心理咨询师王慧

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一、活动意向

尊老、敬老是中华民族的传统美德，我园将结合重阳节(农历九月初九)开展关于“尊老、敬老”为目的的主题活动，创建一个爱老敬老养老助老的氛围。为了更好地培养孩子们尊老爱老的优良习惯，我园将在重阳节前夕，组织孩子们与爷爷、奶奶们一起联欢，用自己的方式表达对爷爷、奶奶等老人的关心和爱护。

二、活动目标

①初步了解农历九月初九重阳节的来历和意义。

②懂得尊敬爷爷、奶奶的道理。

③激励每个小朋友对爷爷、奶奶用不同的方式表达自己的爱意。

三、活动准备

1、“我和爷爷奶奶照张相”—幼儿园免费为爷爷奶奶和幼儿合影一张，幼儿自制节日礼物。

2、通知爷爷奶奶、外公外婆来幼儿园参加重阳节亲子活动。

3、写横幅挂在幼儿园操场及舞台上面。

4、准备桔子、菊花茶、重阳糕点等食物。

5、家长园地：请家长配合，鼓励幼儿在家里帮爷爷、奶奶等老人做力所能及的事情，培养关爱老人的情感。

6、学习歌曲《给爷爷、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《关心老人笑哈哈》音乐：《《相亲相爱的一家人》》。

7、学习儿歌：《奶奶夸我孝顺儿》《小板凳，你莫歪》。

四、活动时间

参观敬老院——xx月xx日上午9:30。

园内敬老大联欢——xx月xx日上午9:30(幼儿园操场)。

五、活动过程

(一)：(园内活动)

1、欢迎爷爷奶奶入坐。

2、老人代表致辞、幼儿代表、教师代表致辞。

3、全体幼儿齐祝爷爷奶奶节日快乐。

4、部分小朋友为爷爷奶奶献茶。

5、幼儿表演节目。

6、老少同乐亲子游戏《小脚踩大脚》《击鼓传花》。

7、送上自己的礼物给爷爷奶奶，向爷爷、奶奶说一句祝福的话。

8、全体歌唱《相亲相爱的一家人》。

9、活动结束。

(二)：参观敬老院

1、大合唱《歌唱祖国》。

2、幼儿代表、教师代表致辞。

3、敬老院领导致辞。

4、全体幼儿齐祝爷爷奶奶节日快乐、园长赠送礼物。

5、幼儿表演节目。

6、幼儿送上自己的礼物给爷爷奶奶，向爷爷、奶奶说一句祝福的话。

7、全体歌唱《相亲相爱的一家人》。

8、参观敬老院。

9、活动结束，返回幼儿园。

主办方： 团总支办公室

合作方： 物管部，宣传部，新闻记者团，科技实践部，文艺部 团总支是学生组成的一支为同学服务的强有力的团队，在学校管理中起到很大的作用，在同学中间也有不小的反响。为了进一步履行服务引导青年学生的成长成材结合我系青年团员的实际情况，从各方面加强我系青年团员的先进意识和团队意识,我们办公室针对此点,特此展开活动，增加学生会与各班级同学的交流互动。

活动背景： 由于办公室是作材料方面的部门，平时不怎么适合举办文艺娱乐方面的活动，因此没有文艺部等部门的受欢迎度，随着各部门活动的进行，现在是一个很好的通过各部员的共同努力展现办公室并彰显风采的时候，但这一时期，又是一个在竞争中求胜的时候。

活动名称： 玩知识？我行！（取个有吸引力的 可修改）

活动目的

增强班级与学生会的友谊，班级之间加强团队合作 宣传主动、多元化的学习方式，并有效促进师生交流

活动特色

办公室是一个作材料方面很出色的部门，在活动过程中涉及到上网找资料等能充分体现办公室特色；打破以往较传统的知识竞赛形式，开创活跃多元化获得答案的竞赛方式，既适应了现代化、信息化的时代背景又符合大学里的学习模式；活动过程中要求参赛选手之间紧密协作快速准确的找到题目的相关内容，体现团队精神；活动过程中可能会遇到问题，这时需要办公室部员出面解决，加强部员与各负责班级之间的友谊。

