深圳吃吃
最近有妈妈告诉我，她让孩子罚站10分钟的时候，小孩站在墙角嬉皮笑脸，还唱歌，一副无所谓的样子。妈妈在生气的同时，也在质疑这样的惩罚对孩子是否没用？ 惩罚孩子时，父母们常见的困惑 困惑1、 “孩子不想罚站，是不是没效果？” A爸爸说，有时孩子犯错时，他会让小孩在家里的冷静区面壁一会。可孩子每次都哭闹说“不要”，需要父母严厉命令才进入冷静区。孩子这种反应，是不是代表罚站没效果？ 困惑2、 “孩子罚站时扭来扭曲，是不是没效果？” B妈妈说，女儿犯错后被罚站的时候，会扭来扭曲。看不出孩子悔改，但孩子也没抗拒罚站。孩子这种表现，是不是不适合惩罚？ 困惑3、 “孩子无所谓，是不是没效果？” C妈妈说，她的儿子在罚站时，不仅不安静，有时还站在冷静区逗他8个月大的弟弟，“弟弟，你好笨”，“弟弟，你的玩具飞走了”，一副非常无所谓的样子。 困惑4、 孩子罚站就像“过家家”，是不是没效果？ D爸爸说，小孩被要求罚站时，会一边走进冷静区，一边玩“过家家游戏”，嘴巴嚷嚷“我来了，小布熊”，罚站完之后，小孩会嚷嚷“再见了，小布熊，我回去玩玩具了”。“小布熊”是孩子想象出来的，他认为冷静区有一只小布熊。孩子整个过程就像在玩“过家家”，是不是罚站没效果？ 父母通过惩罚的方式教育孩子，到底有没有用？ 幼儿说经常提到， 如果父母采用打骂孩子的教育方式，刺激的是孩子大脑的情绪警报系统，而不是理性系统，不仅容易带来阴影，孩子还会变得情绪化。 并且，打骂的效用最后也会慢慢递减，最终变得没效果。所以，打骂孩子的方式，父母们尽量避免。 可是，不少父母说，有时当他们轻声细语地教育孩子，效果不明显。例如在一个二胎家庭，姐姐总欺负弟弟，弟弟每次有好吃的会被抢，弟弟玩什么玩具也会被抢。被反抗时，姐姐还爱伸手狠狠地抓弟弟的脸……父母经常教育，可姐姐却是屡教不改。这种情况下，有时适当惩罚一下孩子，可能会收获效果。一般来说，相比起温柔教养，惩罚会引起孩子的负面情绪，例如孩子会恐惧或愤怒，所以有些孩子会拒绝接受惩罚； 有时孩子罚站时扭来扭曲，是不是没效果？孩子扭来扭曲，恰好表明孩子已经感觉不自在，这种惩罚限制对这种孩子已经在起作用。 孩子罚站时无所谓，还逗弟弟的情形呢？有些孩子会故意无所谓让自己放松一些，或故意制造让大人以为没有效的“假象”。 孩子罚站就像“过家家”呢？有时孩子罚站的时间太短，就起不到限制的作用，孩子在限制区跟其他地方没两样，这时爸妈可以适当让惩罚的时间变长。 看来，别那么快就判断惩罚对孩子没用，但惩罚孩子的时候，孩子的安全感是需要父母重视的。有些家庭为了让孩子印象深刻，不惜把孩子关进小黑屋，引起孩子极大的恐惧，这是不对的。 除此之外，当你打算对孩子采用惩罚的措施前，最好提前告诉孩子，“如果你下次还这样犯错，妈妈会惩罚你，让你站在墙角10分钟反思错误”。为什么要这样做？正如科普记者Dan Gardner说， 对惩罚有心理准备，孩子会更容易接受。 举个例子，当一位爸爸突然对儿子说“去墙角站着”，因为儿子往沙发洒水，这个小孩很可能会害怕，因为他不知道“去墙角站着”接下来会发生什么；如果这位爸爸在孩子犯错前，就曾经告诉过小孩这样的教育规则：“你下次再洒水，你就要去墙角站10分钟，爸爸希望你通过这种方式反省错误。” 最后，父母惩罚孩子，如果缺乏下面三技巧，可能会导致惩罚没效果 技巧1： 罚站时，孩子需要同时反省错误 有一名名叫罗斯.帕克的儿童心理学家曾经做过一项对比研究。 例如他对A组小朋友说：“不要碰台灯，否则我会把你关起来。” 他对B组小朋友说：“不要碰台灯，否则我会把你关起来。因为台灯有电，我担心你会被电到。” 经过两组教育结果对比后，研究者发现B组孩子听从的比例更多。 相同的道理， 我们在惩罚孩子时，不要忘记提醒孩子在罚站时思考自己的错误 ，例如妈妈提醒孩子，“等会要告诉妈妈，你哪里错了，因为这样的错误对于你未来的成长不妥”。如果一个孩子在接受惩罚时，能做到反省错误，效果会比不知道什么原因而罚站的孩子，或比罚站时脑袋想其他事情的孩子，效果更佳。 罚站完之后，爸妈最好鼓励孩子把犯的错误说一遍，并且说出未来的改正打算。 