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Leven小万
首页 > 心理咨询师 > 苏州市心理咨询师卢菁菁

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最爱小白菜@@

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临近九月,很多同学已经在准备前往大学的路上了,而很多学校其实也开始举办入学手续,迎接新生入学,既然我们进入了一个新环境,那么必然是要向老师同学们做自我介绍的,这不仅体现我们的个人情商,也是向他人展现自身能力的好地方,因此,一个好的自我介绍就非常的重要了,那么自我介绍有什么可以介绍的呢?大学班会不知道怎么自我介绍?学长有三个小窍门,有趣又不失大方!一、自己的家乡大学环境其实要比我们的高中更加复杂,不仅有来自全国各地的学生,就连同一个省份,我们的语言与风俗也是截然不同的,因此,向他人介绍自己的家乡就是一个非常不错的方式,毕竟要想他人了解自己,那么家乡就是最好的参照物,这不仅是展示家乡的好地方,也可以因此而取得同乡的好感,也是最快积累人脉好友的方式!二、自身兴趣爱好每个地方都有自己的代名词,家乡的风俗美景美食就是我们家乡的待命词,而我们自身的兴趣爱好也是我们自己的代名词,向班级同学介绍自身兴趣爱好,不仅可以拉近同学之间的距离,也是引起相同兴趣爱好的共鸣感,更容易就可以解释具有相同特性的好友圈子,这在大学交友还是非常关键的,只有拥有共同的兴趣,才能在今后的生活取得更多的信任与帮助!三、自身缺点每个人都有自己的缺点,我们介绍自身缺点,不仅可以缓和现场气氛,也可以让同学进一步的认识自己,这样其实也是一个拉近同学关系的好方法,不过介绍自身缺点要注意不要介绍让人不适的事物,可以说自身的学习有哪些不足,运动哪方面比较差,游戏哪里打的不够好,这样的介绍才是正确的介绍缺点,而不是自己的个人行为有问题,这样反而得不偿失!

苏州市心理咨询师卢菁菁

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劲草黑锅

毕业 ,就像一个大大的句号,从此,我们告别了一段纯真的青春。毕业了写一封信给好朋友吧。下面我整理了一封毕业写给朋友的信,供你参考。

亲爱的朋友:

展信开颜!

时光荏苒,大学4年匆匆一瞥,许多东西在时间的年轮下慢慢的被遗忘,然而有一些事情、有一些情谊却不随时间而流逝,他们永远的定格在记忆的最深处。明天我就要告别我的大学,就要和你们分开了,今晚,我想写一封信,给你,给我,给我们的大学……

还记得那个绚烂的夏天,作为幸运儿的我们实现了埋藏在心底最深处的那个梦想,步入了理想的象牙塔。几多新奇,几多兴奋。在这躲不过回忆的季节里,我的朋友,你是否还记得我们的第一次相遇。是谁陪我在月圆的夜晚第一次想家,是谁和我分享他和一个女孩的 故事 ,是谁跟我们一起在球场上奔跑了四年,是谁跟我在冬天的夜晚挤在一个被窝…

尚未摆脱青春稚嫩的眉梢写满着成为一个大学新生的骄傲,那时的你可曾幻想过今天?

前进的旅途中,遍布荆棘与挫折,但我们都一一跨越,因为我们年轻,因为我们拥有梦想!菁菁校园,留下了我们年少的轻狂与不羁,留下了我们青春的激情与活力,留下了我们为了未来而不懈奋斗的身影……

相知是缘,相识是分,正是这种缘分将来自五湖四海的我们聚集在这片蕴积着墨香的校园里,从此,我喜欢上大学的集体生活,说着各自的方言,分享着不一样的经历,也是在这里绽放了我们青春的玫瑰,品尝到酸甜的滋味······或许友情的赤诚,爱情的甜蜜,能使得离家求学的我们不孤单。我还记得熄灯后,我们经常聊起那些女孩们。每次发言前,你总是说:“内在的美是最好的”。可哪一次你不是在评论着她们的高矮胖瘦呢?你总是说下次碰到漂亮的一定主动打招呼,可又有哪一次不是远远地望着,踌躇不前呢?

是谁说的,“大一迷茫,大二呐喊,大三彷徨,大四朝花夕拾”。我们的焦虑,烦恼,浮躁和不安在这时期表现的算是淋漓尽致了。这一阶段,也许你已学会烈酒香烟了吧。是的,一切终究将以青春的方式燃烧…

要毕业了,或许...

