庆阳有心理咨询师

进入三月份，很多人已经复工了，对于职场人士来说，是一个好的开端。但对于朋友子君来说，未必是。周末朋友子君给我打了一个电话说，由于防疫隔离，公司的客户出现锐减的情况，公司为了节约成本，开始裁员。她在电话里很失落地告诉我说：“我失业了，该怎么办呢？”其实，不仅是朋友子君，职场上部分人也遇到类似的情况。因受疫情影响，大部分的公司都存在运营情况不佳的情况，如果客户和业务受到影响，与此相关联的公司也会多多少少受到一定的影响。这次的疫情，加上2019年的寒冬，就是振动翅膀的蝴蝶，引起了一连串的不良反应。所以，有的公司为了求生存，不得不采取一些措施来挽救目前的经济危机，譬如，减福利、降薪酬、裁员工...还有的公司虽然没有裁员，但也对员工进行了降薪处理，如减掉员工30%-50%的薪资，抑或是按上班时间发放薪酬等等。这个时候，无论对于企业还是个人来说，都不容易！那么，如果这个时候我们失业了，怎么办呢？一、调整心态，不要总站在“阴影”里面对2020年初始就失业的情况，或许对于任何人来说都有一些小小失落。但是， 无论多么风光或多么糟糕的事情，一天之后，便会成为过去。每个人一生中会遇到无数的困难，而工作中遇到困难仅是你一生中的千万分之一。所以，失业了，我们首先需要做的就是调整个人心态，可以让自己悲伤一两天，不能让自己悲伤一两个月，需要保持积极乐观的心态，面对眼前的困境。如果一直站在失业的“阴影”中，那你永远不可能享受到阳光的沐浴。2020年，不仅仅对于你来时候是一个不平凡的一年，对于大部分人来说这都是不平凡的一年。而一般被裁的感觉非常不好，觉得是自己能力不足，没有被公司或领导肯定和认可，这个时候的心理状态是灰暗的，建议你保持理性、冷静的思维，尽量调整自己的心态和状态。因为公司出现裁员的时候或许并不是因为你能力不行，而是市场经济运作的结果，一般公司裁员有两种情况：第一个是公司架构调整，需要重新配置资源，调整业务结构、用人结构或成本结构，合并或重组某些业务部门或生产线条。第二个是宏观经济影响，受到市场经济整体大环境的影响，公司经济压力负担过重，就要想办法减少、压缩成本，比如减少福利、收缩招聘、裁减员工等等。而现在大部分公司裁员可能都属于第二种情况，经营状况不佳，最大程度上去减少成本，节省开支。无论是那一种情况，换个角度想一想，或许，被裁并不是一件坏事，而是一件好事，它是你重新审视自己、重新整装出发的助推器。最重要的是及时调整个人心态，保持积极乐观的态度，做好迎接困难的准备，把它当做一个学习、成长、历练的机会。二、投递简历，为面试工作做好准备2020年虽然对于很多公司来说都是不容易的，但是也有很多公司也依然发展得很好，还出现人才紧缺的现象。所以，调整自己的心态，积极乐观地面对失业这个问题。接下来，我们需要做的就是准备好简历，找准适合个人职业发展的职位，投递简历，并为面试工作做好准备。这里需要提醒一点的是，很多人在求职过程中，往往只会做一份简历，这是在求职过程中普遍存在的现象，有着一份简历走天下的心态。然而不同的企业，不同的文化背景，不同的工作岗位，不同的HR，对简历的喜好是不一样的。无论你多么擅长写简历和投简历，有些HR会喜欢，而有些HR并不喜欢。所以，别指望一份简历走天涯，而是根据职位和公司的不同喜好，撰写不同的简历。但是残酷的是，很多人并不知道什么样的简历是HR喜欢的，什么样的简历是他们感兴趣的。我们在发出简历后，一般都会祈祷HR会看见我们的简历。鉴于此，很多人在制作完简历后，就会将简历发布到各大招聘网站上去，试着投一下简历，幻想着至少让企业公司能够先看见他们。在这里，需要注意的是，当你铺天盖地网投简历的时候，却是会被HR默默地屏蔽掉或放到垃圾回收箱的。有调查表明，有经验的HR，用8秒钟就能扫视一份简历，所以招聘的HR在面对一堆的简历，平均每份简历就看8秒钟。然后简历被分作两堆，一堆是我们称之为“忘了吧”，一堆叫“进一步研究”。所以，是什么决定了简历的不同命运？核心因素就是：简历的质量。所谓简历的质量是指简历里的内容，一定要简短精悍，而不是长篇大论，要区分简历是让自己high还是让别人high。准备好简历后，我们需要有针对性地进行简历投递，投递那些符合个人职业发展并且有发展前景的公司，换句话说，一家公司是否适合你，主要看你的个人职业价值观是什么。