spicyqiezi
《心理咨询师》:是什么让那漂亮的女孩一直生活在恐惧中?是什么让众人眼中的精英自卑惶恐?是什么让万众瞩目的女明星走上了绝路?是什么让那个少女为自己的爸爸寻找妻子,每个人心中,都有秘密……所谓勇气的那个东西,其实一直潜伏在你们的内心,我们只是让你睁开眼睛,看到它的所在。中国首部展现心理咨询师成长励志小说。除去“心理咨询师”这个神秘义神圣的头衔,他们只是一群普通人。他们必须拥有强大的内心,因为他们的职业是——治愈人心。2文摘介绍编辑上午十点差五分钟,方晨走进了大楼的电梯,按下了十一楼的按钮。电梯里没人,他借着电梯里的镜子好好地整理了一下自己的仪表。捋捋头发,拉直外衣,把领带摆正,又拿出一张纸巾,小心翼翼地擦去了皮鞋上的污点。看着镜子里的自己,方展颇为满意:小伙子还是挺精神的。出了电梯,抬腕看了下手表,十点还差三分钟。方晨故意在楼道里待了一会儿,然后向左拐,没几步就到了此行的目的地——君子兰心理咨询中心。这家咨询中心的主人谢君兰是市里的知名人物,经常在电视里看到她的心理访谈节目,在报纸和杂志上也有她的专栏。可是她为什么找自己呢?这一点方展也是不得而知。“先生您好!请问您找哪一位?”前台的小姐声音柔和地问道。心理咨询师“哦。我姓方,是谢君兰老师约我过来的。”方展定晴看了看这位美女,二十四五岁的样子,身材小巧,脸圆圆的,眼睛比较大,没有修饰的眉毛在眼睛上方画出了一道完美的弧线,鼻子小巧挺拔,薄薄的上嘴唇从两边微微上翘,看上去颇有些小家碧玉的温婉。“是方先生吧。谢老师刚好临时有事出去一下,她吩咐我领您先到她的会谈室休息几分钟,她很快就过来?。”美女欠身表示了歉意。“对了,请问你怎么称呼?”方晨对美女自然是有点好感的,这是男人正常的心理反应。“叫我小佟就可以了。”“是儿童的童吗?”“不,是《武林外传》里佟掌柜的‘佟’。”说话间就已经到了会谈室里。首先映入眼帘的是一幅大海的油画。画面中,一边是大海的波涛,汹涌澎湃,卷起无穷的浪花;另一边则是平静的海岸,波光潋滟,潮水缓进缓退。在这动与静的对比中,你顿时会感觉到大海对于生活的启示。在油画的下面,是一张沙发,上面套着一个浅黄色的沙发罩,给人以温暖之感。在大沙发的斜对角,摆放着另一张小沙发,也是浅黄色的沙发罩。两张沙发之间是一张茶几,上面放着一盏台灯和一盒纸巾。
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您好!您可以超职教育了解下。目前心理咨询师报考条件是以下:对于考心理咨询师费用相对比较不唯一,因为心理咨询师会受到报考地区的、报考类别的影响(心理咨询师可以分为心理咨询师三级和二级),导致收费标准也是存在差异的,一般这种不会超过1000元左右,如果需要补课的也就到月几十到几百块钱不能的价格.还有一点就是专业是否对口,如果你之前学过心理相关知识,直接通过机构交报考费用即可,如果不是可能通过平台机构进行报名学习,这样可能想多比较高,大约三四千左右不等。报考心理咨询师需要什么条件:心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业,非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限,本科及以上学历的,经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历,经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分:1、普通心理学2、社会心理学3、发展心理学4、异常心理学5、健康心理学6、心理测量学7、咨询心理学技能操作部分
