吴珊珊珊
它是瑞士的一个著名的心理学家。他和弗洛伊的成就差不多是一样的,甚至现在被许多人说要超过福洛伊德的,不过给我印象最深得还是他的博学多才。他对于考古学,神话学,心理学,人类学各个领域都很精通。而且从各个领域都进行了大量的思考,对许多困扰人类很久的神秘现象作出了非常独特的分析。而且许多答案都是开创性的,比如人有灵魂么?超自然现象,练金术,飞碟与外星人。《荣格神秘心理学〉是她的一本书,写的很好很有创意,而且她也是一个心理治疗专家,这些研究都不是猜测而是以实践为依据的——《荣格的精神——一个英雄与圣人的神话》如果我问你:知道荣格这个人吗?你可能在你的大脑中搜索一遍,然后摇摇头:不认识。可是,如果我再问你:听说过(集体)无意识、情结、内向、外向、原型这些语词吗?你很可能会如遇老朋友般发出惊呼:啊,知道。是的,这些如今在我们日常生活中早已司空见惯的说法,就是荣格的思想成果。荣格是20世纪著名的精神分析学家,在世界心理学界享有极高声誉。我们不妨先循着生活的轨迹,窥荣格思想之一二。几乎所有的孩子,在离开父母的呵护,独自走向幼儿园的最初阶段,都会表现出一定的不适应,比如哭闹的情绪反应。这样的反应没什么奇怪的,因为孩子需要适应新环境。事实上,哭闹只是一般性的反应,稍强者就会出现恶心、拉肚子等生理不适,甚至痉挛。但你知道吗,他们的生理实际上并没出现什么病变。那是怎么回事?我们看看荣格在儿童时期的一段经历,从他的经历中,你或许能领悟到什么。他从乡村学校转入城内的大学校,环境陌生,同学生疏。尤为关键的是,那些同学都是富家子弟,衣着、谈吐、消费以及关注的话题,都是荣格可望可想却不可及的。偌大的距离使他产生了嫉妒与自卑感。再加上学校生活枯燥乏味,学习内容不能满足他的需要,他得了奇怪的晕病,休学在家。医生无法诊断出这种怪病。如果你懂一点精神分析就明白:这是由于恐惧造成的排斥,是逃避的需要,也可以说是某种自我保护。“心病还须心药医。”民间的俗语蕴藏着大智慧。在无意间,他听到父亲为自己的怪病感到万分焦虑,感觉到了自己带给父亲的痛苦。这样的现实面前,他的心灵受到触动,懂事的他重回学校,且比以往更加刻苦。而那怪病,也似蒸发了一般,再也没发作过。人的天性中,群体性是重要的特征之一。为了合群,为了交流,为了让他人接纳自己,为了顺从和适应外部社会,人会表现出相当程度的妥协和伪装。比如,朋友拉你去看一场演出。可能你并不喜欢,但你装成很喜欢的样子,还津津有味的看、津津有味的谈。再比如,你在一个单位工作。单位领导并不是一个开明大度的人,容不得手下比他强。于是,为了保住饭碗,为了在这个单位呆下去,你会将自己伪装起来,不显山露水,甚至处处与领导保持一致。领导喜欢什么,你也假装对此非常感兴趣;领导讨厌什么,你也表现得非常厌恶,好象跟你有八辈子仇一样。荣格将之称为“人格面具”。看得出,人格面具是需要的,具有一定的价值和作用。荣格认为“人格面具”所有正常人都具有。但人格面具的过分膨胀,完全生活在别人的阴影下,久而久之,就会丧失自己,直至觉得生活的空虚和无意义,造成心理障碍乃至精神崩溃。荣格就经常会遇到这样的病人,他们往往还是社会上貌似有事业有地位的成功人士。对于这部分人,需要做的是抛开自己的人格面具,回到更具统摄性的自性原型,找到自己的精神依归。仅上面的两个例子,就已很能说明荣格思想的巨大现实意义。如果你能再涉集体无意识、个性化、潜能等概念,相信一定会有更加惊喜不已的收获。在书中,你还能了解到荣格与弗洛伊德两位大师的恩怨,了解到他的学说与柏拉图、康德、尼采等诸多哲学思想的联系,了解到他的思想和工作在广泛领域中的影响力,了解到荣格心理学的内容与中国古代哲人思想的相似之处……这本书不是荣格的原著文本,而是学者的研究著作。对于没有或者很少有相关专业知识的普通读者而言,读这样的作品,似乎反而更好,因为这样可以避免一大串一大串的深奥的专业术语,避免扑朔迷离、神秘费解的隐喻和象征,避免因不可理解或一知半解带来的懵懵懂懂昏昏欲睡。
