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李丽离婚了。她不知道是该去找那个算命的女人算账，还是去告诉她：你算得真准！你的预言变成了现实。 6年前夏季的一天，她走在上海的街头，神情有些迷惘——因为，马上要大学毕业了，工作还没有着落，与男友的关系也摇摇欲坠。一位街头女算命师拦住了她。女算命师看了她的面相，准确地说出了她的感情状态，又看了她的手纹，跟她说：你跟男友已经吃过禁果。李丽一惊：她是怎么看出来的？难道已经写进手纹里了？看着她惊慌的表情，女算命师又肯定地预言：姑娘，你将来会结两次婚。 除了有点吃惊，李丽并不准备相信这个长相粗俗的女算命师—好歹受过唯物主义教育啊。在李丽自己的生活里，她不是一次一次坚定地把握着生活的方向吗？找工作、跳槽，甚至移民到一个特区城市，哪一次不是她自己的意志？她认为算命师在胡说，那时候婚姻对她而言还是没影儿的事呐。在结婚之前，她几乎忘记了女算命师的话，但结婚之后，女算命师的话却像一个等待被印证的恶毒的咒语，越来越放大和清晰。 夫妻生活中谁没有矛盾呢？人们说，小两口，床头吵架床尾合，可李丽不是这样。每当与先生有冲突，女算命师说的“将来你会结两次婚”，就在她心底里过一遍。于是，她不去沟通也不去弥补，根本不用心经营这个婚姻。渐渐地，她和丈夫变成陌路，连架都不吵了。命运应验了：结婚3年后，丈夫义无反顾地提出了离婚。“真是命啊！”李丽说。她想知道，那个女算命师是怎样看到她的未来的呢？ 不容忽视的心理暗示 在心理学家看来，那个不断在李丽心底响起的声音表明，李丽受到了心理暗示。心理暗示，从心理机制上讲是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于它。“心理暗示能否成功，需要一个必要条件，那就是受暗示者存在着自卑，不自信。李丽的自我人格可能不是很强大，这就给女算命师的话提供了心理暗示的机会。”华东师范大学社会学系教授、心理咨询师韩晓燕说。 北大六院心理治疗师丛中说，算命师的话是否有影响，不取决于算命师，而取决于被算命者。“算命师只是挣钱而已，而且是好坏话两头说。所谓说者无意，听者有心。算命师所说的，不过是算命者自己内在的想法。因为算命者是有选择性地听，这些话就像种子，种到了他/她的心里，实际上，他/她心里也有潜在的这样的想法，算命师契合了他/她内心的这个想法，替他/她表达了，这个想法就被觉察到了，由潜意识上升到意识层面。” 丛中说，实际上，是人对自己的判断和想法，在影响自己的现在和未来：“人不自觉地受着心理内在的影响，它对命运的影响远远大于物质的决定性。” “我离婚是因为算命的算得准吗？”李丽开始反思自己，她意识到，实际上她自己有非常大的责任。“如果我像其他妻子一样，努力去经营这个婚姻，在发生冲突时，积极沟通，可能是可以得到幸福的，甚至能够白头偕老。他家世很好，父母是大学教授，待我也好。所有认识我的人都说：你嫁给他真是福气！”可是，这个福气现在要轮到别人了。 李丽说，她从小被父母放到外婆家抚养，回到父母家中后总是被父母挑剔和批评，这让她很自卑。在内心里，她认为自己不可爱，不配得到幸福。“结婚后，有时候是我主动挑起事端，我觉得，既然肯定要离婚，那就等着它死亡吧。就是这个可怕的想法，让我们的婚姻发展到不可收拾的地步。”李丽很后悔，这也是她为什么想要找那个女算命师算账的原因—“就是她的这句话，害了我的婚姻！她为什么要对我说这样一句话呢？为什么？那个时候，我大学还没毕业啊！” 现实生活中，很多人都像李丽一样认为自己并没有受到算命师的影响，但心理学家提醒，当你去算过命，算命师的话很可能会影响你。通常，心理暗示都发生在潜意识里，而你往往不知道。“我们需要让自己更自信，自我更强大，少受不良的心理暗示。”韩晓燕说。 它可能是自我实现的预言 老和尚说：你会成为一个伟大的人，你会成为一个有影响力的人，你会很有钱，钱让你更有影响力，影响力也让你更有钱。姜然感慨：怎么会有这么出色的算命先生呢？这位老和尚说的话，让姜然在梦里都能笑出声。只用4年时间，通过经营地产策略公司，姜然让老和尚的话变成了现实：钱和影响力都有了。他太感激这个老和尚了，已经虔诚地向老和尚和他所在的寺院还了差不多10万元的愿。 姜然说，虽然自己有创业的想法，但他一直觉得天时地利人和还不到，要是没有老和尚的肯定，他是肯定不敢那么快辞职当老板的。“正像李丽受到心理暗示的消极影响而离婚，心理暗示也有它积极的一面，帮助我们更肯定自己，并且向更好的方向发展。”韩晓燕说。 心理学家认为，“说的好就信，不好就不信”可能是有一定适应意义的选择，它可能会把你导向更好的方向，但它也会带来一定的危险。姜然现在就是一个特别相信命运的商人，他定期去拜访算命先生，很多重大事情包括商务谈判及合同的签订，都由算命先生来决定。“当人认为有一种叫做命运的外力在冥冥中作决定、而不是你依靠你自身的努力，就可能会太依赖它，不敢把命运把握在自己手里了。”韩晓燕指出。