投递简历后，我们需要为面试做好准备。因为现在疫情还没有过去，所以除了准备线下面试工作以外，还需要掌握线上面试的技巧。面试过程中，HR会问许多问题，但你只需要重视5个基本问题：1、“你为什么来这里？”——你为什么来我们公司，而不是其他的公司？2、“你能为我们做什么？”——如果录用你，你能帮我们解决问题吗？你具备什么技能？你对这个领域了解多少？3、“你是什么样的人？”——你适合吗？你的个性容易相处吗？你和这里的人有同样的价值观吗？4、“是什么将你和其他人区分开来？”——你有什么优势？5、“我们请得起你吗？”——你的薪资要求多少？我们能付得起这个数目吗？与此对应的，面试者也同样可以为自己以上这些问题。同时，面试回答问题时，如果想给HR留下好的印象，一次回答尽量不要超过2分钟。实际上，有时一个较好的答案只需要20秒来阐述。如果说话过于累赘、啰嗦，会给HR造成缺乏沟通技巧的不良印象。面试过程中要记住，企业不在乎你的过去，他们了解过去，只是为了预测你将来的行为。通常情况下，是在考察你的胜任力。对企业而言，他们面临的风险会更大，因为他们面试的成本要大于你做准备工作的成本，招聘的成本大于你面试的成本。三、利用好空窗期，保持学习当然，有可能你投递简历以后没有那么快收到面试通知电话，在等待的这段时间，需要好好利用这段空窗期，保持学习，持续成长。同时，可以利用这段时间好好重新审视自己的职业规划、好好分析一下自己、想想自己想做什么事情、能做什么事情，避免以后出现更多的职场危机。无论何时，缓解焦虑，抵抗风险最有力的武器就是保持学习。只有保持学习，你才能得到提升，才能获得职业发展更多的可能性，如果不学习，或许你连进入另外一个职业门的机会都没有。在上一份工作中，我们已经学习和掌握岗位所需的业务知识和技能，但这些知识和技能能否做到迁移，在下一份工作中帮助到你呢？时代随时在变迁，今天的职场或许和明天职场不一样，今天岗位所需要的人才或许和明天的不一样，但是我们不带更新迭代的职业技能，才是决定我们一直能工作的法宝。所以，我们要洞悉市场需求，并保持不断的学习和进步。譬如可以学习一些和岗位工作相关的知识，辅助工作的提升，让你职场之路走得更快，更稳，也会加速你自信心的增长。可能很多人在这个空窗期会感到焦虑，不知所措。这就要在我们进入空窗期的时候，我们就要为制定好学习目标计划，才不会让焦虑情绪占据我们的生活。也许这个时代会抛弃我们，但是只有我们自己不会抛弃我们自己。因为，只要我们自身具备过硬的学习实力，储备更丰富的营养知识。才能与社会同步，找到自己的一席之地。这个时代最不缺的是学习，但是最缺的也是学习。我们都知道著名的一万小时天才理论，即是一个人只要持续专注某一项技能一万小时，那么他就会成为这一方面的天才。一万小时只是是一个数字概念，时间的长短因人而异。也就是说当我们确定目标以后，朝着目标走，不改变方向，保持学习的动力，并不断持续进行练习。即使中途面临重重困难，也要坚持走下去，终会抵达终点。无论是2019年，还是2020年，对于企业和个人来说注定都是不平凡的一年。人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。作者：王丹艳，意得首席咨询顾问、CCDM中国职业规划师、BSC高级职业规划师、美国舒伯学派职业规划师、9年以上企业项目管理、5年以上企业培训讲师、多平台职场领域人气作者、注册国际心理咨询师（CIPC）。专注职场领域，实现个人成长。

心理咨询师职业胜任力里最重要的，我觉得是职业能力或者道德操守。2014年曾经有学者针对高校的心理咨询做过调查，探究“心理咨询师最重要的品质是什么”。研究者根据文献，列出了十个品质，让咨询师与来访者分别排序，而有趣的是，咨询师与来访者的排序并不一致。心理咨询师几乎都选择了专业能力作为最重要的品质，排第二的是亲和力，然后是道德品质、心理健康等。而来访者所选择排第一的是道德品质，第二是亲和力，第三是保密，第四才是专业能力，心理健康、热情耐心等排在其后。所以，不同的人对于心理咨询师职业胜任力的重要程度排名不同，也看你怎么选择了。满意请采纳。

