反叛的路鲁修
心若在，梦就在 我曾经是国内一所名牌大学的毕业生，八十年代末，我被分配到西北的一家军工企业从事技术工作，因为企业的战略调整，一年半后，我“被”安置到内地一家国营企业，在其下属的学校做教师，四年后转到该企业的销售部门做销售内勤，十年后，同样因为企业改制，我“被”对口安置到另一家外资企业，这一干又是十年。 在我工作这二十多年中，也曾经在事业方面遇到一些改变的机会，可我那时觉得在一个家庭中，孩子能够和我们在一起的时间非常有限，做为一个母亲，我要尽可能多地给孩子爱与关怀，这和事业的成功及金钱的富足同等重要，所以，我把自己生活的重心更多地移到了孩子的这边。绝大多数时间和精力都在围着孩子转。幸运的是，在女儿的成长过程中，我无意之中做对了许多的事情，女儿在我的精心呵护之下，出落成一个善良聪慧，独立自强的优秀女孩。 2010年，在18岁的女儿远赴重洋就读美国的名校之后，我才开始规划自己的后半生，我先是在自己擅长的家庭教育方面不断学习，提升能力，又在自己喜欢的心理咨询领域继续充电，开拓视野，同时，我热衷公益事业，积极参加各种活动，兴趣爱好越来越广，社交圈子越来越宽，综合能力也越来越强。我愈发觉得：能够投入地做自己喜欢的事，原来可以那么快乐。而且，随之收获的自信，又在我本已安于现状的内心种下一粒种子：虽然我暂时还不知道我可以做什么，但我一定能够做点儿什么。 只是，45岁的我已经不再年轻，我所在的公司是家外企，虽不能让我过上富足的日子，可熟悉的环境让我有份安全感，我习惯了20多年来两点一线的生活模式，真要走出去，会面对太多不可确定的因素，没有担心是不可能的，尤其象我这样一个平时做事稳重谨慎的人，走出去真的需要相当大的勇气。所以，我一边拼命地学习，不断地充实和提升自己，一边不停地寻找，反复地确认和发现机会，一年过去了，我却一直犹犹豫豫地，始终跨不出最关键的一步。 不过，我始终相信，多听从自己内心的声音，一定能抵达想去的地方。今年6月初，我刚刚参加完心理咨询师全国统一资格考试，又送走了返回美国读书的女儿，感觉到身心特别放松：我终于不用在午休时里抓紧时间听录音，晚上一下班就跑去培训班听课了，没有压力，也没有考试，感觉挺好，看到周围的同事午休时玩游戏看电影，我紧绷了很久的神经也松弛了下来，不自觉地加入了其中。但仅仅在第二天，我就感到了莫名的恐惧：我已经不再年轻，难道这辈子我就这样一直混下去吗？如果我再不下定决心，这辈子可能我就只能这样：一年、两年、三年……直到退休，我还有十年才能退休，人生能有几个十年？一想到这些，我就再也无法轻松，心中那颗不甘心的种子似乎又开始发芽了。 晚上回到家，我和老公说起了我的担心和犹豫，没想到平时一贯谨慎的他居然十分赞成我从公司走出来，愿意支持我去找自己喜欢的事做，实现自己的梦想。他说，我如果呆在原单位，那么未来十年的路可以一眼望到底，可是，如果我愿意给自己留出一个舞台，就能演绎一场属于自己的精彩人生， 也是机缘巧合，正好我就遇到了一个电子商务的女性创业平台，她以电子商务为手段，以生产消费理论为指导，以“简单、速度、规模”的3S为核心经营理念，以25~55岁女性为主要目标服务群体的优质产品提供商，同时又是“善美”文化的传播者，并在此基础上，致力于为全球女性提供成就非凡人生、创造善美生活的平台。我一接触就特别喜欢公司的企业文化和理念，喜欢这种在帮助别人的同时成就自己的经营模式，我不断地参与公司举办的各种沙龙和培训课程，深入了解公司的背景和文化，跟公司紧密链接，终于找到了自己的需求：我希望借助这个平台帮助更多的人，让她们“活得更精彩，美得更自在”。我想，这是我下定决心在善美平台上做事的真正原因。没多久，我就正式离开工作多年的公司，全心投身到了善美事业当中。 在这个平台上经营，一不要大量的资金投入，二没有固定的工作时间，三没人定任务给压力，工作方式自由灵活，我们每个人都是自己的老板，又都在为自己打工。当我们乐于奉献，无私分享我们的所知所获，用分享的力量让更多的消费者觉醒，让更多人感受到善美的力量时，我们将在不知不觉中成就自己！（励志电影? ）最重要的是，她始终秉承“善美成就非凡”的核心理念，坚守“无私分享成就非凡”的行为准则，倡导“爱、美、健康、家庭、事业、朋友、品位”的七大价值观，从“身体、物质、心灵”这三个与“幸福”息息相关的方面入手，以提升全球女性幸福指数，塑造女性非凡人生为目标。