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爱情，有没有最优答案？
或许是情感教育的缺失，现代人苦于在现实中摸索婚姻的“长寿秘诀”，但却常常无功而返。2019年，中国的离婚率高达63%，超过一半的家庭离婚，其中的夫妻离婚原因是“性格不合、争吵矛盾多”。
一段亲密关系中可能产生的各类问题，正在困扰着无数人，但也有人专门以解答情感困惑为生。
出生在改革开放的七十年代，周小鹏是“打拼的一代”。
在他们的成长过程中，生活就是生存。与在丰厚物质资源中成长起来的90后、00后不同，70、80后一代作为这个社会的中坚力量，是大多数家庭的“砥柱”，他们正承载着大多数的压力，也为社会贡献着巨大的财富。
时代背景的造就，家庭、事业的重担，让摆在许多中年人面前的，只剩生活留下的一地鸡零狗碎。但周小鹏却打破了世俗对中年人的定义，她用自己的实际经历证明， 45岁的女人，依然可以活得精彩。
以下是关于周小鹏的真实故事：
她是中国著名的婚恋情感咨询师，也是百万女性的闺蜜红娘，参加《爱情保卫战》等多个情感节目。
粉丝的每一个案例，她都倾耳倾听。
每天她都会通过好看视频后台收到无数封求助咨询，从中寻找引发共鸣的问题，创作短视频进行解读。目前她带领工作室修复的婚恋关系，超过100000例。
也许没有人能想到，如今意气风发，在外人眼里看起来很“酷”很“飒”的周小鹏，也曾因为失恋一蹶不振。
二十多年前，男友无理由的突然离开，让她茶饭不思，暴瘦十几斤。人生一帆风顺且自尊心极强的她，不知道“被分手”这样的事情能与何人说。
当时市场上也缺乏情感咨询机构，周小鹏只能把所有的伤心、绝望都和自己一起，关在屋子里。
一连十几天，周小鹏足不出户、暴瘦数十斤。无奈之下，母亲只能找来了自己读心理学的学生。或许这种情感上的问题，更适合用专业的、不会带入个人感情色彩的陌生人帮忙解决。
那天下午，她走入周小鹏的房间，从白天聊到了黑夜。母亲不知道他们具体聊了哪些话题，但女儿出门后，半个月来第一次脸上又露出了微笑。
也是那一次，周小鹏意识到了心理学对于和她一样处于情感困惑的女性来说，有多么重要。曾经痛得多深，她就有多么想帮助和她一样的人走出困境。
2006年，走出失恋阴影后，周小鹏迎来了人生中一个重要的转折点。
她正式辞掉了原先医务室的工作，从医人到医“心”，考入北京的中科院心理咨询中心进行学习。
从那以后，她“开挂”般的人生正式开启。
周小鹏放弃许多人梦寐以求的“铁饭碗”，只身从四川来到北京，开始从事心理咨询，个案咨询时间累积超过5千小时；加入百合网后，她依靠自身的专业性成为百合网首席婚恋咨询师。
从业十多年来，受到周小鹏帮助的恋人、家庭不在少数。咨询者们每一次的感谢，都让周小鹏在婚恋心理咨询这条路上，走得更加坚定。
让心理咨询，更好地“走出去”
因为有过切身之痛，周小鹏对前来咨询的人耐心认真，有悲悯情怀与同理心，用理性和温柔抚平情感的褶皱。
困难的是，受限于时间和空间的限制，周小鹏无法走到每个人身边，开解他们的心事。这也让她意识到，传统心理咨询师还存在一个很大的问题：故步自封。
大多数咨询师都是等着有问题的客户自己上门。但实际上，有些人没有意识到自己的情况需要专业咨询帮助、有些配偶不愿配合共同参与讨论。
这时候，更需要咨询师主动走出去，找到那些需要帮助的人。
周小鹏早在5年前就开始做直播咨询，直播间里她会邀请情感专家、心理咨询师、律师，与用户进行实时互动。如今她开始用短视频作为出口，将自己的专业展示给更多需要情感咨询的用户。
在好看视频上，周小鹏把自己的经验、阅历和十几年从业积累，浓缩成一个个短视频作品：《男人背叛家庭，女人应该如何正确挽回？》、《夫妻结婚多年后“无话可说”怎么办？》《为什么很多婆婆不帮忙带娃？》……
每一天，她都在后台私信中为数十万粉丝提供情感咨询、决策支持，帮助他们处理感情中遇到的问题。
“在网络平台每天发，你说得越多，大家看得越多”，周小鹏认为，网络平台，可以强化、引发一些好的行为，通过长期的潜移默化，将好的价值观内化成个人的想法。
