心理咨询师情感困惑

不判家务事，共做开心人

清官难断家务事，所以在情感关系中的一些事情很难讲清楚，分出对错，如果坚持我对你错，永远是个僵局，因此咨询师总是避免陷入到这样纠纷的僵局里头。最有效的做法就是对家务事不做关于对错的主观判断、不当裁判，让自己保持一个双方多可以接受的中立状态。

接下来就是去推动正向情感的升温。要求双方去做一些共同的喜欢做的、开心的事情。小美和大帅两个人都喜欢打羽毛球，也都喜欢去到云南旅游，于是他们在雷老师的指导下开始定期相约打球，出游。不知不觉中他们感觉到以前初恋的感觉居然隐约再现了。

找出纠结点，化解心中怨

一个多月的心理咨询让两人的关系有了明显的提升，可不知为何依然有一些事件点上会心有芥蒂，比方小美一提到自己带孩子从小到大有多辛苦，大帅常常会莫名其妙的暴跳起来闹的不欢而散。纠结，还在各自心中。

如果出现这个阶段，心理咨询师的工作，就是找出纠结点。但在一些个案心理咨询中，往往仅依靠咨询师与来访者之间的交谈不一定可以弄清楚问题点出在哪里，这时就需要心理咨询师应用到透视性的辅导技巧了。

家庭系统排列就是这一类技巧，因为直观也不需要什么仪器的支持，所以常常被用于寻找纠结点与解决方向等用途，雷欧也在与小美夫妇的咨询中用到此法。

在家庭系统排列的辅导模拟演示中，可以清晰的看到，大帅的怨气来自于孩子出生的前四年，小美完全沉浸在初为人母的状态中，与外婆一起合作养娃愉快，而大帅作为丈夫和新任父亲完全帮不上忙，有劲使不上，好像被排斥在外了。两人夫妻性生活也因小美的态度而中断了四年以上，大帅十分不满但没有办法，只好更多的与朋友聚会打牌。如此可以看出这是导致以后情感矛盾的重要因素之一。

因此，咨询师利用家庭系统排列找到了大帅的情绪一点就爆的纠结点——在养育孩子初期的被排斥感。一旦问题被定位，就容易解决处理了，因此，在系统排列的过程中，怨气就消弭于无形。

谁辛苦谁改变，成长赢回爱

在情感问题上，这也是一个很重要的原则，就是，谁痛苦，谁改变，雷老师也正是用这样一个原则，做心理咨询处理，并收到了前面所述的成功效果。

这个个案，是小美因为丈夫常常晚归、吵闹而引发的投诉，希望可以搞掂大帅的状态；但最初大帅是不配合不愿意求助于心理咨询师的。在雷老师的辅导下，小美感受到了自己的不舒服与对改善关系的渴望，于是主动自己作出了一系列言行上的改变，包括在孩子教育养育上多推动老公参与主导、在夫妻生活上主动要求等等，大帅看到妻子的不断变化，终于两人一起进入到咨询辅导之中，从而成就了这段关系的改善提升之旅。

在这个阶段的引导上，心理咨询师如果懂得系统排列的心理咨询师将更具有优势，因为它可以用系统排列把有问题的伴侣关系呈现出来，而且也可让投诉者看到一种可能——就是当他自己可以去成长，可以去改变的时候，他的伴侣也可能因为爱而随之产生改变。

还有的时候，投诉者所指的伴侣的问题并不能立即发生改变。但通过系统排列，可以让投诉者能够看清伴侣关系，看到对方的困扰和对自己的爱，这样也可能让投诉的变得开心起来，她也会因此而发生自己的改变。

情感问题通过心理咨询室一定能可以得到改善的，首先这是个倾诉心声的过程，每个人都有倾诉心声的心理需要，当他遇到高兴的事情的时候，希望与亲人或者朋友分享，当他遇到难题的时候无法解决的问题。希望有人给他指点迷津，这都需要通过诉说释放心头压力，所以说朋友，同学亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便，不合适的时候在这个是少数。另外的话还可以便民问题人的心理问题有各种各类型的不同问题应当采用不同的解决方式，人在取得心理问题并非心理疾病，他们是在纷繁复杂的社会中引发的。就一些学生的在人际交往中产生的心理问题，如交往，焦虑赤面恐不回避交往，对人底驿过分依赖等等，这些其实都是一些情感性的疾病，其实这个不是疾病，而是应该说通过心理咨询得到及时治疗。

婚姻心理咨询涉及的领域有婚前心理咨询、婚外情咨询、家庭暴力处理、夫妻互动模式调整、离婚、再婚等几大方面。在感情中屡遭挫折或已进入婚姻但是遇到情感问题的都可以通过婚姻心理咨询来获得支持和帮助，以重新找到幸福。

婚姻心理咨询的起源：

婚姻心理咨询最早在欧美国家被用来挽救即将破裂的婚姻，后来几经发展，到现在已经成为人们在恋爱、婚姻中出现任何心理问题时的缓冲剂。它通过对咨客的婚恋问题进行深度心理剖析，并对当事者出现的各类心理问题进行治疗，来保障当事者的心理健康，常见服务项目包括以下几种。