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因为暂时没有纳入医保,现在国内心理咨询的价格相对比较不菲从几百到几千/小时不等,很多人眼中,咨询师是一个能够轻松靠聊天能挣钱的职业。
“非也。”从业6年的何聪(化名)坦白说:“实际上,起步阶段,咨询师需要打磨自己技术,积累经验,一般支出远远大于收入。别看这些年对心理学感兴趣的人很多,学习心理学的也很多,但是能做这个行业的人可能只有百分之五左右,真正能够成长成比较成熟的咨询师的,自己独立开工作室的,就更是凤毛麟角。
打个比方,就算一个新手咨询师刚开始咨询收费能到200/h左右,但是还要考虑到各种成本,与机构分成,可能到手一半都分不到。对于起步阶段的新人来说,想要靠心理咨询养家糊口几乎很难。”
正因如此,到底是以全职还是兼职的方式从业,就成为了咨询师们纠结的话题了,尤其是半路转行的咨询师们。他们的数量也并不少。
陈可(化名)目前就选择了兼职咨询,在主职工作以外和一群热爱咨询的朋友组建了一个公益咨询团队,“这样的形式让我不会有太大的压力,身体也能够扛得住,因为不需要靠做咨询养家糊口,自己也能更加纯粹地去做这件事情,少一些焦虑。”
然而,也有因为热爱,毅然转行做全职的,林毅(化名)从高中起就一直对心理学非常感兴趣,因为一些原因,大学没上心理学专业,但是看了很多相关的书。
工作后,他选择从事了金融行业,却一直对心理学放不下,所以在工作之余自己学习,考取了国家心理咨询师证。从14年开始就边学习,边兼职进行一些公益咨询和网络咨询,浸泡在心理学行业已有六年。
“我是在2017年前后决定辞职,全职做心理咨询的。之前是金融行业的区域负责人,而现在的经济状况用一落千丈形容都不为过。辞职前也不是没有纠结过,只是我这个人可能有些偏理想主义吧,觉得如果现在不去做,等到十几年过后,或者几十年过后,也许就没机会去做了。”
在咨询室里,咨询师们往往要面对带着各种负面情绪的来访者,接纳他们的情绪同时,如何调试好自己的状态,也成为了咨询师们重要的修行。
在林毅看来,一个合格的心理咨询师,不仅仅需要具有爱心和责任心,还要有包容、见识、丰富的人生阅历和经验,以及深厚的心理学理论基础,并且能运用于心理咨询实践,但这些通过时间的积累会慢慢获得。
而一旦忽略了自我觉察和边界意识,咨询师与来访者之间的移情及反移情随时都可能会出现,最大的问题是这种感觉很难被咨询师本人感知到,有时候即便感知到,很多人也会沉浸其中。就像修行路上的心魔,你不知道什么时候出现,出现的方式是什么,但它所造成的伤害都是“真实伤害,无视防御的”。
作为兼职咨询师的陈可,则觉得社会经验生活阅历对是咨询师修行的重要部分,“心理咨询师是与人打交道的工作,那么就有一个很重要的点,就是生活的阅历。所以有一个说法,就是不能太年轻的人做心理咨询师,这主要是因为可能没有足够的感情经验和家庭相处的经验,社会生活的经验,这会导致来访者倾诉的痛苦,咨询师以为自己懂了,但是可能他实际上没有懂。
阅历是需要积累的。所以不管现在在做什么工作,只要这份工作是有经验阅历积累的,那么都是对做咨询师有帮助的。重点是,能不能够从人生中提炼出来这种阅历,这对每个人来说是不一样的,有很多人可能做十年和做一年没啥差别。”
终身学习,保持修行,几乎成为了咨询师们的共识。
一是资金的准备:
心理咨询跟很多行业不同的是,门槛高,资金投入大,前期收入少。单纯想赚钱的人建议绕开;
二是专业的系统学习(长程系统的知识学习培训):
