心理咨询师心疼我

01我想很多做女儿的都会有这样的感觉，就是想多赚钱，然后让爸妈过上好日子，让别人觉得自己爸妈生了一个好女儿。 即使很多嫁人之后的女儿，都会想办法给自己的父母一些经济上的帮助。 这是我身边很普遍的现象。 说女儿是贴心小棉袄真的不错，反正为人女儿的，什么好东西都会想着往自己家里搬。 女儿在面对父母是最无私的。 当我再一次见到晓霞的时候，她穿得比之前在广州见的时候漂亮多了。 晓霞是我所有同学里面日子过得最拮据的，高中毕业后外出工作，在外工作的几年，看着她从八百的工资一直到现在四千。 但是她依然住在广州城中村最便宜的房子，每天上下班来回差不多四个小时。 从她毕业出去工作后的第二年，她开始供房子。 晓霞有一个哥哥，家里父母说，想哥哥快点娶妻，然后就在市区选了一套房子。 父母是农村的农民，东西拼凑才借来了十几万的首付。 后面的贷款家里负担不起了，虽然哥哥也有工作，但是一个月一千多的贷款，哥哥也承担不起全部，父母那边也要想办法还掉借来的钱，没办法之下，晓霞也负担起了一部分房贷。 晓霞从2010年开始负担房贷，那时候晓霞的工资才一千二，每个月房贷去掉七百，房租去了三百，仅剩下两百块的生活费。 根本就想象不到一个女孩子是怎么生活过来的。 我们都知道她很辛苦，以前还在广州的时候，就经常都会照顾一下她，请她吃饭，有什么节日了就找借口给她买衣服。 晓霞是个很实在的人，大家一起打打闹闹，天生的乐观派，她说你们都是故意对我好的，我都收下，因为这是你们对我的爱，以后再报答。 然后就是一顿仰天大笑。 直到现在，她依然在分担着房贷，嘴上一直说，等哥哥结婚了，我就不付了。 除了房贷这件事，晓霞对父母也是极好的，只要她回家，都会想办法给家人带东西，而且回到家之后，经常把家里的家务都包办了。 我们回到家都是放松的，晓霞回到家比平时在外工作更累。 除非我们到她家里去找她，她从来没有时间出来聚会的。 我问她：为什么要那么辛苦，你就一个人，又不是三头六臂，不要什么都揽上身。 晓霞每次说到这个话题，都很哽咽，她说，小时候看着父母早出晚归的，穿得又破烂，真的觉得很心疼，我希望可以通过我的力量改变一下家里的情况，能做多少就做多少。 晓霞是我见过最孝顺的，孝顺到忘了自己，还恨不得榨干自己来奉献给父母。 爱到这般无私，真的让人心疼。 曾经朋友就说过她：你都不把自己当作是你父母的女儿，你把自己当作是父母生你下来分担生活重担的，你怎么会过得不苦。 02 曾经有一段时间，我弟弟和父母的矛盾升级。 家里的气氛特别凝重，他们只要一说话就是吵架。 当时我还在广州工作，每天都能接到家里来的电话，要不是妈妈就是爸爸，说的都是弟弟的问题，叫我劝弟弟要听话，叫我说说他，让他长进一些。 那时候我也为了这件事非常焦心，天天都在想办法怎么去解决家里的矛盾，还专门请了几次假回家，想缓和一下家里的气氛。 没想到多次沟通无果，关系依然这样，思想工作也做了很多，自己累得不行，但是效果也没有。 毕竟听到妈妈对自己哭诉，谁能不心疼。 在一次和我一位心理咨询师朋友聊天的时候，无意说出了我最近的这个烦恼。 我问她，我们家这样的情况，有什么好办法。 朋友说，你们家的办法先不说，先说你，你把自己想得太伟大了。 我：我为家里分担烦恼那不是应该的吗？ 朋友：问题是你现在觉得你有能力去解决这个问题，这才是问题，人的能力和精力都是有限的，你顾不了全部的，不要把所有的责任都揽上身，也不要觉得自己很厉害。 我：我没有揽上身啊，我只是想帮忙。 朋友：你不是正在为了这件事难过烦恼吗？凡事力所能及就行，不用竭尽全力的，工作要精力，生活要精力，什么都要花精力，你就一个人，你觉得你能做多少事。 和朋友这次对话，让我如雷灌顶，突然清醒了很多。 不要强迫自己做能力范围外的事，只会得不偿失的。 那段时间为了这个事情，全勤奖没有了，业绩也拉低了，工资少了不止，自己精神也不好。 往后，我对父母和弟弟的关系都很少再干涉，因为我干涉也没有用，我只能做好自己，经常给父母买一些东西，给他们带去一些我自己的好消息。 对于弟弟，能说就说了，改不改听不听我都不会那么在意了，毕竟每个人都有自己的独立思想，我们不能强压自己的想法给别人的，他如果觉得我说得有道理，自然就听了。 用这样的角度去思考一段时间下来后，人真的轻松了很多，父母打电话虽然也会偶尔说到弟弟，但是我只会劝他们放宽心，真的操心不来。 人做不到不去操心很多事情，就是把自己想得太重要，把自己的能力放大了。 放不宽心，难过的只有自己而已。 我们经常都劝父母“儿孙自有儿孙福”，操心不来，但是我们都忘了告诉自己我们也不是一个万能的人。 每一件事每一个人你都想用尽全力去付出去爱，你的生命是有多便宜，便宜到时间精力都付出去给别人。 03 你绝对的无私，其实会带给身边的更多的心理负担。 谁也不希望你牺牲自己一切来为别人付出的。 晓霞的父母对晓霞这样的付出，其实是觉得对她很亏欠的，每次我们这些朋友去到晓霞家里找她的时候，他们的父母都非常热情。 一听到晓霞说我们对晓霞很好，就恨不得把家里所有的东西都搬给我们，一会问要不要菜，一会问要不要瓜。 嘴里不听地念叨：我们家晓霞幸好有你们这样的朋友，有这样的朋友是我们家晓霞的福气，是福气。 情债比钱债更难还。 凡事力所能及就好，不要事事都竭尽全力，你付出得没有了自己，这不是对别人最好的回报，反而给了别人极大的心理压力。作者简介：喵姬（富兰克林读书俱乐部签约作者），每天五点起床协会会长，做写作里最会唱歌的，唱歌里最会写作的那个人，身材微胖，思想积极向上，生活态度阳光灿烂，爱说爱笑爱唱爱跳，除了唱歌就爱写作，正在修炼个人品德与身材，愿与共勉。微博@老猫爱写字，@喵姬