心理咨询师协会会员分享

如果你男朋友是认真的，而且没有特殊原因，那肯定是不能再继续下去了。要你给钱才愿意跟你在一起，那他是为了你的钱，还是因为爱你？如果他爱你的话就不会提出这么过分的要求。

心理学教育实习总结

篇一

从2010年10月16日——2010年12月31日，我利用课余时间和学校安排的正式实习时间，在青海省心理咨询研究中心圆满完成了各项实习任务，得到实习单位的充分肯定，得到了指导老师祁乐平主任等人的大力帮助和有效指导。在心理咨询技能和职业素养等方面，本人获得了前所未有的提高和成长。在实习结束之际，特从以下方面做总结。

一、实习单位概况

青海省心理咨询研究中心成立于2010年10月，致力于整合与推动青海全省心理咨询事业的发展，由青海省民政厅备案。其理事单位为青海乐平心理卫生咨询中心，是省内首家专业心理健康卫生服务机构。现拥有在册心理咨询师二百余名，属省内最强大的心理咨询师团队。

青海乐平心理卫生咨询中心为民建青海省委理事组织、青海省中华职教社会员单位、中华心理咨询师国际协会青海志愿者大队挂靠点。

中心的心理咨询理念是“真正的爱应该超越生命的长度，心灵的宽度，灵魂的深度”，服务于心理咨询师培训与督导、企业人力资源开发、心理咨询(婚姻家庭、亲子关系、家庭教育、学生心理、职业生涯规划)、心理危机干预、心理公益关爱行动。

多年来，已先后为偏远山区的留守儿童、孤儿及残障人士、孤寡老人等社会弱势群体提供了多次心理援助服务。尤其是在汶川大地震和玉树大地震的系列心理援助中，做出了杰出的贡献，得到了青海省委、省政府、民建青海省委的高度赞扬，先后获得“优秀社会团体”、“国际莫妮卡人道主义奖”等荣誉。

二、结识实习单位

2010年的盛夏是炎热的，伴随玉树大地震伤痛的阴霾散开，青海省西宁市迎来了省内外诸多心理学专家和学者的讲学。当时，我于“五一”长假期间，在青海省西宁市第一人民医院做心理志愿者，一个很巧合的机会认识了青海乐平心理卫生咨询中心的工作人员，她很关心我这个心理学新人在成长中的各种困惑，并欢迎我参加中心开展的各类社会公益服务活动。2010年4月29日，中德心理大学(香港)校长徐清照教授在青海师范大学学术报告厅，讲授临床心理学的实务操作技能——催眠治疗，之后徐教授勉励我利用一切条件，采取就近原则取得最佳的学习。于是在这以后的日子里，我很有幸参加了中心在每个周六举办的心理沙龙活动，也时时利用空闲时间到中心见习。

三、实习任务和成果

在实习的两个多月的时间里，经中心主任祁乐平老师的耐心指导，和个人潜心钻研，先后完成了如下实习任务：

(一)、协助西宁市劳动路小学、西宁市玉井巷小学、西宁市大同街小学三处心理辅导站建立师生心理健康档案，并负责学校心理健康教育工作。

(二)、参加中心组织开展的各类社会公益服务活动，包括对玉树籍学生进行的PTSD灾后心理干预工作，并做好新闻宣传和报道工作。

(三)、学习个案处理和团体心理咨询技能。

(四)、及时补充心理咨询应用知识，通过心理沙龙和心理学书籍及影片的学习，提高心理咨询实务技能。

(五)、办公室常规文案的写作与处理及其他。

在认真完成实习任务后，取得了如下的实习成果：

(一)、建立了三处心理辅导站的师生心理健康档案，成功组织了一次心理健康教育专题讲座，赢得了校方和师生的一直好评。在西宁市教育局等部门开展的年度心理健康工作检查中取得了可喜的成绩。

(二)、建立了青海乐平心理卫生咨询中心新浪博客，博客地址： ，并不断填充博客内容。策划了青海省心理咨询研究中心网站建设工作，并协助建立了网站，网站地址： 。从而，扩大了实习单位在网络的知晓程度，拓宽其社会宣传渠道。

(三)、负责处理了部分办公文书，其中包括撰写了21篇活动通讯，并上报有关单位和发布在所在博客及网页。

(四)、参加了四次社会公益服务活动。在西宁市古城敬老院开展三次老人心理疏导，在海北州职业技术学校开展一次灾区学生PTSD心理疏导，在海南州职业结束学校开展一次灾区学生PTSD心理疏导。