西北师大附中派出强大师资团队组建志成中学新高一教学阵容24512019年4月15日，西北师大附中召开了兰州志成中学新高一任课教师安排动员会。正式确定了派往兰州志成中学的新一届高一任课教师，正式派出了语文、数学、物理、历史、地理、信息技术、通用技术等七个学科的教师。其中，正高级教师、甘肃省特级教师、省级学科带头人蒋永鸿老师担任数学教学工作；正高级教师、省级骨干教师田泽兴老师担任物理教学工作；中学高级教师、省级骨干教师许彩霞老师担任历史教学工作。语文、地理、信息技术、通用技术等学此之科都由具备多年教学经验、教学水平过硬的西北师大附中骨干教师担任。除外，英语、化学、政治等学科教师由志成中学专业能力强、教学经验丰富的教师组成。其中，化学李海如老师目前担任师大附中附工学校化学教学任务；政治王丽萍老师担任师大附中高二政治教学工作，两位老师的教学均获师大附中学生和家长的一致好评，在附中的评教满意率高达99%；英语教师由志成中学董一知和王燕红两位老师担任，她们不但具备扎实的学科知识和多年的高中教学经验，还有着丰富的国内外融合性英语教学经历。教师简介蒋永鸿，数学教师蒋永鸿，男，西北师范大学教育硕士，中学正高级教师。曾获甘肃省“优秀园丁奖” 、甘肃省“特级教师”、省级骨干教师、省级学科带头人、甘肃省教育科研先进个人、金城名师、陇原名师等荣誉称号。“讲练评析四环节目标复习法”系列论文获甘肃省第一届基础教育教学科研成果一等奖；“素质教育观下的数学素质数学教学数学高考”系列论文获甘肃省第二届基础教育教学科研成果一等奖；系列论文《用新课程的新理念设计数学课堂教学》获甘肃省第八届基础教育科研优秀成果二等奖；《素质教育观下的中学数学课堂教学设计的理论与实践》获甘肃省第九届基础教育科研优秀成果二等奖。在省级以上刊物发表论文一百余篇，其中有十余篇在全省、全国获奖，主编参编的著作有《名师谈高中数学教与学》、《决胜高考》等十余部。辅导的学生在全国数学竞赛中有多人次获一等奖，不乏全省的状元。指导的老师有多人次在全国，全省的教学大赛中获一等奖。主持研究的课题有：全国教育规划“特级教师计划”专设课题：《素质教育观下的中学数学课堂教学设计的理论与实践》，通过结题鉴定；“十五规划”教育部重点课题：《关于数学教学中的合作性学习的研究》，通过结题鉴定；甘肃省教育科学“十二五”规划课题：《关于新课程高中数学高效课堂教学设计问题的研究》，通过结题鉴定，获优秀等级。多次担任甘肃省正高级教师评委会评委，陇原名师评委，兰州市特级教师评委会评委，甘肃省高中教师教学技能大赛评委会评委，西北师大毕业生教学技能大赛评委，教育部“一师一优课”评审专家。曾多次主持甘肃省的高中数学会考命题工作。应邀到省内外做高考讲座30余次。被聘为省级刊物《数学教学研究》杂志编委、西北师大硕士研究生导师。其业绩曾经在《甘肃日报》、《人民教育》、《甘肃教育报》做过通讯报道。田泽兴，物理教师田泽兴，1985年毕业于西北师范大学物理系，中学正高级教师、甘肃省中小学骨干教师、西北师范大学聘任的硕士研究生导师、甘肃省物理学会常务理事、西北师大优秀教师、兰州市教学新秀、甘肃省基础教育教学成果特等奖获得者。主持完成省课改课题《高中物理教学模式与教学策略的研究》，并通过省级鉴定，撰写论文十多篇发表在国家及省级刊物上，主编专著五本。是甘肃省物理奥赛优秀辅导员，所教学生有十多人次获国家奖，六十多人次获省一等奖。许彩霞，历史教师许彩霞，西北师范大学附属中学高级教师，甘肃省省级骨干教师、中小学教学能手、甘肃省历史学会常务理事长，2016年被西北师范大学聘请为“校外硕士专业学位研究生实践指导教师”。在30余年的教学实践中，共带出毕业班11届，积累了一套有效的高中历史教学及高考复习备考经验，多次为省内外高三学子成功举行高考讲座。编写出版过《天骄之路中学系列·高一历史》等教辅用书。潘竟源，地理教师潘竟源，2006年毕业于西北师范大学地理与环境科学学院，2009年在西北师范大学获得理学硕士学位并进入附中工作。中学一级教师，兰州市特聘中学兼职教研员，2016年获兰州市第13届教学新秀，现任西北师范大学附属中学高三文综备课组组长。张 坤，信息技术教师张坤，男，教育硕士，中学高级教师，西北师范大学附属中学信息技术组教研组长。曾获甘肃省第三届中小学教师教学技能大赛一等奖、“甘肃省技术标兵”称号。