XXX

朋友:

也许,毕业后我们相会不能,即使偶然的相会也得离去匆匆。只愿在未来的日子里,能微微地递来一个笑容, 让如今的岁月留存心底,不求又有如何的回忆。

岁月仅给我们几十载的光阴,却有海阔天空任我们漂流,能承诺的只是这眼前的日子,来去无定。 如果能匆匆碰头,就轻轻握握手,再一声深深的问候。自己的路途仍在前头。 未来定然急促,如果能相互鼓励,在行路相逢的时候,深深地一点头,萧洒地甩甩头发,让你的身影再次印入心头。

如果,就象现在;如果,握手不能,点头不能,就让我们的目光对流。 也许我们天意会聚在一起,许是新春,许是中秋,就让我们喝一杯酒。当脸红的时候,我们狂欢一曲。 也许我们还将作为校友返回母校,也许能在一起合影留念,但定难全数而归。有的是脱身不能, 有的是今世难回,怎能梦想是谁?也许是你,也许是我。

也许我们还能再次合作,能否为着这份情谊,共同奋斗?作为人生,也不可奢求。 数个春秋以后的时光,谁人能将它预料?每个人都有自己的奋斗,无需思念着相逢, 我们的周围有层出不穷的朋友,何必时时忆起过去的少数,只要心里有一星光闪动,偶然的相逢时能有一丝清纯纯的激动,能有一声问候,这就最好,也就足够。

相逢也只是偶然,相逢即刻将又分手。

XXX

亲爱的朋友:

展信开颜!

已经走了好多天了,今天刚刚到家,在路上就一直好想你,总是想起和你在一起的日子,好难过。

上火车时候,我都哭了,好想再见见你。火车上,饭盒里的肥肉我都不知道该给谁吃了,作甚事情总会想起你,怎么办,我真的好想你,我不在那里陪你了,你要照顾好自己,别委屈自己,该吃就吃,别饿到,要努力学习,要保持住二阶段,你应该是班长了吧?努力,你可以做的很好的,但同时,你也要成为几个女生中最棒的,要成为第一哦,我相信你可以,要和她们搞好关系,因为我们都是战友。

我好想你,放心吧,我在家一定会好好地,过几天我就开学了,我要好好学习了!一定要记得想我啊!我会经常给你写信!我们的友谊杠杠的!替我像她们问好哦!

想你们大家!

XXX

正飞:

最近过得好吗?我们有段时间没有联系了吧,这6月30号我就要正式大学毕业了!想在毕业前联系一下我可爱的朋友们,送上我的祝福,希望我们能更多地了解对方,增进彼此的友谊,在我毕业之后我们还能常常保持联系——这就是我发此封邮件的目的。

先说一下我的近况吧:

最近我被毕业论文搞得团团转,有点喘不过气来呢,不过也快熬到头了吧。过段时间还打算去海南岛毕业旅行,毕业前再开心玩一回。我目前在广发证券南宁营业部实习,没什么意外的话,毕业后就会在这家公司工作了吧。我想学好投资理财,想学会炒股炒基金等。你以后若有投资理财方面的需求,你可以联系我,我会为你提供优质的服务。还有目前我们公司开办证券账户是免费的,如果你也想开立一个证券账户,我可以帮你办理。请以后也多多支持我的工作啦,哈哈!

虽然我做的是证券方面的工作,但大学里所学的心理学的那点知识也不会废掉。我现在已经拥有了一个心理咨询师三级证书,可以说是一个入门级的心理咨询师呢,嘿嘿!如果以后有朋友需要心理咨询的,我也许能帮上一点忙哦。说到将来,我是有创业的打算,不过最近这两三年我还是会好好工作的,积累 经验 和积累人脉,待时机合适了会去行动。

我已经说了我的一些情况了,那现在该你和我 说说 你的情况咯:

你最近过得怎么样?

你现在的事业如何?

或者你现在做什么工作?在哪个城市哪个公司?

