十米之上
1、我们最重要必须具备的便是对人的敬畏和爱。如果对人没有敬畏，那么就有可能在咨询中缺乏责任感，对自己的言行疏于思虑。如果对人没有爱，那么也就不可能发自内心地愿意付出自己去帮助他人。2、我们需要具备终身学习的能力。对心理的探索是无止境的，人性是如此复杂，绝不可能“一招鲜吃遍天”，所以，不断学习不仅是一种生活态度，更是对咨询师的一种要求。3、我们需要具备疏导自身情绪的能力。长时间与人相处，在移情反移情中探索，耳闻目睹那么多人世间的悲欢离合，这些都会潜移默化地对我们三观有所冲击，并引发我们内心的反应和情绪。
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首先，需要明确自己的病因，确诊到底是精神性疾病还是心理疾病。现在很多人都爱把精神性疾病和心理疾病混为一谈。其实精神科和心理科是完全两个学科。而精神性疾病很多是带有器质性的病变的，需要在医院接受专业治疗，而不是心理咨询就能解决的。这种情况下，必须转诊到专业精神医院。至于心理咨询，针对的是健康人群的轻度心理问题，可以通过疏导和正向疗法去解决。目前很多医院都开设了心理咨询，也有很多是私立的心理咨询工作室，也有政府和学校开办的免费公益心理咨询室。可以先到社区寻找相关免费的公益咨询，视情况再看是否需要付费的疗程治疗。心理咨询付费一般是一小时500元左右。根据心理咨询师的级别和经验来定级的。祝身体健康！开心快乐！
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