雨天啾啾酱
我以前和你一样，会在意别人的眼光、看法。在意自己做对做错，别人是否不喜欢我，甚至讨厌我。自己会有很多的想法，很烦恼很痛苦，常常在网上搜索类似的贴子等~其实最根本的是因为我不自信，不喜欢自己。你可以尝试去看看心理咨询师或者靠自己的力量解决。——————————————汗。。。。这是我以前的回答呀，我都忘记我回答过这个问题了。人的想法真的是很容易改变的，现在再看这个答案好陌生。其实自信也不难，自信就是自己肯定自己。每天十一点前睡觉，早上七点起。每天三顿吃均衡，感到自我掌控力后，对自己就有信心多了。多学习点东西，学开车，学英语，学日语，看电影，健身，每天去跑步，看看自己有哪些做的到，哪些做不到。经历的多了，心里的起伏就不会那么大了吧。（这也是看到一位姐姐说的）
Rabbit公主
我们周围有那么多人，如果都去在意别人对自己的看法，岂不是没有了自己，因为你不可能让所有人都满意，也不可能面面俱到，何必徒劳还自寻烦恼；我们周围有那么多人，然而真正在意自己的又有几个？只有亲人、朋友和那些关心你的人才会在意你吧，而这种在意却是需要我们珍惜的，无需烦恼；我们无法要求别人，改变别人，那么就让自己去适应和影响别人，不一定就要改变。还有一种心理是因为我们自卑，总觉得别人的眼光带有挑剔和贬低。其实大可不必，我们可以让自己变得强大一些，但是或许别人看我们是因为羡慕或者欣赏也不一定呢。洒脱些，开朗些，换个角度看待周围的一切，或许会有不一样的感受呢，祝你开心和好运。
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