重庆心理咨询师唐丽

在我看来，要想提高自己为人处世的能力，必须得做到这几点:1:低调做人。无言花自香，低调人安祥。把阳光穿在身上，把泉水泻在心底。才高不自诩，功高不张扬，智高不自傲，学高不炫耀，俯首谦卑，温厚宁静，收敛含蓄，恬淡从容，宠辱不惊，沉淀自己。

2、高调做事。有原则，有魄力，有热忱，有毅力，精心谋事，全心干事，掏心办事。拒绝平庸，鄙视无为，约会奋进，牵手拼搏，播种追求，耕耘使命，崇尚进取，拥抱奋斗，和同事精心合作，共同演绎精彩。3、欣赏别人。欣赏别人的成绩、成长、成熟、成才、成功，并为之欢呼、点赞、高歌、喝彩、鼓掌，并以之为榜样，重塑自我，充实自我，砥砺自我，超越自我，完美自我。这样，你会在职场上如鱼得水，左右逢源。

4、严于律己，宽以待人。人与人之间，应多一些包容和谦让，少一些争执和摩擦。金无足赤，人无完人。对他人的浅薄、失误、过错，不必斤斤计较，耿耿于怀，睚眦必报，。应选择一份忍让，一份体谅，一份宽宥，这样才会路宽情浓，人际和谐。

5、拥有自信。只有自信，才能满怀希望地追求，充满激情地去奋斗。夫去了自信，就像失去根的树，就像没有翅膀的鸟，就像离开水的鱼，就像失去舵的船，就像断了骨的伞，在职场就没有什么作为。拥有自信，才能滋养底气，昂扬朝气，涵养灵气，孕育锐气，根植勇气，润泽志气，积淀正气，冶炼豪气。才能在职场中，在同事中，成为鲜活的自我，生动的自我，希望的自我，追求的自我，升华的自我，卓越的自我。

所谓情感专家，其实就是心理医生，换了个包装而已。有经验的心理医生，通过观察对方的表情，就可以预知对方的心理状态，通过只言片语就能找到问题的关键，对症下药，施与心理疏导，提出可行的建议。这样的专家有，比如电视节目常见到的涂磊，网上的情感专家，多数是二把刀，或者根本就是骗子。

这部电视剧的看点还是很多的，它的演员阵容非常的强大，由杨紫井柏然张钧甯主演，还有倪萍老师的特别出演，剧情也是非常的有看点，非常新鲜的题材，非常的期待这部剧的播出。

女强人唐丽的创业故事

成功与我们的距离并不遥远，只要肯静下心来做好手边的事，不要一下子就想取得成功。路是一步步走出来的，想好现在该做什么，然后努力地去完成，你就会离成功越来越近。下面分享一篇关于女强人唐丽的创业故事。

在洪泽湖水产养殖领域，有一位精明能干的女强人，靠着自己的脚踏实地与坚持不懈，开拓出自己的一片天地实现了创业梦，成为远近闻名、带动周边渔民致富的“专家型”水产品养殖和营销大户，制造出精彩人生。她，就是洪泽县岔河镇白马湖特种水产良种场唐丽经理。

初涉水产崭露头角

唐丽是洪泽县城人，今年30岁，毕业于北京外国语学院外贸专业。2007年春节到朋友家串门，在和女友聊天时，听到村干部通知在家富余劳力参加镇政府举办农民免费创业培训班，她抱着好奇的心理慕名和朋友一起参加培训，在培训班上，当她听到此地具有丰富的水资源优势时，再也按耐不住自己的创业念头，她把创业的想法和丈夫、朋友一谈，大家一致支持她的想法。说干就干，她首先考察了生态环境优越、临近洪泽湖、毗邻白马湖的洪泽县岔河镇张桥渔场，决定租赁张桥渔场 512亩塘口，在白马湖畔建设省级水产良种繁育场，发展特种水产养殖业。多年来，先后投资300多万元，对场内塘口房屋道路、孵化设施、电力设施、进排水系统等进行改造，养殖出口行情好，利润比较高的鮰鱼。从此，她风里来、雨里去，以河堤为“战场”，以看鱼棚为“家”，日夜与水产为伴，进行悉心喂养、科学管理，为创收增效而常年累月忙碌不止。功夫不负有心人，辛勤耕耘结硕果。当年以培育鮰鱼鱼种为主，成功培育的鮰鱼苗超过1000万尾。这是唐丽初涉水产业，也是她努力学习水产养殖基本技术最重要的时期，为其以后在养殖业闯出一片天地打下了坚实的基础。