你现在用的电话是哪个?联系方式有变化了要告诉我哦。

最后,很希望能收到你的回信,增进了解,延续友谊。

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美食VS钞票

好的自我介绍不仅可以扩大自己的交际范围,广交朋友,而且有助于自我展示、自我宣传。新生自我介绍一般包括3项基本内容:本人的姓名、来自哪里(或毕业学校)、性格特点和业余爱好。在自我介绍时,要真实诚恳,实事求是,不可自吹自擂,夸大其辞。自我介绍的意义:(1) 自我介绍是向别人展示你自己的一个重要手段,自我介绍好不好,甚至直接关系到你给别人的第一印象的好坏及以后交往的顺利与否。(2)自我介绍不仅仅是展示自己的手段,同时,也是认识自我的手段。古人云:“知人者智,知己者明”,常言道:“旁观者清,当局者迷”,可见,要想认识自我,给自己一个准确的定位不是一件容易的事情,而通过写自我介绍,会对自己进行一个有意识的梳理。自我介绍的方式:自我介绍可以有不同的方式,(1)按照使用的语言来划分:可以分为口头的,书面的。我们这里主要讲书面的自我介绍。(2)从书面的自我介绍来看,可以有自传性质的自我介绍,比如,像我们学习的《鲁迅自传》和《老舍自传》两篇文章就是这样的自传式的自我介绍。也可以有以事件为中心,突出个性特点的自我介绍。自我介绍的禁忌:(1) 自我介绍最忌讳平淡无奇,不能够把个人的特点展示出来。(2) 自我介绍还忌讳写成简历形式,缺少文学色彩学校自我介绍怎么写呢学校自我介绍(一)大家好,我先自我介绍一下我姓陈,名叫松,是一个很平常的男孩,胖胖的的脑袋瓜子,留着一头帅气的头发。那浓浓的眉毛下嵌着一双炯炯有神的大眼睛。那高高的鼻梁似乎没怎么引人注意,反而是那叽叽喳喳的大嘴巴惹人喜欢。我现在虽上了五年级,但身高只有米。我正为我的身高烦恼呢。我在班上算不上尖子生。但要是比体育项目的,那我可就是名列前茅了。(对不起,说得有些骄傲了)。我也是个“路见不平,拔刀相助”的人,只要朋友有难,我第一个冲过去帮助他,所以,我的知己才越来越多。可能也正是这样,我忙帮多了,头脑昏了,帮的倒忙也越来越多。记得那一次,由于语文考试成绩是差上加差,最多也只是90分。老师大发雷霆,简直要置我们于死地,作业要我们把考卷(连短文)抄2遍。这对于高年级的同学算小菜一碟,但对于我们这才3年级的同学那可是比上天还难。但我在一个中午便把作业“ok”了,因为我有秘密武器。晚上,我去我要好的同学小煜家,发现小煜还在抄,我急于和他玩,无奈之下,我把我的秘密武器透露给他了。第一招:偷工减料:有些题故意漏抄。第二招:二笔齐写:右手握两枝笔,效果翻倍,那是快马加鞭。可真管用,小煜用了一小时,就搞定了。我们俩沉浸在玩乐的欢愉中。回家后,我还得意洋洋地对妈妈说:“妈妈,我用哥哥教我的绝招帮小煜把作业做完了。”“去去去,别学你哥哥,你这样做作业,不但没记在脑袋里,而且,会养成坏习惯。”我听了,便去小煜家,和他决心不再用这招。第二天,没想到妈妈还不忘这事情,去告诉了老师,结果,我与小煜被狠狠的批评了一顿。哎,倒霉真倒霉。

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夏天的小雾

大学校园艺术节活动策划方案范文(精选6篇)

为了确保活动科学有序进行,常常需要提前进行细致的活动方案准备工作,活动方案是整场活动的战略,可以为活动指明方向。优秀的活动方案都具备一些什么特点呢?以下是我精心整理的大学校园艺术节活动策划方案,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

一、活动概况

(一)活动背景

主题为“聚班艺·凝三系”的XX年的班级艺术节即将拉开帷幕,这是首届管理学院的班级艺术节,活动建立在团结班级的基础上更是想进一步的凝聚三系,促进管理学院的三系融合,增加班级凝聚力的同时,促进管理学院的团结,为管理学院的成立创建一个团结奋进的氛围。

(二)活动目的

通过本次班级文化节,传承和弘扬校园文化。丰富管理学院学生的课余生活,展示各班同学的良好精神面貌和整体素质,提高学生的团队合作能力,个人竞技能力,增进班级的凝聚力,促进管理学院三系的融合。

