心理咨询师外圆内方

经常有学员问，在处理社交恋爱生活等等问题时，是强势一点好，还是温柔一点好；是感性一点好，还是理性一点好；大胆谨慎、主观客观、委婉直接，到底哪个更好。 其实选强势有可能错，选温柔也有可能是错的，可能要6分强势+4分温柔才合适，但也可能是要3分强势+7分温柔才最合适，这个需要具体情况具体分析，如果学员给细节，确实能给出一个最佳比例。 但如果是大家想自己也会具体情况具体分析，想更会拿捏这个分寸感，那就需要深入理解一下二元关系的框架。所有这种由两个对立要素就组成完整整体的，都称之为二元关系，最简洁的二元关系就是阴阳，并且阴阳可以当作符号使用，比如强势就是阳，温柔就是阴；理性就是阳，感性就是阴；大胆谨慎主观客观都类似。那具体应该用阴还是用阳，就又回到具体情况具体分析了。 那到底有哪些具体情况，这里给一个统计学的模型，会适用于大多数情况，就是正态分布。也就是各种情况发生的概率符合正太分布。像正态分布两端情况出现的概率会极小，一旦发生，就属于极端情况，那对应就选择极端强势或极端温柔；而多数时候会属于正太分布的中间部分，然后也对应的分配强势和温柔的比例就行了。 以上讲的呢都是单个二元关系的处理，但还会存在多个两个二元关系，比如在工作中10分强势，生活中10分温柔，这个才是某些人的最佳选择。这里工作生活又构成一个二元关系了；再比如外儒内法，外圆内方，都是两个二元关系。两个二元的处理方式也简单，先确定单个二元的比例，再穷举组合两个二元就行，比如内外儒法这两二元，就只有四种组合：外儒内儒、外法内法、外儒内法，外法内儒。分别找出这四种组合，分别最适用于什么情况就好了，或者说已经有了一种情况，我们拿这四种组合往上套，看哪种最适合，也就解决了。这种还在人脑穷举范围以内的，就很简单。 但也有可能遇上三个二元，四个二元，N个二元的组合，以及其中还有三元关系、四元关系、N元关系和二元关系的混搭，那就比较复杂了，这时候要么用计算机，要么修改分类标准，把它简化成元数少的。实在简化不的，人脑的话，就只能靠模糊推理了，也就是常说的靠直觉。 这里提到的三元关系，四元关系其实也很常见，比如天时地利人和、自我本我超我、三权分立等等都属于三元关系，四大皆空，人生七苦，打造闭环都属于对应的多元关系。那具体使用几元，是由分类标准决定的。 比如有知己知彼，奇正相生这样的二元来描述战争艺术，也可以有天时地利人和这样的三元，上兵伐谋，其次伐交，其次伐兵，其下攻城，这样的四元来描述。我们自己面对事情，应该采用什么分类方法，建立几元框架最合适，这个问题，后续的策略布局课会专门讲到，本节我们主要把最常见的二元关系讲清楚。 二元关系还有下面四个特点要注意一下 第1个 ，二元之间是对立统一的，会像太极图一样，会互相转化。比如感性理性，可能我们早上刚睡醒，头脑清楚就很理性，到了晚上昏昏沉沉，就很感性；结果呢，又突然出了个大事，把我们吓醒了，又开始很理性。当然早上要是直接遇上一件让我们很伤感的事情，早上也能感性起来。所以理性感性，是随时跟着我们所处的时间地点、人物事件一直变化着的。我们说一个人很理性，主要是指这个人大部分时间是理性的。 第2个 ，使用二元关系过程中，有可能原本的情况1已经发展成了情况5，并且又触不及防地又回情况1，所以使用过程中也要灵活的根据情况变化，去调整二元比例。 第3个 ，当我们搞不清楚具体情况，又必须立马做出选择时，我们就按照正太分布的特点，先当作是中间的情况，五五开地中庸处理。比如说一些模棱两可，正反都能解释的废话，等后续掌握了具体情况，再去明确二元的具体比例。 第4个 ，如果我们有某些极端的天赋，我们是可以只选择其中一端，去发展成极致的。比如有的人智商极高，那不发展情商，情商低也没关系；有的人情商极高了，那数学只能考个二三十分也无伤大雅。当然，像达芬奇这种把情商智商都拉到满分的，两元都做到极致，那肯定是最完美的，但也是最难的。 我是心理咨询师子枫，有七年心理咨询和培训经验，关于策略布局里的二元关系，就讲到这里，想要更深入学习策略布局方面知识的