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对于已经具备独立生活能力和辨别能力的大学生来说，家长在对待他们的入学准备上， 广州晴朗天心理咨询中心资深咨询师袁先生认为，“要改变家长的‘包办’作风，承认孩子的成长”。 袁先生认为，很多家长都习惯将孩子当成“小孩子”，事事包办，过分的溺爱使得孩子 无法正常成长。他说，这个时期，家长要做的是“给孩子尽可能大的自由空间、成长空间， 关心的形式以指导、支持为主”。他介绍，每年在开学前，总有一些孩子上大学的家长忧心 立与控制之间的冲突”始终是亲子教育中最突出的问题，对于已经上大学的孩子来说，他们 的任务是调整自己的心理状况，对自己的人生价值、奋斗目标进行定位，他们需要空间，需 要轻装前进，家长那种神经质的焦虑、紧张通常会增加他们的压力，所以，聪明的家长要学 会掩饰自己的焦虑，将精力转移到指导孩子实现自我价值方面的工作。
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1.加强思想修养。人的自制力在一定程度上取决于他们的思想素质。2.提高文化素养。一般来说，一个人的文化素养同其承受能力和自控能力成正比。3.稳定情绪。用合理发泄、注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发冲动的情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。4.要强化自我意识。遇事要沉着冷静，自己开动脑筋，排除外界干扰或暗示，学会自主决断。5.要强化实践锻炼。一方面要加强学习，积累知识，开阔视野；另一方面，要积极投身到生活实践中去，刻苦锻炼。6.要强化意志力量。要培养自己性格中意志独立性的良好品质。对自己奋斗的目标要有高度的自觉。7.调整好需要结构。如古人所云:"鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不能得兼，舍鱼而取熊掌也。"8.要强化积极思维。俗话说:"凡事预则立，不预则废。"
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