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很多父母都抱怨看着青春期的孩子就像雾里看花一样不真切,也很阳生,甚至觉得青春期的世界就像雷区一样让人望而生畏。现实情况却是孩子处于青春期,处于叛逆期,他们的内心也是非常焦虑不安且孤独志忑的。 假如父母能够深入了解孩子,知道孩子的孤独和苦闷,从而走人孩子的内心,用心陪伴和引导孩子,那么父母就能够成功地教育孩子。当然,青春期的孩子内心非常敏感,自尊心强烈,叛逆心很强,也不是那么容易接近的。 因而父母必须讲究方式方法,先想方设法深入了解孩子,才能有的放矢、从容不迫地引导和教育孩子。遗憾的是,当孩子进入青春期和叛逆期,当父母发现原本听话懂事的孩子在一夜之间变得叛逆,他们往往情绪激动,甚至歇斯底里,不了解孩子为何会有这样巨大的转变。 每一位父母都要意识到,孩子进入青春期,父母必须保持情绪的平静和思想上的理性,这样才能更多地了解孩子,更少地误解孩子,也才能帮助孩子拥有好情绪,也让孩子对父母更加信任。 对于青春期孩子而言,他们冲动任性,唯有信任父母,在遇到问题的时候及时向父母求助,才能最大限度打开心扉,解决难题。著名的教育专家孙云晓曾经负责主编《少年儿童研究》杂志,对于儿童和青少年的心理颇有研究。他曾经说过,只有尊重孩子才能了解孩子,只有了解孩子才能教育孩子。 由此可见,父母要想打开孩子心扉,要想更深人了解孩子,就一定要认真用心地观察孩子,也通过各个方面深入了解孩子。有些父母只关心孩子的吃喝拉撒,而忽略了孩子的精神需求和情感需求,有些父母始终盯着孩子的学习成绩,而忽略了除学习之外,孩子的成长还需要诸多方面因素的配合。 总而言之,作为父母,我们必须全方位关注和照顾孩子,才能保证孩子身心健康地成长。 首先,父母要了解孩子的身体健康和发育状况。孩子正处于长身体的建时期,父母要及时带着孩子进行体检,也要为孩子制定健康食谱。不管孩子是过于好动还是过于安静沉默,父母都要及时觉察,从而带着孩子去医院里的相关诊室进行治疗。 其次,父母要更加用心地了解孩子的智力发育情况。和身体的发育情况显而易见相比,孩子的智力发育情况往往是相对隐蔽的,智力包含的因素很多,诸如理解能力、记忆能力、判断能力、思维能力、创造能力、解决问题能力等,都属于智力的范畴。父母在对孩子的智力发育情况进行观察和判断时,要综合这些方面的情况进行考量,如果片面地断言孩子是天才或者是蠢材,这都是不负责任的。 此外,父母还要知道,孩子在特定的年龄段智力发育很快,这就是智力发育的黄金时期,父母一定要抓住这些关键时期开发孩子的智力,从而大力促进孩子的智力发育。 再次,父母要关注孩子的心理健康问题。现代社会生存压力很大,不仅成人要承担职场上激烈的竞争和巨大的压力,孩子也要承担学业的重负。尤其是很多父母为了让孩子不输在起跑线上,总是不断地给孩子增加学习负担。长此以往,原本应该无忧无虑的孩子在童年生活中总是阴云密布,也总是感到非常吃力。在这种长期负重的情况下,孩子的心理问题频繁发生,小学生、初中生跳楼自杀的事件屡见不鲜,这都要为整个社会所关注,作为父母更是要加倍关心孩子的心理健康,从而避免孩子因为心理问题而导致人生误入歧途。 最后,父母要有意识地培养孩子的兴趣爱好,当发现孩子在某个方面有特殊天赋时,也要对孩子大力支持。所谓的兴趣爱好,并非是父母强制孩子一定要掌握的某项技能,而是父母要尊重和顺应孩子的天性,根据孩子的选择去培养孩子。 即使某个兴趣爱好并不能让孩子在学习或者生活中真正获益,但能让孩子从中得到乐趣,甚至让孩子在感受到压力山大的时候,可以找到消遣的途径和方法。这样一来,孩子就会在精神上和感情上有所寄托,对于孩子一生的幸福与充实,都有很重要的作用 总而言之,孩子绝不是父母的附属品,父母尽管生养了孩子,也未必完全了解孩子。作为父母,一定要本着尊重孩子的原则,深入了解孩子的内心,真正做到平等对待孩子。记住,唯有了解孩子,父母才能更好地引导和教育孩子。 