(三)活动内容

1.活动时间:XX年12月14日至12月22日

2.活动主题:XX级管理学院班级文化艺术节

3.活动对象:厦门大学嘉庚学院管理学院大一、大二全体学生

二、活动流程策划

(一)大致流程

XX年12月15日班级节目筛选

12月20日19:00—21:00动员大会

12月21日—22日班艺活动

12月22日14:30—21:00班级节目彩排加晚会演出

(二)前期准备

事先召开各班班委代表会,向各班班委传达班艺大赛的大体流程,以及相关事项。节日前两周准备好宣传视频。节日前两周进行宣传工作。

活动流程/活动时间/活动地点/报名人数

博古通今;12月14日19:00;公一;208

疑影重重;12月15日8:30;嘉庚学院;XXX

英雄联盟;12月15日14:30;北区操场;XXX

弈统天下;12月15日19:00;XXX;XXX

跃动青春;12月16日15:00;学生活动中心多功能厅

(三)中期准备

中期安排三次节目审核、场地确定等。

三、 赞助可行性介绍

(一)消费群体分析

厦门大学嘉庚学院的学费为同类学院中较高的学院,就读学子的家庭经济条件相对良好,消费能力较强。人数不断增加,目前在校学生16806人,调查表明,厦大漳州校区日均消费额已超80万元,月均消费额超过2400万,是一个消费庞大的群体。学生消费水平远远领先于其他院校。

学生消费群体范围集中,针对性强,消费量大;容易受周围环境的影响,消费易引导;容易形成潮流,而且迅速向周边地区辐射;接受能力强,尤其对新鲜事物,这方面体现于商家的宣传反应强烈。

(二)商业价值分析

班级文化艺术节作为嘉庚学院管理学院品牌活动之一,每一年都取得辉煌的成绩。班级文化艺术节面向整个管理学院,定会有大量学生踊跃参与其中。在晚会中的宣传不仅容易被学生记住,也会对高年级的同学再一次产生宣传效果,加上管理学院班级文化艺术节参与人数众多,由此引起宣传效应不言而喻。

本次活动在原有基础上加以创新,活动时间长、规模巨大、准备充足、颇具有影响力。这个长期以来的品牌活动,势必会为商家带来深远的推广效应。

(三)赞助效果预测

凭借之前班艺的成功举办积攒的威望与信用,加之本次班级艺术节是管院首次面向全院的第一场大型活动,影响力极大,我们有信心向您承诺,本次活动的宣传及举办将为贵公司带来持续时间长、波及范围广、深度大的广告效应,提高加强学生对贵企业的关注度和趋向性。有利于稳定大部分未来的、潜在的学生,从而达到一定的经济效果。

相比于其他活动活动,管院班级文化艺术节作为管院第一次大型活动,与每一位师生息息相关。因为是娱乐性的活动,这样在宣传方面就会有很大的空间,无论是现场的互动还是线下的,都是有很大的操作平台。贵公司如果和我们建立合作关系,不但可以从中扩大知名度,更能在学生心中打下关心学生的形象,为日后的持续经营打下最美的桩基。

(四)诚信保证

作为嘉庚学子,我们有着真诚的合作意愿、诚信意识和可靠的信誉!在执行协议的同时,我们会在条件允许范围内最大限度地发挥我们在校内的各方面优势,依托管理学院学生会这个的学生团体,为合作方提供各种所需的便利。

(五)反馈机制

每日反馈:在每个工作日结束后为您反馈当天活动内容及相关一些图片资料,使您及时了解活动及宣传的进程,了解宣传效果。

整体反馈:在“班级文化艺术节”和“悦动青春晚会”结束后,我们也将对本次活动的宣传部分给您做整体的活动总结性反馈,并为您提供您需要的影音资料,以作纪念。

四、应急方案

1.停电应急方案

(1)若班艺晚会前停电导致演出无法进行,视情节宣布推迟或改期。

(2)在班艺晚会前半部分之间停电导致晚会无法进行,超过15分钟后由主持人宣布晚会改天重新举行;在班艺晚会后半部分之间停电致晚会无法进行超过15分钟后由主持人宣布班艺晚会闭幕。

2.节目应急方案

(1)台上一个节目演出时,其后的两个节目在后台准备,前一节目于各种原因无法按时出演时,下一个节目即时跟进。

(2)任一节目在演出过程中发生失误或无法顺利进行的情况时,由节目的舞台监督迅速组织演员重演此节目。

3.火灾应急方案

(1)准备好完善的防火设备(灭火器),尽量消除火灾安全隐患(明火、裸露电线等)。

(3)当发生火灾时,及时切断火、电源,防止事故蔓延。

(4)由晚会相关人员有序的疏散师生至安全地点。

(5)根据火场情况,采取灭火施救措施。

4.学生斗殴、闹事应急方案

由学生会工作人员联合控制住斗殴、闹事学生并带离现场。若有学生受伤,由后勤保障医疗组进行紧急处理。主持人迅速安抚学生情绪,并且及时控制场面。

5.其它紧急情况发生时,由临时机动组负责维持秩序

五、附录

一、 活动目的:

为深入贯彻党的教育方针,贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》,推动我校艺术教育的改革与发展,促进我校学生德智体美劳全面发展。

二、 主题和内容:

主题:“阳光下成长”。

内容:围绕主题,充分反映小学生热爱祖国、奋发向上的精神面貌,具有时代特征、校园特色、学生特点;要坚持先进文化的导向性,弘扬中华民族的优秀传统,体现思想性和艺术性的统一。

三、 领导机构:

组委会主任:刘显明

组委会副主任:区咏梅、李佩霞、陈彩红

组委会委员:各中队辅导员

四、 项目内容与形式:

(一)学生艺术表演类:

1、声乐:合唱(人数不超过20人,时间不超过5分钟,指挥可设可不设。)

2、器乐:任何器乐都可以。(人数不超过8人,时间不超过5分钟,指挥可设可不设。)

3、舞蹈:人数不少于8人不超过20人,时间不超过6分钟。

4、课本剧:人数不少于4人不超过8人,时间不超过6分钟。

(二)学生作品类:

1、绘画:国画、水粉画、水彩画、卡通画(纸张要求跟镇要求一样)

2、书法:(纸张要求跟镇要求一样)

3、摄影:尺寸不不超过60x60cm。

五、节目和作品比赛要求:

1、各中队表演类的上报一个节目参加比赛,类别自定。

2、作品类:各中队每项上送2份。

为提升学生社团文化品位,展现学生社团的良好精神风貌,不断发挥学生社团在繁荣校园文化中的重要作用,不断提高学生的综合素质,校团委决定开展第三届“圆融杯”社团文化艺术节。

一、基本思路

以“斑斓社彩,耀动湖工”为主题,充分发挥大学生社团在推进校园文化建设、加强大学生思想引领、促进大学生成长发展等方面的.重要作用,积极引导大学生坚定理想信念、提高道德修养和综合能力素质,不断促进学生社团的规范化、活力化、科学化建设,为服务学校发展贡献青春、智慧和力量。

二、活动主题

斑斓社彩,耀动湖工。

三、举办单位

主办单位:共青团湖南工学院委员会。

承办单位:学生社团联合会、学生联合会。

协办单位:各学生社团。

四、活动时间

20xx年10月-20xx年5月。

五、 具体内容

(一)开幕式

时间:20xx年11月4日。

地点:综合大楼前坪。

具体内容:举行第三届“圆融杯”社团文化节启动仪式、对文化节及各社团的活动进行介绍与宣传。

(二)系列活动

时间:20xx年10月-20xx年5月。

地点:湖南工学院各活动场地。

具体内容:

1、展赛场雄姿,享健康人生。

以体育类活动为主体,开展“以棋会友”、“提高羽毛球运动影响力”、“刷街”、“体能比拼”及“以球会友,交流技术”等体育活动,增强广大大学生的身体素质,提高全民健身,发挥学生个人兴趣与爱好。

2、弘中华文化,促教育发展。

以文化类活动为主体,积极开展“俊文杯新生演讲大赛”、“灯谜会”、“‘致未来的自己’演讲比赛”等文化类活动,让更多的学生参与其中,弘扬中华优秀传统文化,彰显传统文化的独特魅力,展现良好的精神风貌。

3、放飞你梦想,展现新舞台。

以艺术类活动为主体,积极开展“吉他大赛”“以舞会友”“圣诞晚会”及“街头快闪”等艺术类活动,形成向心力、凝聚力,为我校学生提供了一个良好的展现平台,发扬朝气蓬勃、炫动青春的特点。

4、爱心永传递,温暖在人间。

以公益类活动为主体,开展“快乐女生节”、“福利院包饺子”、“雷锋月志愿活动”、以及“树语”等公益活动。使学生树立起无私奉献的价值观和世界观,树立起艰苦奋斗的精神和为人民服务的思想,使大学生的人生态度更加积极向上。

5、拓文化知识,谱青春文章。

以学术类活动为主体,提升大学生素质和修养,开展“世界读书日”、“读书交流会”及“电协杯比赛”等活动。使参加者从中学到了知识,锻炼了才能,掌握了本领,陶冶了情操,提高了觉悟。

