昆十中心理咨询师

3月24日，昆明市仵云霞名师工作室的成员与昆明市沙盘培训的老师再次相聚昆十中，沙盘培训活动如期举行。气温骤降，阴冷的天气抵挡不住老师们参加培训的热情。令我们感动和钦佩的是，叶存春老师早早就来到报告厅为授课做准备，其认真负责的工作态度和严谨的工作作风感染着我们。培训中，叶老师幽默诙谐的语言让沙盘培训多了许多乐趣，大家在一起轻松愉快地学习，其乐融融！       下午，沙盘培训骨干班的成员分组进行沙盘实操，而仵老师工作室的学员们在一起一一表达了自己在工作室学习的期望和目标。仵老师希望大家能够在三年的学习中“轻松，愉快，有收获。”老师们的感悟： 文林小学   柴雪峰        “什么！结束了，我怎么感觉才刚刚开始。”没错，这就是每次学沙盘时大家的感受，今天的学习又是收获满满。“我们不是要改变来访者的症状，而是要改变他们的心理需求。”“离婚并不可怕，可怕的是没有替代。”说得多贴切，多接地气啊！当一切无法挽回的时候我们能做的就是改变他们的想法和行为，以此来减轻他痛苦。如果做不到，那就陪伴吧。有时候，陪伴是最长情的告白！希望我能做到对孩子们最长情的陪伴！北京路小学徐华仙 学习活动如约而至，天气微寒，热情却高涨，因为，那里有我期待的老师，有我期待的同学。感谢仵老师为我们搭建的学习平台，感谢叶老师倾囊相授，感谢所有的陪伴和支持。是的，咨询师的成长需要支持，只有自己有支持了，才有陪伴别人的能力！下午名师工作室的活动，仵老师把工作室室的计划和大家一起分享、讨论，学员们说着自己的期待，共同设想着接下来的路。天暗下来了，雨下下来了，都不曾有人注意，因为，在我们每个人的心底，是一片鲜亮和光明！安宁中学 许庆芳  今天的培训如期而至，收获最大的就是赋值，即对事件的评价。快乐与痛苦只是主观选择而已，一念而已，学会转换，心结也自然解开。叶老师的几句话触动到我的心，也改变了观念。“教学就是我的生命；兵释前嫌，着眼现在和未来；盘点心理资源，启动心理能量，走入现实生活。”下午的名师工作室活动，作为跟班学员，我深深感恩有这样的机会。仵老师把工作室工作计划和大家分享、讨论，大家畅所欲言，轻松愉快，既沟通了情感，又明确了工作方向，充满能量。感恩！珍惜！ 中华小学 余云娜：突降的气温和春雨，没有阻碍学习的脚步。老师的坚守，学员的热情，勾画了风雨无阻的布景。老师言辞之间无不渗透着对人性的理解和包容，谈笑之后回响着朴素真诚的智慧。随着学习的深入，倍感心理工作的实质，与其说是责任，更象是一场个人的修行。由人推己，由己及人，在思维流动的过程中，如沐春雨洗涤心灵。下午有幸参与仵老师名师工作室活动，仵老师谦和周详地介绍了自己的构想，字句都是成全彼此成长的拳拳之心，学员纷纷有感而发，畅所欲言。感恩遇上志同道合的团队，珍惜相伴支持的日子，期待随心而行的旅程。南站小学 伙焰                 我在学校带领着一群爱学习而又敏感的家长做家长读书会，她们时常提出各种孩子在学习、生活中的问题，我经常被问到：如何兼顾孩子的快乐成长与学业收获？既希望孩子快乐成长，又希望能成为学霸？我用了各种理论和技术，就是无法掷地有声的告诉她们，只有接受孩子缓慢积累成长与社会和家长急迫的期望之间的平衡，矛盾自然会缓解。却在叶老师今天的沙盘游戏骨干培训班的讲座中，被叶老师的一句“成长过程必然伴随着痛苦”所击中，一切豁然开朗，孩子在成长，家长也在成长，孩子痛苦，家长也痛苦，两份痛苦都不为对方所认可。没有谁生来就会做父母，而优秀的父母是孩子教会的，身为父母多了许多年的知识和人生经验，但要强硬的把自己的认知强行塞给孩子，不根据孩子的需要调整自己的行为，如何做优秀父母？    深深感觉到市教科院组织的这个培训班，不仅把接地气的理论培训与一些老师的需要结合在一起，也提醒我们，在心理学的成长过程中，我们一直都在路上，前行不止！斗南学校 邓智玲   风雨无阻，带着对沙盘学习的热情，大家隔断时间的前进，又聚在叶老师的讲台下。进一步收获着，心理咨询是改变来访者内在的证灶，即内在的心理需求。理解来访者所面临的问题，并进一步去解决，关注来访者引起的心理反应起因等问题都在叶老师通俗易懂，接地气的分享中理解和收获！感悟者沙盘治疗培训的路上，我们需要不断学习！师专附中，杨博雅。生活中，我们需要源源不断的支持。工作中也是一样，所以每次的相聚都带着满满的期待。在上午的沙盘培训中，被叶老师的旁征博引，丰富的案例深深吸引，更加感受到对不同流派学习和深入了解的重要性。下午的工作室，在各位前辈的谦虚和经验下，对学校心理工作有了更多更深入的理解，感谢各位前辈老师们的无私分享，也就更加意识到理论和实践结合的重要性。总而言之，又是营养满满，汲取知识多多的一天，让我对接下来的课程和相聚更加期待。龙翔小学  陈兆麟    天气无常说变就变，学习培训热情不减！我们是渴望学习的团队，更是一群彼此温暖、彼此支持的伙伴！