活动流程

1请学校任一舞团进行开场表演，火热现场气氛。

2办公室主任主持活动，说明活动规则，活动意义，及奖项设置。 3 开始竞赛

4 竞赛完后宣布获奖名单并对这次活动进行评价 （时间稍微长些，这段时间内由专人制作这次活动的PPT ，制作ppt的照片由宣传部在比赛过程中采集）

5 结束后将宣传部拍到的比赛过程的照片以PPT的形式直接展示。回顾比赛点滴，进一步增加班级与学生会的友谊。

4活动内容

（1）分组：每班班长及团支书必须参加并另选2位参赛人员，由办公室部员带领自己所负责的班级的参赛人员组成多个小分队

(2) 比赛内容：选手可以通过网络，图书馆，问同学，问朋友等途径与同组参赛选手合作在规定的时间里答出所有竞赛题目

（3）比赛时间：45分钟(可修改)

（4）比赛地点：图书馆前（利与比赛需要，节约时间）

（5）比赛规则：比赛过程中每组内部可分工完成比赛题目，根据各参赛选手的特长灵活安排各成员的任务，如擅长网上找资料的、擅长与老师打交道的、朋友较多人际关系好的等；比赛过程中如遇到非比赛内容上的问题交由带领本队的部员（队长）处理；比赛结束时必须到比赛地点交卷，若因找资料询问等原因而未准时到比赛地点集合的做弃权处理（大致内容，可讨论后修改）

后勤工作

（1）检查工作进度，完美情况，提出整改意见，并督促实施。

（2）负责宣传资料，宣传到位

（3）负责礼品的准备并运送到现场，组织发放。

（4）负责PPT资料的涉计制作，并准时播放。

（5）负责新闻记者团的邀请、联系、接待。

（6）负责安排活动进程中的辅助工作和协调工作。

（7）负责处理有关突发性事件。

(8)对内做好团队建设，对外塑造办公室勤谨形象

生化学院团总支 办公室 陆维维

20xx年11月13日

纳新时间： 20xx年9月5日

纳新地点： 待定

纳新对象： 全校10级新生

一、首先各部部长需要树立正确地价值观和加强自我作风建设，以自己正确的行动来带动本部老成员对纳新活动的积极性和责任感。

二、各部门根据各自特点，总结各部门纳新展板的部门介绍， 让10级新生一目了然，同时减轻纳新时的工作人员的工作量。（建议各部部长放假后5天内以电子版形式，QQ给宣传部部长或者我）

三、为了可以较早的完成展板制作工作， 建议宣传部成员可以提前返校或者报名参加迎新工作，最好可以于军训期间把各个部门展板工作做完。

四、强烈建议宣传部可以于放假前或者10级新生军训期间创作出一幅关于我们于9月份纳新的宣传海报。

五、建议各部新老部长可以在暑假期间做一份完整的下学期本部门工作计划书（包括活动内容和工作计划）和各个活动的.策划书。 计划书交给主席团，策划书交给外联部，这是为了下学期我们外联部可以更好的为我们学生会服务打下良好的基础。（建议策划书经过和外联部一起修改后，可以于8月中旬前交于外联部部长手中）

六、建议各部部长可以在开学前两三天返校，召开部长会议 ，布置纳新安排和下学期工作安排，望各部部长以经管院学生会的集体利益为主，不要很晚返校。并且要求各部干事开学前一天必须全部返校。

