夏内内爱吃饭
对方这种行动影响到你和同他同学休息了，说肯定是要说她，这具体得看怎么说。因为你要是说不好很容易，你俩关系会比较紧张。
对方刚交了新男朋友，正是甜蜜上头期，她的情绪和注意力全在她的恋爱当中，她自己甚至都意识不到她现在的行为严重影响到了别人。如果这个时候你带着情绪去说她制止她，她首先表现的会是抗拒其次很可能带着主观的情绪去回应你，甚至会觉得你这是在坏她的好事儿。为了解决你的需求，同时又不影响你和室友的关系，有以下几点建议
跟室友沟通的目标是要让她停止半夜跟男朋友打电话和影响到别人睡觉。
2.平复自己的情绪做沟通的准备。
对方每天晚上打电话到半夜的这种举动，可能会让你感到愤怒或困扰，觉得对方怎么可以这样不把大家当回事儿呢，怎么这么自私之类的。这个时候你要知道有这种情绪很正常，上面也有提到了对方，也许不真的不在意大家的作息，毕竟还是学生没怎么谈过恋爱，这又是恋爱上头的时候，换谁也很难能管得住自己的行为。我觉得你可以适当换到她的角度去理解一下她，再说你回头如果也交男朋友，再要晚上打电话呢对吧
3.制定沟通策略
沟通的话术建议可尝试这种格式，首先呢，表示对于对方当前情绪和状态的认可，其次呢提出你的诉求，要记住这个过程，好好说就可以，不要吵也不要闹。具体话术如下：xx这里可以用对方的昵称，看你最近谈恋爱了，整个人更显气质啦，虽然你已经长得挺好看的了。不过小美女，恋爱归恋爱晚上打电话不能太晚了，已经影响到其他人了。第1下对对方情绪的认可或者是夸赞一下子就激发。对方正向的情绪将你再去提要求的时候，对方几乎。都会答应。
4.补充的沟通策略
如果上面的沟通策略用过了，对方还是这样的话，在这里补充一下。你可以这样跟她开玩笑说来来来，我想跟你男朋友聊两句，上来还是先夸你的舍友，夸具体的点，然后再跟她男朋友说说，说我们其他的舍友有点意见啦，你俩谈恋爱归谈恋爱影响到大家睡觉了。这样你的舍友和她的男朋友，因为要考虑到她在这个宿舍的社交圈子的社交评价，如果不是情商特别低的话，她都会停止自己这种行为，另外她男朋友也会作为一个标准能让她有压力，毕竟不懂事的女生，男生后面可能会不喜欢你。
希望这4招能帮到你，加油！
我是四月，努力做一个靠谱的心理咨询师
许文强的爷
在大学中碰到寝室室友在宿舍打电话是常有的事情，当室友有了男朋友之后，夜晚煲电话粥也是大概率会存在的一种现象，面对这种情况，我们需要委婉的说出自己的诉求，营造一个良好的宿舍氛围，下面分享一下我的个人看法。
面对室友每天晚上都在寝室打电话到半夜的时候，我们不能说一味地谦虚忍让，如果觉得确实影响到自己和其他人的休息，要及时地说明，不要觉得不好意思。毕竟是要在一起相处几年的室友呀，如果室友是真的在乎他人感受的话，适时的提醒，能够让她意识到自己做法的不妥，事情也能够更快更好的解决。记住：一味的纵容忍让，往往并不能解决问题，恰恰会成为某天矛盾的爆发处。如果恰好碰见了一个并不在意其他人感受的室友，早点说明，早避雷。
恋爱中的人，特别是对于异地恋来说的话，不煲电话粥多少有些不合情理，既然煲电话粥是室友的个人选择，那么我们可以委婉的表达，让她换一个地点煲电话粥。可以提出：在宿舍楼栋的其他自由活动区域煲电话粥，公共区域，对自己和他人的影响都小。这样既能够保证不打扰到寝室内部成员的正常作息，也能够保证室友实时的感情交流，是一个比较不错的选择。提出可行的方案，也是解决问题的途径之一。
在大学期间，谈恋爱的舍友半夜煲电话粥的现象可能会发生在每一个寝室之间，面对这种情况，如果觉得自己真的可以接受，心无波澜的话，没有问题，可以自动忽略。但是，如果觉得室友真的影响到自己和他人，一定要重视自己的意见，遵从自己的内心，提出切合有效的措施，委婉地向室友传达做法的不妥。只有相互包容，相互合作，才能更好地经营大学的寝室关系，收获一个好的大学生活。
优质心理咨询师问答知识库