(五)、主编与出品一期心理健康服务报《劲松文报·小学版》(纸质版和电子版)，由实习单位和心理辅导站西宁市劳动路小学合办。

(六)、参加了八次心理沙龙，自学了三部华夏心理培训教材《心理咨询师基本功训练》、《叙事心理疗法》、《焦点法解决短期心理咨询》，观看了四部心理学电影《盗梦空间》、《心灵捕手》、《肖申克的救赎》、《贫民窟的百万富翁》，并撰写了观后感。

(七)、初步熟练了个案处理的技巧。

四、实习心得

在这样一个集体里，大家共同做着同一件事，一切为了他人生活的更加快乐!

如今仍记得重阳节那天去敬老院的经历。我们早早地为老人们准备礼品。来到敬老院里，老人们很欢迎我们这些客人。在团体心理辅导活动中，虽然因为各种原因老人们响应的程度不够理想。但心理咨询师们却没有丝毫的'懈怠。通过一项项活动，让老人通过表演节目等方式表达自己的心声。在随后开展的进宿舍慰问中，心理咨询师们亲切地和老人们拉家常，一一握住他们的手，老人们一脸的微笑。在当天的活动结束时，老人们在门口与我们道别。

我深刻地觉得，作为一名心理工作者不仅需要熟练各种心理学的原理和方法，更需要我们保持耐心和与人交心，保持对天下人一视同仁的优秀品质。

在学校做心理健康档案的日子里。当走进班级里，孩子们很好奇地看着我们。并较有热情地做着心理健康测试。带队的老师是位要求有点苛刻的人，实际上我们明白她是很认真负责的。她要求我们在做档案的每一细则都要确保准确和完善。

在随后进行的测试分析时，老师向我们分享很多的经验。我体会到心理咨询需要全身心的投入。对于心理档案中涉及到的每一个细节，都必须要做到严谨再严谨，这样做既是对职业的忠诚，也是对心理求助者的负责。

对于未来心理工作者的自己，必须要保持住对生活的细心，也要力求对生活的高度负责。

每一个月中心都在每个周六的时间定期举行“心理咨询师沙龙”，在心理沙龙活动中，彼此交流在心理学学习方面的困惑，和分享心理咨询工作方面的所感所获。在关于留守儿童的教育上，大家认为要做到以关爱和支持为主，启发他们对学习的兴趣和对生活的希望。在学校心理健康教育工作中应有区别地对待留守儿童，采取不同的教育方法进行心理疏导。这类学生心理教育工作的难度较大，心理疏导的时间较长，心理教育工作者务必保持耐心，在教育中不断通过测评以检验心理工作的实效。

每次的心理沙龙大家都互相勉励，永远做一个忠于职业的人，不断学习与更新知识，在心理咨询的实践中要随时归纳与总结，定期参加心理督导，以促进个人心灵的成长，不断提高心理咨询的技能。但愿自己可以也长期长期如此。

五、后 记

在实习单位工作和学习的日子很快就结束了，忘不了祁乐平老师对职业的崇高信仰，忘不了黄青老师关于人生的谆谆教诲，忘不了侯永晶老师的对工作的严格要求……忘不了的人还有很多。

这段在离开大学之前的美好日子，一定会令我难忘和铭记，这势必会成为我人生经历的重要财富。

最后，向实习单位表示最衷心的感谢，向实习单位的所有人致敬!

篇二

2012年11月19日，我们一行9人来到了福州格致中学这所百年名校。这里是我们为期1个月的实习的基地。现在实习结束了，但是实习之前那种担忧——自己能够胜任一个心理老师吗?兴奋——能够在这里学习到一些学校学不到的知识，的心情还继续着。在这一个月内，收获很多很多。期中的酸甜苦辣不是一两句话能说清楚的。不过可以肯定的说，实习这段经历是我一辈子最宝贵的一段记忆。

我实习的基本内容主要包括五部分：教学工作、班主任工作、心理咨询工作、宣传工作。本人主要做了如下工作：

1)班主任工作：做高三(4)班实习班主任，为期六个星期，其间每天监督学生的早操、早读、午休和自习等，并且指导组织学生完成主题班会以及辅导个别学生等。

2)课堂教学：上课六周，总共上心理健康课4节(高二两节，高一两节)，高三班会课3节(主题班会1节)。

3)学生心理咨询：在心理咨询办公室值班，每周一次。

4)出心理小报 《舒心花蕾》：共五期

5)学生团体培训：一次;