七、纳新前后各个部门具体工作安排如下：

主席团：统筹各部门工作，安排纳新工作，协助各个部门完成纳新工作；

办公室：提前申请教室、桌椅等，提前准备纳新必须用品，协助其他部门工作；

宣传部：按时完成宣传展板制作，形式多样的对纳新活动进行宣传；

采编部、体育部、文艺部、学习部、生活部：协助办公室、宣传部等部门工作；

外联部：积极的为纳新活动还有下学期各项活动拉取赞助。

为了下学期纳新工作的顺利进行和圆满完成，希望各部门务必坚守自己的工作岗位，为经管院学生会纳入新鲜的血液而努力。

由于种种原因这份意见不是很健全，如有好的意见可以向我反应，及时的作出修改。

希望大家一起努力，把咱们经管院学生会办的越来越好，加油呀！还有大家辛苦了，谢谢你们！

一、活动主题：我和我的心灵之约

二、活动背景：大学阶段是人一生中“心理发展”最为重要的关键时期之一，是大学生的心理志向成熟，人格趋于完善和稳定，价值观，人生观的塑造的重要时期、这段时期的心理具有快速度，复杂，多变，不稳定等不易把握等特点。大学生对各种需求呈现不断增长形趋势，而且不断产生新的含义，当内在的心理支持和这种需求，以及理想和现实出现很大的距离，出现不平衡时，这种心理落差的产生就会引发心理问题，导致心理疾病的产生，主要表现为困惑、迷茫、冷漠、自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、困惑、苦闷、寂寞和心理冲突、神经衰弱，精神分裂等。大学生存在的心理问题已日益严重，状况令人担忧，大学生在面临各种各样的问题时的自我调节潜力有待提高

三、活动目的：本次活动旨在透过心理知识的竞答让心理问题进入大学生的视线，让心理知识在大学生身边传播，提高大学生的心理素质和处理问题的潜力四、活动时间:6月13日，星期一五、活动地点:大活第一活动室六、活动对象:针推院大一大二学生

七、主办单位：针灸推拿学院科技创新协会心理部

八、活动形式：将以团队的形式参赛，同学自己组队，每队不超过三人，各队有自己的口号(与心理有关的)九、活动流程

1、报名：在各班心理委员处报名，注明小组人员，专业，电话，及心理口号2、开场：将以心理情景剧的形式开幕，我们会写好剧本，找适合的人演出。各个团队将会在主持人的介绍下登台亮相，并喊出自己口号3、比赛流程：

A.必答(答题板模式，所以队伍同时进行)B.景表演(模拟剧情)/发泄箱

C.选答(口述，一个队伍一个队伍的来)累计分数，自己选取答题数目，对一

题加10分，错一题扣20分，可选继续或停止【有一次求助现场观众的机会】此过程穿插发泄箱或情景表演

D.中场休息(可进行舞蹈表演)，统计各选手得分E.淘汰

F.才艺表演---复活赛(委根据表演者的才艺进行合理打分)

G.问答题(主持人提问问题，每队选出一代表，进行问题的回答，委根据现

场的表现，语言的表达等方面进行打分)

H.根据最后得分，出一二三等奖，其余为最佳参与奖，最佳组合奖十、活动要求及准备:

1)主持人两名，会在部内挑选适宜的人2)部内自制PPT，做好各环节的衔接

3)活动将会邀请辅导员老师等院内领导，学生会及个协会主席部长4)会场的布置及活动过程中的拍摄需要办公室的协助5)以海报，班内通知，食堂门口或图书馆B区宣传6)

证书以及奖品准备注：1根据报名人员的多少，决定是否再采取其他方式约束人数，如人员过少将会思考采取硬性措施，如人员过多将会在正式比赛前就行笔试，保留适当的人数2、正式比赛前会对参赛人员进行一次小型培训

一、活动主题：总结过去，承前启后，展望未来

二：活动形式：讨论大会三、活动目的：总结上学年工作，产生新一届协会负责人

四、活动参与者： xxx老师、xxx老师及管院学生办公室其他老师、社团联合会、汽车协会、校科协、校心协、创业就业协会、市场营销协会、管院团委、学生会及其他社团和未来管理者协会全体成员

