与心理咨询师分离焦虑

如果对某一个人这样，并不是一直这样，那你很可能对这个人产生了投射。

我是心理咨询师天蓝姐，我从专业角度来解释几句好吗？

可能你和这个人在一起感觉非常好，气场相投，能量同频，你们有一致的相似点，也有互相吸引的不同点。

你特别喜欢的某种人，一定有你自己身上的特质，或者有你特别向往的特质。经常有人因为这些特点，成为恋人或者朋友。

你爱静静的，但是很喜欢活泼外向的人，活泼外向的人就会非常吸引你。

你一直很乖很胆小，但是被叛逆的酷酷的人所吸引，可能你心里一直向往着做自己。

当然，两个人都乖乖的静静的，也感觉没分歧没矛盾，就是同频，也很舒服。

如果你对所有人都这样，不排除你有某种程度的分离焦虑。

就是不喜欢分离，对所有的告别都觉得难过。哪怕上一刻的时光正温馨，面对分离也会非常难过。

大家觉得是这样吗？

有个成语叫“一见如故”，也就是两个人一见面就能达到心灵契合，两颗心能达到同频共振。一方说出的话很容易就能获取对方的共识，产生共鸣 ；一方随便丢个眼神，对方立马就能心领神会，这叫做心灵相通。

有个古语叫“有缘千里来相会，无缘对面不相逢”，这叫际缘巧合。人与人之间有时候真的很奇怪，明明一个人与若干人一起会面，但是却能一下就感觉出哪一个人与自己最亲近，而其他的人感觉很平淡，或者完全没感觉，这就是心灵默契。

有句诗词叫“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”。两个情投意合的人能够促膝长谈，即使说上一天一夜也有说不完的话，根本用不着搜肠刮肚，两个人在一起很有雅兴，也从不感觉到累，这就是情趣相投。

茫茫人海，能够相见，并且能与一见如故的人相见是一种缘分。相见时难别亦难，春风无力百花残，再相见又何其难，所以分离时会产生惜别之情，会依依不舍。

心理学里有一个原理叫首应效应。

在两性交往中可能起到介于一见钟情和很大好感之间。

意思就是第一次见面你对对方的感受。有很多例子，个人关注点也不同，有的人更关注对方的鞋子，觉得鞋子关乎品味，有的更关注头发，有的关注眼睛，有的关注整洁……

但更主要的还在他处事的态度让你感到舒服，包括说话，包括在事情中对你的关注。

毕竟人人都希望被别人关注。尤其在单独相处中更突出了你的感受，毕竟单独接触比和众人接触还不同，时间效果上是拉长的，日久生情也是建立在对你的关注和帮助中的。

更大的可能是对方的能力在你之上，是你所不及的，有时候爱恋往往起初是建立在崇拜的基础上的。尤其女孩对男孩尤为突出。

希望有不同观点的一起讨论。

这就是一个“情”字使然。人们经常提问：问世间情为何物？很多人都感觉难以回答。为什么？就是因为心里好像知道，但又觉得很难用语言表达出来。

情，它生于心，在于心，但不是总会感觉到它的存在。只有被外界事物感应，才会得到萌发。它像潮水在胸中彭拜；它像烈火，早在胸中燃烧。

是什么外界事物会将你心中隐藏的“情”，引出来？一个人，一片美景一个国家，一个政党，他们的所作所为让你的心理产生了爱，于是，隐藏在你心中的哪个“情”，就出来了。爱与情相结合，就是爱情。

爱情，有男女之间的，有个体与群体与国家与组织之间的。不过，为了将两者区分开来，往往都是把后者说成是“热爱”。只是将男

女之间的爱恋称谓爱情。

除了爱情，还有“友情”。你说的单独与你打了几天交道，你就对他依依不舍，念念不忘。那就是这个人的出现和他的形象，行为把你心里隐藏的“情”引了出来。你们是同性，这就是友情；你们是异性，那就是爱情。

当然，“情”还有仇恨。爱恨情仇嘛。因为与你的问题无关，所以这里就不说了。

这是在人际交往中产生的曝光效应引起的心理反应。重复接触他人通常能增加我们对他人的喜欢程度，而喜欢又增加了对他人的亲密和依恋。

俗话说远亲不如近邻，跟我们最亲近的人往往是离我们最近，接触最多的人。

回想一下我们个人的成长经历，我们最好的朋友是不是都是我们身边接触最多的人呢？

儿时我们跟身边常在一起玩耍的小伙伴关系最亲近，上了小学中学以后我们跟同学同桌最亲近，上了大学和我们关系最好的朋友基本都是同寝室的室友，睡在上铺的兄弟。

毕业以后我们到了新的城市，换了新的环境，工作成家以后，又和身边的同事和邻居熟悉起来成为了朋友。

在熙熙攘攘的城市里，每天忙忙碌碌着，你现在可曾还记得儿时的玩伴？可曾还常想起中学时的同学？可曾还常联系大学时的室友？

人的感情总是会因邻近和熟识而亲密，因疏远和陌生而淡漠。

请珍惜身边的人，他们才是你最亲密的朋友。

和某一个人单独打交道几天,分离时就依依不舍,这是什么心理?

● 从这一点看，你是一个外向型的性格人，心地善良、城府不深、善于结交朋友的人。

俗话说得好：“知人知面不知心”；虽然你对别人掏心掏肺，这仅仅只是你的一厢情愿，别人是否认同还得商榷。

● 只有三观一致的两个人才会如胶似漆、一日不见如隔三秋的感觉；否则最容易被心怀叵测的卑鄙龌龊小人的表面所蒙蔽谝。大千世界无奇不有。每一个人都有自己择友标准，正所谓臭味相投、蛇鼠一窝、狼狈为奸的人比比皆是。而情投意合、和睦相处、肝胆相照、鸿案相庄、守望相助、相辅相成、言行相顾、萍水相逢、形影相吊、心心相印、一脉相承的人大有存在。它验证了中国孔夫子的一句名言：有朋自远方来，不亦乐乎！

知足常乐于湖北省钟祥老家日

这就是我们常说的同频，兴趣相同、心智处于同一水平，等等，还有点相见恨晚的感觉吧。这样的感觉，想必大家都有过，

我们有一个代理商的朋友圈，全国各地的都有，平时在群里聊聊天，也就只有那么一两个人聊得来，接着互加好友经常聊聊天，虽然从没见过面，但彼此都有好感。后来我们搞了一个线下聚会，我和其中的一位一见如故，也就是你说的那种感觉，其他人也只是混个脸熟。

这是一种依赖心理，表明你内心还没有形成一个独立的思想根基。这样的人会受到外在环境的影响左右摇摆，不知道自己真正要什么，最容易被洗脑。

你可以欣赏任何人，学习任何事，但不要执迷依赖任何人，否则就是还没有长大。

人就是感情动物，日久生情，在一起处的久了就会觉得有一份 情感 存在。其实也有在一起打交道多了，产生仇恨的情况，不一定就会依依不舍，不是人们常说距离产生美吗？所以说与人打交道多分手时舍不得，这只能是与人交往的一种情况，并不是全部。

先说两种人的心里，第一种依赖性，热情的人还是有部分心里很空虚的，相知后认可付出热情，换来依赖惯性。第二种乐观，乐观的人相知后，给人以能量，对方也会因你的乐观发出友好的状态，双方换来的一种短时间出现的默契和善意1+1=2 。反之都不会出现那种依依不舍的感觉，人之常情。