自2006年以来，辅导学生参加全国青少年信息学奥林匹克竞赛共获全国金牌1人次（保送清华）、全国银牌2人次（1人保送北大、1人签约北航自招一本线）、全国铜牌3人次（1人签约浙大自招一本线）、省级一等奖28余人次。杨荣华，语文教师杨荣华，男，西北师大附中语文教师，西北师范大学语文课程与教学学科硕士研究生。有高中三年的班主任工作和语文教学经验，发表过多篇文章，责任心强，深受学生及家长的欢迎。王明江，通用技术教师王明江 ，男，汉族，中共党员，甘肃庆阳人。西北师大附中通用技术教师。2012年10月参加中国高中六校联盟首届优质课展评活动，获得最佳教学奖；2013年9月参加“甘肃省第一届中小学（学前）教师教学技能大赛”，获高中通用技术学科组二等奖；2013年12月被评为“甘肃省技术标兵”；连续多年指导学生参加甘肃省青少年科技创新大赛，被评为优秀指导教师；2015年7月指导学生参加2015年第十二届“WRO世界青少年机器人奥林匹克竞赛”中国西北区选拔赛机器人足球项目一等奖；2015年9月指导学生参加“第五届同济大学中学生结构设计邀请赛”结构赛杰出创意奖、航空航天与力学专业趣味赛二等奖；2017年5月，参加西北师大附中第六届“青年教师教学技能大赛”获一等奖。在西北师大附中《教研论坛》中发表多篇文章。李海如，化学教师李海如，男，本科毕业于211工程，双一流建设院校合肥工业大学，后于西北师范大学应用化学专业取得硕士研究生学位，专业基础扎实，知识面广，外语水平一流。就读硕士研究生期间独立撰稿并发表SCI论文2篇。从事高中化学教育工作多年，教学经验丰富，同时具备AP课程相关的双语教学能力，善于从细节逐步培养学生的批判性和系统性思维。现担任西北师大附中附工学校高三化学教学工作，任教过程中得到了校领导、班主任老师和学生的一致认可。王丽萍，政治教师王丽萍，女，2013年毕业于重庆师范大学马克思主义学院，曾先后担任重点高中小尖班、实验班、平行班任课教师及班主任，因材施教、教学成绩突出，能从学生主体出发，结合实践，创新教学方式；责任心强，连续4年获得优秀班主任荣誉称号，得到学生、家长、学校的一致肯定和认同。专业能力强、对经济学与哲学颇有研究，参加并获得第六届全国中小学教师财经素养与财商培训证书，现担任西北师大附中高中政治教学工作。董一知，英语教师董一知，毕业于兰州理工大学外国语学院，语言学及应用语言学专业（外国语言与文化方向），文学硕士。从事高中阶段英语教育近10年，熟悉高中英语教学的方式和方法，精通普通高中与国际高中的英语教学，在实践国际英语标准化测试的长期教学与研究过程中积累了大量的国内外融合性英语教学经验。在长期的教学实践中，对于高中阶段学生的心理特点和学习特点有深入的了解和引导经验。近年来所教授的学生已就读于伦敦政治经济学院、东京大学、英属哥伦比亚大学、昆士兰大学、加州大学伯克利分校、墨尔本大学、奥克兰大学等世界知名学府。王燕红，英语教师王燕红，英语讲师，注册心理咨询师。毕业于英国纽卡斯尔大学应用语言学及对外英语教育专业，优秀硕士研究生，师从于世界级语言学大师 Vivian Cook。有着多年国内外教育经验，熟悉考试，了解学生，注重培养学生自主学习能力，及批判性思维和创造性思维能力，所教授学生高考成绩斐然。兰州志成中学（原兰州中学）是西北师大附中托管下的一所全日制普通民办中学,学校位于兰州市城关区雁北路1268号鸿运润园。2018年7月10日，经西北师范大学授权，西北师大附中与兰州志成中学（原兰州中学）签订合作办学协议。兰州志成中学以托管形式由西北师大附中管理，派出党委副书记周爱祖担任兰州志成中学校长。志成中学与西北师大附中实施统一的教学活动，实现教学进度、考试命题、教研培训、教学模式、考核评价等“五统一管理”。2019年，志成中学面向兰州市拟招收高一新生4-6个班（具体招生计划以兰州市教育局正式公布结果为准）。（长按图片可保存↑）（扫描上图二维码↑，可咨询详细报考信息）兰州志成中学（原兰州中学）联系方式办公电话：招生咨询：；邮箱：微信：LANZHOUSCHOOL官网：地址：兰州市城关区雁北路1268号鸿运润园南门向西300米（亚太国际公馆对面）。文章分类： 学校新闻学校公告©2016 兰州中学 版权所有陇ICP备19003516号-1

呃··西北师大有专门的心理辅导中心 但不知道是否对外，都是心理学的研究生