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janesmonkey
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langlang0802

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当我对自己这些烂尾的文章快感到忍无可忍的时候,我遇见了一个写作打卡群,即大家每天把自己写的文字分享到群里,第一轮是21天,当时刚好可以进一个名额,我觉得简直是及时雨啊,这简直是专门为我准备的!!!果断报名。其实那么果断的要报名,是感觉自己一直动力不足,总是写到一半就跑开去忙别的了,于是想通过打卡这种互相监督的方式给自己一点推动力,这样可能就会有些完整“作品”出来。于是在这个过程中确实有了越来越多的“作品”,但我其实并不满意,我觉得应该有更多,恨不得每天的打卡文章都可以作为“作品”才好。不过打卡这件事却有另一个积极的意义,那就是勇敢去暴露不那么完美的自己。因为之前觉得不够完美的文章都不太敢分享出来,但在打卡群里,我都会把文章的清晰版本发出来,有时候还会获得一些反馈,我发现大家并没有像我自己一样不接纳我的文字嘛。21天真的过得很快,不知不觉就过完了。关于是否要参加第二轮的写作打卡,从群主告诉我首轮即将结束的时候,就开始了纠结。内心里那个名字叫做“退缩”的小人儿率先出来说话:到底是不是要开始第二轮呢?如果开始多少天呢?每天多少字好呢?这些都需要我自己来拿主意,而且一旦拿了主意这就是对我自己的承诺,就意味着我要对它负责,一旦对它负责,我就无法做一个那么“自由”的人了,我不能放肆的想干嘛干嘛,因为即便是累了一天后,我还需要想着,还有这样一件事等着我去完成,像是一个等待被照顾的小宝宝,哪怕它可能并不需要多少时间,但想想都会觉得压力山大。同时,这个小人儿还担心,如果我这一天都没有感悟怎么办?如果没有灵感怎么办?如果哪天就是才思枯竭怎么办呢?我要如何完成打卡?越想越复杂,越想越觉得这事挺难的,于是那时候,在我的心里它变成了累赘一般的存在。还好,同时我的内心还有一个小人儿,名字叫做“挑战”,否则也至于纠结了。我想如果报名了下一轮,通过打卡会有很多循序渐进的积累,也很希望通过挑战这样一件事来证明自己可以做到,如果我真的做到了,那带给我的成就感也是很大的,想想最后我顺利完成三个月打卡这件事就觉得自己很牛,顿时就能变得热血沸腾起来。当这个小人儿变得强壮起来的时候,“退缩”小人儿担忧的那些事似乎也不算事了。“退缩”说:太累了,想任性?“挑战”说:我可以拿每天的日记顶上去啊。以前的我可能会想,如果拿日记滥竽充数,有什么意思呢,报名这个活动有什么价值呢?我会因为一天的不完美否认了整件事情的价值。但我现在不这么想了,我会看到,哪怕只要有一天,那些鲜活的文字跳跃在我的word文档里,那么就有一天的积累,有一天的意义,这一篇文章就是我更完整表达自己的路上的一块砖。如果当时没有参加这个活动,没有对自己做出这样的承诺,这样的一天也不会有。想到这里,那些曾经烂尾的文章,也有了其特殊的意义,我想,每一次的烂尾可能都会比上一次表达的更清楚一些,有了这一块一块砖的不断积累,终将有一天,高楼会崛地而起,也许那天到来的时候,我还有可能把那些烂尾的文章都补充完也说不定呢。“退缩”说:没有感悟怎么办?“挑战”说:写着写着可能就有了。“退缩”说:没有灵感?“挑战”说:那就写此刻心里的想法,比如就写“没有灵感让我有什么样的感觉和想法”这件事。“退缩”说:才思枯竭怎么办?“挑战”说:浇点水,就能活过来。……于是“退缩”渐渐败下阵来,“挑战”暂时占了上风。后来,我报名了第二轮,而且是可选项中最长的90天,每天500字,不多也不算少。而巧合的是这差不多跟我另一个愿望的时间点吻合,不知道三个月内会发生什么,很期待。当然,也有些时候,“退缩”会取得胜利,那时候我会犯下懒,告诉自己“不去做就不做吧”,“何必对自己那么苛刻呢”,“人生最重要的就是开心”……。我发现它们其实势均力敌,没有谁是常胜将军。而这,其实才是人生的常态。除此之外,我内心里还有很多对小人儿存在,除了挑战与退缩、还有爱与恐惧、自由和安全、放弃和坚守、欲望和断舍离、激情和厌倦、表达与沉默……有些时候它们会出来摩拳擦掌,比试武艺。但更多的时候,它们和睦相处,因为它们都是我的一部分,因为它们的存在,我得以保持平衡,在这个世界上安然的活着。我既不会因为挑战太多把自己累坏,也不会因为退缩太多无法去看这个美丽的世界;我不会在任何时候都爱的义无反顾从而受伤,也不会因为时时恐惧而体会不到人间的温情;我不会因为追求自由,离开了自己所爱,也不会因为追逐安全,只停留在世界的某个角落;我不会因为过度坚守碰的头破血流,也不会因为放弃而一无所获;我不会因为追逐欲望而迷失了自己,也不会因为断舍离让自己的生活失去色彩;……写到这里,似乎不知道怎么结尾才好了,这时候,“退缩”小人儿加满油出来了,于是,就这样结尾好了。文|心理师齐亚坤一身数学光环长大的心理咨询师,成长路上不断突破以前的自己,做了很多以前不敢想不敢做的事,也收获了一路风景,明白人生最重要的是事是成为自己,而真正体验过的才最有力量!定期推送我原创的作品,或者分享我喜欢的电影或文字给大家。任何你想与我说的,欢迎在这里留言,我很愿意倾听你的故事,陪伴你看见自己。