一个月的实习生活，说短也短，说长也长。一个月让我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣，一个月让我体会到当一名教师所肩负的责任。在这一个月里，作为一名实习教师，我以教师身份严格要求自己，为人师表，处处注意自己言行和仪表，热心爱护学生，本着对学生负责的态度尽全力做好班主任及教学的每一项工作;在这一个月里，作为一名实习生，努力遵守实习学校的规章制度，尊重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导意见，并且和其他队友一起团结协作完成实习学校布置给我们的任务，很好的塑造了我们心理学专业的形象，给实习学校留下好的印象。很荣幸能够到福州格致中学实习，在这一个月的实习期间，我的主要任务是教学工作、班主任工作、咨询工作和宣传工作。

1、教学工作。当个老师不容易!

很幸运能够上4堂真真正正的心理健康课。我们的教学工作包括：写教案，试讲，上课，反思

写教案。每次上课前的两三天是我们所有队员最最紧张的时候，因为课时的安排都集中在周二，所以队友们不惜牺牲宝贵的周末时间去找资料，由于心理健康课在福州格致中学是新课程改革的一部分，以学学生选修的形式进行的，100多名学生来自各自不同的班级，彼此比较陌生，很难像以往的那样小班上课，可以通过游戏活动，分享等形式来达到寓教于乐的目的。为了能够让学生在短短的一节课内能够认识一些心理学的知识，帮助他们更好的成长，教学目标都是反复斟酌，推敲的。当自己定下了目标后就开始写教案了。由于我们是从学校刚出来的，掌握的教学技巧不是很好，准备教详尽的教案是我们必须的，围绕着怎么掌握教学的重点，怎么妥当处理难点，选择怎么样的合适的教学方法，设计简洁明了的PPT等，如何避免将知识一股脑地倾倒给中学生，等等的所有这些是我们在写教案过程中都要考虑的问题。

试讲：在实习小组做正式课堂教学前的试讲是我们必不可少的一道程序。在试讲过程中得到实习组同学的意见和建议，也能帮助我熟悉教学内容，作课堂教学前的最后修改和润色。发现一些自己没法发觉的问题，并及时的做出修改。

上课：第一次上课的场景还历历在目，虽然在暑假里进行过一系列的师范生教学技能训练，我的教学技能有了一定的提高，但当站在三尺讲台上，面对着台下100多名性格、水平各异的学生，刚开始还有点慌张，不过很快的我稳定了自己的情绪，坚持用自己所学的知识把已经准备好的知识传授给学生。还以为自己准备很充分了，一个出乎意料的回答令我措手不及，课堂的某些环境并不在你的预料之中，怎么处理却又体现了你的应变能力。

反思：每上完一节课后，我都对自己教学方法，思路，仪容仪表等进行反思，哪些需要改进，

乔晨晖,吉林安图人,国家二级心理咨询师,陕西省心理咨询师协会会员,咸阳市心理健康教育研究会理事,咸阳万千心理心理咨询师。参加学习过精神分析、催眠疗法、认知行为疗法、焦点疗法、团体辅导。擅长方向:青少年心理健康、亲子关系、考前焦虑、职业发展规划、团体辅导。我校大学生心理健康教育中心兼职咨询师。

