心理咨询师李妍

心理学也分很多种。如果您只是泛泛而学或者说只是学习理论知识，我觉得用处不大。比如，您可以就一领域学习《行为心理学》、《医学心理学》等，学的专业些。如果您希望考证，我希望您找位好的导师。如果您希望是运用于生活工作当中，我建议您在看相关书籍时，多观察生活多观察人，用心去体会。 以下书籍您可以看看： 1.心理学导论 《心理学与生活》《心理学-一条整合的途径》 《人格心理学》（轻工业出版社） 《图解心理学》日本 图片简易版 读这类书可以心理学的研究内容，方法，各种心理学理论，是心理学入门必读的。 2.社会心理学 《社会心理学》（轻工业出版社） 介绍各种人类心理现象，日常生活中你可能已经意识到人有一些固定的行为模式，社会心理学用更精确的语言描述的这些行为模式。社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。 3.进化心理学 《进化心理学-心理的新科学》《Introducing Evolutionary Psychology》 进化心理学解释了人类心理现象的由来，是目前唯一能够将所有心理学理论贯穿在起来的核心理论，以其目前的发展速度进化心理学完全有能力在不久的将来一统整个心理学理论体系。 这门学科不是很出名，因为绝大多数人甚至许多学者都不能接受把人类行为和动物行为进行类比，在这一点上21世纪的人相对于和Darwin时代的人并没有表现出明显的进步。 4.心理学方法论《与“众”不同的心理学》《改变心理学的40项研究》《社会学研究方法》 《与众不同的心理学》讲的是科学心理学的研究方法，和好很强大。 《40项研究》讲的是心理学史上的一些重大发现。《社会科学研究方法》这本虽然只读了第一章，但是可以感觉到作者对社会科学研究方法的理解非常的到位。大致翻了一下，全书的核心内容应该是讲统计学研究方法在社会科学研究中的应用。从科学哲学的角度讲，人类获取知识的任何方法都是基于统计学的，包括日常生活和科学研究，强烈推荐这本书。 5.神经科学 《神经科学-探索脑》 讲的是人类神经系统的生物学原理，或者说是人类心理的物质基础，个人觉得对理解心理学是十分必要的。 6.咨询方面 《登天的感觉》 相信这本书是很多人想做心理咨询师的理由。 入门之前读书的基本原则： （希望对您有帮助） 1.暂时不看以下几种书:解梦/精神分析/人格理论/心理咨询/心理治疗 2.不看声称能快速解决具体问题的书:领导力/3秒钟看透人心/测试你的XX能力/投资心理/让别人喜欢你 3.能分辨书的好坏前只看翻译的，暂时不看国内作者写的书，除非有人强烈推荐

《催眠大师》是一部讲述关于救赎、从负罪深渊中解脱的电影。是一部非常优秀的国产悬疑片，对心理、催眠方面感兴趣的人来说，这部电影值得一看。

故事主要讲述了心理治疗师徐瑞宁，在几年前因为酒驾使自己的女友和好友在车祸中丧命，徐瑞宁在因为这次事故在心中产生了罪恶感，自此活在不能原谅自己的阴影中。他的老师找到任小妍帮忙，以任小妍为病人为由对徐瑞宁实施催眠治疗，最终解开徐瑞宁的心结，从罪恶的深渊中得以解脱。

电影最成功之处在于剧情的反转，让人无法一眼看透真相，观众随着导演的镜头一步步探索、推理出真正的剧情。开头徐瑞宁在讲堂为大家授课，让观众见识到一位专业的、又有点新心高气傲的心理治疗师。他通过催眠治好了很多病人，任小妍是他当天最后一个要治疗的病人——也就是故事的另一个主人公出现了。

不论是莫文蔚表演说自己能看见别人看不见的东西，还是导演营造出那种诡异的氛围，观众最初对任小妍是病人这件事深信不疑，大家都在跟随着徐瑞宁去试图揭开她身上的秘密。直到观众看到身处在梦境中的两人，任小妍将徐瑞宁推进水里，大家猜恍然大悟，原来病人是徐瑞宁。

不得不佩服导演的叙事技巧，能够通过他的镜头牵动观众的心绪，一起去看清谁才是那个心理急需被治愈的人，背后发生过什么样的故事。

片中关于催眠这一技术也做到了较为细致的展示，包括徐瑞宁和任小妍实施催眠的集中手法、人被催眠后身体产生的反应，以及催眠过程中营造出的场景画面等，对心理催眠感兴趣的可以从这部电影中找到大量的可研究信息。

导演除了展示他的拍摄技巧、叙事功力，在影片看完后，一定都会对那句台词留下深刻的印象：“没有人能原谅你，只有你自己才能原谅自己”。所谓一辈子无法被原谅的罪恶感，是自己不愿解开那个结罢了。

《催眠大师》是由徐峥和莫文蔚主演的一部很优秀的国产悬疑片，故事逻辑严密，题材新颖，悬念迭出，的确值得一看。从表面的意思来看呢，这部电影是借助催眠这种特殊的心理治疗方式来解开心结治愈心理问题的电影。在这个故事里，男主徐瑞宁是一个知名心理治疗师，人到中年的他功成名就，对自己的专业非常自信，但却遇到一个非常棘手的自称看到死者的任小妍，他通过催眠来治疗小妍不成，反被小妍治愈了他自己的心理问题。这个故事可以分为三个主要段落，下面就来顺着电影里的时间线梳理一下剧情。

第一段 任小妍的故事

故事还要从任小妍的出现说起，自从方教授把任小妍介绍给徐瑞宁，他的不败神话就遭遇了危机。小妍坚称自己可以看到鬼，也拒不承认自己有病。一向自负的徐瑞宁自然绝不相信，于是在清醒状态下的沟通失败之后他决定使用自己最擅长的催眠疗法。

