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每个行业都有各自的行业用语,你认同吗?了解行话,可以帮助我们打破行业间的交流障碍,同时方便我们每个人自由进入每个领域。行话和社会语言,就像方言与普通话之间的关系。 ①身心灵:是一个整体,而身·心·灵这样表达就是整体中透露着单一个体。 身为身体,习惯规范为健康领域。 心指心理,偏向于心理咨询,归纳为心理学分支。 而灵泛指灵性,一种习性,属于身心灵的行业范畴。 何为灵性?通过一组词来意会一下: 兽性,魔性,人性,灵性,佛性,神性....... ②断舍离:其实是断·舍·离,一个整体的三个部分。 ③对镜:是自己站在镜子对面,寓意把外界所有的人,事,物当镜子,来照出自己身上的部分。 ④臣服:不是俯首称臣,而是心服口服的一种表现状态,臣服的对象不是别人,而向自己臣服,臣服于宇宙的神奇创造,臣服于发生的每件事件。 ⑤说服:是一种理性思维,是一种引导手段。 ⑥屈服:是一种心不服,而口暂时服软,有情绪的状态。 ⑦觉醒:根据自由意识,自觉性,促使结果发生。比如发心,发愿。 ⑧唤醒:依靠他人,外力作用的结果。比如重大事件,车祸。 ⑨苏醒:自然状态,比如小到受一句话,一本书,一个人的启迪,自然的发生。 ⑩疗愈:疗伤痊愈的意思,比如之前考的【健康管理师证】,现在改名叫:【健康疗愈师证】,【心理咨询师证】叫【心理疗愈师证】,全国工商联还颁发了一个【能量疗愈师证】。
脑子已停机
共情(empathy),也称为神入、同理心,共情又译作同感、同理心、投情等。所谓共情,指的是一种能深入他人主观世界,了解其感受的能力。该词是由人本主义创始人罗杰斯所阐述的概念。
这是一种替代性的情绪反应能力,即个体能够以他人为中心,识别和接纳他人的观点并能够亲身体验他人情绪的一种心理过程。研究显示: 它和社交能力呈正相关。
共情也就是说拥有共同的情感,——你懂你,我懂你,我比你还懂你。
共情,也可以是同理心,是指对他人的心理活动或情感感同身受、体验他人内心世界的一种能力。通俗地讲,共情就是能够设身处地地站在对方立场上考虑问题,做到通情达理。
对心理咨询而言,当我的头脑放松下来,全身贯注地聆听时,我的身体和情感,甚至能极为精妙地共振到对方身体和情感的转折变化。
共情的相关说明
共情的机制被分为三个层次,分别是:感知和模仿、关心和抚慰和设身处地的帮助他人。
当我们感知到了别人的消极情绪,在共情的作用下,我们就会尝试用肢体接触和语言来抚慰他的心情。在这一层的外面,共情的最高形式,就是设身处地、带着明确的目标去帮助他人。
共情可以让我们知道别人的需求,让我们学会给别人公平,有利于合作的进行。时至今日,人类已经成为了高度社会化的动物,我们极度依赖社会,几乎没有人能脱离社会独自生存。为了生存,我们都必须融入社会,通过与他人合作来创造更高的价值。合作才会给我们带来的更多的利益。
这并不代表共情的能力只有好处没有坏处 。它也会对别人造成更多的伤害。作者说,人类在拥有最强的共情能力的同时,也非常擅长折磨别人,这是因为人可以对别人的想法和感受有所体会。要想知道怎样才能让别人痛苦,就要先对别人的痛苦有共情。
以上内容参考:百度百科-共情
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