现在取消了心理咨询师考证,只能通过大学课程学习进入这个这行业,除此,还得参加如精神分析、家庭治疗或CBT等长程系统认证课程。
三是自我成长和自我关怀:
进行长程的个人体验或团体体验,以关怀自己、了解自己、处理自己的情结问题。同时,只有连接上自己、了解自己,你才能在咨询中更好地理解你的来访以及避免卷入来访的创伤体验而不会处理的情况。
四是寻求稳定支持:
心理咨询不是单打独斗的职业,非常需要各方支持去更好的发展。个案推进过程需要督导支持,你的工作、情感需要家人、朋友、朋辈同行、体验师的支持。切忌在没有任何保护和支持下冲进心理咨询,不然会造成创伤而不知。
快乐尚龙
你好,我是张滴滴,一名心理咨询师,欢迎关注,一起用心理学美好生活。 心理咨询师和来访者是有匹配度的,这一点毋庸置疑,一个咨询师,他所习惯的咨询、治疗方式和流派,他的风格和个性特点,是不可能与所有来访者的情况匹配的,而这一点,是由来访者的感受所决定。 当然,初次来访的几项重点,做到后,在一定程度上,会对来访者产生安全感,促进良好的咨访关系。 其一、虽然我们有时候会使用面质的方式,但在咨询中,无论是咨询目标还是治疗方式上的分歧,都是要以尊重来访者需求为原则。 其二,良好的接纳和倾听是建立咨访关系的前提,不以自我的道德标准去评判对方,做一个观察者,而不是批评家。 其三,在初次咨询时,清楚的向来访者说明咨询中的保密原则,也同样有利于倾诉中的安全感增加。 除了以上三点,我们说在咨询中可能会有移情的部份,正确看待移情(爱情类移情除外),也有利于良好的咨询关系。正移情可以让来访者对咨询师增加信任感,负移情有利于抓住来访者情绪,找到心理问题的关键点。 实在匹配度不佳,及时转诊,也是为来访者负责,不担误进程的职业操守。 无条件接纳你,让你如沐春风,就像又回到童年一样:你是个任性的孩子,什么都可以说,自由表达自己的意见,无拘无束,童言无忌。 本质上,每个人都有一个这样的“内在小孩”,渴望被爱,时时刻刻需要被关注、被满足。所以你向咨询师投射了你受伤的“内在小孩”,咨询师接纳了你,向你投射了你“理想父母”,抚慰着你“内在小孩”的深层恐惧和缺乏安全感,通过回到童年的感觉,觉察自己的情绪,用爱去疗愈内在的恐惧,帮助“内在小孩”的成长,提升你的自尊与自我价值感,逐步走出痛苦的阴影。 具体来说: 1、双方建立良好的安全信任的咨询关系,这是核心,有是基石,没有这点,就没有一切。 2、尊重:平等、礼貌、信任、真诚、保护你的隐私、无条件接纳你。 3、热情:认真倾听你的内心。 4、真诚相待。 5、共情:体会你的内心世界,理解你的痛苦 6、积极关注:辩证、客观看待你。 我不是心理医生,也不是大学毕业! 但是我觉得心理医生就好比是患者的内心!指望病人自己讲述不如你来引导他说! 中医讲究望闻问切!我觉得一名好的心理医生要做到观猜说慰! 观:眼神,脸色,心态,行为举止。 猜:经历,身世,感情,心结。 说:用“观猜”来引导话题。 慰:用你们的专业知识抚慰心灵。 心病自然用心医!药物只是辅助手段!用你们内心的光明照亮患者内心的黑暗! 患者即便面对你们也很难打开心扉,打不开的心扉才是心病!如果都能主动给你诉说那说明他们压根就没病! 谢谢你的邀请! 老左心理工作室非常愿意回答你的提问。 心理咨询师做到哪点,你(来访者)才能信任他!才会诉说真情? 你的问题,我从两个方面进行解答。 第一,我们知道,心理咨询是心理咨询师帮助来访者解决心理问题的过程。