聂秀清《别和叛逆期孩子较劲》 【作者简介】 聂秀清 荷美心理平台创始人，中华社会心理研究院院长，中科院心理咨询与临床学博士，青少年教育、亲密关系专家，百度常驻心理嘉宾，中国心理卫生协会会员，济南市心理咨询师协会副会长，大众报业集团(济南市)小荷爱心公益服务中心创始人， 从事公益慈善事业十余年，帮助困境儿童千余名。 罗清军 心理咨询师，济南市心理咨询师协会副会长，高端私人心理顾问，山东省广播电台多个栏目常驻心理嘉宾，百度特邀心理嘉宾，著有《新时代的婚姻》《完美关系》等7部书籍，十多年致力于心理学学习与传播，已开展一千五百多场线下讲座， 一百多场线上课程，两千小时心理咨询，影响百万学员，全网粉丝三百多万。
小茉莉0906
现在，总有那么一些人，整天没有奋斗的激情。别说奋斗了，可能连最基本的正常的生活规律也没有，这种人要不就是受刺激或者因为某种事情变得开始堕落。长期这样堕落下去，其实会给自己的人生抹上一笔黑，那么如何让自己不堕落呢？方法/步骤7/7 分步阅读不要让自己睡觉和起床太晚。开始堕落的人，一个生活表现就是睡觉和起床太晚，可能到中午才起床，凌晨才睡觉，不仅浪费了白天的美好时光，也让自己的身体慢慢变得逐渐虚弱。所以早睡早起，给自己一点自信心和激情，从养成良好的作息规律做起。 2/7不要变得那么懒。我们可能都有这种感受，就是你在越懒的时候越不想动，就这样恶性循环下去。其实倒不如让自己做一些事情，让自己劳动起来，劳动完你不仅收获成果而且心情也会慢慢变好，然后这种心情能够继续激励你鼓足干劲。 3/7不要将再一直沉溺于网络中。上网是我们的一种消遣或工作生活需求，不是我们的全部生活，除了网络生活外，我们还有许多工作和任务需要去完成，就那样一直沉溺于网络中，总会有那么让自己虚脱的一天。 4/7不要对任何事情都没兴趣，要培养自己的兴趣。兴趣是培养起来的，实在不行你就找一个你喜欢的人带着你一起去做一些事情，在她的带领下，或许你可以让自己重新发现事情的兴趣所在，重拾信心。 5/7淡定自己，不要随意烦躁。如果你还是在堕落中烦躁，倒不如在烦躁的时候，让自己尽快离开别人，让自己去外面独自一个人静静心，看看这个精彩的世界，而不是让自己逐渐被烦躁所吞噬。 6/7好好饮食和锻炼身体。沉溺于堕落状态中的同志，不要和自己身体过意不去，假如你不好好对待身体。或许有那么一天，你连让自己堕落的资格都没有了。所以好好地吃好三餐，好好地锻炼身体吧，给自己一个强健的体魄。 7/7多和别人进行友善交流沟通。和别人说说内心的不痛快，或许你可以释然很多，想开很多。所以注重和别人进行沟通和交流，可以有效地促使自己积极地看这个世界
陳詞濫雕
过节是最能享受爱的，你却用来享受孤单；你本应在更多的机会中付出爱，收获爱，而你却在独自坚持那份孤单。早上六点多的样子，一个好哥们微信问我在哪呢，我回复了一句很吹牛的话“享受幸福”，他说他们鬼混了一晚上挺好玩，打发打发日子，哪来的幸福。我说你现在睡觉一定会很幸福。看，最近在他们的“误导下”，说话越来越不靠谱。不过想想也不无道理。 小时候不知道什么是幸福，慢慢长大，尝过幸福的甜头了，慢慢感觉也就对了。我的小时候是一种极度的野蛮生长，除了教科书，没有读过任何书，所谓四大名著多亏了以前有个很不好看电视的习惯，要不然可能更长的时间我都不知道贾宝玉是干嘛的。 那时候上学是一种任务，让孩子上学和每年给国家粮站上交粮食是一个概念，因为这是一个任务，农村的大环境不重视教育，村里父辈的文化中也缺乏意识，所有小朋友都一样，放学后就是各种玩，各种干坏事，然后到固定的时间看电视，看得多的居然也不是动画片，而是那个年代的情感剧。尤其到了假期，父辈们一桌，小辈们一桌就是打牌，就是看电视。直到后来才明白这样的成长，孩子从小内心是一片荒草。 因为没见过好，不懂得什么是真正的幸福。局限的眼界里以为这就是生命的全部真相。 直到后来看到了另一种成长方式。有个很好的朋友，烧的一手好饭，青菜萝卜，鸡鸭鱼肉，到了她手里，分分钟钟都是美味佳肴，整个过程和细节无不透露着美好。用现在流行的词，可以看到匠人精神，很是佩服。接触久了发现，她生活中的一切都搭理的井井有条，散发浓郁的味道。