面对挫折东山再起

在成功收获第一桶金后，这时候唐丽的名气也慢慢传开了，很多人慕名找到她，有讨教养殖经验的，有洽谈生意的，一时间，唐丽忙得不亦乐乎。

世上难有一帆风顺的事业，唐丽的养殖业也是如此。可万万没有想到2010年末鮰鱼片遭遇主要出口国—美国的制裁，价格一落千丈，由每斤元降至 元。受制于价跌量增和成本走高的双重压力，唐丽的水产养殖跌入了谷底。价格的剧烈波动使所有养殖户出现恐慌情绪。唐丽看到鮰鱼销售无门、养殖户唉声叹气、经销商饲料款无法回收，她凭借多年来的流通经验和建起的人脉关系，尝试联系四川，北京的客户，把周边地区各塘口养殖的鮰鱼聚集到渔场再进行按规格挑选以满足不同市场的需求。通过详细分析市场行情和价格情况，国内鮰鱼销量由起初的每月几万斤迅速增长到二十多万斤，解决了洪泽当地500多万斤的成品鱼的销售问题，成功摆脱了出口受挫的阴影，最大限度降低了养殖户的损失，唐丽所建立的养殖基地也得到了大家的认可，凝聚了更多人气，为今后新品种的推广打下了坚实的基础。

建厂初期唐丽繁育鮰鱼苗一炮走红，每年育苗1000多万尾。但不曾想到鮰鱼价跌，苗种滞销，无人问津。她天天面对满塘的鱼苗思考，如何去说服客户购买苗种?何时美国能继续接受中国的鱼片?今后的养殖要选择什么样的品种相对风险才小点?太多太多的问题天天在她脑子里面盘旋。最后在几个盐城朋友的帮忙下，连卖带送处理掉苗种700万尾，自己又养殖了部分。当年亏损超过60万元。很多朋友都劝唐丽放弃水产养殖，改做其她行业，但她并没有放弃，而是决定总结教训，东山再起。

不断创新效益可观

2011年，唐丽顶住压力，决定用剩余的资金和水面，引进新品种。由于她和外地养殖圈接触较多，加之他丈夫早年在广州从事水产生意，经过详细考察加上洪泽水产局领导的关心和支持，决定试养殖营养价值和药用价值极高，号称鱼中珍品的黄颡鱼。在2011年6月份从广州购进了第一批黄颡鱼苗种，但是因为缺少运输经验，购买的第一批夏花60万尾，在运输途中就出现了问题，到家以后成活率仅4成左右，原先燃起的希望此刻又受到了考验，是继续，还是放弃?唐丽最后决定亲自押车，凭借以往贩运鱼种的经验，又通过向别人请教，再次购进50 万尾，鱼种上车前先在网箱暂养3-6个小时后，选有机物少的.清水装厢充氧运输，贩运途中15个小时换一次水，水温用冰块控制在14-16℃之间,回来后停食并调节水质，鱼苗下塘前要试水，调节温差不超过5℃，然后再放到网箱分养，成活率竟达到9成。解决了运输难题，如何搞好养殖?通过认真学习相关材料，加上广州朋友的热心帮忙。当年驯化养殖大规格鱼种取得成功而且利润较高，亩产达2000多斤，亩均产值近3万元，每亩获纯利1万多元，成功扭转了亏损局面。通过创新的思路和大胆的尝试，唐丽在激烈的水产养殖业竞争中站稳了脚跟。