在这个过程中心理咨询师运用心理学的理论知识和咨询技巧,与来访者形成心理意义之间的对话,在这种对话中,存在着心理深层次的互动,还来访者的心理行为问题不仅能够得到解决,可能在认知、 情感 、行为等心理要素方面也会发生了变化,但是这一切都取决于心理咨询师与来访者能否建立起良好的心理咨询关系。 第二心理咨询师只有做到尊重、热情、真诚、共情、积极关注来访者,把求助者当做一个有自主性和独立人格的个人看待,完整的接纳他这个人;从 情感 情绪上让来访者感到咨询师对他的关注与友爱,全神贯注的投入到会谈和倾听中;以真诚的态度和行为对待来访者,不带假面具,不以专家的身份出现;从来访者的角度,而不是心理咨询师自己的参照框架去理解来访者,让来访者感受到心理咨询师能够感受到他的感受,理解他的心理行为问题;同时能让来访者感受到温暖、关怀、非评价性的态度,即心理咨询师传递出我愿意支持和帮助你、我重视你、我在意你的信息;不评判、不指责、不评价来访者的心理行为问题,来访者才能信任你,来访者与心理咨询师之间才能建立起良好的心理咨询关系,人本主义心理学大师罗杰斯曾经说过,来访者与心理咨询师之间建立起来的良好的心理咨询关系是心理咨询的基础,是来访者要不要心理咨询的基本条件;同样,只有在这个基础上,来访者才会把他的心理行为问题倾诉。第一点能在两三分钟的陈述中找到你的根源,第二点,取得你的认可后,确定需要改变的方向,制订出疗愈方案。第三点,一个小时左右,至少一个心理卡点突破了,消失了。这样的心理咨询师,心理疗愈师,不知道你们能不能认可呢? 做为一个咨询师要人格高尚,真诚,尊重、平等接待来访者。首先就要告知来访者咨询的保密原则,然后根据你观察的情况,选择一种适合对方的方式,进行构通,多倾听,适时共情回应,不评判,让来访者感觉到在你这里是安全的,放松的,是你引领来访者 探索 自己的内心,自己领悟,不是你去帮他分析问题。如果感觉你和对方确实不匹配,做到及时转介。 心理咨询师做到哪点?你才能信任他!才会诉说真情? 心理咨询是心理咨询师运用心理学有关技术理论知识,遵循心理学有关设置规定,帮助有心理问题的人(业内叫来访者),消除症状,摆脱痛苦,恢复正常的工作学习生活,优化个新,完善人格的职业。 心理咨询师为了咨询达到预期效果,也学过很过交流,谈话,倾听,众多方法技巧,经过多年的学习实践,但在实际接个案,做咨询的过程中,好很多时候感觉来访者不相信自己,不认可,终止咨询关系,很难做一个完整,达到预期效果,来访者康复的个案,非常苦恼,不知道究竟哪里出了问题。 心理咨询师要取得来访者的信任,不然来访者不会说出自己的经历,更不会积极配合,那怎么才能让来访者信任配合,说出自己的真实经历和感受呢? 作为心理咨询师,最重要的是要懂得心理问题,心理疾病,心理障碍,包括失眠,焦虑症,强迫症,抑郁症等,学生学习障碍,的形成机制,发作特点和规律,给出科学,能具体操作的方法,方案。来访者觉得你能懂他,能说到他的心里,他肯定会积极配合。 但确实有例外,现在一些娇生惯养的孩子,很认可咨询师,也能理解,觉得对,但就是不懂,不思考,所以效果不好,这种情况,把父母急的团团转,也无济于事。 作为心理咨询师,自己也接受过一些心理咨询,我的体验是: (1)专业,心理咨询师给我的感觉是专业的,在资质上受过良好的训练。 (2)人格,和谐的人格状态是能被感受到的,能给我舒服的感觉,创造安全的空间。都说舒服的感觉是情商高的表现,是向下兼容。 (3)真诚,尊重,而不高高在上的指责教导。 1.在跟心理咨询师见面前,请让其先提供他/她的本科专业是什么。 2.请其提供他自己的个人成长时长及被督导时长。通常各100个小时以上,才算合格。 3.职业受训背景,跟第一个不相同。这个主要是受训流派及相关经验。 