他在任小妍的梦境中看见她儿时的回忆，听到她说自己被遗时有大片红花和柳絮，但是徐瑞宁和观众都知道，南方的木棉花并不会和北方的柳絮出现在同一个地方，这也让徐瑞宁对任小妍的身世起疑。他一边继续着他的催眠治疗，一边托人去查任小妍的身世。

在催眠任小妍的过程中，徐瑞宁却发现自己也进入了任小妍的梦境，也就是说他被任小妍反催眠了，在任小妍主导的催眠梦境里，他被任小妍推到多次推到水里，醒来时惊得一身冷汗。随着治疗的推进，任小妍的身世逐渐浮出水面，原来她记忆里的那一次父母离别是被养父母抛弃而不是跟亲生父母分开。而她记忆里楼下李奶奶的死和路边红衣小女孩的车祸也都是跟她自己的被多次遗弃的童年记忆有关，并不是真的见鬼。

第二段 徐瑞宁的故事

而随着治疗的进行，任小妍开始步步紧逼追问徐瑞宁在他们的催眠治疗过程中反复提及的“车祸”，“502”和“水”的联系，故事进入了另一个篇章，这一篇是徐瑞宁自己的故事。我们跟随着镜头来到八年前，徐瑞宁因为酒驾把车开进河里导致自己的女友和好朋友遇难而死，从那天起，他就患上了严重了PTSD（创伤后应激症），这几年没有哪一天可以逃离梦魇，随着病情的加重他开始经常自残。身为心理医生的他因为过于专业而无法得到一般医生的帮助，这个时候是他的父母找到了方教授，方教授为了挽救自己的学生才找来了自己的另一个学生，和徐瑞宁同学的顾洁，也就是影片开头出现的任小妍。任小妍有没有病不好说，任小妍的童年记忆是真是假也不好说，我们只知道这一切都是为了治疗徐瑞宁所设下的一个局。

第三段 顾洁的故事

化名为任小妍前来帮助徐瑞宁的顾洁，其实也是当年车祸的亲历者之一，那一天大家之所以聚在502酒吧喝酒正是为了庆祝她的生日。车祸死去的两个人，一个是徐瑞宁的女友，而另一个则是顾洁马上就要结婚的未婚夫，徐瑞宁侥幸未死，而顾洁则因为提前离场而捡回一条性命，但活着的两个人却比死去的更难捱。八年时光，非但没有让他们淡忘，反而越陷越深。

这是两个无法跨过心结的未亡人之间相互催眠相互救赎的故事，在精巧曲折的悬疑的外衣之下，包裹着最深切的思念和痛苦，打动人的最终还是人心。这部电影不仅悬疑的情节线做得好，底下的救赎主题线也做的很扎实，实属国产片里的上乘之作。

《催眠大师》表面上这个大师是指徐瑞宁，而事实上是指顾洁，抑或者其实每个人都是自己记忆最好的催眠大师，我们把自己不愿意面对的事情压抑遗忘再也不去提起深深埋葬到潜意识里面去，可诚如弗洛伊德所言，这些被压抑下去的痛苦并不会轻易放过我们，只会在更深的层次上以不自知的方式变现为精神心理上某些病症。生命里的痛苦是无法跳过去的，只有面对才能有救赎的机会，也只有原谅自己才能真的放过自己。

如果无心犯的错造成了巨大伤害，你会原谅自己吗？

年轻时粗心倒车碾死自己女儿蕊蕊的中年女人，通过心理治疗师徐瑞宁的摧眠治疗和过去的自己和解。

先是梦境，然后在现实治疗室清醒，其实是徐瑞宁在演讲上播放的治疗视频。有意思的三层结构开篇。

说自己可以看到鬼的任小妍是老师万教授介绍给徐瑞宁的，她被香港夫妇收养，亲生父母在她年幼时因欠债自杀。

但情况是那对夫妇没有自杀，与任小妍也没有血缘，抛弃任小妍是因为怀孕有了男孩，伪造自杀是怕法律。

二次收养的香港夫妇隐瞒任小妍是怕失去她。

看得到鬼是因为想见到死去的男友，那怕知道是病也不想治。

任小妍是曾用名，真实姓名是顾洁，男友洛雨凇，俩人和徐瑞宁及其妻子是好友。

出事前的相聚顾洁先行离开，徐瑞宁的酒后驾驶，让车子落水，他活了，最爱的人和最好的朋友走了。

假装病人任小妍其实是治疗徐瑞宁，他原谅不了自己，有自残行为。

背后主导的是万教授，精心策划是因为徐瑞宁擅长摧眠，警惕性高。

在摧眠中，顾洁告诉徐瑞宁他妻子很爱他，他朋友早已原谅他。徐瑞宁则要顾洁告诉他妻子他也很爱她。

而其中顾洁失去了男友，万教授有问到她走出来了吗。

情节上反过来摧眠，反转再反转，引人入胜。

前期有铺垫，有个场景徐瑞宁选择不开车，可能是突然想起过往，还有怕水。

昏暗的治疗室，隔着物体拍摄，符合摧眠氛围。

不明确表现人物什么时候进入摧眠，意像与现实交织。

结尾十几分钟一半复盘说明一半回顾车祸。

事故前四人相谈甚欢，喝酒唱歌。印象深刻的是车落水后徐瑞宁救妻子但解不开安全带。回顾不是凑时长，蕴含意义，如果没有发生事故想来四人在以后还会有很多次美好想聚。让人警惕可以避免的危害，如不酒驾。

清醒后徐瑞宁说：“没有人可以原谅我。”

顾洁回：“除了你自己”。

错已经犯，生活要继续。