超爱吃的丫头
演讲稿在写作上具有一定的格式要求。在日新月异的现代社会中，演讲稿对我们的作用越来越大，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是我收集整理的学生心理健康的演讲稿范文3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
老师们、同学们：
大家上午好。明天是20xx年5月25日，“”谐音为“我爱我”，20xx年，北京师范大学首先举办了首届心理健康日活动，自此“”被定为心理健康日，意思是我们首先应爱自己，由爱自己而推广为爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。
在日常校园生活中，多数同学对于心理健康知识是知之甚少，部分同学一谈到“心理健康”犹如谈虎色变，普遍认为只有心理有问题的人才会去接触这个话题，心理健康意识有待提高。为了普及心理健康知识，提高我校心理健康教育的工作水平，形成全校师生关注和重视心理健康的良好氛围，明天学校德育处将组织开展我校首届心理健康日活动，目的就是希望通过心理健康活动日的开展，更新学生心理健康教育观念，提高广大同学的心理健康水平，为同学们的进一步成长成才铺路搭桥。
明天心理健康日活动开展的具体时间为明天下午两节课后，地点学校操场。本次心理健康日活动采取邀请入场制，各班班长今天晨会结束后到德育处领取入场券，每班限定十张，需凭票到场参与。当然，对此活动感兴趣的同学也可以在德育处登记领票参与。
最后，我希望同学们能够积极参加“心理健康日活动”，也衷心预祝我校首届心理健康日活动取得圆满成功!
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我演讲的题目是：中学生如何才能有一个健康的心理。
如果我问一位同学：你健康吗？他也许会说：我当然健康！瞧，我壮的像小牛犊。可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。
那么，如何让自己的心理更健康？我们从下面几点来注意：
1、不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。
2、对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢？
3、疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上。
4、偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
5、暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时将你的烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。
6、找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
7、为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢？
8、在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的.事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9、不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
10、对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。
11、娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。
谢谢大家！
各位同学，大家早上好!
今天，我演讲的题目是《请关注你的心理健康》。
小学阶段是同学们生长发育的关键时期，同学们心理素质、身体素质和基本活动的能力发展如何，将直接影响着你们的未来健康和精神面貌。
关于“心理健康教育”的理解，曾经有这样一个故事：有三个“打鱼人”，聚在一个河潭边钓鱼，钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。于是，有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来，但在这时，他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水，尽管他们全力抢救，终因落水者太多而顾此失彼。此时，有一个打鱼人想到了一个办法，他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。可是，仍有无视警告者被冲入水潭，三个打鱼人仍然不得不忙于救人。最后，一个打鱼人最终似乎醒悟过来，他去教人们游泳，并让他们掌握自救的技能。这个故事也印证了医学上的一句名言：“治标更要治本”。
其实，学校一直在为你们心理健康提供平台。我校墨香一楼设立了“心语吧”为同学们提供服务。我们的心理老师非常愿意分享你们的快乐并分担你们的忧愁，更乐意帮助你们解决心理上的问题，成为你们的知心朋友。如果你因为感到学习压力太大，希望能缓解学习压力造成的心理紧张;如果你希望解决与同学交往、或与父母沟通产生心理问题，你都可以来到我们的心语吧与心理老师交谈，得到帮助。我们的心理咨询老师也一定会为你保守你不愿意公开的个人小秘密，并帮助你解开心结。
“健康体魄+健康心理=美好人生”，同学们，我们无法阻挡时代的发展与竞争，生活和学习中的酸甜苦辣。但是，我们可以打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。
让我们行动起来，“打开心窗，让阳光进来。”使我们的心连在一起，共同去开拓健康的绿洲，促进精神健康。
最后祝大家身心健康，学习愉快，天天都有好心情!