4.见面后,看他/她有关特别提及伦理方面的注意事项。无伦理,莫咨询。 5.你个人对他/她的好感度。咨询师再资深专业,如果彼此不合缘,也会是无用功。 6.之后才是其他朋友说的共情、容纳这些。 首先要确认对方够不够格。其次才看优不优秀。 1高品质的咨询关系是双向的滋养。 一次好的深度谈话,是受到对方邀请,并肩走进他的心灵花园做一次理性且又满怀 情感 。通过自己的敏锐、觉察、技术和语言与他人碰撞出一段有营养有深度的关系,在关系中改变他人,滋养自己。在这种深度谈话中,会收获到“心流”。当完全沉浸在一段深刻关系中,在陪伴对方踏入他心灵花园的一刻,略带紧张,诚惶诚恐,砥砺前行。然后,开始去体验一段人世间最微妙的 探索 之旅。深度交互的碰撞与感应,如琴瑟和鸣;人格 探索 的魅力与艰涩,如破土前的喷薄欲出。创造性的思维就出现在这适度的紧张和高度交互性的言语刺激之间,带来无以言表的美妙体验。碰撞产生的洞见,如蜻蜓振翅;交互产生的言语,如行云流水。兴奋和充实感随之产生,甚至会伴随有如高潮体验般的心悸和眩晕。 2心理咨询师是所有行业中最不能像专家的专家,因为在那一个小时里,不能有任何一秒钟是属于咨询师的表达,所有的内容都必须是对方想要的,哪怕他想要的就是沉默。在这种关系中把自己想象成一个先进的脚手架,这个脚手架装有最柔软的安全防护,甚至装有很多反射镜可以帮对方看见死角,对方完全可以放心地靠着你,甚至有时可以忽略你的存在,才能轻松地去搭一座桥,那座桥能助他达到另一个自我高度。 3来访者通常无法将自己内心深层的伤痛关系用语言清晰表述出来,所以他只能用行为让与他交往的人也感受同样的伤痛,以期寻求理解,这就是移情。这一切都在咨询关系中每时每刻潜意识得发生着。而所谓的一对一的深度帮助,就是通过咨询师的深刻觉察,意识到对方带给你或者他周围人的此类潜意识的移情行为和语言,然后帮助他表述出他的需要。改变,或许就从真正被看到需要的那一刻发生。 4长程的一对一咨询,很多时候更像和小孩子捉迷藏。你明知道小孩子藏在哪里,你还要不停地四处找,不能直接揪出他;你要假装在附近绕圈圈,制造出一些快要找到的紧张气氛,否则小孩子会觉得 游戏 玩得不痛不痒,还会无聊地大叫“我在这儿”。咨询的进程也是如此,心知肚明的核心问题,不见得一上来就直击目标,对方没做好准备,也不会接受。你要迂回,但又不能离题太远,让对方觉得你根本无法理解他。你要始终从各个维度一下一下地啄开他那个伤疤附近的硬壳,让他不至于疼到跑掉,却又始终有些异样的微痛感。当有一天他做好准备时,你要敏锐地感知到他那一丝丝想要被你击破核心的渴望,精准地拿下,让对方有一种快乐被俘的感觉。很多待人做事的道理,似乎谁都明白。但是区别在于,说与不说,怎么说,何时说,说得让人接受,这就是专业人士和普通朋友的区别。 5高品质的咨询关系是人格的赤诚交往。咨询师能够传递出对方在人格基底层需要的那些力量。比如无条件的爱,高品质的陪伴,稳定且有力量的关注。这些传递如果建立在技术上,可以拆分成“共情”术,“倾听”技术,“分析”技术等。虽然通过技术也可以传递,但对方接受到的仅停留在意识层面——无懈可击,但也无动于衷。只有你活在那种状态中,活在自信,活在真诚,活在力量中,你才能真的传递至对方的人格层面。 6思想在一张一弛,一松一紧,一深一浅之间总能自由与跳脱。咨询师陪伴的是一个鲜活的生命,被咨询者需要有思考的心智成长,同时也需要有 情感 的烟火生活。雅中带俗,可以资智,俗中带雅,可以处世。
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