心理咨询师齐亚坤

82 评论(11)

迷糊喵星人

勤奋小人和懒惰小人打架的笑话吗?

343 评论(14)

青烟缭绕

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2017年|夏

宝鸡雍城中学

宝鸡雍城中学高中部以影视编导类艺术教学为特色,在开设普通高中全部文化课程的同时,另开设广播电视编导、播音主持、美术、体育、舞蹈等专业基础艺考特色课程,为文化课成绩能达到三本分数的高中毕业生被二本以上高等院校录取开辟了新径。2017年我校32名影视编导类特长生参加高考,30名喜过大学本科文化课、专业特长课录取分数线。今年高中部面向全市招收高二升高三学生,举办“零起点”影视编导类艺考集训班,学生入学即与学校签订学习培养目标协议书。

打造一流师资管理团队

创建雍城艺考特色普通中学

学校聘请多年从事高中教育教学管理且经验丰富、成效明显的行家,重新组建雍城中学强有力的师资管理团队,实行精细化、封闭式管理,创设良好的育人环境。为文化课成绩一般学生搭建步入一本、二本院校的平台。

优秀师资管理团队

影视编导类艺考专业特长课骨干教师

学校邀请西安高校艺考教师联盟金牌教师定期来我校为影视编导类艺考特长生进行考前指导。

黄敏敏毕业于渭南师范学院影视传媒部广播电视编导专业,大学本科学历,曾在西安艺考培训机构任教多年,艺考教学经验丰富、成绩突出,给我校编写、导演的《中学生的手机》荣获宝鸡市励志院线杯二等奖和网上投票高中组第一名。现为我校影视编导类艺考特长课骨干教师。

宋欢毕业于渭南师范学院影视传媒部广播电视新闻学专业,大学本科学历,曾在宝鸡电视台任实习记者、西安芳和影视任编辑、中国网任编辑记者、西安艺考培训机构新闻材料评论写作、电影电视评论课程优秀教师。现为我校影视编导类艺考特长课骨干教师。

文化课教师

陈发祥陕师大本科学历,中学数学科高级教师,凤翔县西街中学高三数学把关教师,任我校数学科骨干教师。

许宝宝毕业于延安大学外语学院英语教育专业,大学本科学历,中学一级教师,曾获宝鸡市金台区英语教师基本功大赛一等奖,区教学能手,任我校英语科骨干教师。

张继德毕业于西华大学汉语言文学专业,大学本科学历,中学语文科一级教师,任我校语文科骨干教师。

刘宗信大学学历,政工师职称,教学认真负责、经验丰富,教学成绩显著,所任高中政治学科参加高考,多年成绩单科名列前茅,任我校政治科骨干教师。

齐亚坤毕业于延安大学历史学专业,大学本科学历,高级中学教师资格,曾是西安领军教育优秀教师,现任我校历史学科骨干教师。

王莹毕业于宝鸡文理学院地理科学本科专业,普通高中教师资格,教学认真,敬业实干,为我校地理科骨干教师。

扬扬毕业于安康学院生物学本科专业,普通高中教师资格,为我校生物科骨干教师。

黄珉萱毕业于宝鸡文理学院物理学本科专业,普通高中教师资格,为我校物理科骨干教师。

杜萌毕业于宝鸡文理学院化学本科专业,普通高中教师资格,为我校化学科骨干教师。

2017年高中部“零起点”

影视编导艺考集训班招生简介

报名时间及学习考试:

宝鸡雍城中学高中部影视编导类艺考集训班从2017年8月15日开始报名,8月30日报到,31日正式上课,每两周休两天,每天教学活动安排为半天播音编导艺考特长课,半天文化课,确保学生艺考特长课和文化课双过大学本科录取分数线,2018年元月由我校统一组织参加陕西省普通高校艺术特长生专业统一考试。

招生计划:

计划招收影视编导类艺考集训班文史类1个班40人,理工类1个班40人。额满为止。

影视编导类艺考特长班开设课程:

1、文化课:文科为语数外政史地;理科为语数外物化生。

2、影视编导类艺考特长课:文艺常识、传媒动态、视频语言(分镜头剧本写作)、新闻材料评论写作、电影电视评论。

抢抓走影视编导类艺考机遇,成就名校夙愿。

1、高考本科录取文化课分数线低:2017年艺术(文)本科录取分数线297分,艺术(理)本科录取分数线258分;三本的考分,就可被一本、二本院校录取。

2、影视编导类艺考简单易学:影视编导类艺考与美术、舞蹈、体育不同,艺术专业性不强,不需要经过长期的特长学习,也不需要扎实的专业特长功底,只要语文基础好,经过三到四个月的专业特长课集中训练,就能达到陕西省普通高校艺术特长生统一考试本科合格线。

3、高校影视编导类专业录取向艺术类倾斜:影视编导类专业每年大量的招生计划招收艺术生,只有少部分招生计划按照文史类、理工类招生。

4、影视编导类专业就业前景广阔且附加值高:据业内统计公布,影视传媒行业在我国属于新兴产业,全国影视传媒专业人才需求量在500万人以上。能编写剧本、会摄影摄像、掌握影视节目后期制作的广播电视编导专业和影视摄影与制作专业毕业生,60%以上拥有自己的影视传媒公司或影视工作室;其余在影视传媒界就业的毕业生,见习期月起薪6000-8000元,期满后年薪平均在8-12万元。另外,随着国家教育部要求影视戏剧进课堂、中小学微电影摄制常态化的实施,需要大量的影视编导类专业师资人员,广播电视编导和影视摄影与制作专业就业前景更加乐观。

影视编导类录取的部分本科院校:

中国传媒大学中央戏居学院北京电影学院解放军艺术学院北京大学上海大学上海戏剧学院华东师范大学上海师范大学浙江传媒大学天津师范大学辽宁大学河北师范大学吉林艺术学院黑龙江大学哈尔滨师范大学南京师范大学南京艺术学院成都理工大学四川师范大学四川大学湖南大学安徽大学西安外国语大学陕西师范大学西北大学西安工程大学陕西科技大学长安大学西安文理学院西北政法大学宝鸡文理学院渭南师范学院咸阳师范学院等。

2017年初中部招生简章

宝鸡雍城中学转变办学观念,全面改版升级,重新组建优秀师资管理团队,为了满足人民群众需求,我校2017年启动初中部,面向全市招收初一新生和初三复习生。学校以青年教师为骨干,以名师为学科带头人,教师团队年轻化、活力化、责任化;初中部和高中部管理模式各具特色,初中部小班授课,两周休两天,确保学习成绩稳步提升,教学管理严格有序。

宝鸡雍城中学初中部确定的三年奋斗目标为:追赶竟存中学,挤身优质初中。

2017年初中部招生计划:

初一2个普通班90人、初一1个艺体特长班40人、初三2个复习班100人(明年参加中考,成就高中梦想)。

2017年初中部报名时间及招录办法招生计划:

初中部8月25日开始报名,初三复习生招录各县区公办高中分数线下30分学生,初一普通班按报名先后次序招收。额满为止。

适合就读我校初中部初三复习班的学生:

1、平时成绩很好但中考发挥失常的学生;

2、中考成绩很好,但感觉离自己的理想还是有差距的学生;

3、中考成绩一般,希望通过复读考上一个重点高中的学生;

4、中考成绩较差,但决定发奋学习,考取公办高中的学生。

适合在我校初中部学习的学生:

1、父母在外打工,由家里老人管理的学生;

2、打算考宝鸡中学、凤翔中学和各县区标准化示范高中的学生;

3、具有艺术天赋,立志展示才艺,成就未来的学生。

报名咨询电话:

联系人:李老师

学校地址:凤翔县城关镇周家门前村(社区)

线

1、在县城凤凰十字、秦风路、南环路乘坐13路公交车在周家门前下车即到。2、乘坐麟游、岐山、扶风班车在凤翔东关消防队门前下车,转乘13路公交车在周家门前下车即到。3、因修路,自驾车从凤翔县东关冠森建材市场东侧、笙萧园西侧经花园路向北即到。

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