心理咨询师谈谈现实话题

咨询师控制会谈和转换话题的技巧包括:1、释义，2、使用情感的反射作用，3、中断。

释义也称“内容反应”，即把求助者说的内容中重要的部分反馈给求助者，在控制会谈和转换话题时，释义的操作方法是，重复求助者话语的主要内容，并顺便提出另一个问题。这样做，能使求助者感到很自然，会感到心理咨询师的问题提的合理。

中断指在会谈中暂时休止一下。在控制会谈和转换话题时，中断的操作方法是，当求助者因情绪激动或思维混乱，而喋喋不休时，不能够强行迫使他停止会谈。可以替他倒一杯水，请他取一样东西过来，或者建议他换一个地方再继续谈，等等。如果时间有限，也可以建议暂时停止会谈，下次再来。

情感反射指心理咨询师有意识地刺激一下求助者、使他把会谈转向某类问题。这里必须注意的是，在初次会谈时尽量不使用这种方法，因为这往往容易引起求助者的情绪紊乱、一时难以控制。因此，这种方法在治疗中也是需要慎用的。

引导：

引导指由目前的话题引向另一话题，引导不是直接建议转换话题，而是由原来的话题引申出新话题。

比如，当心理咨询师想了解求助者的一般社交关系，而她本人却喋喋不休地埋怨自己的丈夫时，可以把夫妻关系引申为人际关系的一种，一方面表示对她的同情，另一方面把她的思想引向更远的地方；随后再提出同事关系和朋友关系的问题，进而使她谈谈她的朋友们对她的态度，这样引导比直接发问要自然一些。

可以选择去专业的心理咨询中心做实习生或者参加成长小组。会有一些咨询师或者想从事咨询行业的人固定时间以一个小组的形式探讨各种话题。其中可以谈谈自己生活中需要成长的地方，也可以谈谈咨询中遇到的困惑之类的。如果想要从事心理咨询行业的话，的确是需要不断的自我成长的。不知道你是哪的人。如果是北京的话，可以和我们中心联系，我们有提供成长小组的学习。如果不是的话，你也可以联系一下当地比较专业的咨询机构，和他们商量。~

你应该和他只说自己的故事，等着他想来改变你，然后到他妄想为自己塑造你时，再从他身边消失。