沙盘培训一直在持续，叶教授的敬业、专业让我们不仅学到了理论，更学到了实操方法和独到的见解，从而愿意去深入学习和操作运用。沙盘里面有什么？有一个个故事，有一段段经历，更有我们需要学习的动力。感谢仵老师、彭老师给我们搭建的平台，我会努力学！名师工作室的学习更是一种碰撞，仵老师的谦逊和不求名利的专业带动更让我们每一名学员都放下了压力，形成了有自我成长需要的动力。在这样的团队中，我们在一起，一直向前行！昆十中 吴麒: 开学的第二次培训，还有下午期待已久的名师工作是活动。在上午的沙盘培训中，叶老师妙语连珠，生动地为我们讲解了沙盘治疗中挖掘来访者的有效信息。叶老师的严谨和认真打动着我们在场的每一个学员。我相信一句话，厚积方能薄发！现在的积累和充实自我，是为了将来能够更好地帮助来访者，帮助每一个需要我们帮助的学生！上次课没有换开错过了第一次工作室成员的见面活动让我很遗憾，所以这次的工作室成员活动早已期待多时。两个半小时的活动让我印象最深刻的是仵老师说的一句话:我们不仅要思考我们能学到什么，还要思考我们能做出些什么。沙盘治疗，绘画治疗，家庭治疗，这些都是自己最期待的东西。今天下午的活动为三年的学习和成长画上了开始，我更期待三年后慢慢的收获，这只能够收获不仅是我们专业上的成长，更是我们友谊的成长，我们团队的进步！ 昆一中西山学校  李颖 �     在今天的沙盘培训课上，叶老师就像一个“智慧父亲”的角色，让本来突降寒冷的天气变得不再那么寒冷，叶老师从沙盘解读的步骤讲到如何发现来访者心结，再如何重新给来访者心理赋值，增加来访者心理能量，找到解决问题的方法，帮助来访者接受过去，改变现在，鞭策未来。这让我思考，每个人面对自己生命都有特殊的意义，有的人一日三餐有亲人陪伴是幸福的。有的人爱上自己的老师，为了能让自己足够强大将来能够与她在一起是快乐的。有的人努力学会做一个合格的母亲是幸福的的。有的人成长中体验着痛苦，但回头看一路走来，自己能成功是快乐的。生命的意义在于给自己一个适合的与自己能力欲望相匹配的心理赋值，能有维护好自己朋友的能力，能有改变自己的能力，生命就会变得有意义！ 昆明二中   徐宝萍       "任何事情有因就有果，没有诱发事件就不可能有心理问题";"我们不能改变整个世界，但可以改变周围的世界"……对生活中事件的赋值让我们去评价值与不值、去感受快乐与否。作为一名教师，虽然"一千斤的土豆"不一定能带给我们足够的职业幸福感，但能和沙游班的同行们一起聆听叶老师风趣幽默的教诲，领略沙盘游戏的无限魅力，足矣！ 云铜小学 张海燕：每一次的聆听，均是满满的收获！叶老师说：“心理咨询就是要启动咨询者自己的心理动力。”“成长必然伴随着痛苦！”“人不能改变世界，但能改变自己。人不能改变过去，但能改变未来。”很多时候，只要舍得稍做改变，就能收获一个不一样的未来！感谢叶老师毫无保留、辛勤付出，为我们这些为人师者最好地诠释了何为“学高为师，德高为范”！向叶老致敬！王雪宁，盘进校：三月的天，或许就是这个样子，“春寒料峭，乍暖还寒”。一身薄薄的衣服，冻得哆哆嗦嗦，还好可以将注意力完全融入到课堂中去。感到庆幸的是，越来越明了，越来越清楚明白的知道叶老师所讲的内容，而不是像一开始一样，只是流于表面的理解。 这是第七次课，内容主要围绕“应激、挫折、创伤、冲突所引起求助者的心理问题”。 1.用“不谈恋爱就不会失恋”来阐明“诱发性事件”。“合理性认知”、“替代性满足”的具体例子，将心理咨询中的一些常见问题更加清晰的放置于眼前。——心理咨询，不是为了解决问题，而是为了在以后的人生道路上，在遇到问题时，可以形成一种解决问题、应对问题的方式、能力。 2.面对挫折，应激、激活心理反映时产生的在应对挫折的知觉与感觉、个人的心理力量、心理防御机制、支持系统及客观条件等上不能调整改变、无法启动、不能灵活、不能更好、无法改变这些心理反应。如何进一步启动心理力量？——“黄金规则”；如何调整防御机制：“酸葡萄心理”&“甜柠檬心理”。 启动心理力量——“黄金规则”：要“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。换句话说，你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人，而不是“反黄金规则”。 心理防御机制，一种发生在潜意识层面，个体不自觉运用扭曲或者否定现实的方法，来暂时维持内心的平衡，意识层面往往并不知。包括否定、倒退、压抑、合理化、反向等待。 合理化有两种形式：“酸葡萄”机制和“甜柠檬”机制。“酸葡萄”机制来源于伊索寓言，当得不到自己想要的东西的时候，用酸葡萄机制缓解自己的失落。甜柠檬机制是指不仅自己不能够得到的东西是无价值的，而且显示出自己所有的东西是特别好的。如甜柠檬心理，面对挫折、痛苦的合理化：“虽然我老婆很胖，但是她很温柔。”防御机制改变，不造成焦虑。 言尽于此，并不止于此。 渴望周四的聚集，好似渴望一种温度，一种让我入境的温暖。