婚姻 心里 咨询涉及的领域：

婚姻心理咨询的第一部分：婚前 心里 咨询，主要针对适婚群体

与恋人之间产生矛盾，失恋，经年暗恋而不得，年届婚龄却尚未有一次真正的恋爱经历，以及虽然恋爱却被恐婚心理缠住…等等这些问题，都可以通过婚姻心理咨询解决。婚姻心理咨询可以对咨客的成长经历、性格、爱的方式等要素进行分析，帮助咨客重新审视自己的恋爱观、择偶标准和恋爱经历等。最终提升爱的能力，为构建美满婚姻打下良好基础。

婚姻心理咨询的第二部分：婚外情、家庭暴力、夫妻互动模式等的咨询

婚姻情感心理咨询师对咨客的婚姻诊断和评估，可以帮助来访者在心理层面全方位认识自己和配偶，以及婚姻状态。进而评估婚姻的质量，分析婚姻问题的症结，解决婚姻中存在的问题，从而达到和谐婚姻的状态。

另一方面，对于婚姻中潜在的问题和风险，婚姻情感心理咨询师会通过与来访者的互动，或是观察夫妻双方的现场互动，帮助来访者发现其真实的婚姻状态、夫妻互动模式等，与来访者共同培养良好的夫妻沟通模式，建立合理有效的婚姻规则，从而减少婚姻矛盾和冲突，提升婚姻质量。

婚姻中存在危机的情况是比较多的，包括婚外情、家庭暴力、婆媳矛盾等等都是容易引发婚姻危机的危险因素。以婚外情为例，婚姻情感心理咨询师会与咨客共同探讨婚外情的起因、发展、恶化的过程，重新认识婚外情，包括其发展规律，学会冷静处理这个危机。而不是受情绪的左右，采取一些过激的行为，导致危机进一步恶化。

婚姻心理咨询的第三部分：离婚、再婚咨询

对于离婚、再婚等出现问题的婚姻，如何保护孩子不受伤害，最大限度地降低对彼此的伤害，如何面对再婚的复杂家庭结构，也是婚姻情感心理咨询要面对的重要问题。

婚姻情感心理咨询不但可以有效帮助处在婚恋中的人们维护婚恋关系、双方感情的稳定，同时可以很好的缓解和消除由于婚恋矛盾和问题给当事者带来的心灵创伤。这对保护当事者的心理健康十分重要。

相信大家对婚姻心理咨询是怎么一回事已经有所了解。在此，也提醒各位在婚姻情感方面遇到困惑的朋友及时寻找朋友或心理咨询师的帮助，因为婚姻情感问题出现精神疾病的还要及时就医。

可以，下面我以失恋为例子来介绍一下：

心理咨询可以解决失恋问题

1、缓解失恋痛苦

亲密关系是抵抗焦虑的重要手段，但是现在很多的社会因素会诱发关系破裂，导致失恋。失恋就容易产生各种情绪的变化，比如说，焦虑和抑郁。那么怎么办呢？可以通过心理咨询的方式，缓解焦虑和抑郁的负面情绪。

通过心理咨询在心理咨询师的辅导下，能够帮助来访者从失恋的痛苦中走出来，回归到正常的情绪状态。这个是心理咨询可以对失恋的一种干预。

2、脱单

心理咨询还有一个非常重要的作用，就是帮助来访者找到心目中的伴侣。

我们在大量的心理学研究中发现，不安全依恋的人缺乏安全感，很难建立起长期的亲密关系。通过心理咨询可以让不安全的人建立起安全感，实现自我成长，然后就很容易建立起长期的亲密关系，亲密关系建立之后呢，就可以脱单。

这里使用的心理学理论是依恋理论，使用的心理咨询技术是EFT咨询技术，针对这个理论，我们开发了婚恋测评系统，为数万人做了测评。

3、情感挽回

情感挽回也是心理咨询在婚恋领域使用，并且有非常大的需求。

情感挽回当中使用的大量技术，就是亲密关系的重新塑造，对于情感已经破裂或者即将破裂的情侣，咨询师引导情侣双方能够看到两个人冲突模式和互相不理解，互相不支持导致的情感方面的双方受到破坏。

不会，我感觉这些困惑都属于正常遇到的，排解需要自己

当然可以，心理咨询的重要范畴之一就是婚姻情感问题的咨询帮助，靠谱专业的心理咨询师是可以根据你婚姻情感的具体情况，并结合你自身的具体诉求，针对性的给到你有效的解决方案的，同时还能让你学习到如何更好的经营婚姻情感的方法技能，让你意识到和学习到，你所缺乏或忽略的正确经营婚姻的方方面面。

我不会选择心理咨询，因为你有问题的情况下，除非他的问题非常大，你需要去缓解自己都是情绪，但是如果你自己需要解决办法的话那么需要自己去想办法解决，而不是心理咨询。