糖果屋de芒果
偶 遇 同学1（在同学2身后捡到）：先生，您好，您的丢了（遂 上前送上）。同学2：啊谢谢啊！兄！是你吗？~~~~~~不认识啦？我是“白龙 马”啊，咱班跑得最快的那个，你忘啦！同学1：哦（互拍肩膀）！小样！打扮得跟明星似的，你不说还真没 认出来，越活越帅啦哈！同学2： 哪里哪里，你也还是老样子，不减当年“猴哥”风采啊！ 这 些年过得怎么样，兄？ 同学1：环卫工已经十三年了，这扫把轮得跟金箍棒似得（随手轮两下，俩人捧腹大笑）。你呢？在哪里高就？同学2：我大学毕业后，留校任教了，这次回来是做一项关于治污减 霾方面的课题研究。女同学（手拿一空饮料瓶扔进同学1的簸箕里）：不好意思，辛 苦了！同学1、2（稍作停顿，异口同声）：铁扇公主？女同学：呀！白龙马？兄？你们俩怎么在一起啊？同学2：我们也是刚刚碰到，（同学1点头附和）没想到这么巧又碰 到你，你还是这么端庄淑雅呢！同学1：对的，记得当年你老拿作业本当扇子，边扇边学习，一不小 心就扇到北大去了！（三人开怀大笑）女同学：是啊，要不然大家怎么都叫我铁扇公主呢，哈哈！大学毕业 后，我留在了，开了自己绿化，这次啊， 是专门从 引进一批苗木来靓化我们美丽的画乡的，这不正在现场 考察。同学1：想当年，我们的学习生涯历历在目，让人流连忘返啊......女同学,同学2：想当年......(音乐起，情景表演中......)同学1：现在铁扇公主已实现自己儿时的梦想，建设自己美丽的家园！ 白龙马也梦想成真，做了一名大学老师，教书育人，桃李芬芳！ 铁扇公主是城绿化的工程师，白龙马是人类灵魂的工程师， 你们都实现了自己的梦想，为你们感到骄傲。女同学：你也一样实现了自己的梦想，做了一名城美容的工程师， 听我们的班主任说，你还是级劳模呢！同学2：是啊是啊，我还听说，你每次总是开着机扫车先扫一遍，然 后还要拿着小扫帚小簸箕再把机扫扫不到的地方再扫一遍。 兄果然还是当年那个做事认真一点都不容马虎的“猴哥” 啊！同学1:俗话说得好，行，行行出状元！我们都在自己喜欢的工作 岗位上默默奋斗着，为的是国家富强，幸福！(音乐起，情景表演中......)三同学集体：同学们，儿时的我们都怀揣着各自的梦想，我们相信，只要肯努力，我们一定会实现自己的梦想！咱们所有人的梦想汇总起来，就是我们中华儿女共同的梦想，那就是实现中华民族伟大复兴的中国梦！让我们从小树立梦想，并为美丽梦想而共同奋斗！
JACK赵俊
初中校园心理剧剧本如下：
内容简介：一个女孩因失恋而失去自我，又找回自我的故事
第一幕
(寝室,上课前)
小晓：小真,你真的不去上课了吗?今天可是生理学的专业课.
我： 对啊，去吧.你这样躺着也不能解决问题.
小真：你们去吧!我想一个人呆会.
话外音：当爱情在时，为爱痴狂，当爱情去时，独自一人
背景音乐：为爱痴狂 刘若英
小真(突然站起)记得那年夏天，你对我说：让我们在一起时，我就抛掉一切.和你来到这里 我不喜欢的南国城市.可是，今年秋天，我们在这并不寒冷的秋风里分开.你说我不是你的最爱所以我们没有存在的理由.为什么?为什么要骗我?为什么那个晴朗的夏日要对我说爱?为什么我没看透.为什么我还放不开?
(下课后)
小真(发呆)
小晓：你这样也不行啊!人总是要吃饭的，人是铁，饭是钢嘛!失恋又怎样?生活还要继续嘛!
小真(痛苦而烦躁的)你不懂的
小晓：我有什么不懂?我什么都知道(死拖着小真)走，吃饭去!
(吃饭完饭后)
小晓：上网吧!那个《情书》太搞笑了，张佑赫跳舞那可是一级棒.
小真：不要，我要回去.
小晓：去吧!上Q和朋友们聊聊天就轻松了嘛!
(网吧)
小真看见前男友的头像在闪动，于是隐身，打开空间.
小真：为什么还是逃不掉，跟着你到这里是种错!我的人生原本就是一种错误.我真的不知道还能相信谁，我曾经如此的相信，可换回的还是欺骗，哪怕是给我点可怜也行啊!可却是除了嘲弄还是嘲弄。
背景音乐：《搁浅》周杰伦
话外音：小真把自己的心情全都写进了空间。那是她心灵的避风港，能包容她的一切思绪。小晓把这一切都看在眼里，记在心里。
第二幕
(次日，无课)
小晓：我是她朋友，不能看这她这样下去。爱情固然美好，友情却是温暖的!小真，加油哦，我一定会帮你的!
