妮儿1212J
我会选择一首适合当时心情的悲伤歌曲，听着听着我会流泪。半小时后，我渐渐地开始欣赏四周的风景，选一首欢快的歌曲，听着听着就把刚才的不快冲散了一些，然后我慢慢平复心情，漫步悠悠。
第二：买东西这个世界上绝对没有不吵架的夫妻吧？牙齿和舌头再好，也会有被咬着的时候。感情再好的夫妻也会有生气不爽的时候。年轻的时候和老公生气心情不爽时，我就一个人在大街上浪。
路过一些商场时，我会进去逛，看看有没有漂亮的适合我穿的衣服。哼，天天上班挣钱，为啥不对自己好点呢？我边逛边想。买一套漂亮的衣服穿上，看着漂亮的自己，心情一下子就好了。有一次，我逛到了一个金店。
看上了一条漂亮的金项链，两千元左右。那时工资低，这两千元的确有点贵，我心里犹豫不决。最后想着结婚时婆家也没给我买过三金，现在老公居然让我心情不爽，凭啥不对自己好点？难道把钱给他留着再娶老婆不成？想到这里，我立即就买了这条项链戴在脖子上，高高兴兴地哼着歌回家了。
第三：去图书馆其实，平时的心情大多不好时，都是和老公生气。如果在家里待着，两个人还是会吵架，他会一直不停地唠叨你，唠叨得我受不了，我又会和他吵。为了避免吵架，我立即出门。如果不走街，我会直接去一个图书馆。
来福胶泥MAY
没办法,想说的话活活被被人"掏走了".再瞎想点别的给你吧.跟你说完话,我该想想如何调整我自己的心态了唉.1.快去冲个澡,一边冲,一边扯住嗓门狂喊.冲完澡,舒服了,喊累了,蒙头大睡有好梦.第二天,又是一个艳阳天!2.约上好哥们或是找位善解人意的小MM,喝杯咖啡,跟他/她讲讲你的"苦",诉下你的"闷".找个人聆听一下有好处的.否则就会象气球一样,老吹老吹,很快就会"砰!"爆了.3.把同学间的竞争看淡点.多一分少一分不代表啥.记住一点"谁笑最后,谁笑最好."4..多交几个好朋友,好老乡.同班没有找外系的,外系没有网上找.世界之大,总有星星知你心吧?5.多开拓新的爱好.打球,下棋,画画,吹口琴,吹牛(这不是贬义噢).爱好多的人开心.爱好多的人迷人.爱好多的人讨女孩子喜欢.6.把心思多放在大学后,看长,看远.多想家人...没办法,想说的话活活被被人"掏走了".再瞎想点别的给你吧.跟你说完话,我该想想如何调整我自己的心态了唉.1.快去冲个澡,一边冲,一边扯住嗓门狂喊.冲完澡,舒服了,喊累了,蒙头大睡有好梦.第二天,又是一个艳阳天!2.约上好哥们或是找位善解人意的小MM,喝杯咖啡,跟他/她讲讲你的"苦",诉下你的"闷".找个人聆听一下有好处的.否则就会象气球一样,老吹老吹,很快就会"砰!"爆了.3.把同学间的竞争看淡点.多一分少一分不代表啥.记住一点"谁笑最后,谁笑最好."4..多交几个好朋友,好老乡.同班没有找外系的,外系没有网上找.世界之大,总有星星知你心吧?5.多开拓新的爱好.打球,下棋,画画,吹口琴,吹牛(这不是贬义噢).爱好多的人开心.爱好多的人迷人.爱好多的人讨女孩子喜欢.6.把心思多放在大学后,看长,看远.多想家人,想自己.爱思考,想大事的人没功夫生小气.愿你开开心心每一天!我去调整调整?
差布丶多童鞋
杨紫饰演心理咨询师是《女心理师》，在优酷视频看。
电视剧《女心理师》由杨紫、井柏然、王嘉、菅纫姿领衔主演，倪萍、黄觉、马苏、杨童舒 、杨新鸣、章若楠、李梦、柳小海、汤梦佳、张瑶、张海宇、代文雯、韩昊霖、张熙然、丁子玲等人主演。
《女心理师》以心理师贺顿为来访者们分析心理问题并给予相应疏导帮助为故事主线，通过贴近现实和能引发思考的心理案例，探寻相应的疏导路径与解惑出口。
剧中不仅包含了丰富的心理个案，呈现了多元的心理健康问题，而且让大众对心理咨询行业有了更直观的了解，以寓教于乐的方式，向社会传递温暖力量，给予社会心灵观照。
《女心理师》破圈层传播获好评
《女心理师》因剧集中极具代表性的心理案例，自播出以来网友就对其关注热切。随着剧情的发展，剧集的案例选择、创作尺度再到演员的演技都引得观众频频称赞。
斩获微博热搜210+，微博主话题阅读量破亿，抖音平台主话题播放量达亿。#女性产后重回职场有多难#、#产后妈妈感谢女心理师为自己发声#、#女心理师全员演技好顶#等多个相关话题引发了大量讨论。
除此之外，艺人奚梦瑶微博发文称“最近在追《女心理师》，詹璐产后的故事很触动我”，并呼吁产妇家人多多理解和陪伴她们。
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