技巧2： 惩罚时，父母不要模糊了惩罚的目的 “你如果不收玩具，就不能吃冰淇淋”，“你如果不吃饭，会被没收玩具”，这种错位惩罚的结果，会让孩子为了冰淇淋而收拾玩具，或为了得到玩具而吃饭，这种做法似乎达到了效果，可模糊了教育的目的，因为目的错位了，孩子下次也会照犯不误。结果，爸妈也没实现教育的真正目的。 正确的惩罚应该是“自然后果惩罚法” ，例如孩子如果不收玩具，父母就把玩具没收；例如孩子如果不吃饭，就惩罚孩子不吃饭。集中目的，孩子才明白惩罚的意义，也能因为自然后果的惩罚，在大脑产生直接的记忆关联。 技巧3： 父母表情要严肃 “你以后别抢玩具啊”，一位妈妈轻声地对儿子说，可刚说完没多久，孩子又开始抢另一位小朋友的玩具。有些父母更夸张，一边批评一边哈哈笑。当父母在教育孩子时没威严、不够严肃，孩子也常常不会当一回事。 这时爸妈表情要足够严肃，稍提高音量 ：“你不能再抢小朋友的玩具，听到没？” 如果能配合肢体动作，效果会更好。 例如大人用双手握住小孩的双手，让孩子觉得你现在跟平常不一样，目的是为了给小孩传递这样的信息——这个错误是严重的、需要改正的，爸爸妈妈没有在开玩笑！ 下次，如果孩子又冲动想抢玩具时，就容易想起你这一次的威严管教，有助于孩子及时自我阻止。 难怪人们常常说，教育孩子就是要唤醒孩子的灵魂， 当你不够了解孩子时，“口水”只洒在孩子身上，而不是心上！ （完） 【幼儿说】：作者是黄杏贞，幼儿心理科普作家、心理咨询师、二孩妈妈，已出版书籍《心理咨询师妈妈的科学育儿法》（获国家部级优秀出版物奖，该书第一版已售光，已第二次再印）。专注早期教育与成长，只分享科学、有价值的知识。惩罚没效？如果少了三技巧，小孩会一直犯错 母亲被她恨，她被女儿恨！原生家庭的错误，为何总被“复制”？ 为什么爱玩手机父母，对孩子来说是“害人精”？ 传说，幸福的家庭，都有一个“孩子奴”爸爸？ 真正赢在起跑线的开始：从小让孩子学一门乐器！到底多重要？ 把一个情绪“喷火瓶”变成温和小姑娘！这位妈妈是怎么做到的？ 孩子爱“打小报告”是坏孩子吗？别乱冤枉！有四种原因 戳破谎言：夫妻绝不可在娃面前吵架？ 兴趣班学了一半孩子不想上了怎么办？
瞳言無忌
耐心沟通是解决问题的最佳方式。
学会与孩子沟通。 从孩子的角度来看问题，因为每个人都有过叛逆期，每个人都从孩子的阶段变成了成年人。保持良好的家庭氛围，良好的环境才会有健康的人和健康的孩子。 家庭关系一定要和谐。 别说父母和孩子之间的接触，至少他们彼此认识，彼此了解。 不能说隔阂很严重，那种环境往往最容易生出叛逆的孩子。
少责备，多鼓励。
如果孩子有叛逆的心理，千万不要在第一时间就盲目地指责和批评孩子。 你必须试着和他们沟通，了解他们的心理，知道他们在想什么，他们有什么压力，他们为什么不开心，不听话。大禹治水已经告诉我们，堵不能治水，只有疏浚才能治水，叛逆的孩子也是如此。
注意配合学校指导。
除学校生活外，学生大部分时间都与父母或长辈一起生活。 这时，学校也应该和家长做好沟通，正确引导和处理学生的逆反心理，而不是通过打骂来解决问题，激发矛盾。 用正确的教育方法去引导，引导学生的心理走上健康正常的轨道，更加积极健康地生活学习。
允许孩子犯错误。
高中时期是三观形成的重要时期。 孩子不断摸索和尝试犯错误是正常的。 谁还没有犯过错误？ 我们年轻的时候犯过错误，不是吗？ 所以，作为父母，我们要敢于放手，让孩子自己去体验生活，自己做选择，自己去体验这种失败。 失败是成功之母，让你的孩子从中吸取教训，因为成长比成功更重要！
学会缓解孩子的压力。
如果还是帮不上孩子，必要时还可以带孩子进行心理疏导，帮助孩子顺利、安全地度过叛逆期。 心理咨询师会根据孩子的表情给孩子做一些心理疏导，让孩子更快的接受自己，接受父母和周围环境带来的压力。
鼓励和尊重孩子。
作为父母，我们需要给孩子更多的鼓励和支持，因为孩子刚进入高中时，也会有一些心理落差，各种不适也会接踵而至。 这个时候，我们更应该去和孩子们谈心，鼓励和鼓励孩子找到自己的亮点，帮助孩子建立自信心，而不是摧毁他们的自信心。
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