(三)闭幕式

时间:20xx年5月。

地点:待定。

具体内容:集文化节期间中的精品活动,举行“圆融杯”社团文化节闭幕式晚会暨颁奖仪式,对表现优异的社团或个人予以表彰。

六、奖项设置

明星社团5个(校级社团)。

十佳社团2个(校级社团)。

百优社团3个(校级社团)。

优秀社团干部7个。

优秀工作者8个。

社团活动积极分子8个。

七、活动要求

1、各社团积极响应社团文化节的号召,紧扣“斑斓社彩,耀动湖工”的主题,结合各社团的实际情况,开展贴近大学生活、发挥自身特色的精品活动。

2、各社团在文化节开展的过程中,依托海报、宣传栏、广播、网站、微信(社联微信平台:HNGXXXXX)、微博、贴吧等宣传阵地,加大活动的宣传力度,营造积极向上的和谐氛围。

3、各社团在开展活动后,两天之内将活动图片、新闻稿发送至宣传部邮箱。

4、校团委、学社联将对各社团在文化节期间开展的活动进行考核评价,考核结果将作为明星社团考核的重要依据。

5、总结及成果申报:

(1)活动总结:各社团在活动开展期间,收集并整理活动的文字、图片、视频等素材,活动结束三日内上交。

(2)以上材料电子稿打包发送至学社联办公室邮箱。

(3)每月月初将在校内以展板照片形式展现上月社团活动风采。

一、活动背景

勤工助学已成为大学锻炼能力,培养实践和自强精神的平台。社会以惊人速度在发展,而我们则需要适应实际灵活改变自己,本着负责任的态度,完成本职工作。在大学这个小社会,我们利用课余时间,参加勤工助学活动,获得劳动报酬,改善自己的学习和生活条件。这正为广大贫困学生创业提供了机会。相信在勤工文化的影响下,我们大学生必定会成为时代的佼佼者。

二、活动目的

1.通过这个活动鼓励和激发贫困生的学习热情,使他们珍惜学习的机会。

2.让贫困生不仅在物质上渐渐富有,还让精神上富有,让他们走出自卑的阴影,融入丰富多彩的校园生活。

3.营造勤工助学的良好氛围,培养大学生自强,自立,助人的精神。

三、活动名称

贫困生文化艺术节

四、主承办方

主办方:学生工作处和资助管理中心

承办方:院勤工助学中心

五、活动时间及地点

(具体待定)

六、活动流程

1.主持人述开幕词

2.学生工作处老师发言,宣布活动开始

3.贫困生代表个人才艺表演

4.贫困生大型歌咏比赛

5.心理座谈会

6.“湖工十佳自强之星”心得交谈

7.贫困生代表上台发表心得演说

8.中心主任总结发言

9.学生工作处老师发言并宣布结束

七、活动对象

全院贫困生

八、与会人员

学生工作处老师,合作商家,院勤工助学中心干部干事,院心理服务部干部干事,心理咨询师,贫困生

九、活动内容及要求

方案一:个人才艺秀“我的舞台,我作主”

才艺秀内容为歌唱,舞蹈,器乐,小品,话剧,相声等等,要求交个人报名表,内容必须符合时代气息,积极向上,富有青春活力,可表演名人作品,也可个人原创。时间控制在3分钟内。有需要配备需事先申请通知。

方案二:大型歌咏比赛

人数要求每个系25人组成一个团队,每个团队演唱两首歌,分八组进行,各选男女领唱一名,歌曲中必须有领唱,独唱,齐唱。歌曲自选,内容必须涉及校园生活,贫困生内心情感,饱含深情,健康向上,有感染力和影响力。时间控制在8分钟内,最好有背景音乐伴奏。,

方案三:心理座谈会

邀请专业心理医生,学校心理咨询师,心理健康教育老师,院心理服务部干部干事组成心理咨询团。分析贫困生心理难题,现场解答问题,做心理测试,心理小游戏。

方案四:湖工“十佳自强之星”发言谈感想

邀请历届先进个人代表上台谈自己的心路历程,自己的优劣势,经验及教训,自己的目标和设想,规划和对学弟学妹的建议,最后提出自己的希望和祝愿。

方案五:贫困生代表谈心得

通过自己参与工作的经历,结合自己的心里的想法,谈谈对此次活动的想法和意见。

学校党支部,团支部和学生会经过长时间的酝酿,准备在全校举行一次征文大赛,这次大赛很有意义,是在我们学校大学生艺术节之前所做的一次预演,希望全校广大师生能够给予重视,认真观看这次征文大赛的比赛规则,积极参与这次征文大赛,写出自己做好的文章来,让这次征文大赛取得圆满的成功。

