周若瑜心理咨询师

你把自己的缺点都总结出来了，这无疑也放大了你更加的自我心理暗示。人的性格有些是天生的，而有些又是后天形成的，这跟一个人的成长环境，包括家庭，包括学校，包括工作单位等等多种客观因素有关。当然你的主观因素和个人的认知才是关键因素。你自己罗列的那么多的个人缺点，不是一朝一夕形成的，也不是说改变就改变的。但你已意识到自己的问题，也想试图改变自己，这就是你的优点。改变就是一点一滴的进步，试着多与人交流，对于不同意见，尽量控制自己的情绪，在网上进那些有正能量的群里，既听别人的想法，也随时表达自己的看法，多做积极有意义的互动，允许不同意见的表述。对于自己一点点的进步多做肯定性的表扬夸赞，和家人亲人多交流，适时为家人做一些家务活，说一些温暖人心的话，他们看到后会鼓励你夸赞你，这都有利于你向上向好的方面转变！祝你从今天开始快乐起来！一点一滴都是往你向往的方向转变！

每个人都有各自的优点和缺点，都要在社会中交往、生存，你不是单枪匹马地闯世界，需要和社会融合，和人们去交往，和同事共处，所以一些缺点就应该慢慢去改掉，使自己成熟起来。不说咱得有博大的胸怀，但是，不能自私自负，心胸太狭隘了哪来的朋友？没有朋友你怎么在世界上生存，自私更不可取，学会为别人着想，将心比心，学会换位思考，心若向阳，何惧忧伤？积极向上，才能更强大，明知道自己的不近人情、傲慢、不屑一顾的缺点还不改正，这一生你得多累，纵然有石破惊天的本事，谁人会赏识你？生命的意义在于什么？难为自己吗？不是的，谁都不欠谁的，阳光一点多好，就因为你这些缺点才导致你的自闭，时间久了，就是病。所以，知道自己的缺点就应该逐渐地去改，走出内心阴暗的误区，让自己的心灵晒晒太阳，去接受吸纳阳光，感受世界的美好，朋友的亲切，亲情的正能量，为和谐社会出一份力，发一份光。生命很短，此生无价，难为自己的人最傻，听人劝，吃饱饭，不去与美好相拥，却与忧伤为伴，别再傻得可怜，世人皆不相欠，何必令自己为难，走出来！以最大的勇气改变自己，成为社会的可用之材。