陈宏立夏
我曾经也是这样,一直持续到高2,记得高一的时候被老师当众说了两句,眼泪就下来了,但是那次对我影响很大,我记得老师说,一个男子汉天天哭哭啼啼的。从那次之后我变了,我是这样告诉自己的,就是咬住牙也不要让眼泪掉下来。从那之后,在遇到要掉眼泪的情况,我都是强忍着,或者趁着别人不注意偷偷擦一下,绝对不会让别人看到,后来就慢慢好了,虽然还是容易掉眼泪,比如看到感人的电影,但是从不会让别人看到。其实人开始都是脆弱的,或者说是直白的,遇到委屈流泪在正常不过了,可以人总是要生存于社会之中的,我们的成长就是从哭泣到一个人偷偷流泪的过程。所以我认为这不存在什么玻璃心的问题,而且我们自己一定要学会控制情绪,因为情绪波动是弱点,而弱点绝对不能让他人看见。希望可以帮到你。
八旗子弟搓天下
如果真的想要做情感咨询,要不就是去当地比较有名的地方,问问那里的老师,第二就是跟身边的朋友说一说吧。
来说一说什么样的情感咨询比较靠谱。第一就是老师一定要持证国家心理咨询师,三级是基本要求,二级最好,其他的证不要信,而且咨询一定要严格遵守心理咨询的技术和设置。第二就是收费,一定得遵循自愿单次购买原则。
情感咨询是心理咨询的一个分支,所以也是要按心理咨询的方式来进行,阶段性咨询费会相对划算,这不仅是为了促销,实际上是为了让很多来访者在咨询遇到自己内心阻抗时候能够坚持下来的一种鼓励。
而且那些套餐往往都贵的离谱!现在国际上比较统一的咨询收费是单小时300元到800之间,如果又更高的咨询收费 ,那么这个老师从业必须超过20年,并且拥有国内外临床心理学硕士及博士学位。大家遇到情感问题,首先要学会从自己入手,先要明白问题出在哪里。
这关乎于一个重要的心理特性,延迟满足能力,大部分人因为缺乏延迟满足能力,一遇到困扰,立即想着,我花钱请个神仙帮助我呀,快呀,我就要结果,别跟我说过程,至于提升自我,那些是非常表层的努力真正的情感咨询是通过专业操作 。
让你看到自己从前根本就想不到的自己和对方之间的问题,那个问题可能是最根源的,然后才能够评估感情如何挽救。
重叠的岁月
一、哭不是毛病,不是错,而是一种正常的心理宣泄。
所以,不要因为哭而觉得害怕,不要担心会被大家看弱。
哭不可怕,重要的是哭完以后还知道自己应该做什么。
二、玻璃心说白了就是不自信。
玻璃心的人一般都比较敏感,内心比较脆弱,经不起批评指责和打击。其实,玻璃心说白了就是不自信,才会在意别人怎么说自己,怎么看自己。
三、充实自己,建立自信心。
只有慢慢地强大起来,不断地充实自己,相信自己,肯定自己,不再以别人的言论而左右自己,一切都会好起来。
安吉拉pig
其实事情这个东西很难说对与错。但最起码的是你要坚定你的思想,不会对社会造成困扰。很多事情刚开始的人都觉得你是错误的,但很多事情证明之后自己全是对的。主要是你能不能坚持最后的能不能给别人接受。
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