经过几年的不懈努力，唐丽掌握了黄颡鱼自然产卵，人工孵化的技术，良种繁育场苗种产量从亩产200斤达到500斤甚至到现在的1000斤;商品鱼产量也从500斤、800斤发展到现在的2000多斤;苗种从原先的外地购进为主的方式转变到自己孵化为主外地购进为辅;塘口从原先的遍处藕塘转变到块石护坡水泥塘口，从原先不成规模的小渔场发展成现在的省级水产良种场。张桥渔场不断有新品种引进，也为地方百姓带来更多的养殖信息和新品种。

虽然规模越做越大，但唐丽始终坚持不断探索创新养殖和经营方式。建起了休闲、垂钓、餐饮、娱乐于一体的省级休闲渔业乐园;在做大养殖的同时，唐丽坚持“两条腿”走路，开始从事水产品经营，谋求新发展。2011年，在政府部门的牵线搭桥下，唐丽的水产品成功打入了上海、南京、徐州、广东的超市，从最初的8家到后来的100多家，每年获利100多万元。黄颡鱼成功游入韩国，被国家质检总局授予进港澳免检产品。

致富后不忘众乡邻

养殖成功后，唐丽致富不忘左邻右舍。她乐于助人，传授技术从不打“埋伏”。黄颡鱼是出了名的不好养的鱼 ，她无偿提供技术，免费供应种苗、从饲料、鱼药、病虫防治、成鱼销售等方面全力支持，真正做到为广大养殖户产、供、销一条龙服务。西顺河镇洪祥村刘林金等近10家水产养殖户，在她的大力帮助和指导下，养殖水产有了新的起色，经济效益明显提高。目前已向周边乡镇辐射养殖面积1500多亩，所有养殖户都收到了理想的效果。

正是由于在不断的创业中寻求创新，执著勤奋的唐丽在水产养殖业上闯出了一片天地，从育苗、养殖到销售，一条鱼做成一个很大的产业链。2012年，投资180万元与中科院水生所、武汉百瑞生物技术有限公司加强研企合作，建先进的‘全雄一号’黄颡鱼孵化设施，扩大基地800多亩，共建‘全雄黄颡鱼良种繁育基地，’加快科技成果转化，加大全雄黄颡鱼在洪泽乃至淮安的推广力度，促进黄颡鱼养殖品种结构调整，推进洪泽养殖渔业提档升级，力争利用3年左右的时间将岔河镇张桥渔村建成洪泽县白马湖全雄黄颡鱼良种繁育基地，形成年繁殖全雄黄颡鱼苗2亿尾、年培育全雄黄颡鱼鱼种20万公斤的全雄黄颡鱼良种繁育生产能力。”

唐丽凭着敢于冒险、大胆创新的精神，所取得的成绩让旁人和男人们羡慕不已，实现了人生的创业梦想。岔河镇张桥渔村已经成为农业部水产健康养殖示范场、江苏省省级水产良种繁育场、江苏省省级休闲渔业乐园和洪泽县渔业科技入户示范区，她本人也先后被推选为淮安市新生代企业家代表和洪泽县妇女第九次代表大会代表。

我们生活在这个世界上，就免不了和人打交道。但是和人打交道也是一门学问，有的人，人缘特别好，工作上也顺风顺水。但有的人就是没有交际能力，工作生活中一塌糊涂，说白了，就是没有为人处世的能力。

为人处世的能力是可以提高的，为人处世能力提高了，就会在生活中感觉到人与人之间相处交流的畅快，对自己的生活和工作就会更加满意。

1、学会沟通

现代管理之父德鲁克曾说：“一个人必须知道该说什么， 一个人必须知道什么时候说， 一个人必须知道对谁说， 一个人必须知道怎么说 ----”

沟通是人与人之间交流的方式，也是自己在为人处世之中的必要方式。学会沟通，也就为自己的为人处世打下了基础。对什么样的人，说什么样的话，我觉得不是一种贬义，也不说这样的人有多么圆滑，而是要知道面对不同场合，不同身份的时候，知道自己该怎么说，同时也要让自己所面对的对象发现自己身上的闪光点。