加菲猫爱烤鸭
魏广东,山东邹城人。中国沙盘游戏学院创建者,院长;国家教师科研基金“十二五”规划重点课题——《沙盘游戏在幼儿及中小学生教育中的应用研究》组长;北京师范大学发展与教育心理学硕士;中国心理学会会员。曾就职于中国石油大学(北京)心理健康教育及咨询中心担任心理讲师和心理咨询师。魏广东是沙盘游戏疗法新一代传承者与推广者。在关于沙盘游戏的研究中,即精通沙盘游戏治疗的理论与方法,主攻荣格分析心理学和沙盘游戏疗法;同时还注重沙盘游戏的创新,创建了一套中小学及幼儿教育沙盘游戏课程,将沙盘游戏引入到教育中来。主讲沙盘游戏疗法、荣格分析心理学、社会心理学以及认识领悟疗法等课程。其讲课风格务实、自然、清新、易懂而广为学员所喜爱。魏广东承担了国家教师科研基金“十二五”规划重点课题——《沙盘游戏在幼儿及中小学生教育中的应用研究》,本课题主要探索沙盘游戏在中小学及幼儿教育领域中的应用,通过研究归纳出一系列旨在培养中小学生及幼儿创造性思维、社会性、自我表达等方面的心理功能。魏广东还是人力资源和社会保障部“沙盘游戏师治疗师”职业技能培训教材的主编、主要授课专家,致力于开展沙盘游戏职业化的推动工作。
行者孙llllll
如果我说作为一个男的,在发生夫妻矛盾时,应该让着女的,拿出男人的肚量来,不要去和女的计较一些事情。如果我又说在疫情期间夫妻矛盾发生时,女的应该去体谅一下男人内心的焦虑与纠结,少一份矫情,多一份接纳。
我想,这样的语言等于没说。因为如果男女双方都能做到这一点,或者说有一方能做到,那就不会有矛盾了。所谓一个巴掌拍不响。
因此我更看重的是在夫妻之间发生矛盾的时候,无论是在疫情期间,或者在其他任何时候,我们都要问自己,我们的内在发生了什么。为什么对方的语言或观点让我体验到如此深的愤怒?难道真的是因为性格问题吗?显然不是,毕竟,这世上哪一对夫妻性格是完全相融的呢?
所以从心理学的角度来说,夫妻之间的矛盾通常是由于自己内在需要的那个部分无法在对方身上得到实现而产生的。用荣格的原型理论来说,就是男人心中的女人部分即阿尼玛,没能在自己妻子身上得到完整的体现,而女人心中的男性部分即阿尼母斯也没能在自己的老公身上得到完整的体现。
但我们要知道,毕竟,男人心中的完美的女性形象和女性心中的完美男性形象是一种理想状态。在现实生活中是无法找到这样的人。我们只有知道这个原理,从而学会接受自己不完美的部分,才能给彼此的心灵留一个空间,以接受彼此的不完美。正如荣格所说,放弃完美,获得完整。
你好,你对自己能这样的觉察,就非常的不简单。
很多家庭在疫情期间出问题,是因为平时大家各忙各的,问题被掩盖了。疫情让一家人不得不每天待在一起,问题就开始显现出来了。
其实危机也是机会,正好可以有时间及时解决。
出现了问题,及时沟通,看看问题出在哪里,一起想办法解决。
如果你们自己无法解决,可以寻求专业的心理咨询帮助。
我是心理咨询师孙彩群,15年心理咨询经验,擅长儿童青少年心理辅导,婚姻 情感 、亲子关系问题咨询。我会一直守候在这里,并愿意陪你一起,面对生活中的喜怒哀乐!