“当你想看清楚一个人行为的真实目的的时候，你不要去看他能从这个行为当中获得多少利益，你要看他愿意为这个行为支付多少代价。”虽然这句话和心理学教材上的知识基本上对不上，可能也是老师突发奇想发的一句感慨，但是这句话给我的触动很大，尤其在看待十分复杂的感情问题的时候更能体现强大的指导意义——能暴露这个人真实目的的，是这个人愿不愿意承担责任。“分开后又给打电话、发消息、道早安晚安、还会发他自己看到的觉得好笑、好玩的，说什么没有必要断绝联系。”这样的行为，实际上不管是真的想挽回你，还是只是把你当备胎都会出现，单单从这个行为上看不出来什么：如果他实际上是想挽回你，那么这种表现可以给他自己留个后路，可以在你这里一直刷存在感，并且只要你们还保持着联系，那么他后续如果想展示自己的变化和提升你也能够第一时间收到消息；如果他并不想挽回你只是想把你当备胎，那么和你保持联系能够满足自己的情感需求，还能够给你一些甜头让你以为你们还有戏，这样的行为会把你留在他的身边；所以这样的表现看不出来这个人的真实目的：毕竟不管他的真实意图是什么，这样的举动都能让他收到好处。鉴别对方是诚心想挽回你，还是把你当成备胎其实有一个特别简单的判断标准：看看这个人是否愿意在你们的交往当中承担付出和责任。具体来说，我们看三件事情上这个人的表现：1.联系你的时候，是否忽冷忽热2.在交往中，他的情绪是不是“单向输出”3.和你交往的过程中他有没有试图为你做些实质上的事情首先我们来看第一个表现：这个人联系你的时候是否忽冷忽热。这个问题很多人也问过我，自己的前任的确和自己联系，但是自己根本找不到任何规律：今天他特别积极主动的拉着你聊到后半夜，陪着你打游戏看电影逛街，但是可能过上几天他连消息都不怎么回你。你当然找不到规律可循——因为这个人对你态度的冷热，完全由自己当时当下的需求而定。他是没有规划的，在他的心中根本就不存在一个稳定升级你们关系的计划，所以他当然会表现得忽冷忽热：这段时间买了一个特别好玩的游戏，你算什么，一边去一边去；马上就要过情人节了，看到别人都在秀恩爱自己还是单身，赶紧找你消遣一下；最近和身边一个女生打的火热，哪有时间来照顾你......因为没有规划，对你没有需求，所以必然会忽冷忽热。所以，如果他和你的联系是有一搭没一搭的，那么他绝对是在把你当备胎；

首先你要分清一件事：所谓“不在乎你的感受”，是真的不在乎，还是你认为不在乎。前者是典型不爱你的标志，当然能分即分；而后者则是双方的思维差异及沟通问题，或你的要求太高。所以，先判断，再定论。那么，应该如何判断男友是真的不在乎自己，还是两人的思维差异？男生如果真的不在乎你，一定会有以下表现：1、明明知道你的喜好，却还是完全以自我为中心在恋爱关系中，绝大多数的明知故犯，都可以用“不够爱”来解释。他明明知道自己失联会让你担心牵挂，却还是连句“我要忙一会”都抽不出时间跟你说；他明明知道你说反话只是在表达自己的在乎和爱，却还是归罪于你爱作爱闹，不够懂事；他明明知道只要稍微多点耐心和温柔就能让你更有安全感，却还是大大咧咧只顾自己，伤害你后又责怪你敏感脆弱不堪一击。2、对你的反应毫无共情能力，不倾听也不认同，更不会反省自己更进一步的过分，是他在明知故犯后，依旧不肯正视自己的错误。在看到你的负面反应，或严肃反抗后，他仍然选择高高挂起，一副你该自作自受的样子。完全忽略自己在整个过程中产生的作用性，更不会承担自己的责任。他的世界中只有自己的感受，自私到了无理的地步——他的错导致你反应不好，他不会追溯到自己的行为有问题；而是直接归罪于你的反应给他带来了怎样的麻烦与不快，仿佛他不追究你的过失已经是恩赐，给你台阶你还不下，那就是无理取闹。3、凡事只用自己的角度评判好坏，且多次沟通无果他对你缺乏基本的共情能力，更遑论站在你的角度看待问题。他跟你相处的基本逻辑，从根源上就极度的双标和不平等：他从不问你为什么，从不考虑导致结果的前因后果；只责怪最终的结果不够可爱不够美好，影响自己心情。他只用自己的角度评判好坏，自己开心了，那就是好的，自己觉得麻烦，那就是坏的。但如果问题出自双方的思维差异及标准不同，其实就不必上升到什么严重的感情问题。只需进行适当的沟通和调和即可。这种情况下，男生在亲密关系中的特征如下：1、会用自己的方式对你好，哪怕你不需要他很爱你，也会用自己觉得妥善的方式对你好，哪怕这种好并不是你需要的。你觉得节日送礼物就是有心，他却认为平日里多些照顾才算真爱，于是他可能会忘记节日的存在，却不忽略平常任何该对你用心的小细节。你觉得相爱的人就不该吵架，男生爱女生就要不问原因地低头；他却认为吵架矛盾在所难免，所以吵完架照样怕你饿着，给你定份超大炸鸡。说白了，两个人对“好”的标准不同，在乎的方面也不一样，但又都实实在在地以自己的观念和方式来为对方着想。他的确会时常照顾不到你的需求，甚至对你的很多需求缺乏认知，反过来你对他也是同样。但这不是不爱，而是你们是两个不同的个体，标准不同方式不同，仅此而已。2、会根据你的需求，调整自己的行为他的确做得不够完善，因为双方认知标准不同。但爱你的男生会根据你的需求调整自己的行为：你觉得他不在乎你，他一头雾水，最终发现是原来是因为自己平时说话态度不够温柔。他当然不觉得自己不温柔，但既然你感受到了，他照样会调整自己的态度，以便给你更好的体验。换言之，就是用你的标准和方式来表达自己的感情。且教且会，不教不会，虽然笨拙，但也真诚。3、情商低，表达能力差还有一种情况，就是与生俱来情商低，表达能力差，宁可偷偷摸摸对你好，也不愿光明正大的肉麻。加之男女的情绪敏感度差异，很多时候他确实察觉不到你情绪的微小变化，你提前说晚安，他也觉得气氛不对，但仔细一回想自己又没做什么对不起你的事，两人刚才还说说笑笑，于是自动就会以为自己想多了；你故意说反话开玩笑跟他调情，他就偏要当真，影响气氛，很煞风景。他也从来说不出什么好听的情话，所有的关心都默默地付诸在行动上。以上三点，是亲密关系中十分常见的思维差异，并不能将之归于男生不在乎你。解决办法就是加强双方在关系中的沟通交流，有话直说，少猜疑，少胡思乱想，少用自己的角度发酵对方的行为。把视角放大，把逻辑捋清，善于站在对方的角度考虑问题，然后两个人坦然相待，把过程中的误会解开。而不是只关注自己的感受，关注那份不够满意的结果，硬生生推走一个原本爱你的人。我是深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育，愿意和大家分享我自己的态度。