在周小鹏看来，现在有很多70、80后已婚人群更需要得到情感咨询的帮助，她认为很多娱乐化属性的平台并不是最适合自己的选择，对比了很多主流视频平台之后，周小鹏将自己的创作主阵地放在了好看视频上，”很多人在遇到家庭矛盾、感情问题的时候第一时间会想到去百度上找答案，这或许会是更适合的渠道”
除了整合私信，解答大多数人遇到的婚恋问题，周小鹏也开始学习平台运营、内容创作、网络运营这些新鲜又陌生的领域，精益求精。
她也是好看视频上最早一批做心理课程的咨询师，最早参与知识付费，在平台流量和情感咨询小程序服务加持下，线上课程卖出了6万份，只要能和心理学沾一点边，她都把自己的触角伸过去。
在周小鹏的精心运营和平台的流量支持下，在好看视频上她有了超过60万粉丝。
这些粉丝大多是周小鹏的同龄人。许多70、80后正承担着来自生活、工作各方面的压力，有大龄未婚的人陷入恐婚焦虑，已婚的人在家庭关系和亲子教育上争执不休,形同虚设的夫妻关系中的冷暴力…… 现实中多数人遇到情感问题不会第一时间想到去做心理咨询，一个个短视频案例成了他们解决感情问题的第一道”防线”。
通过短视频让心理咨询”走出去”的周小鹏，也通过平台收获了一群宝藏”粉丝”。
“虽然是在线上，但我和粉丝的距离，比以前在办公室里一对一咨询时更近了”，周小鹏说，许多通过好看视频接触到的粉丝，甚至会跨越几千公里的距离与她见面。“这是在传统心理咨询行业绝对不会发生的事情。”
有个四川的全职妈妈，不远千里赶到北京，她的眼神中带着憔悴、疲惫、焦虑，婚姻已经亮起黄灯。
她在好看视频上看到周小鹏的视频，感觉她和自己所看过的其他婚恋咨询师都不同，周小鹏倾听时恬静优雅，愤慨时拍案而起，说话一针见血，直戳要害。
她和周小鹏诉苦，说刚结婚时老公脾气很好，没想到几年过去，脾气见长，常冲她发火。公婆没有从中调解，她觉得自己全身心投入到家庭却不受人尊敬和认可，迷茫自己的未来。
周小鹏老师听完她的故事后，问她：你觉得自己错在哪儿了吗？这位妈妈很诧异，这难道不是明摆着对方的问题吗？
成年人沟通方式，需要表达、共情、共赢。接着周小鹏指出了这位妈妈在和家庭相处时，没有表达过自己的情绪、只发现问题却没有想过如何解决。
周小鹏给出了帮助她和丈夫建立沟通机制的方法——让她看到吵架背后的不满和需求，教她“需求表达模型”，用合理的方式沟通。
他们聊了很长时间，从咖啡馆出来，这位全职妈妈不再那样彷徨无助。
很多时候，深陷情感困扰的人往往不是寻求一个直白的答案，而是需要倾听和引导。当周小鹏用专业的价值观引导他们换一个思考方式，很多问题便迎刃而解。
短视频为周小鹏打开新的窗口，连接了上千万的用户，也让周小鹏感受到了更深的责任。
对周小鹏来说，人品和价值观才是这个行业最大的底线。现在的心理咨询行业鱼龙混杂，很多人认为进入这个行业的门槛就是一张资格证书，实则不然。
“心理咨询师必须具备健全的人格、积极向上的价值观，假如咨询师本人存在没有化解的心理问题，他在做咨询时这些问题就会投射到来访者身上，干扰他正常的工作。”
入行多年看到了太多“伪咨询师”带来的负面效应，周小鹏在创作作品时有着更强烈的责任感。”拿到证书只是起点，做好这一行需要站在更高的格局上。”
在周小鹏描绘的未来图景中，她期望借助更加优质、专业的短视频内容创作，为社会带来更大价值，让更多深陷情感囹圄的人能够从中收益。
这是一个45岁女人对这份职业的坚持和态度。
“生命不息，折腾不止”可以说是周小鹏的真实写照。
虽然她有很多标签，但她还是最喜欢把自己定义为“充满好奇心的心理咨询师”，好奇心激发人们产出真正有价值的东西。
因为好奇，周小鹏和丈夫开房车旅游，穿越无人区，徒步新疆，感受宇宙之浩瀚，体悟众生之渺小；
因为好奇，周小鹏没有故步自封，在传统的心理咨询领域创新开直播、做短视频，服务更多有感情困惑的人。
这也让周小鹏对自己的工作更有使命感、责任感，她希望通过自己媒体人和公众人物的身份，给大众更理性客观的婚恋指导。
