安庆市上门心理咨询师

一，咨询心理医生。二，了解、关注、询问一下，看看因为什么事，使孩子想不开？是学习困难？人际关系？受欺负了？还是什么原因？有针对地开导、化解一下。三，平时多与孩子谈心，陪孩子户外活动，打打球什么的。调整好身心状态。四，给孩子买励志好书，历史好书，向坚强的人物学习。

1.到医院心理科或精神科找心理治疗师,一般是心理学毕业的,从事心理咨询与治疗工作的。工作内容是普通人的心理问题和患者的心理治疗。2.一般的精神科医生做的是通过药理和宣教来达到治疗精神障碍(除了重症精神障碍,还包括抑郁症焦虑症强迫症等)的目的。当然,有些精神科医生对心理学感兴趣,认真学习心理学知识和心理治疗技能,也可以是很不错的心理治疗执业者。3.也可以到社会上的心理协会、心理咨询机构找合适的心理咨询师。4.如果你是大学生,还可以去你所在的学校心理咨询中心找心理咨询师,中小学一般是心理老师。

当孩子声称要“自杀”的时候，一定一定不要轻视，觉得小孩子只会撒娇耍赖吓唬人，酿成苦果的时候再后悔一切为时已晚。作为家长，应该遵循科学有效的方法对孩子进行干预和帮助：1.让孩子先冷静下来，不管是什么原因，孩子将“自杀”说出口，一定是情绪十分激动的时候，此时绝对不要和孩子置气，说一些“有本事你去啊”之类的话，若孩子一时冲动做了傻事，只能追悔莫及。所以务必一定要比孩子先冷静下来，如果你想孩子活着的话。2.抛弃所谓的“大人思维”孩子稍微冷静了之后，身为父母，要耐心地和孩子一起分析原因，看是真的碰到什么想不开的事情，或者触碰到了孩子的某些底线。不要用“大人的思维”想当然的觉得：小孩就是用自杀威胁父母达成某种目的。3.懂得倾听孩子的话当孩子想跟你讲话时，无论是什么话题，都必须耐心倾听，给出适当的建议，千万不能敷衍。一旦孩子的倾诉愿望因为被拒绝而退缩的时候，再想挽回十分困难。4.别给孩子太大压力孩子很多负面情绪，是源自日常生活中家长埋下的隐患，不要总是把自己的意愿强加于孩子，“爸爸妈妈一切都是为了你好”这种话不要放在嘴边，只会让孩子承受过多压力，百害而无一益。5.改变教育方法。孩子走到要自杀的一步，绝非孩子一个人的错误，父母应该意识到自己的问题与过失，切忌因为放不下“大人的面子”而不能平等、友好地和孩子交谈。没有谁是天生100分的父母，正确的方法是和孩子一起学习成长。6.了解孩子的生活细节通过多种途径，去了解孩子的生活细节，如走访学校，查看孩子是否正在遭受校园暴力、对新环境和教育压力的不适应，或受到老师/同学歧视。7.必要时求助专业机构相比成年人，孩子没有足够的自我调节能力，父母一定要及时疏导，让孩子感受到温暖，必要时寻求心理医生的帮助，带孩子去三甲医院心理科或者是精神病医院就医。