小匣：小真
，我们去逛一下校园，认认植物怎么样?
小真：不了，好晒，你和他们一起去吧!
小晓：那咱们去上网吧!
小真：恩……
小晓：反正这么晒，也做不了什么，去吧!
小真：恩……走吧!
(网吧)
小真：这样也不行啊。她不和别人交流，怎么能说出心中的烦恼，怎么开心。
小晓：小真你就只开空间吗》不无聊啊!也看看其它的嘛，新出的这部《宫》蛮好看的。
小真：没事，不无聊，你看吧。
小真：其实我也知道无聊，可有什么办法呢?我的心已经死了，不会再有激情和爱的权利!只有在空间里，我还能自由的书写，不用躲藏。
话外音：这时小真的QQ上出现了一个陌生的头像，叫曾经思念。
曾：茶要喝浓的，直到淡而无味。酒要喝醉的，永远不要醒来，人要深爱的，要下辈子还要接着爱的那种。能用这句话作个人设置的女孩一定很美，我说的没错吧?
小真：何以见得。
曾：因为懂得爱的人就是美丽的，你一定很美。
小真：可我再也不会爱了，我已没了权利。
曾：不是还有下辈子吗?
小真：……呜
曾：对不起……我不知道。
小真：没……没事，你又不了解我。
曾：谁说我了解!我什么都知道……
小真：怎么好象我一个朋友。
曾：是吗?不过，哭吧!流泪总是好的。可是也别忘了，别忘了，来细细端详你的悲伤和失望。你会从这里看到上苍赏赐给你的，原来是怎样清澈与美丽的命运。
小真：你说的真好，可我，就是…
就是…
曾：没有就是，我们要成熟，所以注定要经历。
话外音：他们聊了很多，小真很高兴，她看见的是一个温柔善良的男生。
(某一天寝室)
小真：小晓，我在Q上遇见了一个男生。他有优美的文字和善良的心。他人很好，能让我一直这样爱他，那该有多好啊!
小晓：是吗?他叫……
小真：曾经思念
小晓(呆住)
背景音乐：《爱错》王力宏
话外音：该怎么办?一定不能让她知道。也不能突然消失，她不能再受打击了。
小真：多好啊!我的生命又有了色彩。即使没了爱情，可我有了暗恋。一个可以永远珍藏，又不会触及悲痛的暗恋。
第三幕
(网吧)
曾：小真，我要离开了。
小真：为什么?因为我老烦你吗?
曾：当然不是，你那么可爱，喜欢你还来不及呢，怎么会讨厌呢?
小真：那为什么呢?
曾：为了梦想!
小真：为了梦想?
曾：对，为了梦想。对于人的一生来说，什么最重要?不是金钱，不是地位。而是梦想!它让我们有光彩，像恋爱一般燃烧。
小真：真的吗?
曾：真的
小真：可这样的话，我们就会分开。
曾：离别有什么不好呢?如果从此以后你的笑容在每一月色晴朗的夜里都会重新出现，你的悲哀也会随着逐渐加深的暮色侵蚀我的心。所有过去的岁月竟然像是一张蚀刻饿铜板，把每
痕都记录下来了，有深有浅，有满盈也有空白，然后，在每次回顾的时候，它都可以给你复印出一张完全不同的画面出来，那他又有什么不同呢?小真，我希望下次见你是，你是一个有着梦的女孩。不仅能勇敢的去爱。而且能勇敢的去追梦。
小真：恩
(寝室)
小晓：小真啊!一起去玩嘛，你看书都看好久了。
小真：你们去吧!这个一定要看完的，为了我的梦想——考研到
北京!
小晓
;好了，大梦想家，你看吧!那我们先走了。
小真：恩，虽然他不像以前那样，老在我身边，但我知道他的梦里有我，而我的梦想里有他，去北京，他的城市，做一个优秀的女孩!去爱，去生活。
背景音乐：《星光》she
话外音：每天的太阳都是新的，每天的鲜花都
是第一次怒放，每天的生命都是更美的存在，包括你的面孔、笑容、心灵、思想。
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