如果你第一句话就让人很反感，那就没有了接下来的可能。同样一个领导，说话口中带刺，那自己的下属也不会尊重你，自己也就没有了领导魅力。

2、学会倾听

戴尔·卡耐基也曾说：“如果希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个致意倾听的人。”

很多时候，我们要在和别人交流色时候：学会倾听。在别人说话的时候，耐心倾听，即使别人是在说一些无关紧要的东西，你也要学会倾听，这是一种风度。

比如一个领导，在下属做报告的时候，直接打断下属的报告，一番批评。这样的领导给人的感觉就会是霸道，没有教养。这样的人不会让人信服，当然下属也不会死心塌地跟着干。这就是为人处世中要学会倾听，也是对于他人最基本的尊重。

3、学会宽容

在为人处世中，我们还要做到宽容。莎士比亚曾说过：“宽容就像天上的细雨滋润着大地。它赐福于宽容的人，也赐福于被宽容的人。”

人与人之间都是相互的，你对他人宽容，你才会得到他人的宽容。为人处世中，即使你有再高的职位，都要有一颗宽容的心。谁都会犯错，只有宽容，才会让人有重来的机会，才会有机会达到自己的人生巅峰。

有这样一个小故事：一个乞丐偷了一家人的东西，主人没有打骂，反而给乞丐衣服和食物。多年后，乞丐成了富翁，回来报恩时说到：“谢谢当年对我的宽容。”

4、学着智慧

学着智慧，就是要多读书。毛姆曾说：“阅读是一座随身都可以携带的避难所。”

一个人，什么时候都不能放弃阅读。阅读可以充实一个人的大脑，让你变得更加智慧。同时，阅读也可以从各个方面让你看到自己的不足，使自己不断成长，不断进步。

记得在一个新闻中，看见记者采访任正非，他的办公室最显眼的就是有很多书。还有一个记者问到任正非：“您担心您的女儿吗？”任正非回答：“不担心，她现在忙得很。每天忙着读书，她要读一个”狱中博士”出来。其中缘由，我们都懂，这就是智慧的人。

为人处世是一门学问，需要自己在生活中不断学习才能提高。同时，自己要在学习中深刻认识到自己的不足，不断改进，才会让人看到你的改变。沟通、倾听、宽容是需要不断学习、不断体验才能进步的，智慧却是一生都需要践行的功课。

其实在当今这个社会发展的过程中，人们的工作也是生活中非常重要的一部分，工作室在人们生活中的经济来源。所以说一定要把工作放在自己生活中重要的一个位置，而且在工作上也需要一定的说话技巧，毕竟自己一定要在公司中和同事们搞好同事关系。在这个发达的社会，搞好关系是一件非常重要的事情。所以说一定要重视起来搞好关系这一个方面。就比如说搞好关系，在同事中才能吃香，才会互帮互助。所以一定要有情商。提高自己的情商和办事能力，是为人处世之道。

最重要的是，在工作中一定要提高自己的能力，在公司中展现自己的价值，一定要提高自己的业务能力，这样同事才能对你刮目相看，不会瞧不起你。在你有一定业务能力的时候，一定不要瞧不起同事们，因为大家都是将心比心的，而且都是在同一个屋檐下去工作，说不定谁就会帮到谁。

也有可能你会需要别人的帮助，毕竟在一个公司每个部门都是相互联系的，肯定会出现互相帮助的情节，所以自己的业务能力再高，本事再强，也不要瞧不起同事，不要摆出一幅高高在上的姿态。

在工作中一定要提高自己的情商，注意一下细节，面对什么事情都要留一个心眼儿，不能得罪人，毕竟你得罪人之后可能是得罪了他们一个部门。而且也不要和其他人一起孤立他人，毕竟这是一个不好的选择，会让你们公司显得不团结，显得比较散乱。在公司中就是要团结一致互相帮忙，一起工作提高业绩，所以说在公司中缺少谁都不行，一定要搞好人事关系，谦虚用心去办事。

这部电视剧主要是讲的心理师和他的患者们之间的故事。女主是杨紫， 她的眼里太有戏了。相信这部剧也非常好看。