很简单，四种典型心理。1、愧疚补偿心理；2、需要借助你调整自己；3、鸡肋心理，食之无味弃之可惜；4、养备胎心理，留后路下面刻叔具体分析下，大家细细品品看看说的对不对？！1、愧疚补偿心理你很爱他，他是知道的，离开你对你有很多的愧疚，那么分手之后和你保持联系，一定程度上他会觉得“你看，我虽然抛弃了你，但我还是陪着你的”他的愧疚感自热会慢慢得到舒缓，他觉得他在补偿你。/刻哥提示/：这种心理下，他很可能会答应你一些要求，可能给你送之前答应过你的礼物，等等。2、需要借助你调整自己他也是人，分开突然失去你，特别是如果没有新目标的情况下，他有很大的不适应，需要一定时间来调整自己开始新的生活。这个时候和你联系，他会一点点的适应没有你的生活，一点点的调整好自己，减少自己的情感戒断痛苦。/刻哥提示/：这种心理下，他会和你联系，起初可能还不错，但你会发现随着时间他状态越来越好，反而和你联系越来越少和越来越冷淡了。3、鸡肋心理虽然他决定了和你分手，但对你确实还是有感情和喜欢的，所以完全不和你联系，他也舍不得，所以是一种典型的“鸡肋心理” —— 食之无味，弃之可惜。让他和你在一起，他觉得喜欢的不够，让他完全放弃你，他又舍不得。/刻哥提示/：这种心理下，他会比较长时间的和你联系，互动可能还不错，但你会发现一直迟迟难以推进关系，困入僵局，被困在所谓的朋友区。4、养备胎心理，留后路虽然是他提出的分手，但其实他自己也一样有犹豫，说白了也怕自己之后后悔，所以别看他提分手时候坚决，但其实还是会给自己留后路 —— 他怕自己之后找不到更好的后悔！/刻哥提示/：这种心理下，你会发现他总是偶尔冒出来和你说几句，你耐心热情的回应后，他很快就又消失了，然后一段时间没联系，他又会冒出来找你聊聊。其目的也很简单是，为了看看你这个备胎还在不在。你，明白了么？其实不得不说，有的时候人性挺丑陋，也是比较犯贱的。— 你们的朋友, 深刻如此我是深刻，国家二级心理咨询师，大连市心理协会会员，34岁，已婚已育；年纪不轻，阅历还算丰富，有点故事，懂些道理，愿意和大家分享我自己的态度。心