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广州有很多心理咨询机构是可以帮助缓解抑郁，在选择心理咨询机构的时候，具有良好口碑的心理咨询机构，都是比较可靠的选择。可以参考以下标准来选择合适的心理机构。1.是否专业做心理咨询？目前依然有很多人是很羞于做心理咨询的，他们会把接受心理咨询当成是很弱、很有耻感的事情，这导致在这个大市场上也出现很多的机构会去迎合人们的这部分心理而不直接说自己是做心理咨询的，比如会说是心灵成长类的公司。包括有些家长也会回避孩子的心理问题，把孩子送去一些类似感统课程或这样那样的机构做心理辅导。这些机构都没有直面孩子内心存在的问题，有些甚至会适得其反。2.是否来者不拒？一家专业靠谱的心理咨询机构也并不是来者不拒的，它的预约和接待流程都是非常严格和专业的。对于来求助的来访者，机构首先要做的就是鉴别和初筛。受过专门培训的资深心理分析师会让来访者先说一说他的问题，初步判断这个问题是不是心理咨询可以帮到的范围。另外，对出现明显幻听、迫害妄想心理等精神病迹象的来访者要果断拒绝，并建议及时转送精神病医院。对于一些有自杀或者强烈自残行为的来访者，我们都会将免费的公益热线告知他们。此外，一家专业的心理咨询机构，对未成年人是不做单独接待的，我们曾经遇到过好几个经济条件很好的未成年人，他们想在父母不知情的情况下做心理咨询，对于这种情况，我们是建议他们告知父母，经父母同意之后，然后再做心理咨询。3.是否承诺包好？我们的预约流程里会签一份协议，这份协议规定了双方的权利和义务：来访者可以做什么，不可以做什么，机构和咨询师能为你提供什么，不能够为你提供什么。清清楚楚，明明白白。这个协议其实非常重要：它是一种设置，也是一个边界，更是一种保障。4.是否严格遵守预约制度？通常，一家靠谱的心理咨询机构预约咨询都需要提前2天甚至一周。预约之后，机构还会在正式咨询前提前告知来访者心理咨询的时间以及相关的内容，行程路线等等。而且，关于来访者的相关保密条例等都会以白纸黑字的形式出现在来访者须知的文件里，这份文件是需要来访者签字的。5.是否有专业的咨询师筛选机制？为了确保每一位入驻我们机构的咨询师都是专业、靠谱的、可以被信任的，除了要看咨询师是否具有心理学及相关专业的学历背景，其次要看咨询师是否不断接受个人体验、专业的督导和培训。6.是否具备良好的口碑？你没去过这个机构，不了解真实情况。那去过这个机构的来访者肯定了解，对于机构的服务他们有亲身体验，一两条评论代表不了什么，但百分之八九十的人都这么说的话，其反馈就值得参考。7.是否具备良好的环境？环境对人的影响很重要，对于心理咨询亦是。比如环境优雅，静谧的环境可以让来访者感觉亲切、自然、舒服，而暗淡、狭窄的环境可能会让来访的心情更加压抑。所以合适的心理咨询环境也是选择心理咨询机构的标准之一。
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孩子不太喜欢老师，没学这一老师的学科，父母很急，孩子过度喜爱某一老师，疯狂地学习培训这一学科，甚至是对老师拥有别样心态，父母更心急。小伙伴们好，我就是心理学咨询师李丽。今天我们就来聊一聊怎样协助孩子跟老师建立一个科学合理的界限。期待界限：有效期待，老师代替不了父母。
小雪是一个开朗,可爱的女孩，在上小学的时候，小雪是老师眼里的新宠儿，老师给小雪许多锻炼的机会，小雪父母也文化教育孩子校园内遇到什么困难一定要去找老师，小雪和老师之间的关系很好，不和父母说的事都会和老师说。
到中学以后，小雪发现这学校老师跟中小学不一样，有时她想找一个老师说心里话，并不是老师没空，便是没有合适的老师。这令小雪特殊的烦闷，感觉这儿不如自己中小学，老师太冷淡，因为这孩子还和父母发了性子，不爱学习。
做为父母，我们应该让孩子搞清楚，老师没有责任对于学生全权处理，孩子要自己去处理学习过程中遇到的困难，而非遇到事认准老师，乃至期待老师为自己过多关心。见识界限:将人和见识分离，不过度夸大其词老师的优势与劣势
小风是一个特别热爱运动的孩子，篮球赛打的很好，语文老师和小风爱好同样，有时体育课程，体育运动老师还会叫语文老师和他们一起打篮球。小风很喜欢语文老师，常常要他为了能语文老师努力学习。但面对数学课老师，他常常冷言冷语，由于老师较为柔弱，他私底下给老师取过”弱、鸡”这一绰号，授课还带领捣蛋。
小风归属于没有将人与见识分离。老师也是人，有自己的特点特点，可是他并不代表他们所教的科目，大家想让孩子把老师学科和专业分离，别因对老师的喜恶从而影响对课程学习与认知能力。我们应该让孩子清晰，每个人有每个人的优势与劣势，应对孩子自己喜欢的老师，我们应该提示孩子防止光环效应。应对孩子不满意的老师，大家能让孩子刻意的去找寻老师的优势，假如孩子感觉自己如果找不到老师的优势，能让孩子多与同学沟通交流，让别的同学协助孩子寻找老师的优势。
情感界限：不发展趋势师生之间关系以外的关联“我与老师是好哥们。”这也是纷纷在进入我在办公室里讲得较多的一句话。纷纷在家里面也经常会一开口便是“我哥们------”。可能就是因为习惯，有一次在院校他当班里的面跟老师开玩笑的，老师指责他。他原本认为课后老师会给他致歉，但是老师根本就没有把这件事当一回事。纷纷因此很气愤，感觉自己以前为了能拉近老师之间的关系，礼拜天帮老师清洁卫生，搬新家非常的不非常值得。因此特别伤心，甚至认为老师虚情假意。
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