小东家1985
1、界限分明,觉察力强,分得清自己的角色和位置。内心足够强大,可以陪伴来访者。2、有同理心,能够与来访者感同身受。3、具有良好的咨询技巧和相关的心理知识。4、有持续学习和自我成长的能力和动力。
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1.什么是心里觉察力? 所谓的觉察力,是一种多角度思维能力,一种去用心感受细节过程的能力,一种看到事物本质的能力。 拥有这种能力可以让你知道自己遇到的问题,面对真实的自己,理解心里感受,不逃避问题,解决困惑。 2.如何提升? 学习心理学,情绪管理等专业内容。了解你的身体心理需求,二者如何配合工作。更好的处理人际关系,提升幸福感。 学会从新的角度,新的方向,新的方法去看待问题。换位思考,找到对方这么做的想法考虑和背后原因。 凡事有三种解决办法。任何中选择三种办法,从中选择最适合自己的。 多跟觉察力强的人在一起。比如心理咨询师,能力比你强很多的人。 3.感受 老师从互联网创业者总是做噩梦,改善睡眠;一位嫌弃自己妈妈忙于工作,不关心自己,不愿意和妈妈沟通的事例,改善关系;经常争吵,夫妻关系不好的女士。通过情绪疏导、原生家庭疗愈,陪伴她去觉察不堪回首的童年… 最后得到改善,真的是一项非常伟大的事。帮助别人解决卡点,获得幸福。猛烈随喜赞叹老师。 4.有哪些需要提升?如何做? 跟随优秀学习,比如视频号,专业认识等。觉察力第一次听说,受益匪浅。以后多去看行动后的动机和原因。有能力帮助别人,奥利给。
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