所以，虽然在前进的道路上我经历过痛苦甚至受到过伤害，可我还是“舍不得”离开这个让我欢喜也让我成长的平台，并且越来越坚定了继续走下去的信念。 生活中的我，曾经相当节俭，当初进入善美平台时，本意只想让自己奢侈一回。可周围的同学朋友说：“静都愿意进来，肯定错不了。”大家的信任让我欣慰，可是当时的我并没有看清楚想明白，我真怕对不起朋友。感觉肩上沉甸甸的：我绝对不能辜负大家。正是这份责任心，促使我深入透彻地去了解，我要对自己更要给大家一个交待，还是这份责任心，推动我无怨无悔地去付出，从一个单纯的消费者转变为善美事业的经营者！最后，仍是这份责任心，让我不断地学习和成长，以持续提高的能力支持团队发展得更快更好更强。 短短几个月，我觉得自己由内而外发生很大的变化：首先，我学会了关爱自己，因为公司的七大价值观中对“爱”的诠释就是“爱自己和爱男人同等重要”，反思之后我才发现：过去我并不懂得怎样才算爱自己，我懂得以牺牲自己的方式成就别人并不可取，一个真正爱自己的女人才更有能力爱别人。我学会关照自己的身体和情绪，我知道我是值得被爱的，我也相信我自己可以创造属于自己的美好未来。其次，我更加包容别人，团队中每个成员会呈现不同的状态，我试着对伙伴们多些宽容和理解，相信她们即使有时做得不够好，也只是因为他们暂时没有这个能力而不是他们不愿意做好，我用心选择他们能够收得到的方式适时地给予关心和支持，同时调整自己的心态，以更多的爱心和耐心等待他们成长。最后，我重燃了创业的 *** 与梦想：老公说我现在天天神气十足精力充沛，从来都不知道累，就象个老牛一样，连19岁的女儿都说，看着妈妈这样，她都觉得自己老了，不知道老妈哪儿来的那么多的 *** ，假期回来一定要多跟老妈学一下。 能拥有这样的平台和团队，我非常感恩，公司给我提供了一个展示自己的舞台，而这些信任和支持我的伙伴们则给我创造了一个提升自己的机会。所以，我在团队当中不怕吃苦，愿意付出，希望发挥自己特长最大程度地帮助到他们，象各种活动沙龙的筹备和服务以及各种资料的搜集和整理等，我都愿意积极配合认真负责，以便大家及时全面地了解公司的产品、文化和系统，帮助大家更好地学习和成长。记得有一次外出学习，为了帮大家买到合适的火车票，我在火车站排了两三个小时的队，到晚上九点多都都没来得及吃晚饭。有朋友心疼我，觉得我做这种吃力还未必讨好的事不值得，但我觉得为大家服务是我的职责。为了帮一个伙伴达成她的梦想，我连续陪伴她好几天，想尽一切办法给予她需要的最大支持，当她梦想成真的那一刻，我觉得自己比她更开心，我们激动地拥抱在一起，先是开心地欢笑，笑着笑着我却忍不住掉下了眼泪，这泪水中饱含的酸甜苦辣，只有我们自己心里最清楚，我很庆幸我们的心是相通的，所以，我们的泪水也是甜的。 几个月来，哪里最需要我，我就会在那里出现，想尽办法，办法想尽做到我所能够做到的最好。我希望通过这种方式给予团队最优质的服务和最充分的支持，也希望通过我自己的生命影响到身边更多的生命：人生的价值不在于我们得到什么，而在于我��奉献了什么。当我们乐于奉献，无私分享我们的所知所获，用分享的力量让更多的消费者觉醒，让更多人感受到善美的力量，那么我们将在不知不觉中成就自己！ 在未来的日子里，我希望帮助身边更多的朋友走向成功，我相信在帮助他们的同时，不仅仅我的个人能力会得到提升，同时也一定会成就自己的梦想。 当然，我现在做得还很不够，还有很大的提升空间，未来的路上，我将一如既往地服务和支持团队，和团队一起成长，我有合作共赢助人达己的信念，我有面对挑战不怕困难的勇气，我有自我学习成长改变的决心，我有脚踏实地坚持到底的毅力，所以，我相信，我的未来，我团队的未来一定不是梦！ 考研逃犯古代玄武门秦王春秋司马相如卓文君韩信经典
XiangZong12