五、主办单位： 武汉理工大学未来管理者协会

六、活动时间： 20xx年03月19日（周四）晚18：30

七、活动地点： 东院教四十五楼

八、活动具体安排： （一）前期准备

1．材料准备

提前制作好用于大会开始前介绍协会的与大会流程相配套的幻灯片，以及会上照相用的相机由网络新闻部负责；

主持人致辞（开场白）、第十一届负责人协会会长及部长名单、嘉宾（包括头衔名单）提前准备好，由王慧负责；嘉宾发言稿（包括曲老师的开场致词和赵老师的结尾总结）、礼仪两名由学术部负责；

场地布置（桌椅摆放）、矿泉水、嘉宾牌和调试投影仪话筒由市调部负责；

协会文化册（80本？）、托盘两张、协会会旗、章、卡由秘书部负责带到会场；

用会服和打印出来的新旧会徽装饰会场；张贴名单和换届通知，由广宣部负责。

2．宣传通知工作

通知工作由各部新任部长负责；嘉宾分别用发邀请函和电话联系，由xxx、xxx负责。

3．会场布置

会场的布置工作主要由广宣部和市调部共同负责，负责布置场地的人员于四点半前抵到会场；于星期四下午6：00前完成。

（二）大会现场

1．会前工作

大会当天下午6：00前协会所有人员必须到场；

嘉宾接待由外事部负责；

出席人员登记由秘书部负责；

现场秩序维持由市调部负责；

多媒体操作（包括幻灯片播放）由网络新闻部负责；

现场照片拍摄由网络新闻部负责（包括借相机）；

2．大会议程

1．主持人致开场白并介绍到场嘉宾

2．有请管院、未管指导老师团委书记xxx老师致辞

3．有请xxx作08—xx年度协会工作报告

4．第十届协会会长宣读新任会长副会长名单，由x老师、x老师颁发聘书

5．举行交接仪式（第十届会长与第十一届会长交接会旗、卡和章子）

6．请新一届会长作就职演说及工作展望

7．主持人宣读各部长名单，并由嘉宾老师颁发聘书

8．副会长返聘理事会会长及成员9．请x老师作总结陈词

10．主持人致结束语，感谢各位嘉宾的到来

11.请各位嘉宾和协会所有人员合影留念

3．会后收场

大会结束后各部协调维持退场秩序及收场工作，包括打扫会场卫生、物品材料的整理等；

（三）后期工作

人员的出席情况由秘书部统计总结；

照片的上传由网络宣传部负责；

本次大会的总结由秘书部负责；

备注：1.此次大会主持人:学术部xx2.每位负责人必须要有主人翁的意识

未来管理者协会

王惠是郭德纲背后的女人，也是他成功路上最大的助力。

在郭德纲还籍籍无名的时候，王惠就已经凭借着自己京韵大鼓的天赋成了天津的角。

而且那个时候，郭德纲不仅仅处于穷困潦倒的状况，他还离过婚，带着一个儿子。

他的条件不可谓不差。

但，慧眼识珠的王惠就是相中了郭德纲。

他们俩相识于一场演出。郭德纲惊讶于早早闻名的王惠居然这么年轻。

而郭德纲的朴实无华则给王惠留下了深刻的印象。

尤其是在演出转场的时候，心细如发的郭德纲还帮她拎过行李箱，上下车也对她照顾有加。

这让当时已经有过多次演出经历，外表独立实则内心柔软的王惠，感受到了前所未有的温暖。

回到天津之后，他们的接触慢慢的频繁起来。

互相给彼此捧场，也互相给彼此打气。不过，其实王惠带给郭德纲的东西更多。

因为，王惠生性开朗、阳光，仿佛所有的事儿在她那里都不是事儿。

这给当时处于低谷期的郭德纲带来了很大的安慰。

王惠在一次演出的途中，生病了。知道这件事情之后，早已爱慕王惠很久的郭德纲坐不住了。

不仅连夜赶到了王惠演出的地方，还形影不离的守护了她两天。

也是这次意外，让他们确定了彼此的心意。他们走到一起也就水到渠成了。

不过，他们的爱情却没有得到王惠父母的同意。