你好,看到你的问题,我很愿意跟你讨论一下疫情期间夫妻矛盾突出,感觉心理有问题了,怎么办?
我是做夫妻关系心理咨询的,如果夫妻愿意了解一下两个人在关系里,发生了什么的话,是可以做夫妻关系咨询的,只要两位愿意 探索 、了解自己的关系模式,应该是有效果的。
请允许我,先尝试分析一下,我感觉婚姻是否美满,跟以下三个方面的要素有关:
1,是否有 情感 基础
2,两个人互动、沟通情况如何
3,两个人投入这个家庭里的精力是否均等
请你研究一下,你们的情况,你们的年龄、婚龄,还有你们的工作性质等等,以上三个方面哪个是影响你们比较突出的问题呢?
我主观估计一下啊,因为你说在疫情期间,矛盾突出,我觉得也许是夫妻沟通出现问题了,
是这样吧?
我不知道你们的情况,在婚姻里,有的男人,觉得自己不说话,家里就消停了,其实不是这样的,经常是男人越不说话,妻子反而越愤怒。
如果你们也是这次疫情相处的时间有点长,相互沟通的问题凸显出来了,其实,出现问题不可怕,这个机会,正好是改善沟通的时候,用这个时间来夫妻好好沟通沟通。
你同意吗?这是非常难得的机会,要好好的把握。
其实,夫妻之间的互动和沟通,要多多的说“废话”,“废话”是促进夫妻关系改善的。
实际的生活中,男女的沟通是有很大差异的
如,女性在一起交谈聊天的时候,很多男人是不理解的,她买一个口红,你买一件衣服,能够交流一个上午,能够谈论很长的时间
男人觉得这些没有意义,
男性的沟通有点像知识竞赛,这个男性讲一段,另外一位男性讲一段,跟背书一样分别的讲一段。
女性听起来也觉得无聊。
本来,男女就有这样的差异,加上两个人的工作等其他的因素,工作忙等等,影响了夫妻沟通,然而,我们都知道夫妻之间的关系要想保持相互滋养的关系,两个人的互动沟通特别的重要,夫妻之间是否有“废话”,直接影响的是夫妻关系的发展。
如何多说“废话”呢?建议如下:
1,每天工作之余,都要找个时间,两个人在一起说话20---30分钟,交流的过程是:男人说10分钟,然后,女人重复男人说的内容,女人说10分钟,然后,男人重复女人说的内容,
只是听,不要评判,这样做的目的,练习的是倾听对方的能力。
2,如果沟通的过程里,如果,不同意对方说的,要先安抚情绪,等双方都情绪稳定了,在讲道理或者批评、或者判断对错。
因为,情绪很高涨的时候,道理是听不进去的。
3,在夫妻关系里,两个人都要学习着觉察自己的内心需求,然后用语言表达出来,而不是用行动表达。
要练习放下自己习惯的亲密关系的运作模式,以了解自己、倾听对方的动机来看关系,在倾听对方讲话的过程里,感受自己的感受,来了解并听懂对方话语中真正的背后深层的 情感 需求。
这个过程就是靠多说“废话”来体验和完成的。
学习在关系里,听到一些说辞的时候,体验一下那看不到的背后的 情感 需求,尤其在夫妻关系里,我们都需要被看见、被听懂,然后,产生洞见,然后, 产生理解和同理心。
废话,是很重要的夫妻关系的润滑剂,
大家是否同意我的观点,欢迎您的留言,很期待听到您的声音
在高速发展的今天,我们一直在强调高效生活,有效沟通。
其实,婚姻里,更需要的是“废话”, 在婚姻关系里,经常说“废话”,是婚姻关系的保鲜良策
废话,其实跟个人的幸福感紧密联系。
祝你们夫妻,在家里“废话”多多,慢慢的改善关系,祝家庭幸福、婚姻美满!
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