老婆和老公心理咨询师

因为在乎对方，不想伤害对方，但是有情绪无处发泄，所以就虐待自己以此发泄情绪。其实我们每个人心中，可能都住着另一个自己，那个自己可能是我们不想看到的，或者害怕看到的。但我们不能因为如此，就忽视她的存在，发现了她，就应该尝试着和她去对话，去沟通，问问她是从哪里来的，用心去倾听一下她的诉说，也许你会找到一些答案。另外，和老公的争吵，他的指责比自我惩罚更让你难以接受吗？如果争吵有你的错误，我想你应该勇敢地去承担起这个责任，而不是用这种方式去逃避。

心理医生就不必了，还是解决家里的问题吧如果还爱对方，就原谅她如果没有了爱，就早点离婚吧毕竟两个人已经没有感情了

先问问自己的心，还爱你老婆吗？自己能否接受，毕竟是以后都要生活在一起的，如果自己心理上接受不了，那就好聚好散，有一种爱叫做放手，你不能给你老婆的，就算这次你原谅了，你老婆以后还会做出这样的事情来的，如果说你心理上接受不了这样的事情，那就离婚吧