王惠，出生在天津的一个商人之家。在小的时候就师从京韵大鼓名家白云鹏。

而且，天赋炳然的她在14岁的时候举办过个人专场了。20岁的时候，就成为了天津的曲坛名角。

而，郭德纲当时不仅一事无成，还带着郭麒麟这个"拖油瓶"。

为人父母，不同意这样的婚事也是一件合情合理的事情。

于是，就出现了电视剧里常有的情节。未来的女婿来拜见岳父岳母，却被赶出了家门。

穷小子虽穷，但却有志气，当然也是心有不忍。

一方面不想拖累王惠，一方面不想过多的纠缠，所以他忍痛向王惠提出了分手。

但最终，两人捺不住对彼此的相思，还是走到了一起。

而且，王惠还表示：如果我父母再反对，我就把户口薄偷出来和你登记结婚！

有妻如此，夫复何求。

两人在一起之后，王惠放弃了自己的事业，全力支持郭德纲发展相声事业。

他们两个人一个搜集整理传统相声段子，一个动手改编，融入现代元素。

然后，郭德纲在家苦练。王惠是她唯一的听众，有不满意的地方，他们一起商量修改。

这样的日子，回忆起来幸福甜蜜。可是身在其中的时候，那些迷茫、苦痛也只有他们自己知道。

在2002年的时候，。郭德纲跟一些相声界的同仁成立了"德云社"曲艺团体。

虽然他们每天说着专场相声，但当时知名度太低，来的观众很少。

入不敷出的日子没过多久，德云社就几近倒闭了。

看着着急的郭德纲，王惠的内心也是如火焚般的难受。

她一心想着德云社不能倒。这是郭德纲一辈子的心血。

于是，她变卖自己的车、父亲送她的礼物等家产来筹集钱财帮助德云社度过难关。

其实，在现在能够变卖家产帮助自己的老公或者妻子度过难关的人少之又少了。

俗话说，夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞嘛。

而，重情重义的王惠却打破了人们的认知，不仅牺牲了自己也成全了郭德纲。

因为这笔钱的资助，也因为郭德纲的才华，德云社慢慢的红火起来。

而后的日子里，郭德纲身上便不带钱了。他挣多少钱就会给到王惠多少钱。

因为在他心里，王惠值得。

王惠也确实值得。善良的她，自从成为郭麒麟的后妈之后，一直把她他如己出。

都说后妈难当。但在王惠看来，不过是人心换人心。

当郭麒麟在拍戏被炸伤眼睛的时候，她心疼的不行不行的。着急的骂郭麒麟：干嘛呀，你这是跟谁呢？我跟你爸又不是天天在家躺着指着你养活我们呢？不行就别拍了呗。

简单的几句话，我们就可以看出她是真的在为郭麒麟着急。

而郭麒麟比我们这些外人看的更清楚。所以，他也一直把王惠当亲妈来看。

在采访的时候，总有好事的记者，想要从郭麒麟的一言一行中找出破绽。

有人问"两个妈妈，你更喜欢谁"。郭麒麟真挚的回答"两个都喜欢"。

把后妈当亲妈一样的看待，从中我们就可以看出他们对彼此的爱有多深。

善良的王惠，之所以能够成为郭德纲背后的女人，掌管德云社多年还因为她对郭德纲徒弟们视如己出的爱。

孙云龙出车祸的时候，她着急到需要吃救心丹。

听说他可能瞎的时候，她想不行自己就复出唱大鼓。

让孙云龙打架子鼓，这样可以给他一条出路。

而郭德纲对岳云鹏的那句"这孩子就是扫地，我也养他一辈子"，其实，是王惠说的。

对待徒弟能够做到这个地步，真的不多了。

哪怕德云社被黑的最惨的时候，也没有人对王惠的人品产生过质疑。

因为在德云社的眼中、在观众的心里，王惠真的很善良。

而她也凭借着高尚的品格，获得了一众弟子的喜爱。

在网上总有人会问，如今这么胖的王惠凭什么能够征服郭德纲，凭什么成为德云社的大管家？

也许，她凭的就是那颗对待郭德纲、对待德云社无私、坦荡、真挚的心。

她爱郭德纲所以可以全心全意的付出。

