸弹在“XX之X”，而侦探团的孩子也在车上。柯南从太阳能想到，炸弹是在“铁轨之间”，但事后发现用去的炸药只是被偷的1/4。 白鸟警官发现几处被破坏的建筑都是森谷帝二30岁前设计的，大家来到森谷帝二家调查，柯南在他家的作品展览室发现了西多摩市的市镇建设计划模型···柯南使森谷露出了原形。 看似结束的事件却尚未结束，犯人说他已把最大的炸弹放置在米花市政厅中了，而且,那不是小兰正处在的地方吗！此时离爆炸时间已所剩不多了.柯南尽全力来到大楼内，用电话联系小兰教她如何拆炸弹。最后，只剩下两条电线，到底应该剪哪条呢？…此时是5月4日零点！
提拉米苏丫头
精神分析法：弗洛伊德创立的学派，主要运用自由联想，释梦，移情等方式。
认知行为疗法（CBT）：通过矫正认知偏差来改善心理问题的疗法。
催眠治疗：通过催眠技巧进入深度放松的催眠状态，催眠师能更容易的与来访者的潜意识沟通，以达到治疗效果。
家庭治疗：通过与整个家庭的沟通，来找到家庭成员出现心理问题背后真正的系统原因并解决它。（萨提亚模式便来源于家庭治疗，详细了解可关注文末阅读悦爱《萨提亚家庭治疗模式》）
沙盘治疗：通过在沙盘中呈现内心世界来获得治愈，对语言沟通能力相对偏弱的人群，如儿童、听力语言障碍者、智能障碍者有一些优势。
情绪取向（EFT）：该流派认为引发行为反应的关键在于情绪，通过调整情绪来改变行为模式。
正念疗法：包括接纳与承诺疗法（ACT）、正念认知疗法（MCT）、辨证行为疗法（DBT）、正念减压疗法（MSR）。
心理动力学：研究行为背后的动力和原因，心理化基础疗法（MBT）和移情焦点治疗（TFP）是该观点下目前有较强循证医学支持的疗法。
团体咨询/治疗：多名来访者在咨询师的引导下讨论共同关心的话题，通过观察和分析包括自己在内的参与者的言行反应、情感体验、人际关系，来使自己的问题得到改善。
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