蚌埠心理咨询师工作室地址

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其实你和我差不多，我也是经常一件事想很多，控制不住去想，并且异常敏感，所以活的很累。其实现在还是有点这样吧，但是我会有意识地转移注意力，找些自己喜欢做的事情，在乱想的时候让自己忙起来，并且一直心里有个念头，就是不管发生什么都不会过不去的，我什么都能做到。让自己克服一下这种心理。加油，你也可以的

我是在北京打工的北漂 ，安徽的正规培训没怎么听说过，不过我是在 中科院参加的培训，老师都很专业，在学习中还能认识很多朋友，其实这就是一个不错的收获，如果你想咨询这方面的事情，我可以帮你的`~

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