爱屋及乌，本就善良的她，对郭麒麟、对德云社因而也就更加的爱护与珍惜。

其实，她不凭什么。得到这些都是她用真心换的，用吃苦创的。

所以，所有的一切都是她应得的。而且，她牛哄哄的人生我们也是羡慕不来的。

大学生的心理问题主要是家庭方面的原因和身边同学的原因，家庭方面主要是当你面对考研和毕业找工作的时候，家人总想着替你去考虑一些事情，却不知他们的好心往往会变成自己的负担，作为成年人，我们已经有了足够的能力去考虑自己是想要就业还是要继续上学，但是家人呢，又喜欢拿你和别人做对比，对比下来，你肯定不如人家，这样就会造成你自己的焦虑。

身边同学带来困扰主要是人家可能适应新的环境比你快的多，在你眼里可能人家比你更适合大学生活，再就是人家对自己以后的目标比较明确，而你还在适应环境，对自己未来的茫然往往会造成自己的焦虑。

关于以上问题如何解决，关键在于你自己，如果自己适应环境比较慢，那你就多下功夫，在入学之前就提前向学长学姐了解学校的相关事宜，避免自己到学校碰了一鼻子灰；再就是提前和自己同专业同班的同学多交流，可以问问人家的一些建议，千万不要闭门造车，使自己尽快的融入新的环境。

要尽早的明确自己的目标，如果自己没有什么想法，可以多了解自己所在专业的具体情况，是否符合自己的预期想法，不要过分的沉迷在娱乐上，让自己到校园里多走走，要走出去，而不是没课的时候整天待在宿舍里。

要尽快适应大学的学习节奏，自己上了这么多年学，学习上肯定有自己的方法，按照自己的方法一步一步来，别人的方法可能看起来不错，但是未必适合你。

大学期间要多找机会锻炼自己的人际交往能力，这也是为自己之后工作打基础，不要整天待在自己的圈子里，要想着如何去把自己的人际交往的圈子扩大。

随着心理健康教育的普及，人们对心理健康的认识已逐渐加深，但大学生们在对待他人的心理困惑的态度上比对待自己的更为理性，一旦涉及自己则表现得优柔寡断，觉得难以启齿，常常不知所措。

要改善这一心态，建议大家:坦然面对心理健康也跟身体健康一样，在人的一生中难免会出现这样那样的问题，出现心理困惑只是成长正常状态，没有问题哪有成长可言，因而不必大惊小怪、怨天忧人。

不要急于“诊断”

心理问题本身多种多样，成因往往也很复杂，切忌盲目从一些书籍上断章取义，或者道听途说，急于“对号入座”，认定自己患了什么病。弄清问题当然是必要的，但大学生的问题还是发展性的居多，很多都是“成长中的烦恼”，实在不必自己吓自己。

转移注意

心理问题往往有这么一个特点，就是越注意它，它似乎就越严重。所以，不要老盯着自己的所谓问题不放，不可过分关注自我，而应把注意力转移到学习、生活、工作的方方面面。有自己感兴趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。

调整生活规律

很多时候，只要将自己习惯了的生活规律稍加调整，就会给自己整个的精神面貌带来焕然一新的感受。所谓的心理问题也随之轻松化解了。

不要讳疾心理咨询

对于严重的、难以排解的心理问题，也可寻求专家咨询及心理卫生机构的帮助。

当发现自身出现了心理危机时，寻求专业人士帮助

第一类是在医疗机构工作的精神科医师精神科医师侧重通过药物来干预大脑的活动，实现对感知觉、思维、情绪、意志和行为的调节。

第二类也是在医疗机构中工作的心理治疗师他们不是医生，但受过系统的心理治疗的训练，主要通过心理治疗的理论和方法来帮助来访者。

第三类专业人士是心理咨询师心理咨询师是心理学背景的专业人士或者高校心理咨询教师，他们受到过不同程度的心理学，特别是危机心理干预师和咨询心理学的训练，主要通过心理学的理论和方法来帮助来访者。