科学史家萨顿在评论洪堡所著《宇宙》第二卷时说，我们的科学家在某些方面才智出众，但在另一方面却十分愚笨可笑；我们的艺术家非常聪敏，但又颇为愚昧无知，真善美存在人们都能看到，但能够明白这些不过是同一秘密的不同方面的人，为何如此之少啊？科学是生活的理智，艺术是生活的欢乐，而宗教则是生活的和谐，缺少其他方面任何一方都不完全，只有在这个三角关系的基础上去理解生活，我们才可以指望揭破生活的秘密。 而心理咨询服务也是一种科学，艺术，人文三位一体的结合。 科学就是求真，但是描述的真实不等于真实的真实，就比方说清官难断家务事，因为清官无法分清描述的真实与真实的真实，公说公有理婆说婆有理都是描述的真实，所以在咨询中不要去听故事，要看讲述者是如何讲故事，他的情绪以及他当下的样子。所有的故事都是记忆，是基于当下的建构，相信的就是真实，人只能理解相信的东西。同样的你喜欢这个老师，你才能相信他说的是真的，也就是亲其师，信其道。 艺术就是美感，要求的是流畅性，如行云流水，水到渠成，完整的理论框架。那么美是主观的和还是客观的呢？其实美既是主观的也是客观的，反过来说也是一样，它既不是主观的也不是客观的，这就是艺术。西方对于美有黄金分割点的理论，而对于我们中国的传统文化有三庭五眼瓜子脸，这就是我们的美感，所以文化不同，标准不同，我们要有我们的文化自信。 人文就是善。心理咨询师为什么要强调善呢？因为心理咨询就是助人自助，启发，引导，支持，鼓励，与来访者建立新的关系，帮助来访者建立自信。咨询师是强的，来帮助弱的。 所以科学是求真是理智的，它对应的是理性反应。艺术是追求美的，它需要有激情，它对应的是感性反应。而人文是善的是虔诚的，对应的是悟性反应。 感性反应也就是说直接的反应，当下的反应，直接的情绪。理性的反应是调用了防御机制，压抑了一部分情感。悟性反应是觉悟，佛家所言：佛是觉悟了的人，而人是没有觉悟的佛。 其实心理咨询师所面对的人基本是两种反应，一种是感性反应，一种是理性反应。因为悟性反应的人已经不需要心理咨询师的帮助。经过诊断如果是感性反应则需要往理性反应上引导，而如果对方是理性反应，则需要往感性方面上引导。 为什么同样的是跟着老师学习，成就却不一样呢？一是每个人在三个反应之间的转换速度不同，有人可以在一刹那之间做到从谏如流，但是有人可能跨越二年或二十年才可以做到，或者终生都无法跨越，比如说记仇的人。我们每个人最终都要在悟性反应上达到一个和解，人和人的差异最终是觉悟不同。
不合理存在
按说，同理心强的人，容易对他人的经历设身处地地感受、考虑，更能在心理咨询方面对来访者提供帮助，似乎更适合做心理咨询师。 但以我自身体验来说，那只是理想中的想法。或者说，只是想当然罢了。 昨天，A从关心B的角度，给我讲了B家里发生的重大变故：B孩子高考前一天，孩子的父亲突然发病不在了，此前不久，B家里老人也是缠绵病榻。 当时，我就听得寒毛直竖，心里很难受。 那些曾读过的无比巧合的悲剧故事，就真实地发生在自己认识且熟悉的人身上，震惊之余，我已经在替B难过了。 A的意思是，如果方便的话，想让我多宽慰一下B，帮B尽快从悲痛中走出来。 可说实在话，谁也没有能力做到这一点。 前几年接连经历至亲老人离世，生活痛击之下，我断断续续有过多次抑郁症状，随时会哭的状态持续了几年，才在不断自我调理和周围各路贵人的相继援手下走出泥淖，过程并不顺利，且很漫长。 漫说我不是心理咨询师，即使是，我能帮B的，也只是在B需要倾诉、痛哭时，静静地听着，准备好足够的纸巾，告诉B：这是必然要经历的过程，想哭就好好哭一场吧！ 其它的，我一概爱莫能助。 可事实是，昨晚我睡得不好，老是做梦，还是有些紧张惊恐的梦，说明已经因同理心强勾起了我自己曾经的心理创伤。 即使读过不少心理学书籍，即使用心理学的相关知识自救收效良好，却恰恰因同理心强，我自认为没办法成为一个心理咨询师，因为不能把自己与他人的冷暖悲喜很好地隔离。 随着网络越来越方便，每人手里都有了个麦克风。 一些社会新闻往往会在短时间内迅速传播，特别是与真善美相抵触的事情，哪怕不看热搜，不用微博，只要用任何一款社交媒体账号，都可以很快看到。 当看到某类令人震惊、害怕、难免自我代入的社会新闻时，对我的触动，特别是因同理心带给我的痛苦，直接影响到个人生活了。 它会让我反应强烈、内耗很大，需要花费很大力气来自我开解、修复，其中的困扰，大概只有自己最清楚。 经朋友善意提醒，后来，每每这种时候，我就有意识地让自己少用社交媒体，与那些纷扰保持物理距离，也格外能理解G老师反复讲给我们听也要求我们在某些时候做到的“止语”。 在没有能力改变某些事情的时候，不如做只鸵鸟，静下心来去做一些能力所及的事；等具备某种能力且成为了“能说那话的人”，再去改变也不迟。
优质心理咨询师问答知识库