征文前言

大学,是一个充满激扬青春的地方。这里有着我们激情闪现的情感故事;有着我们理性思考后的远大理想;也有着大家一直不懈追求的青春梦幻任何的事情在我们的笔下都会成为一篇挚真挚纯的文章。朝气蓬勃的年轻人,从来不会放弃创造浪漫的机会,我们用笔写下自己的感觉,没有缜密的思考,却不会有人耻笑我们的幼稚;没有精妙的文字,却会让你感动于我们的故事,我们的理想因为我们的信念中青春激扬!

一个讲述理想的空间,一次纯洁情感的征文,一场信念决定的大赛,没有功利的色彩,没有金钱的诱惑,我们想做的只是一次心灵的交流,让属于我们的文字在我们青春激荡的年代中飞扬!

活动宗旨

征文活动将本着为同学服务,为校园服务,为文学服务的宗旨。将情感、理想、信念通过我们自己的文笔展现在众人面前,大家不需要鲜花和掌声,只需要倾吐

活动目的

通过本次征文活动,促进建园文学社团的交流,提高同学的心理素质,为我们的大学生活增加色彩,更是为了让我们校园的原创文学作品有一个展示的舞台,让我们的理想、感情、信念有一个挥洒的空间,让一股清新的文学风弥漫在我们的菁菁校园。

活动主题

文学是一种情感的宣泄,没有情感,就不会有千古流传的文章:理想是一个年轻的证明,没有理想就不会有朝气蓬勃的青年;信念是一个人成功的必须,没有信念就不会见到最后胜利的微笑。在见天的校园中我们每天都在演绎着不同的故事,都在经历着成长的磨练,激扬的青春,激昂的文字心灵小故事,交织着我们年轻的梦!反映出我们最真挚的感情!

活动时间

4月22日到5月1日

承办单位

心理协会、校生活部、校心理部

前期宣传工作

(1)张贴的海报:在校园张贴活动海报,覆盖全部宣传地点。

(2)投稿广播站,进行宣传。

(3)网络信息发布,宣传活动内容。

中期征文活动

1、网络投稿:申请开通征文电子邮箱,以附件形式提交作品。

2、自助投稿:可以交到协会办公室。

3、组织推荐:由各学生会或者社团组织推荐作品。

文章评选

1、确定评选团

分别由学生和专业教师组成初审团和复审团;初审团由专业教师推荐1名左右学生组成;复审团为学院专业教师。

2、评选流程

征文要求

1、体裁、题材不限,可抒理想,可忆感情,亦可寻求信念!字数要求xx以内。

2、文章内容积极向上,必须为自我原创作品,不得抄袭、套改。

3、稿件请注明作者的真实姓名及详细的联系方式。

奖项设置

一等奖1名:证书价值5元奖品

二等奖2名:证书价值3元奖品

三等奖3名:证书价值1元奖品

优秀奖1名:证书笔记本

同学们,希望你在阅读了这次征文大赛的要求和能够获得奖品之后,我相信是能够打动你的心的。来吧,加入到这次征文大赛中吧,我们敞开心扉的欢迎你的参加。

中华优秀传统文化是大学生成长成才的丰厚滋养,大学校园也是中华传统文化继承、弘扬与建设的重要阵地。20XX年1月,中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于实施中华优秀传统文化传承发展工程的意见》(以下简称《意见》),为贯彻落实《意见》,全面提升我校学生的文化素养,增添学生内心深处的文化自信和自豪,形成人人传承中华优秀传统文化的生动局面,经研究决定,举办我校首届传统文化艺术节活动。

一、活动时间

20XX年2月20日——20XX年5月20日

二、组织机构

本届艺术节由共青团阜阳师范学院委员会主办,阜阳师范学院学生会、学生社团联合会承办,阜阳师范学院各院团总支、学生会协办。

三、参与对象

具有我校正式学籍的全日制本科生、研究生

四、活动主题

弘扬中华文化 传播中国精神

五、活动宣传

采取线上线下相结合的形式,在活动准备、推进以及总结的各个阶段,通过图画海报和微博、微信等网络媒介的形式进行宣传动员,激发学生积极参与的热情。

六、活动内容与具体安排

(一)书信写作征集

书信写作征集活动以“传播中华美德,弘扬人文精神,滋养文艺创作”为主旨,把中华优秀传统文化的有益思想、艺术价值与时代特点和要求相结合,运用书信写作形式进行表达,倡导中华美学精神,传承中华文化基因的创作,推动美学、美德、美文相结合,彰显中华文化的精神内涵和审美风范。