她坦言，就像《三十而已》中的经典台词：“生活就是鸡零狗碎”。她就负责把鸡零狗碎的矛盾归类，教会他们面对感情问题的态度、解决家庭与婚姻中的问题。
从业14年以来，周小鹏修复了无数的家庭情感矛盾，但她仍不满足。但她仍不满足，她希望可以解决更多的家庭问题，每一个小家的问题解决了，社会的问题才会渐渐解决。
喝了咖啡会飞
夏天还没过，柳稍头的知了还在相互“苦啦苦啦”地倾诉个没完，陈若菡给我打来个电话，问我是否了解司法考试。
正好，有个法学系的小师妹儿也在准备，天天在朋友圈里哀叹难熬，叫嚷着难考估计过不了。
我给她们俩牵了线，突然才反应过来，问陈若菡，你考它干嘛？
陈若菡轻描淡写地回我一句，不考试我闲得慌。
噗~~~我一口盐汽水差点没喷出来。
你不是上半年才考了心理咨询师资格证吗，去年还考了人力资源师资格证啊？你拿那么多证来干什么？
陈若菡也无奈的语气，是啊，我这几年各种考试，去年考上了博士之后，就觉得生活空了一样，反正证多没坏处，我读研的时候还把导游证也考了。
敢情考这些证，就跟小时候集邮，土豪玩收藏一样，成了一个兴趣爱好了啊！
我就无语了，然后问她，你这些证有用吗。
她歪着头想了想，除了导游证有时候景区门票会有优惠，还真没拿这些证做过什么，我就是考的时候特别兴奋，感觉很有成就感啊。
呃~~~~这算什么，应试教育的典型后遗症吗，还是学霸级的消遣！
我真心诚意地建议：陈若菡，你那个心理咨询师二级证和人力资源师资格证挺有价值的，别搁那儿荒了啊，这样，我有个师兄在东郊记忆那边开了个心理咨询工作室，好象他现在正需要一个助手，你要不要周末去帮帮忙，也当学以致用嘛。
于是，这家伙屁颠屁颠地过去了。
我呢，也属于不是很精细到位的人，心想，这新人领进房，媒人自然得甩过墙。
将他们互相的情况就介绍到位，看起来相互之间还比较满意，应该可以合作愉快，我这师兄也属于忠厚实诚的人，陈若菡呢，呆是呆萌了点，智商还是厉害的。
所以，我想呢，就没我什么事了吧，转身忙自己的去了，也没再多关注。
前几天，无意中刷朋友圈，看见师兄发朋友圈的一句话： ”世上破坏力最强的从来不是做坏事的人，而是好心帮倒忙的人们。“
这话看着好生眼熟，想了半天才反应过来，是我以前一篇文章里的嘛。
于是，我微信师兄，开玩笑要版权费。
结果被师兄倒了一下午的苦水，说是我那个朋友，脑袋里装的东西就像墨水瓶，肚子里有货就是倒不出来，看起来蛮厉害的，一倒实际操作各种状况，根本不在状态。
心理咨询师、人力资源师资格证倒是货真价实，的确自己看书考出来的，可是没法用，真到了实际运用中，就会死搬硬套，你说她吧，还死鸭子嘴硬，说书上就是这样讲的。
她第一次协助我的案例是一个轻度躁郁症，她硬说人家是人格分裂得送精神病院，咨询者差点没把她打一顿，后来又跟到我们工作室另一个咨询师，求助者深度抑郁，她跟人家说你不吃药你就完了，这话是没错，可有这么直接说了吗，增加咨询者的心理负担搞得人家抑郁更加严重了。
这种“照画寻虎”的本本主义者，我们还真没办法接招了，而且她考那个人力资源的证啊，更没什么意思，哪个HR不是实战出来的啊，这些书本上的间接知识真的必须通过实践转化为直接经验才行啊。
呃~~~我都无法接话了，这个媒人的确不好做啊，人家新人甜甜蜜蜜没你什么事，闹矛盾了你这个媒人就不称职了。
我只好连忙解释，陈若菡人很聪明，学东西快，没想到会给你带来麻烦，真不好意思！
师兄说，我还真没怪她，她这个人挺好的，就是学东西不知道消化，生生把自己给弄成这样二不挂五，画虎不成反类猫啊。
很多人有误解，觉得考了什么什么证，就可以胜任这项工作，还真不是那样的，考证只不过是一个门槛，你初步具备了从事这项技术行业的许可证，但是实际的操作能力，还有这个专业市场对你的认可，与同行的交际在这个专业的知名度，等等，综合起来才能决定你在这个行业的涉及深度。
考证只是开始，或者说是开始都算不上，真正的开始还在你以后对这个行业的认知和实际意义的接触。
陈若菡很勤奋也很努力，她手里证书都不下五六个，其实她还不算什么，我曾知道有个朋友考了十来个证，都是国家认可的职业技能证书，还不是那些所谓野鸡培训班弄出来糊弄人的证。