生活处处是美好，我们每年信誓旦旦的各种年度计划，就是人家生活的平常，早睡早起，阅读锻炼，貌美如花，赚钱养家。一个集美貌、智慧、才华于一声的人。后来慢慢发现这样的人很多，不管男女老少，他们在用时间丈量幸福的尺度. 慢慢了解了人家小时候的成长，然后一些曾经阅读过名人列传的熟悉跃然纸上。 和他们交谈，无不说到，自幼读书，或者自幼习字，长者教育，从小就对书籍、对生活、对生命有着敬畏之情。从小就看得见美好，相信美好，相信各种可能。 辛亏在自己后期的成长和受教育过程中，慢慢开始雕琢，甚至很多不好的东西打碎了重建，否则自己现在也许就是幼儿时期生活的单曲循环，没有热忱，没有敬畏，没有相信，没有感受，没有爱的能力，细思极恐。 如果平时我们生活波澜不惊，毫无趣味，那么节日应该是一把催化剂才是，过节是最有感觉的日子，因为整个环境都在逼你，以前我觉得节日在逼我浮躁，逼我消费，逼我其他，现在倒觉得节日在逼我学会去感受幸福。 如果是平常，不管你在干什么，是单身狗一个人吃饭，睡觉，上班下班；还是两个人油盐酱醋；还是接孩子送孩子；还是拼命工作。而且日复一日，不觉得有什么，还会很享受，可是节日貌似会打破一点平静，至少内心会有开口。 这一天很多人在欢腾，节日让人比实际更孤独，毕竟没有对比就没有伤害，对比之下就是这样的明显。 相反孩子始终是很热爱节日的，不管在大人眼里这个多么的无聊，因为孩子有相信，就像圣诞节，孩子的心里藏着美丽的童话，相信圣诞老人会给自己带来更多的快乐，会为自己的爸爸妈妈带来更多的快乐。 但就是这份相信，我们大人已经不信了。甚至以自己的不信，去肢解别人的信。会去戏说傻孩子居然相信什么圣诞老人，去嘲笑身边的人这么大了还玩这个。 这两年，“有趣”成了高频词，会说找个有趣的人多么重要，和有趣的人聊天多么重要，成为有趣的人多么重要，爱人无趣是婚姻的杀手等等。我认为有趣的一个前提就是相信。 节日不应该是你错过的日子，如有可能，努力来点仪式感。 忘了谁说过这么一句话“所谓痛苦，除了身体的痛苦，其他所有的痛苦都是人自己想象出来的。”所以大可不必像全世界都欠你似的，去自怨自艾，刻意去回避美好的事儿。多点相信，多点参与，多点美好。 信者得爱，所谓不期而遇的美好，从来不是偶然，而是一个人信仰可以预见的未来。 不要怀揣着你的脆弱躲在那个安全窝，不要给自己厚厚的壳，通过强调自己的孤单对抗周围发生的快乐。 信者得爱，你值得拥有最真实的快乐，最踏实的幸福。 作者|罗清军，心理学科班僧，从事家庭教育和心理咨询工作，喜欢看闲书、自言自语、码字还很多美的事儿；工作中的偏执狂，生活中的二师兄，你有你的执着，我有我的信仰。
我喜欢DHC
不要这么想嘛，人的心情、状态、身体状况等是有起伏的，我们不可能让自己整天像打了鸡血似的那么精神包满、斗志昂扬的，我们也需要偶尔放松一下，懒惰一天，这并没有错，不要用堕落这样消极去定义自己，试着多用积极的情绪来看待和审视自己，你就会发现结果完全不同。有时间看看罗清军老师在百度知道的直播，我以前有过跟你一样的想法，听了几次罗老师的直播后，我也开始学着用积极的思维来看待事情。祝你快乐！
搁小浅671
曾经我也度过好长一段这样的时间，创业失败，过百万的外债，家庭矛盾，情感问题，全部发生在自己身上，那时候放纵自己玩游戏，一天14个小时以上在线，怎样找回原来的自己？你需要一个能给你积极性知心的兄弟，一个理解你的女人，但是任何人都无法叫醒一个装睡的人，最主要的还是靠你自己，活不带来，死不带去，人生短短几万天，儿童时不懂世事，老了有心无力，能闯荡的时间少之又少，做一些自己喜欢做的事，燃起自己生活的希望，出去走走，看看自己未曾到过的地方，那时你再回头望望，已经过去的坎坷并不算什么，那是你以后讲给儿孙吹牛逼的资本，是你的经历。能解决的事情无需放心里，总会解决，解决不了的事情，更无需放在心里，既然解决不了，就去他妈的。多想想父母和孩子，总会在你消极的时候给你一些努力的动力，希望你也能早日振作起来！加油！
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