要求:书信写作对象可以是亲人、朋友、师长等,作品紧扣主题,坚持原创,情感真挚,行文流畅,信纸书写(附电子版),文面整洁,文体不限,字数一般控制在1500字以内。3月20日前以学院团总支为单位上交不少于5篇书信作品(含电子版),校团委将组织专家评选获奖作品并择优在团委微信和校园内集中展示。

(二)礼仪风采大赛

本届活动通过对传统习俗、符合现代文明要求的社会礼仪、服装服饰、文明用语规范、各类公共场所和网络公共空间的礼仪、礼节、礼貌规范等国家重要礼仪的普及教育与宣传,旨在弘扬中华传统礼仪道德文化,在国家重大节庆活动中体现仪式感、庄重感、荣誉感,彰显中华传统礼仪文化的时代价值,推动形成良好的言行举止和礼让宽容的社会风尚,树立文明古国、礼仪之邦的良好形象。

初赛:各学院推荐或初选,于3月27日前推出3名代表参加校复赛。复赛:4月10日前举行复赛,由校礼仪队、国旗班对复赛选手进行赛前培训、经过复赛环节,取10-15名优秀选手进入决赛;

决赛:5月20日前决赛,通过角逐,取一二三等奖。决赛各院学生现场观摩,即是比赛,也是一场生动的礼仪课。

(三)中华传统文化讲堂

中华文化讲堂邀请相关领域知名学者开展“中国传统文化教育”系列讲座。中华传统文化讲堂把传统文化的品位和深度与学生的审美需求相结合, 解读中华传统文化的内涵、表现形式和精髓内容,坚持人文导向和价值传播,打通优秀文化传统与当代文化心理的交往空间和知识间的壁垒,传播中华文化的内涵和价值。讲座内容:中国传统文化的基本精神、主要思想、传统文化的表现形式、中国经典诗词文化、传统文化中的美学、大学文化、传统文化与现代文明等。

讲座时间和地点另行通知。

(四)国学经典诵读会

通过开展诵读活动,引导学生从传统优秀经典诗文中寻求滋养,在文化底蕴积淀过程中突出创新人格与现代精神塑造。各学院团学组织全面开展国学经典诗文诵读活动,营造人人能吟诵、班班读经典、学校有比赛的诵读经典诗文氛围。校级国学经典诵读会将在5月下旬开展,具体另行通知。

(五)传统文化科普宣传展

传统文化科普宣传展将中华传统文化的思想、文字、语言和六艺及书法、音乐、武术、曲艺、棋类、节日、民俗等内容在全校范围内集中展示。

七、相关要求

(一)高度重视,认真落实。传统文化艺术节是我校重点打造的又一校园文化品牌活动,各学院团总支要高度重视,认真落实,统筹安排,拟定各院传统文化艺术节的活动方案,确保各项活动扎实有序开展,积极营造浓郁的文化氛围。

(二)突出主题,打造精品。艺术节活动具有鲜明的人文素养导向,各学院团总支要深入挖掘传统文化内涵,把中华传统文化独一无二的理念、智慧、气度、神韵与活动深度融合,突出活动质量和效果,严禁“娱乐化”。

(三)组织有序,注重实效。活动中要注意调动学生的积极性与创造性,增强活动实效性,使同学们在活动中施其所长,张扬个性,发散思维。

(四)围绕主旨,鼓励多元。各学院团总支紧扣本届传统文化艺术节主题,结合各自特色,组织开展灵活多样、小型分散的传统文化艺术活动,增强活动的针对性、扩大活动的参与面。在继承传统文化的基础上开拓创新,积极探索大学生活动的新形式、新载体。

(五)加强宣传,扩大影响。要积极做好本届传统文化艺术节的宣传工作,及时利用海报、展板、报刊、网站、微博、微信等多种线上线下媒体宣传平台对活动开展情况进行多层面、立体化报道,有效扩大活动的影响力。

本届传统文化艺术节根据系列活动的综合成绩,每环节设置奖项并颁发荣誉证书。另设优秀组织奖若干,优秀组织奖将由各院团总支开展情况、参与情况及上报的所有选手的综合成绩排名综合评定。传统文化艺术节活动是大学生社会实践活动学分制工作规划项目,计入学生的社会实践学分。

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