可这有什么用，真正有意义的是你对这个行业的深入程度和钻研程度。
所谓的“证多不压身”，不过是“贪多嚼不烂”，“浅尝即止”，“囫囵瞎吞”，就像猪八戒吃人参果，吃是吃了，没有尝出什么味。
现在，遇到还没毕业的学弟学妹们，经常感叹“毕业即失业”，工作越来越难找，读书没有意义，大学生还不如农民工挣钱多。
有句烂到俗的老话，“金子到哪儿都能发光”，真正有技术有能力的人，任何时候都是用人单位不可或缺的人才，就算就业率99%，如果没有真才实学，你就是那1%。
不停地考证，或者不停地做表面上看起来很努力实际上却没有实际意义的事，那只能说明~~
“其实你在害怕，害怕到真实的社会中去竞争，而不愿意去面对现实中琐碎又没有立即回报的事情，长期的应试教育让你觉得必须有结果有成绩的事情才值得去做，是吧？”
我与陈若菡面对面的时候，这样问她，这样的对话的确很直接，可是，陈若涵不同，她是我多年的朋友，彼此知道对方的性子，都知道绕山弯水故作关怀体贴是浪费时间让人反感的做法。
何况以陈若菡这么好的智商，能读好书的人，理解能力也不差，只不过道理都懂，做不做得到，能不能有所体会感悟是另一回事。
所以，古人才有一句： “读死书不如不读书！”
这世上的读书人有很多，有些人会自认为清高，不理俗事，一辈子以消化理解书中前人知识为荣，浩瀚世界，学海无涯，穷其一个人的一生也不能窥其一二，如果只是完全以自我为中心，又有其他人或者家族亲人物质提供和生活打理，对于他们本身来说，这一生也是值得过的一生。
只不过又有多少人能有这样的物质条件呢，终归来说，意识和物质，目前主流派的唯物主义始终是强调：“物质是意识的基础”。
沉溺在书海中，吸取了再多的知识，获取了再多的证，成为了一个装满墨水的瓶子，肚子里再有货，对别人也是没有用的，自我再强，没有社会认同，也就近乎于一种奇怪的自我膨胀状态，很容易走火入魔。
马斯洛的价值观里，自我价值的实现是最高层次，所以，人们会发现，当自己被需要，被认同，这个时候的满足感是最强烈的。
子又曰：“质胜文则野,文胜质则史,文质彬彬,然后君子。” 《论语·雍也》
这两句是孔子对读书学习的教诲体会，前一句中学时代就会背，是指知识的获取和独立的思考必须相辅相成，缺一不可。
后一句是指，过于朴实而缺乏文采的话，会显得粗野俗气，而过于注重文采（放于如今就是指学历文化吧），会流于虚伪浮夸。
“学以致用” ，人不同于生物界中一些依靠单性繁殖的生物，以及与动物植物界独个生存的生物都不一样，人类之所以有智慧，来源于知识的传承和相互的交流，激发灵感和悟性。
所以，人是群居动物，更是具有社会性的，知识要有实际用处，才是智慧。
不然，考了再多的证，读了再多的书，也不过是一本能直立行走的书而已。
可以被替代的东西，是没有什么价值的，自然，也就更谈不上自我价值的实现。
没有自我价值的体现和在社会上的存在感，人会感到空虚。
如果没搞清这些空虚的缘由，某些人就会觉得自己的知识不够，就如陈若涵，就会拼命地去学，去考各种各样的证，想以此证明自己是有价值的与众不同的。
而有些人空虚，会觉得是自己不够漂亮，不够有钱，就会拼命去挣钱，拼命去整容，以为有更多的钱和更漂亮的容颜，就会有自信有价值了。
这样，就会陷入到无聊的恶性循环中，考证也好，整容也好，无止境的物质钱财获取也好，就像上瘾症，那些吸食毒品的人是一样的，都是没有自我存在感，不知道如何实现自我价值。
简单地说，你要对别人有用，要对社会有用，要对这个世界有点用，不然，空虚会始终追随着你，无论你拥有多少财富宝贝和荣誉证明。
为什么养宠物会让很多人感到快乐和满足，那就是最直接的被需要，你的存在至少对你所养的宠物是有用的。
试着去对点对别人有用的事情 ，而不是只顾着自己的感受，会让生活有意思很多。
你试试看，不试怎么会知道，反正做一点也没有关系啦，比如，帮我转发一下文章，对你我都是有价值的行为，哈哈！
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