幼儿园心理咨询师咨询问题

孩子离开父母是早晚一天的事，每个做父母的在孩子和自己分别的时候都会不舍得，但是，孩子终归有长大的那一天，终归要变得独立，有时候想一下美国人带孩子的方式，美国小孩儿早早就独立了。 我大宝明年开春不到三岁，但是也要去幼儿园了，因为她有一个比她大三个月的小伙伴要上学了，她也要去，要不然就没人玩了，打算让她试试，觉得想去就去，不想去就明年九月大点儿再去。 我也是舍不得啊，总感觉孩子快离开我了，不再时时刻刻粘着我了，哎，没办法，随着时间的推移都会面对的，我们的重心不止有孩子，还有属于自己的生活啊！加油吧！ 你好，我是王教授，我家老大上幼儿园前，我特别担心班里有打人的孩子，又怕孩子中午不睡觉，又怕孩子不好好吃饭，成天给女儿叨叨注意事项。上了幼儿园以后，孩子比我想象的要适应的多，在幼儿园表现也很好。当父母的都是操心的命，但有时候想想，孩子总有自己选择人生的时候，从小多锻炼锻炼[呲牙] 我家的生日在尴尬的12月，没赶上公立的9月开学，现在在上托班。去的第一天，我简直恨不得在门外等一天，男孩子嘛比较懵懂，有点傻乎乎的[捂脸]，又担心被别的孩子欺负又担心他越狱跑掉什么的。但是放学去接的时候，才发现孩子的适应能力远比我想象中好，孩子的潜能真是无限的。幼儿园也很贴心，老师加了我微信，第一天发了很多视频照片给我，安心多了 上幼儿园是每个孩子的必经之路 想想我家孩子刚去幼儿园的第一天 老师领他进去吃早餐 我目送他往里走 不愿离开 孩子嘴里含着面包 转头强忍泪水的说 妈妈再见 我的心里难受的不行 现在也过来了 慢慢的就适应了 孩子也会在这个群体中学习成长 所以说家长也要鼓励孩子 伴他一起成长 我大孙子第一天上幼儿园他在里面哭，我在外面哭，太多的是舍不得，宝宝后来习惯了幼儿园的生活，放学去接回家立马做老师布置的作业，不会的等爸爸妈妈下班回教，早上起来要上幼儿园，说要得第一名，得了第一可以戴一颗心，孩子从小要培养他的兴趣和爱好，大家参考一下，谢谢 朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。 如果在1岁的时候，我就有了记忆，我一定会记得自己，在意识不到父母在身旁的时候，内心有多么的无助、多么的焦虑、多么的不安，以至于必须用大声的哭喊来吸引父母的注意力，让父母到了我的身边，才能慢慢的安稳下来。 可我没有1岁的记忆，但不代表我没有记得这些，没有记得“因为担心分离，而产生的焦虑”。甚至一不小心，将这种分离焦虑融入自己的生活。 是的，朋友你现在提到的焦虑，便是分离焦虑。它来源于我们的本能，在很早的时候就与我们相遇。 当然，就像刚刚提到的。这种不能的存在，本来是为了协助我们能在这个世界上生存。但慢慢的，它也变成了束缚我们的力量。 就比如现在，孩子去上学了，这本来是很正常、很值得开心的事情，但我们却因为分离焦虑而难受。 说起来其实蛮可笑的，再过几年，我们并不会如此焦虑，反而会担心“马上要放假了，孩子回来了，谁替我照顾啊，我都够忙了，我的天啊”。 这种转变也还是挺巧妙的，不是么？ 所以，如果你不介意的话，可以什么都不做，顺其自然。慢慢就会好起来。如果现在，朋友你的状态确实很不好的话，那可以做一些简单的调整，比如： 1、生活中增加一些放松，无论什么形式； 2、规划一下自己的生活，然后去实践它； 3、做一些曾经想做，但是没有时间做的事情； 4、增加和另一半的交流。 这并不是一个什么奇怪的事情，但确实也需要考虑让自己不那么焦虑。因为如果这种形式一直延续的话，可能会演变成，只要孩子一离开，自己的心里就非常焦虑。 感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。 孩子要上幼儿园了，家长总是免不了的各种担心，担心孩子在幼儿园吃不好、生活不会自理，各种不放心。分离焦虑是不可避免的，我们只能将分离焦虑控制在一定范围之内，那如何缓解分离焦虑呢？ 干预牵制，把事情做到前面 家长提前配合老师在家里训练孩子各种生活技能，如自主穿衣、吃饭、睡觉。 玩玩幼儿园的各种 游戏 设施，增加对环境的熟悉度。可以从正面鼓励孩子，让孩子明白幼儿园不是一个可怕的地方，而是长大的小朋友、棒棒的小朋友才可以去到的地方。 家长固定一个时间段和孩子玩一些亲子活动，不管是什么类型，讲故事、绘画等均可。规律的生活也会给孩子增加安全感。 帮助孩子巩固心理建设 逐步增加分离时间。提前让孩子慢慢适应于监护人的分离。 孩子入园后为孩子准备贴身物品（ 情感 依恋物），给孩子增加安全感。 讲一些绘本故事，故事的影响力是很大的，合适的故事会和孩子产生共情，《我爱幼儿园》、《魔法亲亲》、《我不想离开你》相信孩子会从故事中获得力量。 祝愿所有的孩子入园后能尽快适应幼儿园的生活，尽早融入幼儿园快乐的生活当中。也希望我们的家长能正确的看待分离焦虑，能快速平淡的度过这段时间。 一般孩子到了3周岁，具备了一定的自理能力和适应能力，就要上幼儿园了。家长可能一开始都会担心，怕孩子在幼儿园吃不好玩不好的，怕孩子哭闹不愿意去幼儿园怕孩子挨欺负受气等等很多不放心，其实，有些过于焦虑了，孩子融入集体生活是一个正常锻炼的成长过程，不必过于担心太多。 家长要做的就做好孩子去幼儿园的前期准备工作，这一点做好了，对于孩子顺利开心的去上学是事半功倍的效果 孩子第一天去幼儿园的时候，是家长们特别头疼的一件事，因为大约百分之九十的孩子都会在开始去幼儿园的时候大哭大闹，不愿意去。 那么，如何才能让孩子高高兴兴的去幼儿园呢？做为过来人分享以下成功经验，希望可以帮到处在这个阶段的家长们。